Temperatura ideale nella stanza di un neonato
Come evidenziato dall'analisi delle fonti pediatriche, i parametri di temperatura ottimali per la stanza in cui si trova il neonato sono compresi tra 18 e 20 ° C.In questo caso, tutti i processi biochimici nel corpo del bambino procederanno in modo completamente naturale, senza alcun guasto.
Il dottore televisivo E.O. Komarovsky è convinto che maggiore è la temperatura nella stanza dei bambini, peggio per il bambino. Il surriscaldamento dei bambini non è da meno, e anche significativamente più pericoloso dell'ipotermia. È estremamente importante ricordarlo per ogni genitore.
Per controllare i parametri dell'aria nella stanza, il termometro deve essere posizionato accanto alla culla del neonato e l'igrometro (un dispositivo che determina l'umidità nella stanza) deve essere posizionato lontano da tutti i dispositivi di riscaldamento.
Indipendentemente dagli indicatori d'aria consigliati disponibili nell'appartamento, i genitori dovrebbero, prima di tutto, concentrarsi sul benessere dei bambini. Cioè, la temperatura nella stanza dovrebbe "come" il bambino, dovrebbe corrispondere alle caratteristiche del suo corpo.
Se la temperatura nella stanza rientra nei limiti normali, ma le estremità inferiori e superiori del bambino diventano fredde, indossare calze e indumenti aggiuntivi. Se il neonato suda e diventa rosso, dovrebbe essere svelato.
Per un bambino nato prima della data di scadenza, è necessario creare condizioni speciali a causa di processi di termoregolazione insufficienti. Pertanto, la temperatura nella stanza del bambino prematuro sarà superiore a 20 ° C.
Umidità dell'aria
L'umidità dell'aria della stanza è un altro indicatore importante dell'ambiente per un neonato. L'aria espirata da un bambino è al 100% di umidità e alta temperatura. Se l'ambiente è troppo secco, il corpo del bambino spreca liquidi per umidificare l'aria, il che porta a una rapida perdita di umidità.
Un comodo indicatore di umidità, che dovrebbe essere in una casa con un neonato, è del 50-70%. Approssimativamente questo livello si osserva in bassa stagione con ventilazione regolare e riscaldamento centralizzato spento.
Ma poiché il corpo di ogni neonato è individuale, per capire se il livello di umidità corrisponde ai valori ottimali, è necessario concentrarsi sulla salute e sul benessere del bambino.
Segni favorevoli siamo:
- Sogni d'oro;
- temperatura corporea normale;
- colore della pelle naturale;
- assenza di eruzioni cutanee e altre irritazioni;
- secchezza e calore degli arti;
- anche respirando.
Dovrebbe essere chiaro che in inverno, durante il periodo di maggiore funzionamento della batteria, l'aria nell'appartamento non è abbastanza umida. Le misurazioni con un igrometro mostrano che gli indicatori si riducono di diverse volte.
Pericolo di ipotermia e surriscaldamento
Un neonato dorme circa 20 ore al giorno, il resto del tempo o mangia, o partecipa a momenti organizzativi organizzati dai genitori. Naturalmente, non è in grado di vestirsi o spogliarsi da solo.
Il suo metabolismo avviene in una modalità superiore a quella di mamma o papà. Allo stesso tempo, la termoregolazione non è stata ancora configurata e non regolata, motivo per cui è così importante sapere quale temperatura dovrebbe essere nella nursery per evitare il surriscaldamento e il congelamento del bambino.
Surriscaldare
Conoscendo l'imperfezione della termoregolazione, gli adulti hanno paura di "congelare" un neonato. Da qui il costante avvolgimento di vestiti pesanti e l'uso di numerosi pannolini. Allo stesso tempo, i genitori dimenticano che il surriscaldamento è un pericolo particolare per il corpo del bambino.
Il metabolismo di un neonato è abbastanza attivo, accompagnato dal rilascio di un grande volume di calore. Il corpo del bambino ha bisogno di "scaricare" questo calore. Questo processo è in corso utilizzando due modi:
- attraverso i polmoni;
- attraverso la pelle (il sudore evapora).
Nel primo caso, l'aria che viene inalata dal bambino, passando per i polmoni, inizia a riscaldarsi fino a raggiungere la temperatura corporea. In questo caso, una certa quantità di calore andrà persa.
Più è fredda la stanza, maggiore è la perdita di calore. Se il regime di temperatura è eccessivamente superiore al normale, il rilascio di calore inizia a diminuire in modo significativo. Di conseguenza, può verificarsi il surriscaldamento di un organismo ancora imperfetto.
Se il primo modo di regolazione della temperatura non è possibile, il neonato attiva il secondo modo: attraverso la pelle. Cioè, il bambino suda, il calore in eccesso viene rilasciato, ma allo stesso tempo c'è una perdita di umidità e sali.
Pertanto, l'aumento della temperatura e dell'umidità nella stanza possono portare alla disidratazione del corpo del bambino, che è irto di un deterioramento della salute generale.
I principali segni di surriscaldamento siamo:
- umidità eccessiva nella pelle;
- dermatite da pannolino;
- insonnia;
- sudorazione;
- dolore alla pancia, gonfiore;
- mughetto in bocca;
- diminuzione dell'appetito;
- Difficoltà a respirare attraverso il naso
- frequenza cardiaca più bassa;
- retrazione della fontanella.
Le conseguenze negative più gravi che minacciano la vita di un bambino sono considerate un aumento della temperatura dei bambini, il rilascio di sangue dalla cavità nasale e il rotolamento delle pupille. Con tali sintomi, dovresti chiamare urgentemente un'ambulanza.
Il surriscaldamento attende il bambino non solo a casa, ma anche per strada. Cerca di non camminare con il neonato nel caldo, vai a fare una passeggiata solo la mattina presto e la sera tardi. Inoltre, evitare i raggi diretti del sole, che spesso provocano colpi di sole.
Ipotermia
Un bambino può surriscaldarsi non solo a basse temperature nell'appartamento, ma anche in caso di superlavoro o alimentazione insufficiente. Il bambino si congela anche in acqua fredda o in vestiti bagnati.
Segni di ipotermia in un neonato siamo:
- pelle pallida;
- arti freddi;
- brivido;
- singhiozzo;
- dolce freddo;
- movimenti lenti delle braccia e delle gambe;
- respirazione rapida.
In casi estremi, il triangolo naso-labiale può diventare blu e persino svenire. Per evitare conseguenze negative, è urgente stabilizzare la temperatura corporea del bambino.
Altrimenti, è possibile lo sviluppo di tali indesiderabili e persino pericolosi per la salute dei bambini. stati come:
- esaurimento generale del corpo del bambino;
- freddo (in caso di ipotermia cronica, è possibile la polmonite);
- danno cerebrale;
- cambiamenti nel sistema cardiovascolare;
- congelamento delle mani o dei piedi.
I genitori dovrebbero iniziare immediatamente ad aumentare la temperatura corporea. Prima di tutto, vale la pena controllare se il neonato non è bagnato o sudato. Se i sospetti sono confermati, il bambino deve essere cambiato con biancheria asciutta e ben avvolto.
Pericolo di bassa umidità
Il basso contenuto di umidità nell'aria della stanza influisce negativamente sul benessere di tutti i neonati. I genitori spesso non notano indicatori abbassati di questo parametro, tuttavia, il bambino reagisce bruscamente a qualsiasi disagio.
Un livello ridotto di umidità nella stanza porta a una forte spolverata dell'aria, un aumento del numero di agenti patogeni e allergeni. I risultati più comuni di disidratazione sono varie condizioni negative:
- asma. Quando il corpo è disidratato, parti dei polmoni possono essere danneggiate, a seguito della quale si sviluppa un'infiammazione cronica dell'apparato respiratorio;
- malattie allergiche. In caso di mancanza di umidità nel corpo, il livello di istamine nel sistema circolatorio aumenta. Si verifica un'allergia, che può manifestarsi come eruzione cutanea, rinite, sensazioni di prurito;
- pelle secca. La disidratazione danneggia gli strati superiori della pelle, provocando macchie secche sul corpo del bambino;
- secchezza della bocca e del naso. A causa della bassa umidità, le vie aeree si seccano. Le croste secche si formano nella cavità nasale, il bambino inizia a tossire;
- ispessimento del sangue. Il volume del fluido diminuisce, il sangue inizia ad addensarsi, il che è estremamente pericoloso per l'intero corpo del bambino.
Pertanto, è estremamente importante che un bambino si trovi in una stanza con un livello ottimale di umidità. Questo non è solo un capriccio, ma una condizione essenziale per il normale sviluppo dei bambini. Assicurati di ricordarlo!
Temperatura e umidità ideali: creare condizioni ottimali
L'umidità e la temperatura dell'aria confortevoli nella stanza di un neonato devono essere create correttamente, concentrandosi sulla stagione. Quindi, in estate, può essere installato un condizionatore d'aria per regolare i parametri dell'aria. È importante solo non dirigere i flussi freddi direttamente nella culla.
La temperatura sia nella stanza dei bambini che nella stanza degli adulti dipende dall'inizio della stagione di riscaldamento. Se non è ancora arrivato e fa freddo in casa, si consiglia ai genitori di acquistare una stufa. In inverno è estremamente difficile seguire le norme, poiché i locali diventano eccessivamente caldi e si "asciugano".
Affinché gli standard di temperatura siano in ordine, gli esperti consigliano di aderire a determinate raccomandazioni, che dovrebbero essere descritte in modo più dettagliato.
Ventilazione della stanza
L'aria fresca è estremamente utile per qualsiasi bambino, quindi è necessario ventilare la stanza ogni quattro ore.
L'umidità e la temperatura ottimali per dormire sono particolarmente importanti, altrimenti sarà impossibile che il bambino venga cullato e messo a dormire normalmente.
Durante la messa in onda della scuola materna, il neonato deve essere portato in un'altra stanza.
Questo aiuta non solo a ottimizzare la temperatura e l'umidità, ma anche a saturare la stanza con l'ossigeno. Un'altra opzione è fare una passeggiata con tuo figlio.
Chiusura della batteria
Se i radiatori del riscaldamento centralizzato sono troppo caldi ed è impossibile ridurre il livello di riscaldamento, si consiglia di coprirli con speciali schermi di legno o plastica. Puoi anche appendere un panno spesso sulle batterie.
Liberarsi delle tettoie
Un letto a baldacchino è una struttura molto carina ed esteticamente gradevole. Tuttavia, delle belle tende possono limitare l'apporto di ossigeno del tuo bambino, provocando un aumento della temperatura corporea. Per garantire un flusso d'aria libero, è meglio sbarazzarsi del baldacchino o rimuoverlo mentre il bambino sta dormendo.
I tappeti sono un noto aspirapolvere, è anche meglio rifiutarli. Inoltre, vale la pena eliminare i mobili in eccesso, poiché i blocchi interrompono anche la normale circolazione dell'aria nella stanza.
Scegliere i vestiti giusti
La corretta selezione di vestiti e biancheria da letto è importante per il bambino. È importante smettere di indossare prodotti sintetici dai neonati. In loro, la pelle non respira, quindi c'è una violazione della regolazione termica del corpo del bambino. In genere è meglio rifiutare un cappello.
Inoltre, non dovresti avvolgere il bambino se fa caldo nella stanza ed esporlo se la temperatura della stanza è bassa. Bene, le cose fatte con tessuti naturali aiuteranno a creare condizioni ottimali per un sonno ristoratore e una veglia attiva.
Alimentazione più frequente
Se il neonato è troppo caldo, può essere utile ridurre gli intervalli tra i pasti.
È noto che il latte materno contiene l'80% di acqua, il che significa che l'allattamento disseta e ottimizza i livelli di liquidi nel corpo.
Se il bambino si nutre di una miscela artificiale, puoi aggiungere acqua con un biberon lontano dai pasti.
È importante mantenere il liquido a temperatura ambiente.
Lavaggio
In estate, è estremamente difficile fornire condizioni ottimali, il bambino è caldo e asciutto. In questo caso, è necessario fare il bagno al bambino fino a tre volte al giorno, ma non per motivi di pulizia, ma per migliorare il benessere. Naturalmente non è necessario utilizzare detersivi.
Umidità crescente
Come già notato, l'aria umidificata non è meno importante per un neonato di un regime di temperatura ottimale. Puoi creare condizioni confortevoli con l'aiuto di dispositivi tecnici o mezzi improvvisati.
Specialisti consigliare:
- installare uno speciale umidificatore d'aria;
- eseguire la pulizia a umido della stanza più spesso;
- posizionare contenitori con acqua, fontane accanto a un bambino o batterie;
- spruzzare acqua utilizzando "spray";
- coprire i radiatori con asciugamani o lenzuola bagnati.
La temperatura dell'aria nella stanza di un neonato è una condizione importante per il benessere, la salute e il benessere emotivo. Non dimenticare di monitorare lo stato dell'ambiente e il bambino si svilupperà senza problemi per la gioia dei genitori.
