I raffreddori negli adulti e nei bambini sono abbastanza comuni, soprattutto nella stagione fredda. E molto spesso le spiegazioni le vengono date piuttosto vaghe: ipotermia, diminuzione dell'immunità, virus e batteri che hanno approfittato della diminuzione dell'immunità. Ma congeliamo più spesso delle malattie e il mondo intorno brulica letteralmente di batteri e virus, ma una persona si ammala e l'altra no (anche dopo il contatto con una persona infetta). Si scopre che solo chi si concede può prendere il raffreddore.
Questo articolo si concentrerà sulle cause psicosomatiche del raffreddore.
Vista della medicina ufficiale
Non esiste una malattia come il "raffreddore" nei libri di consultazione medica. Questo è il nome popolare per più malattie contemporaneamente: influenza, SARS, infezione da herpes, rinite, tonsillite, bronchite e molti altri disturbi respiratori (e non solo).
Il freddo non c'entra. Raffreddare eccessivamente il corpo può solo portare a una diminuzione delle funzioni immunitarie, il che rende probabile che uno dei virus che circolano nella stagione fredda sia infetto... Ma anche senza ipotermia, adulti e bambini vengono infettati da influenza o ARVI. E più caldo e soffocante è nella stanza, maggiore è la probabilità di infezione.
Sintomi comuni di raffreddore (nel senso comune): naso che cola, tosse, febbre, mal di testa e dolori muscolari. E molto spesso, la vera ragione, dal punto di vista dei medici, risiede nei virus.
Psicosomatica sul raffreddore
Il corpo umano è in grado di combattere una varietà di minacce, virus e batteri: questa lotta sarà impercettibile e impercettibile per la persona stessa. Ma questo continua solo finché la persona sente la forza di respirare profondamente e affrontare tutti i compiti. Attacchi freddi quando non c'è forza per difendersi (questo è ciò di cui parlano i medici, che implica una diminuzione dell'immunità).
perciò la principale causa psicosomatica del raffreddore nei bambini e negli adulti è la stanchezza... Le persone che sono stanche, non troppo contente di come stanno andando le cose, e con se stesse, stanche e non disposte ad andare al lavoro oa scuola per le lezioni, all'asilo, si ammalano perché si lasciano ammalare. E hanno bisogno della malattia come riposo da tutto ciò che è così stanco... Il subconscio reagisce molto rapidamente a un tale stato. Se c'è l'opportunità di sdraiarsi, la malattia scompare abbastanza rapidamente., perché tutto procede secondo uno scenario inconscio. Se devi ancora andare al lavoro, non c'è modo di andare in congedo per malattia, quindi il programma è considerato insoddisfatto e la malattia è ritardata, complicata da infezioni secondarie, quindi il corpo richiede insistentemente che la persona si prenda ancora una pausa e si riposi.
Si prega di notare che tali malattie di solito iniziano nella stagione fredda, in inverno e in bassa stagione.
Non è solo che diventa più freddo e ci sono meno vitamine. Per uno stato d'animo normale, una persona ha bisogno della luce del sole e non appena la giornata diventa breve, una persona si stanca di più, il suo umore si deteriora, il che alla fine lo fa richiedere inconsciamente riposo.
Nei bambini, le malattie compaiono principalmente a causa di un background genitoriale generale soppresso.... La mamma è esausta e stanca, papà non sta meglio: in una situazione del genere, il bambino sentirà intuitivamente ansia, da cui alla fine si stancherà anche lui.
Spesso, i cosiddetti raffreddori si verificano sullo sfondo di fattori predisponenti. Questi includono rabbia e irritazione diligentemente soppresse da una persona. Allo stesso tempo, inizia l'influenza con la febbre alta..
Paure prima di qualsiasi evento e della mancanza di fiducia di una persona nelle proprie capacità (ad esempio, prima di una conferenza o di un esame importante, prima di una matinée o di un lavoro di prova) - buon terreno per lo sviluppo di ARVI con una bassa temperatura.
Il mal di gola il più delle volte inizia in coloro che non hanno espresso la loro rabbia, l'hanno "inghiottita" e hanno tenuto in sé il discorso irritante. Adesso irrita la laringe. Forte rabbia, rabbia per qualche motivo, che letteralmente "strangola", provoca la bronchite. L'incapacità di esprimere le tue forti emozioni provoca anche disturbi ai bronchi e ai polmoni.
Influenza sull'incidenza e dichiarazioni e atteggiamenti generalmente accettati. Ogni bambino sa fin dall'infanzia che si ammala più spesso al freddo. Quando arriva questo tempo molto freddo, è assolutamente sicuro che in qualsiasi momento può ammalarsi, che è quello che succede... Se una persona si considera malata spesso (era malata durante l'infanzia, era malata in gioventù), cosa può cambiare nell'età adulta? I bambini spesso si ammalano nelle famiglie dove vengono accuditi costantemente, instancabilmente e fastidiosamente... Stranamente, ma è esattamente così.
Tutto quanto sopra non contraddice minimamente la medicina tradizionale. Se il malato supera i test, non gli mostreranno rabbia o ansia trattenuta prima di un evento importante. Mostreranno quale agente patogeno ha causato la malattia: un virus, un batterio. E sarà giusto. L'uomo ha creato il terreno per la malattia, è arrivata la malattia. In effetti, è stato causato dal primo virus o batterio che si è verificato immediatamente dopo che la mente subconscia ha reagito ai desideri e alle emozioni di una persona.
Chi è più spesso?
Non tutti si ammalano durante la stagione fredda. Sono tante le persone che vanno senza sciarpa e non si ammalano, ma c'è chi fa del suo meglio per proteggersi: è impegnata nella profilassi, si vaccina, ma si ammala comunque. Gli esperti nel campo della psicologia hanno richiamato l'attenzione sul fatto che un tipico adulto o bambino che spesso soffre di raffreddore ha una struttura della personalità molto specifica.
Se parliamo di bambini, allora questi sono solitamente ragazzi molto emotivi, con un sistema nervoso vulnerabile e fragile, bambini iperattivi... Se uno studente o un asilo non ha assolutamente alcuna motivazione per andare a scuola o all'asilo con piacere e interesse, allora sicuramente si ammalerà spesso. Tutto dipende dai genitori, che sono in grado di presentare la necessità di frequentare la scuola e l'asilo. Nell'adolescenza, è necessaria una motivazione qualitativamente diversa: concentrarsi sulla professione, sulla formazione, per raggiungere gli obiettivi.
Tra gli adulti, le persone con una psiche instabile sono più suscettibili ai disturbi stagionali, che sono facilmente portati alle lacrime, che abbandonano rapidamente i loro obiettivise improvvisamente qualcosa non va come previsto.
L'altro estremo sono i maniaci del lavoroabituati ad assumersi più responsabilità di quante ne possano effettivamente gestire. E un'altra categoria di adulti frequentemente malati sono i pigri.
Se una persona non è in grado di superare la sua pigrizia o lo fa con grande difficoltà e sofferenza interiore, allora anche la sua immunità comincia ad essere "pigra", e quindi anche il più moderno vaccino antinfluenzale non darà ad una persona pigra una protezione adeguata.
Prevenzione
Dal punto di vista della psicosomatica, la prevenzione non può consistere solo nella vaccinazione e nell'indurimento, nel saturare l'organismo di vitamine (sebbene tutte queste misure siano estremamente importanti per cercare di sopravvivere alla stagione fredda senza significative perdite di tempo e fatica per la malattia).
Con l'inizio del periodo freddo, è importante calcolare correttamente la tua forza. Ricorda che il superlavoro porta alla malattia. Pertanto, è importante andare a letto prima, riposare completamente, camminare all'aria aperta (i virus non sono quasi presenti nella gelida aria invernale, ma in una stanza soffocante e affollata, dove fa caldo, ce ne sono molti).
La psicologia della malattia è tale che per prevenirla è importante controllare le proprie emozioni. Se la rabbia o il risentimento sono sopraffatti, è meglio buttarli fuori su qualcosa, dirigendo l'energia in un canale creativo. - vai con tuo figlio in cortile e costruisci una copia esatta del capo che ti ha fatto arrabbiare, per esempio.
Per quanto riguarda i bambini, è importante insegnare loro ad articolare le proprie emozioni il prima possibile in modo che anche loro possano esprimere i propri sentimenti negativi a parole. Presta attenzione al bisogno del bambino di comunicare con gli adulti. Molto spesso, i bambini si ammalano di influenza o SARS solo perché vogliono attirare l'attenzione su se stessi adulti impegnati. Dopotutto, ogni bambino sa per certo che se si ammala, sua madre rimarrà a casa, non andrà a lavorare, e papà verrà presto e porterà qualcosa di gustoso o un nuovo giocattolo. Se il bambino ha abbastanza attenzione nella vita di tutti i giorni, non avrà bisogno di ammalarsi.
Quindi, avendo familiarizzato con la psicosomatica del raffreddore, diventi consapevole di quali pensieri o emozioni negative possono causare malattie. Cerca di non lavorare troppo e di mantenerti in buona forma. Fai sport, mantieni buoni rapporti con la famiglia e gli amici e riposati bene - in questo caso, tutti i disturbi ti bypasseranno.
