Il bruciore di stomaco è una condizione spiacevole e persino dolorosa che non tutte le future mamme affrontano all'inizio e nel mezzo della gravidanza. Ma nelle fasi successive, solo pochi non lo sperimentano. Nella stragrande maggioranza, le donne incinte nel terzo trimestre si lamentano di bruciore di stomaco grave e frequente.
È pericoloso?
Bruciore di stomaco durante la gravidanza non danneggia direttamente le condizioni del bambino per nessun periodo. Ma il disagio che prova la futura mamma si riflette necessariamente nel suo umore e stato psicologico. E questo non è troppo adatto ai bambini., dopotutto, già dal secondo trimestre, è suscettibile all'umore della madre, reagisce vividamente agli ormoni dello stress che le vengono prodotti se qualcosa va storto. Questo da solo è un buon motivo per resistere al bruciore di stomaco, prevenirne la comparsa e saperlo sconfiggere se non fosse possibile evitare un sintomo spiacevole.
Il bruciore di stomaco frequente e doloroso può causare l'erosione delle pareti dell'esofago, che può poi trasformarsi in malattie del tratto gastrointestinale.
Perché e come appare?
Il bruciore di stomaco è causato dal reflusso di parte del succo gastrico nell'esofago. Normalmente, il succo gastrico viene isolato in modo affidabile dallo sfintere, che si apre solo quando una porzione di cibo deve essere passata nello stomaco. Con il bruciore di stomaco, lo sfintere non può far fronte alla sua funzione di blocco.
La gravità del disagio dipende dal livello di sensibilità di ogni donna in particolare. Alcuni provano un lieve disagio, altri soffrono di una straziante sensazione di bruciore nell'esofago.
Ci sono diversi motivi per il bruciore di stomaco nelle fasi successive:
- l'ormone progesterone, il cui livello inizia naturalmente a diminuire solo nelle ultime settimane di gestazione, rilassa non solo la muscolatura liscia dell'utero, ma anche i muscoli dello sfintere esofageo, che di solito si chiude e impedisce al succo gastrico di entrare nell'esofago;
- nel terzo trimestre, l'utero occupa quasi l'intero spazio della cavità addominale, spingendo da parte e schiacciando gli organi interni, compreso lo stomaco, quindi il reflusso del succo gastrico nell'esofago è parzialmente meccanico.
Il bruciore di stomaco è più intenso nelle donne che hanno avuto problemi di salute gastrointestinale prima della gravidanza, in quelle che portano un feto di grandi dimensioni e nelle gravidanze multiple. Le donne con polidramnios lamentano spesso un terribile bruciore di stomaco: in questo caso, anche l'utero è grande, le sue pareti sono tese e la pressione sugli organi interni è più forte.
La violazione delle regole dietetiche contribuisce al bruciore di stomaco, in particolare, mangiare cibi e piatti fritti, affumicati, salati, piccanti, bevande gassate e una grande quantità di "acqua secca". Anche l'abitudine di sdraiarsi dopo i pasti o di mangiare sdraiati aumenta la probabilità di bruciore di stomaco.
L'eccesso di cibo contribuisce allo sviluppo di un sintomo spiacevole se una donna, contrariamente alle raccomandazioni mediche, cerca di mangiare "per due".
Sintomi e segni
È quasi impossibile confondere il bruciore di stomaco con qualsiasi altro sintomo. La sensazione è troppo caratteristica quando il mezzo acido, che è il succo gastrico, viene gettato nell'esofago. Possono comparire questa sensazione di bruciore, aumento della salivazione, un sapore sgradevole in bocca e un odore sgradevole di bile dalla bocca.
E anche la condizione è spesso accompagnata da:
- tosse;
- aumento della sudorazione;
- gonfiore;
- sensazione di pesantezza allo stomaco, nell'addome;
- stipsi;
- diarrea.
Non è necessario che tutti i sintomi si manifestino per intero. Alcuni non notano la stitichezza e si lamentano solo del bruciore di stomaco, e alcuni sostengono che quando si verifica il bruciore di stomaco, sperimentano attacchi di nausea. Pertanto, anche le manifestazioni del bruciore di stomaco nelle donne in gravidanza sono in gran parte individuali.
Cosa fare?
Sfortunatamente, le donne incinte di solito non riescono a sbarazzarsi completamente del bruciore di stomaco. Dopotutto, fattori come l'effetto del progesterone e la compressione meccanica dello stomaco da parte di un utero gravido possono essere eliminati solo da un parto completo. Ma questo non significa in alcun modo che la futura mamma non abbia assolutamente nulla da opporsi al sintomo spiacevole.
In primis devi rivedere la tua dieta. Sono esclusi tutti i cibi e i piatti che possono causare bruciore di stomaco. - cibo fritto, piccante, troppo dolce, acido, grasso, affumicato, in scatola, bevande gassate, prodotti da forno lievitati. Il cibo è bollito, in umido, al forno, al vapore. La dieta quotidiana dovrebbe essere suddivisa in 5-6 pasti., mangia in piccole porzioni, ma non morire di fame.
È importante dotarsi di un regime di consumo corretto e sufficiente.... Se una donna soffre di preeclampsia con manifestazione edematosa, è importante concordare con un medico la quantità massima consentita di liquido.
Bevono anche l'acqua secondo determinate regole. Si consiglia di bere un bicchiere d'acqua circa mezz'ora prima di un pasto, dopodiché non bere per almeno un'ora.
Allevia efficacemente un attacco di bruciore di stomaco con un caldo decotto di rosa canina o tè verde con l'aggiunta di camomilla farmaceutica. Ma dovresti sapere che le bevande dovrebbero essere calde, non calde.... Bere bevande calde non farà che peggiorare il disagio.
Una donna con un bruciore di stomaco atroce nelle ultime settimane di gravidanza è molto importante monitorare la tua postura... Non sarà facile, visto il grave stress alla colonna vertebrale e ai muscoli della schiena. Ma cercare di mantenere la schiena dritta è la decisione giusta, perché in questa posizione la pressione del fondo dell'utero sullo stomaco è in qualche modo ridotta.
Per dormire, è meglio scegliere una posizione sul lato con la testa sollevata: la futura mamma può mettere un piccolo rullo o cuscino sotto la testa.
Spesso le donne necessitano anche dell'uso di medicinali che neutralizzano l'acidità del succo gastrico.
Considera quali farmaci possono essere utilizzati nel terzo trimestre.
- "Almagel" - un preparato a base di magnesio e alluminio. Il suo effetto non è troppo forte, ma è sufficiente per un'ora e mezza.
- Rennie - un rimedio consentito sia alle donne in gravidanza che in allattamento. Agisce rapidamente e ti permette di dimenticare uno spiacevole sintomo doloroso per un paio d'ore.
- "Phosphalugel" - un rimedio efficace, ma non può essere usato troppo spesso, poiché sullo sfondo dell'assunzione sistematica, si può sviluppare stitichezza e la rapida perdita di minerali importanti per la salute.
- "Rutacid" - un antiacido sotto forma di compresse masticabili, ha l'effetto di un assorbente e allo stesso tempo aiuta a sbarazzarsi della sensazione di gonfiore.
Nonostante il fatto che tutti questi farmaci siano consentiti per l'assunzione in una "posizione interessante", una donna dovrebbe assolutamente consultare il proprio medico prima di assumere.
Modi popolari
Il bruciore di stomaco nelle fasi avanzate non è solo un problema delle donne incinte moderne. Sin dai tempi antichi, le donne hanno cercato modi per alleviare la loro condizione. La medicina tradizionale ha molti modi per ridurre le manifestazioni del bruciore di stomaco.
Il latte è considerato uno dei più efficaci. Si consiglia di berlo in piccole porzioni caldo per tutto il giorno per diversi sorsi. È importante non esagerare con il latte, perché una quantità eccessiva di calcio nelle ultime settimane di gravidanza può portare a un'eccessiva mineralizzazione delle ossa del cranio del bambino, che può complicare il processo del parto.
Per molto tempo, le donne in posizione hanno bevuto gelatina densa. Aiuta non solo per il bruciore di stomaco, ma anche per la stitichezza. È importante che la gelatina sia fatta in casa, prodotta indipendentemente da frutta, bacche, latte, ma non da una mattonella del negozio con una grande quantità di colorante e additivi aromatici.
Per il bruciore di stomaco Cavolo, carota o succo di barbabietola appena spremuti possono aiutare... Dovrebbe essere un unico prodotto, non dovresti usare una miscela di succhi di verdura. Un tale rimedio non può essere preso sistematicamente, ci sono cicli di trattamento che non dovrebbero superare le due settimane. Allora hai sicuramente bisogno di una pausa.
Non ci sono controindicazioni all'uso dell'acqua minerale naturale... Quando si sceglie una bevanda, è meglio dare la preferenza alle acque, la cui etichetta indica che sono alcaline da tavola.
Ma non vale la pena sperimentare decotti e infusi alle erbe, tè in attesa di un bambino. I rimedi erboristici hanno molti effetti collaterali e non sempre le ricette popolari per il bruciore di stomaco tengono conto del fatto stesso della gravidanza. Pertanto, è meglio rifiutare tale trattamento.
Il più efficace, secondo le recensioni, è una combinazione di rimedi popolari con l'uso di farmaci farmaceutici approvati da un medico.
