Il latte materno è essenziale per ogni bambino. Nei primi anni di vita, questo è il cibo più utile, che aiuta a crescere rapidamente, dà una buona immunità. Tuttavia, un giorno l'allattamento al seno deve essere interrotto. Questo è sempre molto stressante per un bambino, ma può essere ridotto al minimo. Se vuoi sapere come svezzare il tuo bambino nel modo più confortevole possibile, leggi questo articolo.
I benefici del latte materno
Latte materno – una preziosa fonte di vitamine e minerali, proteine, grassi e carboidrati. Contiene anche anticorpi che formano l'immunità dei bambini (i benefici e la composizione del latte materno).
Alcune persone sostengono che il latte materno perde le sue proprietà benefiche nel tempo. È un'illusione. Gli scienziati hanno svolto molte ricerche e hanno scoperto che anche dopo 2 anni di alimentazione, il latte materno conserva le sue preziose qualità.
Quando dovresti smettere di allattare?
Molti pediatri ora sostengono che un bambino dovrebbe essere allattato al seno fino a quando non inizia a rinunciarvi lui stesso. Questo di solito accade nel terzo anno di vita del bambino.
L'OMS consiglia di completare l'allattamento al seno prima che il bambino compia due anni. Questa è l'opzione migliore nelle realtà delle famiglie russe, perché all'età di 3 anni un bambino di solito inizia ad andare all'asilo. Il nuovo ambiente e l'assenza della mamma intorno creano una situazione stressante per il bambino. Non è il momento migliore per negare al tuo bambino il suo solito latte materno, perché questo gli aggiungerà solo disagio e preoccupazioni. Quindi vale la pena prepararsi per la scuola materna e completare l'allattamento al seno in anticipo.
Come fai a sapere se tuo figlio è pronto?
Durante lo svezzamento, è importante pensare non solo all'età del bambino, ma anche al suo comfort psicologico. I bambini sono tutti diversi. Alcuni dormono bene tutta la notte, mentre altri si svegliano più volte per chiedere il seno. Se il bambino non può ancora calmarsi senza latte materno, se si addormenta e si sveglia con l'allattamento al seno, interrompi l'allattamento presto.
Il bambino sarà psicologicamente pronto per lo svezzamento solo quando mangerà latte solo prima di coricarsi (prima del sonno diurno e notturno). Solo questo accade raramente. La maggior parte dei bambini si abitua a poppate frequenti e si appende letteralmente al petto. Se il tuo bambino è così, è meglio aspettare che gli scoppino i denti da latte e inizierà a dormire la notte senza svegliarsi.
Svezzare un bambino
Devi interrompere l'allattamento al seno gradualmente. È meglio suddividere questo processo in più fasi:
Primo passo
Inizia l'allattamento al seno meno spesso durante il giorno. In cambio, offrigli la purea di frutta, che adora, una deliziosa composta. Puoi semplicemente dire al tuo bambino che stai allattando quando hai finito con qualcosa. Prova a sostituire un pasto ogni giorno con un pasto "per adulti" o crea attività divertenti per tuo figlio.
Affinché il bambino si svegli rapidamente dal seno, la madre può iniziare a lasciare la casa per un breve periodo. La fine della prima fase si verifica quando il bambino riesce a cavarsela con due poppate al giorno. – la mattina quando si sveglia e prima di andare a letto. Sii gentile con il tuo bambino e non essere troppo persistente. Un bambino piccolo a volte può cedere.
Seconda fase
Se il bambino ha già iniziato a cavarsela con due poppate al giorno, è ora di insegnargli a svegliarsi senza latte materno. Per fare questo, devi provare ad alzarti prima delle briciole. Se il bambino si sveglia e la mamma non è nei paraggi, penserà a dove si trova adesso, a cosa sta facendo. La voglia di mangiare svanirà in secondo piano.
Fase tre
La cosa più difficile rimane: insegnare al bambino ad addormentarsi senza chiedere un seno, durante il giorno e soprattutto di notte. Un rituale che ripeterai ogni sera aiuterà (l'importanza dei rituali). L'allattamento al seno dovrebbe essere una parte insignificante di esso. Ad esempio, fai un bagno a tuo figlio, leggi una fiaba o canta una ninna nanna. Chiedi al tuo bambino di rivolgere la sua attenzione ad altre attività prima di andare a letto. Questo lo aiuterà a sbarazzarsi dell'abitudine di allattare quando si addormenta.
Cosa non si può fare?
Per svezzare i bambini, alcune madri mettono qualcosa di amaro e insapore sui loro capezzoli che alienano il bambino. Non puoi farlo, perché è una presa in giro del bambino. Per tanto tempo, il seno di sua madre è stato caro, gustoso, ma all'improvviso ha un sapore sgradevole.
Le madri che allattano corrono il rischio di sviluppare mastiti, lattostasi e altri problemi al seno: per evitarli, è importante interrompere gradualmente l'allattamento.
A volte è necessario svezzare il bambino dal seno rapidamente e anche bruscamente. Anche così, non dovresti stringere troppo il petto. Questo metodo dell'arsenale delle nostre nonne è irto di ristagno del latte e può provocare mastiti e ferire le ghiandole mammarie.
Non dovresti nemmeno assumere farmaci ormonali per interrompere l'allattamento: hanno troppi effetti collaterali. Si consiglia di spremere il latte fino a quando il seno non è morbido e anche di utilizzare infusi di erbe che riducono l'allattamento.
Quando non dovresti smettere di allattare?
Se un bambino è malato, non è necessario aggiungergli tormento negando il suo solito latte materno. Ciò è particolarmente vero per i bambini che hanno disturbi intestinali e infezioni e sono stati anche vaccinati.
È una cattiva idea terminare l'allattamento in estate. Il momento ottimale per questo sono le fresche giornate autunnali. L'allattamento al seno dovrebbe essere continuato anche quando il bambino inizia una nuova fase della vita (ad esempio, l'aspetto di una tata o il vasino).
La fine dell'allattamento al seno richiede molto tempo e provoca malcontento da parte del bambino. Tuttavia, se segui i consigli di esperti, una giovane madre sarà in grado di ridurre al minimo il disagio per il bambino e per se stessa. La cosa principale è agire senza intoppi, senza pressioni e coercizioni. Il bambino passerà gradualmente al cibo normale, devi solo essere paziente.
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