Quando i medici parlano della 38a settimana ostetrica di gravidanza, significa che sono trascorse 36 settimane dal concepimento, cioè esattamente 9 mesi. Il tuo bambino sta diventando più pesante e pesa circa 3 kg e la sua altezza raggiunge i 48-50 centimetri. Il bambino è assolutamente pronto per la nascita.
La settimana 38 può essere l'ultima settimana della tua gravidanza, soprattutto se non porti il tuo primo bambino. Il bambino è assolutamente pronto per la nascita. La mamma ha sempre bisogno di essere in contatto con i propri cari, perché il parto può iniziare in qualsiasi momento.
Quanti mesi?
Quando i medici parlano della 38a settimana ostetrica di gravidanza, significa che sono trascorse 36 settimane dal concepimento, cioè esattamente 9 mesi (leggi i tempi e i metodi di conteggio qui).
Come si sviluppa il feto a 38 settimane
Il tuo bambino è già completamente preparato per la vita al di fuori del grembo materno. Non ci sono cambiamenti drastici in atto con lui. Il bambino continua ad aumentare solo un po 'di peso e ad allungarsi in lunghezza. E nel suo piccolo corpo si sta lavorando per perfezionare il funzionamento di tutti i sistemi e organi.
Modifiche interne
La placenta, che fornisce nutrimento al feto, invecchia e diventa più sottile. Ridurre la quantità di sostanze nutritive che il bambino riceve porta all'inibizione del processo di aumento di peso. Ora il peso del bambino non aumenta molto, poiché la maggior parte di tutti i nutrienti viene spesa per le sue funzioni vitali. Un piccolo cuore batte a una frequenza di 120-160 battiti al minuto.
A 38 settimane, il bambino diventa molto angusto nell'utero, quindi spinge e si muove sempre meno. Ma la sua coordinazione migliora notevolmente ei movimenti delle gambe e delle braccia non sono più caotici. Dovresti sentire una decina di tremori al giorno. Anche i riflessi di suzione e di presa sono ben sviluppati. Il bambino ha già una presa forte, come si può vedere subito dopo il parto. Inoltre, il bambino singhiozza meno.
Gli organi del feto funzionano correttamente. E la superficie degli alveoli è già ricoperta di tensioattivo polmonare, che aiuterà il bambino a prendere il primo respiro subito dopo la nascita. Il fegato e il pancreas continuano a svilupparsi. E nell'intestino, il meconio si è già accumulato: le feci, formate a seguito dell'assorbimento del liquido amniotico.
Se stai aspettando una ragazza, dovresti sapere che il più delle volte le ragazze preferiscono nascere prima dei ragazzi. Pertanto, la madre della ragazza dovrebbe essere ancora più pronta per il parto questa settimana.
Modifiche esterne
Un bambino non può più essere distinto da un neonato. La sua pelle rosa è liscia al tatto, poiché la peluria è quasi completamente scomparsa. E la sua testa può essere coperta con peli di lunghezza abbastanza decente. Il lubrificante originale è rimasto solo nelle pieghe della carrozzeria. Le unghie di alcuni bambini stanno già sporgendo oltre la punta delle dita. Pertanto, non sorprenderti se il corpo o il viso del neonato sono leggermente graffiati.
Durante questo periodo, i testicoli in un bambino maschio dovrebbero essere discesi nello scroto.
Inoltre, i genitori devono sapere che i dati indicatori di crescita e peso del feto sono approssimativi, poiché questi parametri dipendono fortemente dai dati ereditari. Se mamma e papà hanno un peso ridotto, non dovresti aspettarti la nascita di un bambino grande.
Se sei abbastanza fortunato da trasportare due gemelli, questa settimana molto probabilmente dovresti essere in ospedale. La probabilità di avere due gemelli a 36 e 37 settimane è molto alta. Tuttavia, se ciò non è ancora accaduto, le contrazioni dovrebbero essere previste alla 38a settimana. Il peso e l'altezza dei bambini con gravidanze multiple, ovviamente, sono inferiori a quelli dei bambini normali. Ma dopo la nascita, raggiungono rapidamente il ritardo.
Posizione fetale
Alla 38a settimana di gravidanza, la pancia dovrebbe già scendere e il bambino dovrebbe sdraiarsi a testa in giù, preparandosi al parto. Questa posizione del feto è chiamata presentazione cefalica. Questa è la norma. Ma la testa del bambino non si trova sempre nella parte inferiore del bacino della donna.
E se si osserva una presentazione podalica del feto prima di questa settimana, è improbabile che si giri. Ma una tale possibilità esiste, soprattutto se la massa del bambino è piccola. Pertanto, se si verifica questo problema, la mamma dovrebbe assolutamente provare a fare esercizi speciali. Forse il bambino "cambierà idea" e si sistemerà ancora con la testa bassa.
Condizione della futura madre
Questa settimana, l'umore della futura mamma non è così definito. Da un lato, vuole partorire il prima possibile, per vedere il bambino più velocemente e liberarsi del costante disagio, e dall'altro inizia a essere sopraffatta dalla paura del parto imminente. Di norma, le donne sopportano piuttosto duramente la trentottesima settimana di gravidanza, quindi il desiderio di partorire più velocemente supera la paura del parto.
In questo momento, la maggior parte delle madri si sente stanca. C'è la sensazione che lo stomaco stia tirando, che dovrebbe già scendere. È difficile per la mamma stare in piedi per molto tempo, è scomodo sedersi, sdraiarsi e dormire. Allo stesso tempo, molti sono visitati dal desiderio di attrezzare il loro "nido", così si occupano dei lavori domestici e persino delle riparazioni con tripla forza. Tuttavia, vale la pena prendere solo per un lavoro fattibile per le donne incinte.
Anche l'utero si sta preparando per il parto. L'altezza del fondo uterino è di circa 35-38 cm e dall'ombelico si trova a una distanza di 16-18 centimetri. La cervice diventa sempre più morbida. Se lo stomaco è già caduto, la donna diventa più facile da respirare, il bruciore di stomaco passa. Ma ora l'utero esercita una pressione ancora maggiore sulla vescica, il che porta a un frequente bisogno di urinare. Lo stesso vale per il tratto gastrointestinale, quindi la diarrea ricorrente è comune nelle donne in gravidanza da 38 settimane.
- Il peso
Durante questo periodo, non solo il bambino guadagna meno peso, ma anche la madre stessa. E molte donne stanno perdendo peso. Il motivo è la preparazione al parto e lo scarico del tappo mucoso. In generale, l'aumento di peso medio durante l'intera gravidanza dovrebbe essere di circa dieci-quindici chilogrammi. Ma le donne che non stanno attente alla loro dieta possono ingrassare molto, il che porta a dolore, gonfiore e affaticamento.
- Edema
Anche per questo periodo l'edema è caratteristico. Una cosa è quando il gonfiore è piccolo, che è la norma per la gravidanza. E un'altra cosa è quando si alzano bruscamente e sono accompagnati da un salto di peso. In quest'ultimo caso, dovresti consultare immediatamente un medico, poiché potrebbe essere un segno di gestosi (su tossicosi e gestosi).
- Smagliature
Anche la futura mamma non è contenta del suo aspetto. L'utero allargato allunga l'addome. La pelle è in una condizione tesa, da cui non solo prude costantemente, ma può anche coprirsi di smagliature. Le smagliature possono comparire nell'addome, nelle cosce e persino nelle ghiandole mammarie. Sono solchi rossastri che si schiariscono nel tempo dopo il parto.
La prevenzione della comparsa delle smagliature è l'uso di creme speciali e vari oli vegetali. Ma a volte queste azioni sono impotenti contro le smagliature, poiché l'ereditarietà gioca un ruolo importante in questo problema. Un'altra causa della tua ansia potrebbe essere l'ombelico, che gira verso l'esterno sotto il peso della pancia. Ma non preoccuparti, perché dopo la nascita del bambino, tornerà al suo posto originale.
Ciò che fa presagire l'inizio del travaglio
La trentottesima settimana ostetrica dall'inizio della gravidanza è il momento in cui dovresti sapere chiaramente quali sono i presagi del parto. Quindi, i principali segni che devi andare in ospedale:
- Contrazioni di Brexton-Hicks;
Queste sono contrazioni di allenamento (false) che preparano l'utero per il processo di nascita. Queste contrazioni iniziano circa due settimane prima della nascita del bambino. Le false contrazioni, che ricordano le contrazioni mestruali, diventano sempre più palpabili e causano un costante disagio nel basso addome.
Se sei preoccupato che le tue contrazioni di pratica perdano quelle vere quando ricominciano, alzati e cammina per la stanza. Le contrazioni di Breckson-Hicks devono avvenire durante la guida. E se gli intervalli tra le contrazioni diminuiscono e la loro intensità aumenta, questo potrebbe significare l'inizio del travaglio.
- colostro secreto dal seno;
È un liquido giallo che servirà da cibo per un neonato durante i primi giorni. Piccole macchie sul reggiseno segnalano che l'incontro con il tuo bambino avverrà molto presto. Metti da parte i tuoi reggiseni belli ma poco pratici. Un reggiseno di cotone con spalline robuste è il modo migliore per sostenere il tuo seno pesante. E in modo che non ci siano tracce di colostro sulla biancheria, puoi usare assorbenti speciali.
- cambiamenti nei livelli ormonali, aumento della mobilità articolare, espansione delle ossa pelviche e rilassamento dell'addome.
Nella settimana 38, il tuo corpo si ricostruisce completamente e si prepara alla nascita di tuo figlio o tua figlia. In questo momento, potresti essere infastidito da uno scarso sonno, false contrazioni, gonfiore e dalla sensazione che lo stomaco sia rigido e tirato giù. Naturalmente, non tutte le future mamme hanno questi sintomi così acuti. Comunque sia, sappi che il tuo bambino apparirà molto presto e nuove preoccupazioni prenderanno il posto di questi problemi.
Se non porti il tuo primo figlio, preparati all'improvviso inizio del travaglio. La nascita del secondo, terzo e successivo figlio di solito avviene più rapidamente e più facilmente, ma molto più dolorosa. Tuttavia, questa affermazione non è vera in tutti i casi.
Quali dolori danno fastidio a 38 settimane
Oltre alle contrazioni ricorrenti di Brexton-Hicks, la donna incinta sperimenta una serie di altre sensazioni dolorose. Il mal di schiena e il dolore lombare sono diventati comuni. La sensazione di tirare la pancia in giù mette anche una donna a disagio. Molto spesso, soprattutto la sera, le gambe iniziano a far male a causa di un carico pesante.
A questo si aggiungono spesso sensazioni di formicolio alle mani e ai piedi. Questo indica una cattiva circolazione, che è normale negli ultimi giorni di gravidanza. Varie malattie sono aggravate. Un esempio particolarmente eclatante sono le vene varicose, che spesso iniziano a manifestarsi proprio durante la gravidanza. A causa del carico sui vasi e di un'alimentazione scorretta, possono svilupparsi emorroidi.
In genere, il dolore di cui sopra causa insonnia e mancanza di sonno. Tutte queste sensazioni tutt'altro che piacevoli aumentano il desiderio della donna di partorire prima. Ma il bambino decide da solo quando nascerà. Pertanto, è necessario essere pazienti, soprattutto perché molto poco è rimasto prima della sua nascita. Se possibile, allevia il dolore con tutti i mezzi possibili e sicuri. Ad esempio, puoi fare una passeggiata prima di andare a letto o chiedere un massaggio a una persona cara.
Allocazioni
Normalmente, la dimissione durante questo periodo dovrebbe essere la stessa dell'intero periodo di gravidanza. Cioè, dovrebbero essere di colore lattiginoso, di struttura uniforme e senza un odore acuto e sgradevole. Lo scarico dal tratto genitale può variare leggermente. Se hanno acquisito un colore verde o giallo brillante, consultare urgentemente un medico. Possono indicare un'infezione del tratto genitale e la possibilità di infezione del feto.
Se, oltre alla solita secrezione, noti del muco sulle mutandine di un colore trasparente, giallastro o rosato con striature rosse, non allarmarti. Questo è il cosiddetto tappo mucoso che copre l'ingresso della cervice. Potrebbe iniziare a uscire in parte circa un paio di settimane prima della nascita del bambino, o potrebbe uscire subito prima del parto.
Un segno dell'inizio del processo generico è lo scarico dell'acqua. A volte se ne vanno in un ruscello acuto, a volte iniziano a fuoriuscire lentamente. In ogni caso, entrambe le situazioni significano che hai urgente bisogno di andare all'ospedale di maternità, poiché manca pochissimo tempo prima del parto.
Se noti del sangue sulle mutande, consulta immediatamente un medico, soprattutto se è scarlatto. Tale scarica può essere il risultato di un distacco della placenta, che può danneggiare notevolmente il bambino.
Possibili pericoli
In questo momento, ci sono dei rischi di cui la futura mamma dovrebbe essere a conoscenza. Una delle minacce è il distacco della placenta. Il distacco prematuro può avvenire in modo abbastanza inaspettato, anche quando una donna gode di ottima salute. I segni includono dolore addominale e secrezione sanguinolenta. In una tale situazione, è necessario l'intervento chirurgico da parte di un medico.
Un'altra condizione pericolosa è la gestosi. Questo termine si riferisce a una malattia caratterizzata da un forte aumento della pressione sanguigna che minaccia il feto e la madre. Il suo sviluppo può essere compreso dall'aumento delle proteine nelle urine e dall'ipertensione. La gestosi può trasformarsi in eclampsia, in cui sono possibili perdita di coscienza, convulsioni e persino arresto respiratorio. Un altro pericolo è l'ipossia fetale (carenza di ossigeno), le cui conseguenze possono essere evitate con una diagnosi tempestiva.
Vale la pena menzionare vari tipi di infezioni. Richiedono un trattamento sotto la stretta supervisione di un medico. Dovresti anche stare attento quando la temperatura aumenta, la comparsa di diarrea, nausea e vomito costanti. Sii vigile, perché sei responsabile non solo della tua condizione, ma anche della salute dell'omino che è dentro di te!
Sesso alla settimana 38
Questa settimana, la maggior parte delle coppie, di propria iniziativa, preferisce lasciare la propria vita intima a tempi migliori. Tuttavia, ci sono quelli per i quali la "posizione interessante" di una donna non interferisce con l'avere una vita sessuale attiva. Infatti, se non ci sono controindicazioni, puoi fare sesso in posizioni dove non c'è pressione sullo stomaco.
Ma va ricordato che il sesso può provocare il parto. Ecco perché a volte i medici raccomandano vivamente di fare sesso per stimolare il processo del parto. Le relazioni intime sono vietate se la donna incinta ha complicazioni, presentazione errata o è previsto un taglio cesareo. Non vale la pena correre il rischio se sospetti che il tuo partner sia infetto.
A quali esami sottoporsi
Nella clinica prenatale, supererai un esame delle urine generale, verrà misurata la tua pressione sanguigna, verrà misurata la circonferenza addominale, l'altezza del fondo dell'utero e sarà determinata la dimensione del tuo bacino. L'ostetrico-ginecologo verificherà la presenza di gonfiore alle braccia e alle gambe e vedrà come viene preparata la cervice per il parto. L'ecografia in questo momento viene prescritta solo quando necessario, ad esempio quando è necessario escludere la possibilità di un intreccio del cordone ombelicale.
Come per la scorsa settimana, sarà necessaria una cardiotocografia. La procedura CTG registrerà il battito cardiaco fetale e le contrazioni uterine. Questo esame mostra se ci sono deviazioni nello sviluppo del bambino. È questa procedura che ti consente di identificare tutte le possibili condizioni indesiderabili.
È importante: tieni sempre con te la tua carta di scambio (il documento principale di una donna incinta)! Ne avrai bisogno all'ospedale di maternità, dove puoi arrivare in qualsiasi momento.
Tra le future mamme, ce ne sono molte a cui viene mostrato un taglio cesareo. L'operazione potrebbe essere programmata per questa settimana. E se verrà prodotto in seguito, puoi essere ricoverato in ospedale (una o due settimane prima dell'operazione). In ogni caso, il bambino è già in grado di esistere completamente al di fuori del tuo corpo, quindi non dovresti preoccuparti.
Com'è il parto naturale
Naturalmente, se stai diventando mamma per la prima volta, ti sei già interessata a come avviene questo processo. Certo, il parto di ogni donna è diverso. Ma tutti attraversano le fasi principali:
- Dilatazione della cervice, drenaggio dell'acqua e contrazioni regolari.
- Tentativi in cui la donna in travaglio spinge e respira, seguendo le indicazioni dell'ostetrica, la nascita di un bambino.
- Tentativi e uscita dalla placenta, che include il cordone ombelicale, le membrane e la placenta.
La donna che ha partorito viene visitata da un medico e, se necessario, sutura. Il bambino viene quindi posto sul suo seno e riposano insieme.
Consigli utili per la futura mamma
[sc: rsa]
- Goditi gli ultimi giorni, se non le ore della tua gravidanza. Molto presto il bambino sarà con te, ma ti mancherà dentro. Cerca di pensare cose buone e riempi le tue giornate di emozioni positive. Cerca di circondarti di persone care che sono pronte a supportarti al momento giusto.
- Continua a comunicare con il tuo bambino come se fosse già nato. Ascoltate insieme musica calma, leggetegli, parlate con lui. Se non hai ancora deciso il nome del bambino, è ora di farlo.
- La borsa preparata per un viaggio in ospedale dovrebbe contenere tutto il necessario per una donna in travaglio e un neonato. Metti le cose dei bambini che saranno utili per la prima volta, prepara i documenti necessari.
- All'inizio della 38a settimana, dovresti già seguire una dieta speciale. Cerca di eliminare i dolci, i cibi amidacei, i cibi fritti e quelli troppo grassi. Mangia cibi ricchi di calcio. Ora la parte principale della tua dieta dovrebbe essere verdura fresca, frutta, pesce magro e latticini. Dovresti astenervi dal caffè e dal tè nero forte. Mangia meno sale per ridurre il gonfiore.
- Se stai ancora indossando il tutore, devi rimuoverlo in modo che non interferisca con la preparazione del tuo bambino per il parto.
- Pensa a come pensi di arrivare in ospedale. Specifica cosa puoi e cosa non puoi portare con te. Scopri quali articoli e medicinali potresti aver bisogno.
- Nonostante la stanchezza, cammina all'aria aperta. Va bene se fai ginnastica per donne incinte.
- A casa, finisci le cose che non puoi fare dopo l'arrivo del tuo bambino. Puoi ancora una volta ordinare le cose dei bambini e attrezzare la scuola materna.
- Fare il pieno di energie. Sicuramente, hai una posizione preferita in cui puoi rilassarti facilmente. Ma è meglio evitare la posizione supina.
- Se tuo marito o un'altra persona cara sta per partorire con te, è tempo che passi tutti i test necessari.
Nonostante il fatto che stia diventando sempre più difficile sopportare la gravidanza, sei sempre più pieno della gioia del prossimo incontro con il tuo sangue. Quando il bambino è tra le tue braccia, i ricordi più luminosi e più caldi della gravidanza rimarranno!
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