Dopo l'apparizione del bambino tanto atteso, la giovane madre cerca di dedicare tempo non solo al bambino, ma anche a ripristinare la sua bellezza e figura. La maggior parte delle donne è confusa dalla comparsa di eccesso di peso e smagliature (strie). E se molti metodi collaudati aiuteranno a rimuovere i chilogrammi guadagnati, allora come puoi sbarazzarti delle smagliature sullo stomaco dopo il parto? Qui, la medicina tradizionale e le procedure cosmetiche verranno in soccorso.
Per risolvere un problema, devi sapere con cosa hai a che fare. Allora cosa sono le smagliature? Smagliature (strie) - un difetto della pelle che si forma a causa della rottura dello strato cutaneo durante il suo allungamento eccessivo. Sembrano strisce bordeaux ("fresche") o chiare ("vecchie") di diverse larghezze. Dopo la gravidanza e il parto, possono apparire non solo sull'addome, ma anche sulle cosce, sui glutei e sul petto.
Ragioni per l'aspetto
- Aumento della produzione dell'ormone cortisolo durante la gravidanza
Uno degli effetti di questo ormone è ammorbidire la sinfisi pubica (le articolazioni delle ossa pubiche) per facilitare il parto. Ma questo stesso ormone influisce negativamente sulla pelle, riducendo la produzione di collagene ed elastina. Questo rende la pelle meno elastica e soggetta a smagliature.
- Iperestensione naturale della pelle con aumento dell'addome
Il rapido allungamento della pelle porta al fatto che, con una mancanza di elasticità, si verificano lacrime nello strato profondo della pelle. Ciò porta alla comparsa di smagliature, che all'inizio hanno un colore bordeaux, e dopo che le smagliature sono ricoperte di tessuto connettivo - un colore rosa sbiadito (più chiaro della pelle circostante).
Prevenzione
Come sai, le smagliature sono più facili da prevenire che curarle in seguito. Pertanto, la futura mamma deve pensare alla sua pelle all'inizio della gravidanza.
Diversi modi per prevenire le smagliature:
- Nutrizione appropriata
Per mantenere le condizioni della pelle, è importante mangiare cibi che contengano componenti utili per essa: noci, cereali, pane integrale, pesce grasso, agrumi, ricotta.
- Attività sportive
Lo sport tonifica non solo i muscoli, ma anche la pelle. Per la prevenzione delle smagliature, si consiglia di nuotare, pompare la stampa, fare esercizi mattutini. Fino a quale periodo di gravidanza è possibile eseguire esercizi, è necessario consultare il medico.
Coloro che non sono consigliati di fare esercizi fisici possono utilizzare semplici esercizi di respirazione per rafforzare la pelle: inspirare con la retrazione addominale per 3-5 secondi, espirare con la sporgenza della parete addominale per 3-5 secondi.
- Massaggio
È meglio fare un massaggio con olio: questo fornirà non solo un aumento del tono della pelle, ma anche la sua nutrizione. Durante la gravidanza, è meglio usare l'olio per bambini, dopo il parto - qualsiasi olio. Il massaggio deve essere eseguito con leggeri movimenti circolari per non provocare una contrazione prematura dell'utero.
- Indossare una benda e un reggiseno speciale
La biancheria creata appositamente per la gravidanza non solo sosterrà il feto nella posizione corretta, riducendo il carico sulla colonna vertebrale, ma rafforzerà anche la parete addominale. La benda viene indossata dalla 20a settimana di gravidanza. Dopo il parto, di solito vengono utilizzati un collant e una fasciatura postpartum (indossati fino a 6 settimane dopo il parto. Leggere le bende dopo il parto: come scegliere e come legare correttamente la pancia).
- Utilizzando una crema nutriente
La crema antismagliature è appositamente studiata per mantenere l'elasticità della pelle e contiene componenti necessari per il suo tono: vitamina E, collagene, elastina, aminoacidi (Crema per le smagliature: "Nove mesi", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac", "Mama Comfort", "Mangosteen". Vedi le 10 migliori creme per le smagliature).
Guarda come Anastasia si è sbarazzata delle smagliature dopo la gravidanza:
Ciao ragazze)) Non pensavo che il problema delle smagliature mi avrebbe toccato, e ne scriverò anche io))) Ma non c'è nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: come mi sono sbarazzato delle smagliature dopo la gravidanza. Sarò molto contento se il mio metodo aiuterà anche te ...
- Comprime il contrasto
Il tono della pelle può essere migliorato cambiando le temperature. Per fare questo, inumidisci un asciugamano di spugna in acqua calda, strizzalo e mettilo sullo stomaco per mezzo minuto. Quindi ripetere la procedura, ma immergere l'asciugamano in acqua fredda. È necessario modificare la compressione 5-6 volte.
Al fine di prevenire la comparsa di smagliature, si consiglia di utilizzare tutti i metodi di prevenzione. Indossare una benda è giustamente considerato il più efficace, poiché il sostegno della pancia impedisce lo stiramento meccanico della pelle.
Cosa fare se compaiono ancora le smagliature
Se i metodi preventivi non hanno aiutato e le smagliature sullo stomaco sono ancora comparse, non è necessario disperare, ci sono modi comprovati per eliminarle. Per prima cosa devi provare a rimuovere le strie con l'aiuto di vari cosmetici e "ricette della nonna". E solo se questi metodi non aiutano, puoi ricorrere alla medicina hardware.
Liberarsi dei rimedi popolari
Le ricette della medicina tradizionale e dei cosmetici aiuteranno a sbarazzarsi delle smagliature a casa:
- Mummia
Una crema a base di mummia viene preparata in modo rapido e semplice: 1 grammo di mummia deve essere sciolto in 5 grammi (1 cucchiaino) di acqua calda bollita, dopodiché la miscela risultante viene miscelata con un tubetto di crema per neonati (non più di 100 g). Per questa ricetta, è necessario scegliere una crema per neonati, poiché contiene un minimo di sostanze che influiscono sulla salute di una donna incinta e del suo bambino. Ogni giorno dopo la doccia, strofinare il prodotto sulle aree problematiche, la pelle dovrebbe essere ben vaporizzata. La crema risultante deve essere conservata in frigorifero.
- Olio (oliva, olivello spinoso, mandorle)
Con l'aiuto degli oli, puoi fare il peeling domestico e allo stesso tempo saturare la pelle con le sostanze necessarie per rafforzarla.
Diverse ricette per le bucce a base di olio:
- aggiungere caffè macinato o miele all'olio d'oliva o qualsiasi altro olio e strofinare sulla pelle fino a quando non si arrossa leggermente per 10 minuti, quindi risciacquare; tale peeling può essere effettuato 2-3 volte a settimana dopo la doccia.
- mescolare 1 bicchiere di sale, zucchero e mezzo bicchiere di olio (puoi prendere verdura, oliva, cocco); strofinare durante la doccia con movimenti circolari massaggianti sulla pelle delle aree problematiche per 5 - 7 minuti, quindi risciacquare e applicare la crema per neonati.
Per aumentare l'elasticità della pelle, si consiglia di applicare olio di germe di grano (1 cucchiaino) mescolato con poche gocce di mandarino, neroli e oli di lavanda.
- Maschera peeling all'avocado
Per preparare la miscela, avrai bisogno di 2 cucchiai di farina d'avena e la stessa quantità di argilla cosmetica, 1 avocado, un cucchiaio di olio qualsiasi. Usando un frullatore o una normale forchetta, tutti i componenti vengono macinati in una pappa, che viene applicata sulla pelle per mezz'ora. La miscela non ha bisogno di essere strofinata, deve essere assorbita, dopodiché i suoi resti possono essere rimossi con un tampone.
- Maschera Aloe e Tarassaco
Per questa maschera, devi mescolare il dente di leone e le foglie di aloe schiacciate in un frullatore in proporzioni uguali (100 g ciascuna), mezzo bicchiere di olio d'oliva (o qualsiasi altro) e un po 'di farina d'avena fino a formare la pappa. Applicare la miscela sulla pelle delle aree problematiche 2 volte al giorno.
- Impacchi
Con le smagliature sullo stomaco dopo il parto, gli impacchi freddi e caldi con argilla cosmetica e oli essenziali aiutano bene. Non solo eliminano le smagliature, ma promuovono anche la perdita di peso.
La miscela è realizzata sulla base di argilla, a cui viene aggiunta acqua minerale calda fino a formare un impasto. Devi mescolare solo con un oggetto di legno (se non c'è un cucchiaio speciale, una normale matita andrà bene). Dopo aver ricevuto la miscela, aggiungi qualche goccia di olio essenziale. La massa viene applicata in uno strato uniforme sulla pelle preparata dal peeling, il corpo viene avvolto in un film (puoi prendere il cibo) per 1 ora. Dopo la procedura, la pelle viene pulita con acqua tiepida.
Per ottenere un effetto duraturo, è necessario eseguire 10-12 procedure con una pausa tra gli impacchi di 2 - 3 giorni.
Usano anche argilla blu e miele liquido, impacchi di alghe, massaggio pizzico e bagno aromatico, uso di scrub: sale, zucchero, caffè.
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Cosmetologia
Nel caso in cui la medicina tradizionale non abbia dato l'effetto desiderato, vale comunque la pena ricorrere alla terapia tradizionale.
Modi per rimuovere le smagliature nelle cliniche di cosmetologia:
- Mesoterapia
I nutrienti (collagene, amminoacidi, enzimi) vengono iniettati sotto la pelle. Il numero di sessioni per ottenere un risultato visibile è di circa 10.
- Microdermoabrasione
Con l'aiuto della macinatura con le particelle più piccole, il rilievo della pelle viene livellato, il suo strato danneggiato viene eliminato.
- Rimozione delle smagliature con un laser
Il raggio laser fa evaporare gli strati superficiali della pelle danneggiata, eliminando le smagliature. Dopo la procedura, possono formarsi delle croste che dopo un po 'cadono da sole.
- Ozonoterapia
La tecnica è la stessa della mesoterapia, ma in questo caso viene iniettato ozono sotto la pelle, il che aumenta la produzione di collagene ed elastina che manca nella pelle.
- Peeling professionale
Durante questo peeling, vengono utilizzati prodotti chimici (acido glicolico o acidi della frutta) per rimuovere lo strato superiore della pelle e quindi rigenerarsi.
- Plastica addominale
La chirurgia plastica per rimuovere le smagliature viene utilizzata solo in casi estremi, quando altri metodi sono inefficaci.
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Nonostante la convinzione diffusa che sia impossibile eliminare le smagliature, molte persone sanno che le strie non sono una frase. Hai solo bisogno di scegliere il giusto metodo di trattamento ed essere paziente.
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