Tutto su come conservare correttamente il latte materno espresso

Il più prezioso e benefico per il tuo bambino, ovviamente, è il latte materno. E nessun alimento alternativo può eguagliare i benefici dell'allattamento al seno. Quasi ogni madre conosce i suoi benefici, ma non tutti sanno come conservare correttamente il latte materno estratto in condizioni diverse. Durante l'allattamento, una giovane madre può affrontare vari problemi e situazioni, ad esempio:

la necessità di andare a lavorare;
il bambino ha morso il petto;
il bambino si rifiuta improvvisamente di allattare;
un urgente bisogno di partire;
qualsiasi altra circostanza di vita in cui il bambino deve essere lasciato a casa con una tata, nonna, con i propri cari.

E durante questi periodi, per la soluzione più accurata dei problemi, le madri cercano di estrarre e lasciare il latte in modo da non interrompere la dieta del bambino (Come esprimere il latte con le mani). E sorge spontanea una domanda, cosa conservare il latte materno e quanto viene conservato senza perdere le sue proprietà benefiche?

Importante! Non è necessario sterilizzare il latte materno estratto! Non utilizzare il latte dopo la data di scadenza!

Serbatoi di stoccaggio per latte materno espresso

Esistono diversi tipi di contenitori di stoccaggio: vetro, plastica e plastica. Può essere borse e contenitori vari, tazze, bottiglie.

Istruzioni video sull'uso dei sacchetti per la conservazione del latte

I criteri principali che devono soddisfare:

sterilità;
tenuta di chiusura;
facilità d'uso;
è auspicabile una scala di misurazione.

Prima di acquistare un contenitore, dovresti decidere a quale scopo sarà destinato.

Se per il congelamento, è meglio acquistare speciali sacchetti di plastica usa e getta. Il loro vantaggio è che sono ermeticamente e facilmente sigillati, sterili, realizzati in polietilene molto denso e pronti per l'uso. Inoltre, hanno già una scala di misurazione e c'è un posto per l'iscrizione della data e dell'ora. Tali pacchetti sono venduti in qualsiasi farmacia.

Alcune mamme usano i sacchetti di plastica usa e getta per il congelamento, ma questo non è affidabile. Non sono adatti per la conservazione e, se congelati, le cuciture possono scoppiare. Durante lo sbrinamento, tutto il contenuto verrà semplicemente fuoriuscito. Ma se devi ancora usarli, per affidabilità, versa il latte in un doppio sacchetto. E non conservare a lungo.

Il vetro è più popolare tra i contenitori solidi, la plastica è al secondo posto e la plastica è al terzo. Ma gli scienziati hanno dimostrato che il latte può essere conservato sia in plastica che in vetro senza compromettere la qualità.

Per comodità, seleziona un contenitore che conterrà solo una quantità sufficiente per un singolo feed. Assicurati di indicare la data e l'ora del pompaggio sul contenitore.

Come conservare il latte materno mentre si cammina

Le giovani madri possono affrontare un altro problema: come conservare il latte estratto mentre camminano. Per questi scopi, ci sono diverse opzioni per le borse termiche sul mercato, oltre a speciali thermos per bottiglie. Questo è abbastanza comodo, soprattutto se sei in vacanza per molto tempo e allo stesso tempo puoi fare scorta di diverse porzioni di cibo.

Dove conservare il latte materno

Tra una poppata e l'estrazione, è necessario rispettare alcune condizioni per la corretta conservazione del latte materno.

Se prevedi di conservare il latte a lungo, il modo migliore è congelarlo. Congela solo il latte appena spremuto, ma assicurati di lasciarlo in frigorifero per un periodo da 1,5 a 2 ore prima di congelarlo. E non dimenticare di annotare la data e l'ora. Un prodotto surgelato, ovviamente, perde alcune delle sue proprietà benefiche, ma è decisamente migliore delle miscele artificiali.
Se la porzione di latte espressa verrà consumata entro pochi giorni, è meglio conservarla in frigorifero. Il latte freddo manterrà quasi tutti i nutrienti. La regola principale è non conservare sulla porta.
Se durante la giornata si andrà a bere latte fresco, è meglio conservarlo in una stanza in un contenitore sterile e ben chiuso.

Regole per scongelare e riscaldare il latte

Per scongelare una porzione di latte, metterla prima in frigorifero in modo che non ci siano forti abbassamenti di temperatura. Quindi versare la porzione in un biberon e scaldare a bagnomaria. È possibile acquistare uno scaldabiberon per riscaldare facilmente il latte.

Non riscaldare mai il latte per l'alimentazione in un forno a microonde, non riscaldarlo in pentole, non farlo bollire: perderà tutte le sue proprietà benefiche.

Non ricongelare mai il latte materno già scongelato. Anche in questo caso si perdono tutte le proprietà.

Quanto conservare il latte materno

Lasciando le scorte di latte materno, è necessario sapere dove, per quanto tempo ea che temperatura può essere conservato.

In frigo:

In frigorifero, il latte estratto può essere conservato fino a 24 ore a una temperatura di +4 + 6 gradi. In questo caso, deve essere posizionato il più in profondità possibile. Il latte fresco deve essere raffreddato prima di metterlo in frigorifero.

Nel congelatore:

Nel congelatore, il latte espresso a una temperatura compresa tra -13 e -18 gradi viene conservato da un mese o addirittura fino a tre mesi e ad una temperatura compresa tra -18 e -20 gradi per non più di un anno. Raffreddare il latte in frigorifero prima di congelarlo.

A temperatura ambiente:

A temperatura ambiente (da +19 a +22 gradi) il prodotto fresco può essere conservato per non più di 10 ore. Ad una temperatura non superiore a + 25 °, il latte può essere conservato per non più di 6 ore (4-6 ore). Più di 25 ° - fino a 3 ore. Gli scienziati hanno studiato che le sostanze che compongono il latte materno possono contrastare la moltiplicazione di vari microbi, quindi il latte non si deteriora.

Periodo di validità del latte materno (tabella visiva)

Ambiente fino a 25 ° С	Fino a 6 ore
In frigorifero (no congelamento) 4 ° C - 6 ° C	Fino a 24 ore
In un congelatore con una porta comune	Fino a 2 settimane
In congelatore con porta separata -18 ° C	Fino a 3 mesi
Nel congelatore -20 ° С	Fino a 1 anno (guarda il video)

La conservazione del latte materno estratto è un'ottima soluzione a molti dei problemi di allattamento del tuo bambino. Anche se sei costretto ad essere assente per un periodo di tempo, il tuo bambino non smetterà di ricevere il tuo amore, protezione e tutte le vitamine utili. La cosa più importante, ovviamente, è conoscere le regole e le condizioni per conservare questo alimento insostituibile per il tuo bambino.