Oggi, per le donne che vogliono essere consapevoli della loro fase attuale del ciclo mestruale, ci sono moltissimi servizi e applicazioni che aiuteranno a calcolare il momento più favorevole per concepire un bambino. Quanto sono accurati tali calcoli e cosa è necessario considerare quando si utilizzano calcolatrici online, questo articolo lo dirà.
Quali sono i giorni favorevoli per la gravidanza?
Per fertilizzare una donna, un uomo non ha bisogno di calcolare, indovinare, è fertile (cioè capace di fecondazione) in qualsiasi momento. Le cellule sessuali negli uomini vengono prodotte e rinnovate costantemente per tutta la vita. Ma una donna, per poter rimanere incinta, deve assolutamente conoscere la sua fase del ciclo, poiché non è sempre fertile, ma solo durante un certo periodo. Questo periodo è chiamato ovulazione.
Le cellule sessuali di una donna le vengono date dalla nascita, la loro fornitura è formata e limitata a una certa quantità. Questa è la riserva ovarica. Non si rinnova, non si rifornisce, ma solo si consuma. E affinché duri più a lungo, la natura ha previsto un saggio meccanismo per la ciclicità della capacità riproduttiva femminile.
In ogni ciclo matura solo una, massimo due uova... Dopo le mestruazioni, i follicoli, situati sulla superficie delle ghiandole sessuali (ovaie), iniziano a crescere nel corpo di una donna sotto l'influenza dell'ormone follicolo-stimolante. Ce ne sono molti in crescita, ma gradualmente si inizia a prevalere nei tassi di crescita. Si chiama dominante. Il resto dei follicoli rallenta la crescita e persiste fino ai cicli successivi. Entro la metà del ciclo, la donna ha un aumento della quantità di estrogeni. Questo ormone provoca un aumento dell'ormone luteinizzante, il cui picco si verifica un giorno prima dell'ovulazione.
Sotto l'azione dell'LH, la membrana del follicolo si assottiglia, la bolla scoppia e l'ovulo maturato al suo interno esce. Questa è l'ovulazione. Una gabbia femminile vive solo un giorno, meno spesso - fino a 36 ore... Quindi muore se non è stata fecondata e viene escreta con sanguinamento mestruale dopo 2 settimane. Poi tutto si ripete. Se si è verificato il concepimento, un nuovo organismo si forma da due cellule germinali.
È l'ovulazione il momento più favorevole per il concepimento. Inoltre, questo è l'unico momento possibile per questo scopo.
Ma la finestra fertile nel ciclo di una donna non è limitata a un solo giorno e si ritiene che per il concepimento sia necessario avere rapporti diversi giorni prima e per diversi giorni dopo l'ovulazione. Ciò è dovuto alla naturale capacità dello sperma di vivere più a lungo di un ovocita (uovo). Le cellule maschili nel tratto genitale di una donna possono attendere il rilascio dell'uovo, perché vivono nel corpo femminile fino a 3-4 giorni (meno spesso fino a 6-7 giorni con elevata fertilità in un particolare uomo, il che è piuttosto raro). Pertanto, la fecondazione stessa avverrà in due casi: se gli spermatozoi sono già nel tratto genitale e sono vitali, o se le cellule sessuali del maschio arrivano nelle tube di Falloppio entro 24 ore dal rilascio dell'uovo, mentre è ancora vivo e capace di fusione.
La capacità di determinare il giorno dell'ovulazione è un'abilità femminile molto importante. Aiuta con la pianificazione della gravidanza, perché dà un'idea di quali giorni dovresti avere rapporti sessuali con speciale zelo. E per coloro che vorrebbero evitare una gravidanza non pianificata, questa abilità consente di pianificare la protezione contraccettiva più efficace.
Come funzionano le calcolatrici online?
Tutte le donne, in un modo o nell'altro, hanno familiarità con un concetto come "calendario femminile". Infatti, qualsiasi calendario in cui una donna segna i giorni di inizio della prossima mestruazione, che suggerirà il giorno dell'ovulazione, può diventarlo.
Un calcolatore di ovulazione online funziona allo stesso modo, salva solo una donna dall'autoconteggio... Per questo, uno speciale programma di algoritmi può calcolare i giorni favorevoli al concepimento. Si basa sul metodo del calendario per determinare l'ovulazione. Questo metodo è noto da molto tempo. L'essenza del metodo deriva dalla consapevolezza che l'ovulazione è la metà del ciclo, ed è lei che lo divide in due fasi: follicolare e luteale.
Non è affatto difficile calcolare il giorno dell'ovulazione secondo il calendario: il numero 14 viene sottratto dalla durata totale del ciclo... Questo è quanto dura di solito la seconda metà del ciclo femminile, luteale. È meno incline alle fluttuazioni del ciclo individuale.
Anche il giorno dell'ovulazione viene conteggiato dal calcolatore online.
La donna inserisce il valore della durata del suo ciclo, la durata delle mestruazioni stesse e il programma fornisce i risultati: in quale giorno ci si aspetta che l'ovulo lasci il follicolo.
Oltre al giorno dell'ovulazione, il programma calcola anche i confini della finestra fertile, che sono stati menzionati sopra, indicando quali giorni sono prima del rilascio dell'ovocita e quali - dopo questo momento, sono adatti per concepire un bambino.
Anche il metodo per determinare i confini della finestra fertile è abbastanza semplice. Per calcolarlo da soli, sottrai 17 dalla durata del ciclo femminile. Risulta il primo giorno del periodo favorevole... E 3 viene aggiunto alla data di ovulazione, per ogni evenienza, tenendo conto della possibilità di un rilascio tardivo dell'ovocita.
La donna può stampare i dati ottenuti dopo il calcolo online e portarli con sé nella borsa in modo da poter controllare facilmente i dati in qualsiasi momento. Tali calcolatori funzionano gratuitamente, il numero di calcoli non è limitato.
Ci sono calcolatrici che indicano anche in quali giorni è più probabile concepire un maschio e in quali - le ragazze. Questi dati si basano sul metodo di pianificazione sessuale basato sull'ovulazione. A sua volta, si basa sull'affermazione che i 2 tipi di sperma hanno caratteristiche diverse.
- Per una ragazza che nasca, è necessaria la fusione di una cellula riproduttiva femminile con uno sperma che trasporta informazioni genetiche in una coppia di cromosomi sessuali XX.
- Per concepire un ragazzo, l'uovo deve essere fecondato da uno spermatozoo con un set XY. L'uovo stesso ha sempre un solo set: XX.
Si sostiene che gli spermatozoi con una serie di XX informazioni genetiche vivano più a lungo delle loro controparti, che hanno una serie di XY. Sono meno mobili, ma possono facilmente attendere il momento dell'ovulazione nel tratto genitale. Pertanto, per il concepimento di una ragazza, è considerato favorevole avere rapporti sessuali nella prima parte della finestra fertile - prima dell'ovulazione. Gli spermatozoi con il set genetico XY, secondo il metodo, sono più veloci, agili e mobili, hanno più possibilità di arrivare all'ovulo prima degli altri, ma vivono più brevi, e il giorno dell'ovulazione stessa e il tempo successivo sono consigliati per il concepimento dell'erede. In realtà, questo è dimostrato dai calcolatori online con una funzione aggiuntiva di prevedere il sesso del bambino.
Esempio. Il ciclo mestruale di una donna dura 28 giorni. La stessa mestruazione dura 5 giorni. Contiamo in base al calendario e otteniamo 28-14 = 14. Cioè, il giorno dell'ovulazione sarà il 14 ° giorno del ciclo. Il periodo fertile inizia secondo la formula (28-17 = 11), dall'undicesimo giorno del ciclo mestruale. Il periodo fertile termina il 17 ° giorno del ciclo mestruale.
Controlla la calcolatrice inserendo la durata (28 giorni) e la durata del tuo periodo (5 giorni). Otteniamo che l'ovulazione dovrebbe essere prevista il 14 ° giorno del ciclo e la finestra fertile inizia l'11 ° giorno.
Ciò conferma pienamente i calcoli indipendenti, ma fa risparmiare molto tempo.
Quanto è accurato?
Una domanda ragionevole è quanto siano accurati tali calcoli. Il metodo del calendario per determinare l'ovulazione di per sé non è considerato accurato - la probabilità di errore è del 20% circa. Ciò è dovuto al fatto che tali calcolatori e il metodo nel suo insieme non tengono conto di fattori individuali molto importanti, sotto l'influenza dei quali l'ovulazione può spostarsi e verificarsi prima o dopo la data prevista. In questo caso, vengono spostati anche i confini della finestra fertile. Calcolare un giorno favorevole per concepire un bambino usando una calcolatrice è una cosa, ma "arrivare" in un giorno del genere in realtà a volte è ben altro.
Le calcolatrici possono, con un certo allungamento, essere definite accettabili nella pianificazione della gravidanza per le donne con un ciclo regolare.
Se di mese in mese il sanguinamento mestruale viene ripetuto allo stesso tempo, osservando lo stesso intervallo di tempo tra di loro, non ci sono ritardi e mestruazioni precoci, allora è possibile calcolare il giorno dell'ovulazione, ma ancora con un errore.
In misura minore, le calcolatrici sono adatte a donne con un ciclo irregolare. Semplicemente non possono indicare con precisione la durata del loro ciclo. Gli esperti, ovviamente, consigliano di calcolare la durata media (prendere i dati sulla durata degli ultimi 4-6 cicli, riassumere e dividere per il numero esatto di cicli effettuati) e indicare il numero risultante.
Cosa avremo in questo caso: diciamo che il ciclo di una donna è durato 28 giorni, un altro - 30, il terzo - 35 e il quarto - 29. (28 + 30 + 35 + 29) / 4 = 30,5. Una donna inserisce il valore risultante 30 nella finestra con una durata del ciclo e riceve un calcolo per un ciclo di 30 giorni. Allo stesso tempo, l'inizio del suo ciclo potrebbe essere di 35 o 28 giorni - in questo caso, l'errore con l'inizio dell'ovulazione può essere entro quasi una settimana. Di conseguenza, non ci sono confini chiari della finestra fertile. In questo modo, il giorno più preciso per il concepimento non può essere stabilito senza errorie la probabilità di una pianificazione non riuscita sarà troppo alta.
Anche le donne con un ciclo regolare non possono fare affidamento solo sui risultati di un calcolatore online.... Ciò è dovuto al fatto che il processo di ovulazione è regolato dagli ormoni, il cui rapporto e il cui equilibrio nel corpo femminile non è costante.
Le fluttuazioni ormonali si verificano costantemente e questo può influenzare il processo ovulatorio. L'ovulazione può avvenire prima.
Il rilascio prematuro dell'uovo dal follicolo è sfavorevole per il concepimento, poiché l'ovocita è immaturo, e nella migliore delle ipotesi, il concepimento non avverrà, nel peggiore dei casi, accadrà, il che è pieno di problemi genetici e di altro tipo per il bambino, aborto spontaneo, aborto spontaneo e così via. L'ovulazione precoce si verifica con livelli di FSH insufficienti, con disfunzione ovarica, con carenza di estrogeni, rottura dell'ipotalamo e della ghiandola pituitaria, con alcune malattie ginecologiche ed endocrine. Anche la solita mancanza di sonno, stanchezza, un volo con cambiamento di clima, fusi orari, shock nervoso, stress, attività fisica eccessiva, drastico calo o aumento di peso possono far sì che l'ovocita lasci prematuramente il follicolo.
Con l'ovulazione tardiva, che avviene per gli stessi motivi, la probabilità di concepimento è maggiorerispetto all'inizio, ma la stessa probabilità di un rilascio ritardato dell'uovo dal follicolo non viene presa in considerazione dal calcolatore online.
Il calcolatore non è in grado di determinare la probabilità di un ciclo anovulatorio in cui non si verifica l'ovulazione, in generale, e tali cicli si verificano di volta in volta in ogni donna sana. E più una donna diventa anziana, più tali cicli registra (1-2 cicli anovulatori all'anno sono normali per una donna di 20-30 anni e dopo 35 anni il loro numero può arrivare a 5-6 all'anno).
Considerando tutto ciò, dovrebbe essere chiaro che il calcolo che ottieni è molto, molto approssimativo. La calcolatrice non può calcolare esattamente il giorno migliore per il concepimento.
Separatamente, va detto sulla previsione del sesso del bambino, che alcuni calcolatori forniscono anche nei risultati. Gli scienziati della riproduzione, sulla base di studi di laboratorio sulla qualità dello sperma di milioni di uomini, sono giunti alla conclusione che non esiste alcuna differenza funzionale tra gli spermatozoi con un set genetico XX e XY.... Sia quelle che le altre cellule sessuali hanno le stesse caratteristiche in termini di vitalità, velocità di movimento, e quindi la probabilità di concepire maschi e femmine non dipende in alcun modo dal giorno del ciclo mestruale della donna. perciò inoltre non vale la pena concentrarsi sulle previsioni fornite dalla calcolatrice... L'umanità non sa come calcolare correttamente il sesso del nascituro: la probabilità è 50/50.
C'è solo un modo per "ordinare" il sesso desiderato: la fecondazione in vitro con diagnostica genetica preimpianto.
Le cellule sessuali di un uomo e di una donna si fondono in un laboratorio in una capsula di Petri, e dopo pochi giorni il genetista-embriologo sa già quali degli embrioni sono maschi e quali femmine. In alcuni casi, solo gli embrioni specifici per sesso possono essere trasferiti nell'utero di una donna. La discriminazione dell'embrione sulla base del sesso è riconosciuta in tutto il mondo come non etica, è vietata. E solo per chi ha un alto rischio di dare alla luce un bambino con malattie genetiche legate al cromosoma sessuale, il metodo può essere applicato. Tali disturbi, ad esempio, includono l'emofilia. I suoi portatori sono donne e solo gli uomini ne soffrono. perciò per una coppia a rischio di emofilia, la genetica fornirà alla fecondazione in vitro l'esame genetico e la selezione di soli embrioni femminili.
Come posso ottenere dati più accurati?
Ulteriori metodi diagnostici e di autodiagnosi aiuteranno a rendere più accurati i dati ottenuti durante il calcolo in linea. Si consiglia di controllare non solo il calendario, ma anche i risultati di altri metodi.
Misurazione della temperatura basale
Effettuato giornalmente con un termometro a mercurio. È meglio misurare la temperatura basale allo stesso tempo subito dopo il risveglio, prima che la donna si alzi dal letto.... La misurazione viene eseguita nella vagina o nel retto, immergendo il termometro di 2-3 centimetri. Il tempo di misurazione è di 5-7 minuti. I risultati vengono tracciati.
Prima dell'ovulazione, la temperatura di una donna sana scende, quindi aumenta bruscamente e rimane alta nella seconda fase del ciclo. L'eccezione è il cosiddetto affondamento dell'impianto (durante l'impianto dell'embrione, se il concepimento è avvenuto, circa una settimana dopo l'ovulazione, si verifica un unico calo di temperatura).
Mantenere un programma aiuterà non solo a determinare il momento migliore per il concepimento, ma anche a decodificare una possibile gravidanza anche prima del concepimento., così come con la diagnosi di disturbi ormonali e problemi ginecologici (questo sarà aiutato da un medico a cui mostri il tuo programma).
E anche i grafici BT mostrano facilmente i cicli anovulatori e una donna ha meno domande sul motivo per cui non c'è gravidanza se ha fatto sesso in una buona giornata.
Metodo per valutare il muco cervicale
Questo metodo fa parte del metodo di riconoscimento della fertilità sintotermica. Si basa sul fatto che sotto l'influenza degli ormoni prima dell'ovulazione, la quantità di muco cervicale aumenta, diventa viscoso, viscoso e ce n'è di più. Ciò è necessario per facilitare il trasporto dello sperma attraverso il tratto genitale, nonché per ridurre l'acidità della vagina (il muco cervicale è alcalino) in modo che più cellule germinali maschili possano sopravvivere.
Dopo l'ovulazione, la scarica diminuisce e inizia il cosiddetto "periodo secco", quando sotto l'influenza del progesterone non c'è quasi nessuna scarica.
Va bene se la donna conferma l'osservazione della dimissione sia con i dati del calendario che con le misurazioni della temperatura basale. Questo in combinazione consente di vedere non solo il giorno ottimale per il concepimento, ma anche di determinare se l'ovulazione è avvenuta in questo ciclo.
Inoltre, molte donne notano che ci sono altri sintomi durante l'ovulazione: aumento del desiderio sessuale, un leggero aumento delle ghiandole mammarie e una maggiore sensibilità dei capezzoli.
Con il metodo sintotermico della donna, tutti i dati (temperatura, sintomi, natura del muco e posizione della cervice) vengono inseriti in una tabella, che è molto istruttiva per gli specialisti.
Test
Molte donne preferiscono controllare il conteggio online utilizzando un test di ovulazione in farmacia. Si tratta di strisce usa e getta, test su cassetta o piastra, o sistemi elettronici che rilevano il contenuto quantitativo dell'ormone LH, il cui picco precede sempre l'ovulazione. Due strisce compaiono 1-2 giorni prima del giorno migliore per il concepimento.
Esistono test riutilizzabili che determinano i giorni fertili in base alla saliva o alle perdite vaginali. Questo è un mini-microscopio, nel cui oculare una donna vede un certo schema di liquido essiccato. L'azione si basa sulle caratteristiche dell'effetto degli estrogeni sui fluidi corporei. Durante l'ovulazione, il motivo ricorda i rami di felce o un motivo gelido sul vetro.
Anche i test hanno un errore, ma in una combinazione di due o più metodi, aumenta la probabilità di determinare l'ovulazione.
Ecografia e analisi del sangue
La follicolometria, abbinata a un esame del sangue di laboratorio per gli ormoni, è il più accurato di tutti i metodi esistenti per determinare i giorni favorevoli per il concepimento. Dopo le mestruazioni, si consiglia a una donna di visitare un medico per eseguire un'ecografia delle ovaie e donare il sangue per l'FSH. Nella prima metà del ciclo, vengono eseguite molte altre osservazioni ecografiche per valutare le dimensioni del follicolo. Dopo 11-12 giorni con un ciclo standard, può essere eseguito un esame del sangue LH.
Tali metodi sono utilizzati nella pianificazione della fecondazione in vitro, nell'inseminazione, nella preparazione della stimolazione dell'ovulazione con farmaci, con sospetta disfunzione ovarica.
Consigli utili per chi ha intenzione di concepire
Se vuoi concepire un bambino più velocemente, segui queste semplici linee guida:
- guarda il tuo ciclo, utilizzare diversi metodi per determinare il periodo fetale, quindi questo aiuterà a stabilire più accuratamente la durata della gravidanza, specialmente con l'ovulazione tardiva, perché i medici in particolare non ci entreranno, di solito contano la gravidanza entro la data dell'ultima mestruazione;
- non avere rapporti sessuali tutti i giorni, ma a giorni alterni dopo l'inizio del periodo fertile, il giorno dell'ovulazione, assicurati di fare sesso;
- non utilizzare lubrificantinon lasciarti trasportare dall'irrigazione se vuoi rimanere incinta;
- i calcoli del calcolatore online dovrebbero essere una linea guida, non una guida all'azionee se non riesci a concepire un bambino per più di un anno, contatta il tuo medico.
