Questo è molto doloroso. È spaventoso e offensivo. Il divorzio non è mai stato soddisfacente per nessuno. Anche se i coniugi si separano per desiderio reciproco (cosa che non accade così spesso), anche se hanno fatto tutto “in modo civile”, entrambi sperimentano delusione, dolore e perdita. In Russia oggi, secondo le statistiche di Rosstat, circa il 50% delle famiglie si disgrega. Inoltre, la maggior parte dei divorzi si verifica in quelle famiglie in cui marito e moglie sono sposati da 5 a 9 anni. Questo è molto tempo. E, di regola, ci sono già bambini in tali cellule della società.
Le situazioni, ovviamente, sono diverse e talvolta il divorzio diventa davvero l'unica via d'uscita ragionevole, ma solo gli adulti prendono la decisione sulla separazione. E i bambini - sempre, in tutti i casi senza eccezioni, diventano ostaggi del divorzio dei genitori.
Ogni bambino, indipendentemente dall'età e dal temperamento, dall'educazione, dalla religione, dalla cittadinanza e dal posto nella scala sociale, ama altrettanto fortemente sua madre e suo padre. Per lui la perdita del contatto con qualcuno di loro non è nemmeno un trauma, ma un vero disastro.
Per immaginare almeno approssimativamente come si sente tuo figlio, prendi le tue esperienze come base e moltiplicale per due. E non sarà tutto.
Influenza sulla psiche del bambino
Stranamente, il divorzio dei genitori colpisce maggiormente i bambini non ancora nati. Se è successo che la famiglia si sia sciolta durante la gravidanza di una donna, il bambino nel suo grembo sta vivendo lo spettro delle emozioni negative di sua madre, viene attaccato da dosi incredibili di ormoni dello stress. Un bambino può nascere con gravi disturbi nel lavoro del sistema nervoso, nella psiche. Nel 90% dei casi, questi bambini sono molto ansiosi, capricciosi e spesso si ammalano.
Sia i neonati che i bambini più grandi sentono discordia in famiglia. Cosa stanno vivendo?
Esternamente, la tua prole potrebbe non mostrare nulla, specialmente se il conflitto sul fronte interno si sta sviluppando da molto tempo e tutti sono già abbastanza stanchi di urlare, resa dei conti e sbattere la porta. In questo caso, è probabile che il bambino consideri il divorzio come la conclusione logica di un periodo difficile. Ma al suo interno divamperà incendi ed erutterà vulcani, perché lo stress interno (tra l'altro, il più pericoloso per la vita e la salute umana) non se ne andrà da solo. Si accumula e cresce.
Spesso il complesso della sua colpa per quello che gli è successo lo "aiuta". Questo accade con i bambini dai 2 ai 7 anni. Il fatto è che un bambino, a causa della sua età, non può comprendere tutte le vere ragioni del divorzio dei suoi genitori. Pertanto, "nomina" il colpevole - se stesso. "Papà se n'è andato perché sono cattivo." "La mamma se n'è andata perché non ha ascoltato." Questo stato terribile lacera in due l'anima del bambino. Uno resta con la mamma. L'altro è con suo padre. Inoltre disprezzo per se stessi. Il risultato sono paure (fino allo sviluppo di fobie), scoppi d'ira, aggressività o l'altro estremo: isolamento e pianto.
Se non fornisci assistenza a questi bambini in tempo, le conseguenze saranno disastrose: disturbi mentali, l'incapacità di costruire le proprie famiglie in futuro.
I bambini di età compresa tra 9 e 12 anni vanno all'estremo opposto: iniziano a provare una forte rabbia nei confronti del genitore defunto (di solito papà), risentimento, hanno la sensazione della propria inutilità. Soprattutto se il genitore rimanente si affretta a organizzare la sua vita personale - a cercare un nuovo "papà" o "mamma". Il bambino è rimasto solo con i suoi guai.
Gli adolescenti di solito accolgono la notizia del divorzio con forte protesta, soprattutto se la famiglia era felice o sembrava così. I ragazzi sono più "ronzanti", accusano categoricamente le madri che il papà ha lasciato, o, al contrario, calpestano l'autorità del padre e si schierano dalla parte della madre. Così, sopprimono il principio maschile in se stessi e lanciano il programma di "autodistruzione". Le ragazze adolescenti sperimentano il divorzio dei genitori in modo più moderato, ma non meno forte.
Molti adolescenti ammettono di aver iniziato a provare vergogna ardente per una famiglia incompleta di fronte ai loro coetanei. E quasi tutti i bambini da famiglie dove recentemente c'è stato un divorzio, le capacità intellettuali sono ridotte. I bambini iniziano a studiare peggio, si disperdono, si disorganizzano.
Lo stress di un divorzio dei genitori a qualsiasi età può essere così intenso che un bambino si ammala fisicamente. Alcuni ragazzi più grandi iniziano a fare pipì di notte. Nelle ragazze adolescenti, il ciclo mestruale fallisce. Non è raro che i bambini sviluppino manifestazioni di allergie e malattie della pelle. I disturbi cronici sono aggravati.
Il periodo più difficile è la prima volta dopo il divorzio. Da qualche parte intorno alle 6-8 settimane, sarai insopportabilmente triste, solo, ferito e spaventato. E poi la fase di adattamento a una nuova vita durerà per altri sei mesi. È importante che sia durante questo periodo che noi adulti facciamo uno sforzo su noi stessi, freniamo le nostre emozioni negative e organizziamo correttamente la vita del bambino. Perché è doppiamente più difficile per lui. Ricorda questo.
Puoi scoprire come si sente un bambino riguardo al divorzio dei genitori guardando il seguente video.
Come raccontare a tuo figlio il divorzio
Se la decisione è già stata presa ed è definitiva e irrevocabile, pianifica chiaramente la conversazione con i tuoi figli. Se il fatto della separazione non è ancora ovvio, non affrettarti a "tirare i nervi" di tuo figlio. È necessario parlare solo quando non ci sono false speranze di ricongiungimento familiare.
Chi dovrebbe parlare del prossimo divorzio? Sta a te decidere. Più spesso, la missione di un messaggero con cattive notizie va alla mamma. Ma può essere sia papà che entrambi i coniugi insieme. Se non riesci a trovare la forza per tenere sotto controllo le tue emozioni, affida la conversazione importante ai nonni, alla zia o allo zio di tuo figlio. La cosa principale è che il bambino dovrebbe fidarsi della persona che si è impegnata a spiegargli le prospettive immediate della famiglia. E assicurati di essere presente a questa conversazione tu stesso.
Devi prepararti con cura per una conversazione importante. Nella tua testa da adulto, organizza tutto sugli scaffali in modo da essere pronto per le domande di qualsiasi bambino.
Devi scegliere il momento giusto per parlare. Soprattutto, se è un giorno di riposo, quando la prole non ha bisogno di andare a scuola, all'asilo e alle lezioni nella sezione. Allo stesso tempo, non dovrebbe avere in programma affari importanti o eventi importanti. Non si sa come il bambino prenderà le cattive notizie. Potrebbe essere isterico, potrebbe aver bisogno di privacy. Lascia che la conversazione si svolga a casa, in un ambiente familiare.
Con chi dovrei parlare?
Tutti i bambini sono degni della verità. Ma non tutti, a causa della loro età, saranno in grado di accettare la tua verità, e ancor di più di comprenderla. Pertanto, è meglio non discutere dell'imminente divorzio con un bambino che non ha ancora 3 anni. Aspetta che il piccolo inizi a fare domande da solo. E presto chiederà dov'è papà, perché viene solo nei fine settimana, dove vive. Prepara le tue risposte. C'è ancora tempo.
I bambini dai 3 anni in su devono essere informati dell'imminente divorzio. Il principio principale è questo: più piccolo è il bambino, meno dettagli dovrebbero essere raccontati.
Come costruire una conversazione?
Giusto. Dritto. Aperto.
- Esprimi te stesso con parole semplici che un bambino capisce alla sua età. L'uso di espressioni e termini intelligenti non familiari, il cui significato non capisce il bambino, causerà ansia e persino panico.
- Più il bambino è grande, più la tua conversazione dovrebbe essere franca. Usa il pronome "noi". "Abbiamo deciso", "Ci siamo consultati e vogliamo dirtelo". Parla del divorzio come spiacevole ma temporaneo. Chiedi a tuo figlio di aiutarti a superare un periodo difficile. "Non posso farcela senza di te", "Ho davvero bisogno del tuo sostegno". Sarà più facile per i bambini superare il ciclo, sapendo quanto ne hai bisogno.
- Devi parlare onestamente. Concentrati sui tuoi sentimenti, ma non esagerare. "Sì, è davvero doloroso e spiacevole per me, ma sono grato a mio padre per il fatto che abbiamo un te così meraviglioso e amato." Sottolinea che il divorzio è, in generale, un processo normale. La vita non è finita, tutto continua. Il pensiero principale quando si parla con un bambino dovrebbe essere che papà e mamma continueranno ad amare il proprio figlio, a prendersi cura, a istruire. Semplicemente non vivranno più insieme.
- Non dovresti mentire al bambino, spiegare l'assenza di papà o mamma con "questioni urgenti in un'altra città". I bambini hanno un'intuizione eccellente e anche se non conoscono le vere ragioni della catastrofe che si sta verificando in casa, sentiranno perfettamente la tua menzogna. E questo malinteso li terrorizzerà. Inoltre, potrebbero smettere di fidarsi di te.
Parlando a tuo figlio dell'imminente divorzio, devi evitare valutazioni negative della tua anima gemella amata di recente. Il bambino non ha bisogno dei tuoi dettagli sporchi - chi ha tradito chi, chi ha smesso di amare chi, ecc. Per lui, entrambi i genitori dovrebbero rimanere buoni e amati. Quando crescerà, lo capirà da solo. Ma se la separazione è dovuta alla dipendenza patologica di uno dei membri della famiglia - alcolismo, tossicodipendenza, gioco d'azzardo, è inutile nasconderlo. Tuttavia, è necessario parlare di questo argomento in modo corretto e accurato.
Cosa non dovresti fare?
I genitori divorziati tendono a commettere gli stessi errori. La principale è l'ossessione per le proprie esperienze, l'incapacità di mettersi nei panni del bambino. È stupido pretendere la completa adeguatezza da persone in uno stato di stress estremo, e quindi ricorda solo cosa non puoi fare durante un divorzio in presenza di un bambino:
- Scopri la relazione, usa espressioni offensive e dispregiative, esagera i dettagli del prossimo divorzio, divisione dei beni. Scoprirai chi deve a chi e quanto in aula o quando il bambino non è a casa. Una conversazione ascoltata di tale contenuto può dare a una persona in crescita un motivo di riflessione sull'argomento: "Come possono parlare di un appartamento e di un'auto ora che la nostra famiglia sta crollando?" Questo formerà atteggiamenti sbagliati per il futuro: il materiale sarà più importante di quello spirituale.
- Piangere, fare i capricci. Il tuo sfogo negativo colpisce dolorosamente il bambino nel posto più vulnerabile. Voler piangere? Vai da un'amica, da tua madre, da uno psicoterapeuta. Lì puoi facilmente piangere e lamentarti del "bruto ingrato".
- Cambia drasticamente l'ordine della vita e della vita familiare. Lascia che tutto fluisca nel solito ritmo per il bambino dopo il divorzio. Anche senza muoversi non è più difficile per lui.
- Manipola il bambino in una relazione con una già ex seconda metà, limita la comunicazione con il padre.
- Sottolinea al bambino la sua somiglianza con la sua ex coniuge (moglie), se ha fatto qualcosa di male. Non si può gridare al figlio che ha rotto un vaso costoso che è "tutto in un padre". L'immagine di un papà sarà associata a un bambino esclusivamente con cattive azioni. E questo comportamento non ti dipinge.
Il consiglio dello psicologo
- Non esitate a chiedere aiuto a uno specialista. Il divorzio è troppo stressante e un test severo per la psiche degli adulti. Per un bambino è paragonabile a un disastro nucleare. Spesso, senza l'aiuto di uno psicologo esperto, né tu né il bambino potete farcela.
- I bambini in una famiglia che sta cadendo a pezzi o è già andata in pezzi necessitano doppiamente di attenzione. Prenditi il tempo per assicurarti che lo stress non sfugga di mano e si trasformi in grave depressione o malattia mentale nel tuo bambino.
- Prova a trascorrere il fine settimana come prima con tutta la famiglia. Certo, se il rapporto con il coniuge è rimasto amichevole. Ci vorrà molto autocontrollo e autocontrollo da una donna, ma ne vale la pena. In un ambiente del genere, sarà più facile per un bambino abituarsi a una nuova vita.
- Non togliere il tuo male a un bambino. Non ascoltare i consulenti che insistono sul fatto che un ragazzo lasciato senza l'educazione di un padre deve essere allevato più duramente e più severamente. Queste madri afferrano la cintura con o senza motivo, rafforzano il sistema punitivo e diventano gradualmente dei veri dittatori.
Un'altra categoria di madri dopo un divorzio sta cercando di compensare il bambino per l'assenza di un padre con doni e affetto. Di conseguenza, hanno figli viziati e viziati che hanno difficoltà a diventare veri uomini.
Per informazioni su come crescere un figlio senza padre, guarda il video della psicologa clinica Veronica Stepanova.
Come aiutare te stesso e tuo figlio a superare un divorzio può essere visto nel seguente video.
Dopo il divorzio
Il divorzio è, ovviamente, un grave trauma per un bambino, ma a volte è meglio che continuare a vivere in una famiglia dove non c'è stata comprensione reciproca, rispetto per molto tempo, dove competono i genitori che urleranno più forte o sbatteranno la porta. Le conseguenze del divorzio per un bambino in futuro sono spesso meno gravi delle conseguenze del vivere in un ambiente aggressivo inappropriato.
È bene che il bambino possa continuare a comunicare con il padre e i suoi parenti dopo il divorzio. Se ciò non è possibile, puoi chiedere aiuto ai tuoi amici - uomini, altri parenti - rappresentanti del sesso più forte, perché il bambino (specialmente il ragazzo) ha bisogno di comunicare con i propri simili in termini di genere.
Perché vale la pena trovare un padre-mentore per tuo figlio, guarda il prossimo video, dove la psicologa Irina Mlodik racconta molte sfumature.
In Russia, i bambini di solito stanno con la madre. Ma ci sono delle eccezioni. I minori possono andare a vivere con il padre con un'ordinanza del tribunale se la madre conduce uno stile di vita asociale, soffre di alcolismo o usa droghe.
Il modo in cui figli e genitori comunicheranno dopo il divorzio dipende da come gli ex coniugi potranno essere d'accordo. Sarebbe bello stabilire l'ordine di comunicazione con il bambino dopo il divorzio: chi e quando lo porta in piscina, chi lo porta, quando papà può portare il bambino al cinema, e quando la mamma va in gita con lui.
Affinché il bambino non si senta caotico, mamma e papà devono attenersi rigorosamente al programma di comunicazione. Entrambi i genitori dovrebbero essere in grado di mantenere la parola data - hanno promesso di venire a prendere il bambino sabato, per favore fallo. I genitori dovrebbero anche determinare da soli il tempo della comunicazione.
È consigliabile che gli ex coniugi possano trovare almeno un giorno al mese per il tempo libero comune. Il bambino non ha bisogno solo di appuntamenti con papà o mamma, ha bisogno di stare con entrambi almeno occasionalmente.
Non trasformare il bambino in una spia, non chiedere al figlio che è tornato dalla pizzeria dopo un appuntamento con suo padre, com'è papà lì, dove vive, ha qualcuno che aspetto ha? Contento?
Evita di discutere questioni di divorzio durante le riunioni con tuo figlio. Quello che è successo è andato.
Se l'ex marito e la moglie non riescono a costruire un dialogo costruttivo e concordano in modo indipendente la procedura per comunicare con il bambino dopo il divorzio, ciò può causare ulteriore stress per il bambino. Sarà felice il piccolo, a cui sua madre sta cercando di limitare la comunicazione con suo padre? Entrambi i genitori hanno legalmente gli stessi diritti nei confronti del figlio o della figlia. Se una parte cerca di violare questo diritto legale dell'altra, sarà utile andare in tribunale con una dichiarazione di reclamo corrispondente. Quindi i servi di Themis stabiliranno un programma e un tempo per la comunicazione con il bambino.
Sono un sostenitore del dialogo, non del contenzioso, e quindi sono sicuro che due adulti possono sempre mettersi d'accordo, purché abbiano un tale desiderio. Dopotutto, il bambino è innocente. Il divorzio è solo una tua decisione. Non lasciare che rovini la vita del tuo piccolo. Dopotutto, questa è una persona separata, unica, amorevole e in attesa di amore reciproco. Da tutti e due.
Nel prossimo video, la psicologa Olga Kuleshova parlerà di alcune sfumature del divorzio e di come possono influenzare la psiche del bambino e la sua vita futura.
Riguardo alle persone con cui stanno i bambini dopo il divorzio, guarda il prossimo video.
Per sapere qual è il modo migliore per parlare a tuo figlio del divorzio dei genitori, guarda il prossimo video.
