Suggerimenti fondamentali per l'allattamento al seno per le madri che allattano

La generazione delle nostre madri ha trovato i tempi in cui la medicina è intervenuta attivamente nel processo di alimentazione del bambino. Il sistema di alimentazione, apparso nel dopoguerra, prevedeva il rispetto di alcune regole: alimentazione a tempo, pompaggio, lavaggio obbligatorio del seno con sapone prima di ogni applicazione. Tutto ciò è così innaturale che solo pochi sono riusciti a nutrire il bambino per molto tempo e con successo. (alla fine ci sono tanti video e un blocco con link utili)

Storie su "Dairy" e "Non latticini" le donne, sulla lattostasi e le crepe nei capezzoli sono spesso confuse dalle giovani madri. L'allattamento al seno sembra difficile e scomodo. In effetti, questo processo è assolutamente naturale e fisiologico, l'unico problema è che le mamme a volte non sanno come organizzarlo correttamente. Alcuni suggerimenti su come organizzare correttamente l'allattamento al seno saranno molto utili per una giovane madre che allatta. Osservarli non è affatto difficile, ma il risultato delizierà sia la madre che il bambino.

15 consigli di base per una mamma che allatta

Per stabilire una buona lattazione, i primi giorni e anche ore dopo la nascita del bambino sono molto importanti. È meglio se il bambino viene disteso sullo stomaco della madre subito dopo il parto e applicato al seno. Stabilire un contatto pelle a pelle favorisce il lancio degli istinti naturali e del meccanismo di allattamento nel corpo di una mamma appena nata. A quel tempo non c'era ancora latte nel seno, ma c'è una sostanza molto più preziosa: il colostro. È un liquido denso e chiaro che viene chiamato il "primo colpo" del bambino. Il fatto è che il colostro contiene molti enzimi, vitamine, anticorpi, immunoglobuline, oltre a proteine, grassi e carboidrati.
Mentre aspetti che arrivi il latte, non dovresti nutrire il tuo bambino con il latte artificiale. Non viene prodotto molto colostro e le madri iniziano a farsi prendere dal panico perché il bambino ha fame e manca di cibo. La ricca composizione del colostro soddisfa pienamente i bisogni nutrizionali del bambino. D'altra parte, la miscela che il bambino riceverà attraverso il capezzolo può svolgere un ruolo negativo nello stabilire l'allattamento. Prima di tuttoDopo aver mangiato la miscela, il bambino non vorrà allattare e quindi non riceverà il colostro più prezioso. In secondo luogo, il capezzolo sul biberon potrebbe "apprezzare" il bambino più del seno, perché È più difficile succhiare il latte dal seno.
Non dovresti portare l'igiene al fanatismo e lavarti il seno con acqua e sapone prima di ogni poppata. Il sapone distrugge il film protettivo naturale sulla pelle e la pelle dei capezzoli e dell'areola è già molto sensibile e tenera. La mancanza di protezione naturale porta al fatto che la pelle è ferita e screpolata. Nutrire con capezzoli screpolati è molto doloroso (vedere l'articolo sui capezzoli screpolati). Un altro argomento "contro": il detergente, anche senza fragranze profumate, interrompe l'odore naturale della pelle. I bambini piccoli non sono ancora in grado di capire chi è caro e vicino, e chi è uno sconosciuto, quindi gli odori giocano un ruolo importante per il bambino. Non sentendo l'odore della madre, il neonato può diventare ansioso e persino rinunciare al seno per un po '. È sufficiente lavare il seno 1-2 volte al giorno sotto l'acqua calda.
Vale la pena dare un seno a un bambino per ogni esigenza. Questa formulazione non è sempre chiara alle mamme: come capire che il bambino necessita proprio del seno? È facile da fare. Non ci sono molti modi per chiedere qualcosa a un neonato; in effetti, è solo uno: piangere. Per ogni preoccupazione e pianto, la madre deve prima dare un seno. Se il bambino rifiuta di allattare, forse qualcos'altro lo disturba: potrebbe essere caldo, freddo, bagnato, a disagio, qualcosa fa male (vedi l'articolo come capire i motivi del pianto). Tuttavia, nella maggior parte dei casi, i bambini si calmano con l'allattamento al seno. Non dovresti nemmeno togliere il tuo bambino dal seno. L'alimentazione termina quando il bambino stesso rilascia il capezzolo. All'inizio, i bambini sono letteralmente pronti per essere "appesi" al petto per ore. Questo non significa che il bambino non abbia abbastanza latte, non si ingozza. Il latte materno viene assorbito molto rapidamente e per un bambino l'allattamento al seno è anche un modo per stare con la madre, per calmarsi (guarda quanto latte / formula mangia un neonato).
Getta il manichino. L'essenza dell'allattamento al seno è che il bambino riceve il seno su richiesta. Per quanto tempo rimanere al seno e quanto spesso applicare - il bambino stesso decide (vedere quale metodo di alimentazione scegliere - su richiesta o orologio). Certo, può essere conveniente per una madre dare al suo bambino un ciuccio per strada o durante il sonno, ma questo non contribuisce affatto all'allattamento. L'allattamento è direttamente correlato all'allattamento al seno. Se il bambino riceve un sostituto sotto forma di un ciuccio invece di un seno, il seno non viene stimolato sufficientemente, il latte diminuisce. Se l'allattamento non è stato ancora stabilito, l'uso di un ciuccio può portare al fatto che la madre non si nutrirà per molto tempo. Ci sono anche degli svantaggi nell'usare un ciuccio per un bambino. Il seno per il bambino è importante anche come mezzo di contatto con la madre, mentre il ciuccio spiazza la possibilità di questo contatto e la formazione di una profonda connessione psicologica tra la madre e il bambino.
Un bambino che riceve il seno su richiesta non ha bisogno di essere integrato con l'acqua. Il latte materno è costituito per l'80% da acqua e non è omogeneo. Quelle porzioni di latte che il bambino riceve all'inizio dell'attacco - il cosiddetto latte anteriore - gli servono da bevanda e la parte posteriore, latte denso - come cibo. Il liquido bevuto occupa un certo volume nello stomaco, quindi il bambino succhia meno al seno e questo riduce il volume della lattazione. Se il bambino deve ricevere un determinato medicinale diluito con acqua, è meglio somministrarlo da un cucchiaio o da una siringa per evitare confusione con i capezzoli.
Non è necessario esprimere completamente il seno dopo ogni poppata. Durante i periodi di allattamento ogni ora, ogni madre che allatta ha espresso l'ultima goccia di latte. Forse, con un tale sistema di alimentazione, questo aveva senso, perché rari attaccamenti portavano al fatto che il seno era traboccante e la stimolazione del seno non era chiaramente sufficiente per mantenere l'allattamento. Se il bambino riceve il seno su richiesta, è meglio non interferire con il processo di svuotamento del seno. Stando al seno e succhiando una certa quantità di latte, il bambino, per così dire, si “ordina” il latte per l'alimentazione futura: quanto ha succhiato, tanto latte arriverà. Durante l'espulsione, la mamma aumenta questo ordine in modo sproporzionato rispetto alle esigenze del bambino. Il bambino con il volume aumentato non può farcela e la madre decide ancora e ancora. Tutte queste azioni sono un percorso diretto verso la lastostasi.
Devi cambiare il seno non più di una volta ogni 2 ore. Ciò è necessario affinché il bambino possa ricevere sia il latte anteriore che quello posteriore. Con frequenti cambi del seno, il bambino semplicemente non ha il tempo di arrivare al latte posteriore, il che significa che non riceve abbastanza nutrienti. La mancanza di latte posteriore influisce sull'aumento di peso e porta a problemi intestinali.
Non abbiate fretta di cibi complementari e introduceteli prima di 6 mesi. Una porzione di latte materno è molto più sana per un bambino di un barattolo di purea di zucca. Anche dopo 6 mesi, i bambini allattati al seno hanno bisogno di alimenti complementari per conoscere nuovi gusti e consistenze e non per colmare la carenza di nutrienti. La precoce introduzione di alimenti complementari, e anche il persistente aumento del volume delle porzioni, sposta semplicemente l'allattamento al seno (vedere la prima poppata - quando introdurre e da dove iniziare).
È importante che le madri che allattano acquisiscano familiarità con le diverse posizioni di allattamento e le cambino durante il giorno. Essendo in posizioni diverse, il bambino succhia più attivamente il latte da diversi lobi. Questa è un'ottima prevenzione del ristagno del latte. La regola di base in questo caso: dove riposa il mento delle briciole durante l'alimentazione - da lì il bambino succhia di più (vedere le posizioni di alimentazione). Inoltre, per prevenire la congestione del seno, gli esperti raccomandano un regolare massaggio al seno rilassante, ad esempio con olio per il seno Weleda durante l'allattamento. L'olio di mandorle dolci nutre e idrata la pelle, la rende elastica e la composizione di oli essenziali di finocchio e cumino riscalda, allevia la tensione delle ghiandole mammarie e favorisce il flusso del latte. L'olio può essere utilizzato dalla 38a settimana di gravidanza e per tutto il periodo dell'allattamento.
L'alimentazione fino a un anno è il minimo, la durata ottimale dell'allattamento al seno è di 2-3 anni. A volte le madri pensano che se entro l'anno il bambino sta già ricevendo porzioni impressionanti di alimenti complementari, significa che puoi finire con il seno. Tuttavia, il seno per il bambino non è solo cibo. In un anno, nessuno dei bambini è psicologicamente pronto a rinunciare al seno. Non è fisiologico neanche per una donna. Lo svezzamento a questa età non avviene naturalmente, quindi è traumatico per il bambino e può avere conseguenze sotto forma di problemi al seno per la madre.
Mentre attacca il bambino al seno, la madre deve assicurarsi che la presa sia corretta. Il bambino dovrebbe afferrare con la bocca non solo il capezzolo, ma anche l'areola, l'area circostante. Allo stesso tempo, le sue labbra risultano rivolte verso l'esterno, per così dire. Solo con una tale presa il bambino può aspirare efficacemente il latte. La presa impropria è sempre un problema con l'aumento di peso e l'ingestione di aria in eccesso, il che significa dolore alla pancia. Nelle cliniche, raramente prestano attenzione alla peculiarità della cattura del seno e, se il bambino sta guadagnando poco, prescrivono un'alimentazione supplementare con una miscela, che aggrava solo il problema di stabilire GW. Se la madre sente che il bambino non viene applicato correttamente, è meglio contattare un consulente per l'allattamento o provare a correggere da soli la cattura utilizzando immagini e video di formazione (Vedi l'articolo su come applicare correttamente al petto).
Le poppate notturne sono obbligatorie e sono molto importanti per mantenere l'allattamento. L'ormone prolattina, responsabile della produzione di latte, viene prodotto in quantità maggiore durante la notte. Le poppate notturne sono necessarie durante tutto il periodo dell'allattamento al seno e durante lo svezzamento vengono rimosse per ultime. Nutrire di notte è più conveniente quando il bambino dorme con i suoi genitori. Se dormire nello stesso letto confonde mamma e papà, puoi mettere il bambino nella tua culla, ma deve essere accessibile dai genitori in modo che per ogni ansia la mamma possa svegliarsi e dare un seno (Vedi l'articolo sui pro delle poppate notturne).
La malattia della mamma non è un motivo per smettere di nutrirsi. Per quasi tutti i casi sono già stati sviluppati farmaci compatibili con l'allattamento al seno. Se è un freddo stagionale, non solo è possibile nutrirsi, ma anche necessario. Il latte contiene anticorpi contro l'infezione, quindi il bambino ottiene l'immunità con il latte e, se si verifica un'infezione, il bambino soffre della malattia molto più facilmente (le domande sulle malattie per le quali non puoi nutrirti sono discusse di seguito). Per sostenere mamma e bambino, una famosa azienda finlandese ha creato uno speciale complesso vitaminico e minerale "Minisan Multivitamin Mama", che ora è apparso nelle nostre farmacie. Il farmaco è notato dai nostri specialisti per la sua qualità e ricchezza di composizione. Durante il periodo di alimentazione, fornirà al corpo acido folico, iodio, ferro, magnesio. Inoltre, molte mamme, notando l'effetto dell'assunzione del farmaco, di regola, continuano a usarlo anche dopo aver interrotto l'alimentazione (non ci sono controindicazioni a questo), cioè lo usano come “principale vitamina quotidiana” per preservare giovinezza e bellezza.
Utilizzare i consigli di un professionista della salute e dell'assistenza all'infanzia in generale.

L'allattamento al seno è un processo molto importante per mamma e bambino in molti modi. È importante che le madri moderne si preparino per l'alimentazione in anticipo, per prepararsi. Più informazioni sono disponibili, più l'allattamento al seno sembra semplice e naturale. Anche se una madre commette degli errori, sono risolvibili fino a un certo momento. La cosa più importante è chiedere aiuto in tempo, ricevere i giusti consigli e agire. Questo articolo contiene una sorta di base per l'allattamento al seno: consigli e regole, il cui rispetto è la chiave per stabilire e mantenere con successo l'allattamento.

Domande sull'organizzazione di GW

Su richiesta o modalità?

La prima domanda è: "Devo nutrire il bambino su richiesta o a ore?" - Si consiglia di nutrire i neonati su richiesta. Non appena "vedi" che il bambino sta chiedendo un seno, dagli un seno! Applica il bambino al tuo seno e lascia che lo succhi quando vuole e quanto vuole. In primo luogo, il bambino mangia mentre succhia; in secondo luogo, ci si sente calmi e confortevoli. Leggiamo un articolo dettagliato in cui vengono descritti tutti i vantaggi dell'alimentazione su richiesta: https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Soffocamento con HB

Il soffocamento non è sempre un segno di "avidità" di un bambino, può indicare un seno "che perde", quando, durante l'allattamento, il latte fuoriesce semplicemente dal seno senza gli sforzi del bambino e non è in grado di ingoiare un tale volume.

Se il neonato sta soffocando, puoi consigliare alla madre di cambiare posizione. Non è difficile e non stancante, ma dovrai nutrirti stando seduto con la schiena dritta, sostenendo la testa del bambino più in alto. Se il soffocamento è dovuto al latte in eccesso, puoi provare a spremere un po 'di latte prima di nutrirlo e poi iniziare a nutrirlo.

Se hai la premonizione che il problema non sia nella posizione in cui stai alimentando, né nella quantità di latte, e il neonato sta ingrassando male, contatta uno specialista. Ciò può essere dovuto all'aumento dell'eccitabilità neuro-riflessa, al problema della formazione della cavità palatino-nasale, al restringimento della laringe o alla disfunzione del tratto gastrointestinale.

Rifiuto del bambino di allattare e allattare

È spesso possibile osservare il rifiuto del bambino di nutrirsi. Questo di solito è associato alla crescita del bambino e al cambiamento nella dieta. Puoi consigliare alla madre di ridurre la frequenza delle poppate. Un altro motivo di rifiuto sono le condizioni generali del bambino (congestione nasale, malattie dell'orecchio, mughetto, dentizione).

Comportamento irrequieto

Durante l'alimentazione, i bambini spesso mordono il seno della madre, ferendola. Non cercare di liberare il petto durante il morso.

Per svezzare il tuo bambino dal morderti il seno, premi leggermente e delicatamente il suo viso contro il tuo seno nei momenti del morso in modo che il naso poggi sulla ghiandola mammaria. Il neonato aprirà automaticamente la bocca per mancanza d'aria.

Il comportamento irrequieto del neonato al seno, suzione avida, inarcamento, diteggiatura nervosa del capezzolo, indica disagio (fame, coliche, stadio iniziale della malattia).

La mamma dovrebbe analizzare la situazione, dopo quali momenti e quando appare questo comportamento e consultare le madri più esperte o un pediatra.

Se la mamma è malata

Un periodo difficile durante l'alimentazione dei neonati è la malattia di una madre, in cui a volte è necessario rifiutare (in tutto o in parte) dall'allattamento al seno. C'è un elenco di malattie in cui il latte materno è controindicato per un bambino:

forma aperta di tubercolosi;
malattie mentali e infettive acute;
HIV.

Cattive abitudini di una madre che allatta

È abbastanza chiaro che non puoi fumare durante l'allattamento. La nicotina abbassa i livelli di prolattina, il che accorcia il periodo di allattamento, riduce il volume di latte prodotto, riduce significativamente la vitamina C.Le madri che allattano fumatori dovrebbero essere costantemente motivate a smettere di fumare oa ridurre significativamente il numero di sigarette fumate. Se davvero non hai la forza di smettere di fumare, è meglio fumare una sigaretta dopo aver mangiato rispetto a prima: questo ridurrà il contenuto di sostanze nocive nel latte.

L'allattamento al seno è severamente vietato alle donne che fanno uso di alcol e droghe.
IMPORTANTE!!!
Fumare durante l'allattamento
Alcol durante l'allattamento

Problemi al seno durante l'alimentazione

Capezzoli screpolati e seni che perdono

Le crepe nei capezzoli dovrebbero essere evitate durante l'allattamento. Sono dolorosi e fastidiosi per la mamma. Il motivo potrebbe essere:

Attacco al seno improprio;
Svezzamento improprio;
Cura del seno con l'uso di soluzioni alcoliche, che porta alla secchezza della pelle delicata e alla rimozione del lubrificante idratante naturale;
Mancanza di preparazione dei capezzoli.

L'eliminazione delle cause di cui sopra porterà alla guarigione del seno in 7-12 giorni. È approvato l'uso di unguenti contenenti vitamine A, B, E, che aumentano la resistenza della pelle ai fattori esterni.

Seni "che perdono" si verificano nella maggior parte delle giovani madri che allattano, che è associata a impreparazione o debolezza dei capezzoli. Questo di solito si interrompe quando il bambino cresce e succhia più latte. Per attenuare il disagio per le madri, sono stati sviluppati speciali assorbenti.

Lattostasi, mastite

La lattostasi si verifica quando il lobulo del latte cessa di essere rilasciato dal latte. C'è un nodulo al petto, febbre, dolore, arrossamento della pelle. Un buon deflusso di latte aiuterà a correggere la situazione. Di solito ricorrono al frequente attaccamento del bambino al seno e alla selezione della posizione corretta per l'alimentazione. La linea di fondo è che il bambino succhi il latte dai lobuli stagnanti, e per questo bambino hanno il mento e il naso nel punto di compattazione. Per ridurre il flusso del latte, alleviare il dolore e alleviare il gonfiore del seno, puoi applicare un fazzoletto fresco dopo l'allattamento.

La mastite è la continuazione del trattamento improprio della lattostasi, con conseguenze più gravi. È improbabile che sia possibile correggere questa situazione ricorrendo all'aiuto di un bambino. Pertanto, non avviare la situazione, ma contattare uno specialista. L'allattamento al seno con mastite può essere continuato anche se alla madre vengono prescritti antibiotici approvati.

Leggiamo di problemi al seno:
Perché fa male allattare? Varie cause, trattamento;
Capezzoli screpolati (come prendersi cura del proprio seno e come nutrirsi con crepe);
Lattostasi (sintomi e trattamento);
Mastite (sintomi e trattamento);
Capezzoli (utili per HV)

Suggerimenti e consigli video "7" sull'argomento GW

Consigliato per la visualizzazione. In questa pagina è pubblicata una galleria video dettagliata sull'allattamento al seno (lì troverai anche l'indirizzo e-mail e lo skype del consulente per l'allattamento e se hai domande, puoi chiedere loro)

Un blocco di link utili ad articoli dettagliati sull'argomento GW:

Link a ulteriori suggerimenti sull'allattamento al seno (obbligatorio):
Regole di base e principali per l'allattamento al seno di un bambino
Nutrizione per una madre che allatta
Cosa può mangiare una madre che allatta (lista degli alimenti)
Massaggio al seno con HB
Il bambino sputa dopo l'allattamento
Il bambino non mangia il latte materno
Come aumentare l'allattamento
Come ripristinare l'allattamento (10 raccomandazioni)
Come allattare al seno all'aperto e in pubblico: consigli e suggerimenti
Come nutrire / applicare correttamente al seno
Articolo utile che descrive le diverse posizioni di alimentazione per un bambino - Posizioni di alimentazione di base
Come applicare / allattare correttamente (regole importanti)
Cosa fare se il bambino morde il seno durante l'allattamento?
A proposito di pompaggio
Sforzare il seno con le mani
Esprimere con un tiralatte (scegliere correttamente un tiralatte)
Svezzare il bambino dal seno:
Come svezzare un bambino dall'allattamento al seno?
Quando interrompere l'allattamento al seno di notte?
Come fermare l'allattamento

Lista di controllo: raccomandazioni dell'OMS (riepilogo)

Controlla le linee guida ufficiali dell'OMS, questa è la somma di questo fantastico articolo: le linee guida dell'OMS

È importante attaccarsi al seno entro la prima ora dalla nascita!
Evitare il biberon o altre poppate del neonato prima che la madre lo metta al seno.
Mantenimento congiunto di una madre e di un bambino in un ospedale per la maternità nello stesso reparto.
Corretto attaccamento al seno.
Alimentazione su richiesta. Metti il tuo bambino al seno per qualsiasi motivo, dagli l'opportunità di allattare quando vuole e quanto vuole.
L'alimentazione notturna è importante.
Non aggiungere acqua al bambino.
Niente ciucci, ciucci e biberon.
Dai al bambino un secondo solo dopo che ha succhiato il primo.
Igiene del seno senza fanatismo. Basta 1 doccia al giorno.
Non indurre la pesatura del bambino al fanatismo.
Non spremere il latte inutilmente.
L'alimentazione complementare inizia dopo sei mesi.
Fatti consigliare da mamme più esperte.
Utilizzare i consigli di un professionista della salute e dell'assistenza all'infanzia in generale.
Allattamento al seno fino a 1,5-2 anni.