Il bruciore di stomaco è un sintomo molto spiacevole che è più comune negli adulti. A volte una sensazione di bruciore forte e persino doloroso, associata a eruttazione, può rovinare una cena in famiglia, un banchetto festivo o qualsiasi celebrazione.
Sentendo bruciore di stomaco, tutti iniziano a ricordare febbrilmente cosa mangiava esattamente prima, cosa beveva, ma a volte il motivo dovrebbe essere ricercato non nella dieta, ma nei suoi pensieri e sentimenti. In questo articolo, discuteremo le cause psicosomatiche del bruciore di stomaco.
Informazione Generale
Il bruciore di stomaco è un nome popolare che riflette solo l'essenza delle sensazioni. Il succo gastrico viene gettato dallo stomaco nell'esofago. L'acido solforico nella sua composizione, i peptidi, i pigmenti biliari irritano le mucose, quindi c'è una sensazione di bruciore e dolore dietro lo sterno nella direzione dallo stomaco verso l'alto. In medicina, c'è un altro nome per il sintomo: reflusso gastroesofageo.
Va notato che il bruciore di stomaco soffre regolarmente dal 35% alla metà dell'intera popolazione del pianeta. Il reflusso frequente è considerato bruciore di stomaco, che si fa sentire almeno una volta alla settimana. Più spesso una persona soffre di bruciore di stomaco, più ragioni hanno i medici per dire che il paziente ha un'insufficienza della funzione di chiusura dello sfintere esofageo. Allo stesso tempo, nessuno dice che una persona sia malata di qualcosa. Il bruciore di stomaco è una condizione che potrebbe essere presente in persone perfettamente sane. Se l'esame non mostra scostamenti dalle norme, si può tranquillamente parlare di pirosi psicosomatica (si verifica nell'85% di tutti i casi di reflusso gastroesofageo frequente).
Va notato che un termine separato è stato creato per questo caso nel 1999: malattia da reflusso gastroesofageo. Con lei, il bruciore di stomaco è l'unico sintomo. A volte il bruciore di stomaco è un sintomo di un'altra malattia, ad esempio ulcere dell'esofago, condizione precancerosa dell'esofago, adenocarcinoma.
Si ritiene che fumare, bere caffè, cibi grassi e agrumi, cibi molto caldi o alcol siano particolarmente "favoriti" per bruciore e dolore. Spesso, il sintomo si verifica dopo aver mangiato troppo, soprattutto di notte.
Cause psicosomatiche
La psicosomatica ti consente di trovare ragioni più profonde, a prima vista impercettibili, che determinano il reflusso del succo gastrico nell'esofago. Lo stomaco e l'esofago sono gli organi che consentono a una persona di mangiare. Ma il cibo non è solo in senso gastronomico, ma anche spirituale, emotivo, informativo. Il normale lavoro dell'esofago e dello stomaco è possibile quando una persona con un positivo e accetta volentieri tutte le informazioni provenienti dall'esterno, le smonta rapidamente in necessarie e non necessarie, importanti e secondarie. Se una persona non vuole accettare qualcosa di nuovo, se nega la necessità di ricevere informazioni per se stessa o, al contrario, accetta tutto, "mangia indiscriminatamente", allora questo carica notevolmente il suo stomaco e porta all'instabilità dello sfintere.
Ma questi sono solo fattori predisponenti. La paura è considerata la vera causa psicosomatica del bruciore di stomaco. Non solo una paura dei ragni o dell'oscurità, ma una paura persistente, forte e inesorabile, che è più spesso associata al mondo esterno - con una sensazione di indifesa, con la paura di essere offesi, con la paura di eventi futuri. Il secondo motivo comune per frequenti manifestazioni di malattia da reflusso è l'irritazione costante, l'accumulo di rabbia, l'intolleranza verso qualcuno o qualcosa, sempre nel mondo esterno. Dicono di un lavoro annoiato o di una persona fastidiosa che "provoca bruciore di stomaco", "annoiato da bruciore di stomaco". Il meccanismo di sviluppo del bruciore di stomaco psicosomatico è abbastanza semplice. La paura mette in allerta tutti gli organi e sistemi, lo stomaco inizia a produrre più succo gastrico e l'esofago, come tutti i muscoli di una persona che ha paura o è molto irritato, è teso, in un certo tono.
Pertanto, le persone che sono più suscettibili al dolore frequente e alla sensazione di bruciore sopra la regione epigastrica sono:
- spesso sperimentano stress, paura, prendono gli eventi troppo vicini al loro cuore o rifiutano di accettarli del tutto, negano violentemente;
- persone che sono irritate da qualcuno o qualcosa, che sono costrette a contattare costantemente il "colpevole" della loro irritazione;
- persone che "digeriscono" male ciò che sta accadendo, persone.
Opinione dei ricercatori
Molto spesso, gli specialisti in psicosomatica studiano lo stomaco e le sue malattie in modo complesso, ma il bruciore di stomaco, a causa della sua diffusa prevalenza, occupa un posto speciale nelle opere degli autori più famosi. La scrittrice e psicologa canadese Liz Burbo sostiene che il bruciore di stomaco è più spesso caratteristico di persone molto indecise che, nel loro cuore, vorrebbero prendere il controllo della propria vita, ma in pratica non possono nemmeno prendere il controllo dei propri sentimenti (il bruciore di stomaco non obbedisce agli sforzi volontari, si manifesta all'improvviso e così ma improvvisamente finisce).
Liz Burbo dà alcune raccomandazioni alle persone che vorrebbero sbarazzarsi del bruciore di stomaco psicogeno: raccomanda di imparare a percepire il mondo in modo più armonioso, essere più tollerante e benevola e non essere infastidita per le sciocchezze.
Lo fa notare lo psicoterapeuta Valery Sinelnikov la chiave per il recupero deve essere cercata nella psicologia della malattia: un atteggiamento positivo verso il mondo esterno, le persone, gli eventi e le informazioni aiuteranno a eliminare completamente le paure e con esse il sintomo doloroso scomparirà. Negli uomini, il bruciore di stomaco, secondo il medico, può anche essere associato all'orgoglio maschile ferito.
Louise Hay ha scritto che il bruciore di stomaco è una condizione che richiede un lavoro serio e grande sul tuo mondo interiore. È necessario evitare lo stress cronico a lungo termine, nonché il risentimento e la rabbia nei confronti di qualcuno, e quindi le condizioni dello stomaco e dell'esofago torneranno sicuramente alla normalità.
Cause del sintomo durante la gravidanza
Molto spesso, il bruciore di stomaco inizia durante la gravidanza e si interrompe dopo il parto. Le donne cercano una ragione nella loro dieta, si calmano con giustificazioni fisiologiche (l'utero preme sullo stomaco, il succo viene gettato nell'esofago). Certo, la fisiologia del reflusso delle donne incinte è abbastanza, ma non tutte le future mamme hanno un tale sintomo, sebbene l'utero cresca e prema sugli organi interni di tutti.
La psicosomatica del bruciore di stomaco nelle donne incinte è anche strettamente correlata alle paure: paura del dolore al parto, paura di dare alla luce un bambino malato, paura di essere lasciati soli, perdere la posizione e il sostegno di suo marito, perdere il lavoro, paura di non far fronte alla cura dei bambini. Le psicologhe libere lavorano nelle cliniche prenatali. Pertanto, non sarà affatto superfluo rivolgersi a un tale specialista in modo che possa aiutare a eliminare le paure e le esperienze che tormentano una donna. Insieme a loro, i sintomi di bruciore e dolore nell'esofago scompariranno.
È importante superare queste paure il prima possibile. È stato dimostrato che una donna calma e sicura di sé ha una gravidanza più facile, un parto meno doloroso e bambini più forti e più sani. Allora perché la maggior parte delle donne incinte preferisce tutti questi benefici per assecondare le proprie paure? Perché in Russia è già una tradizione essere incinta e aver paura del parto. Dopo tutto, le conversazioni di due donne incinte sono quasi sempre le stesse: "Ho paura, ho paura, orrore, come ho paura, patologie, complicazioni" e così via. I morsetti muscolari si verificano a livello cellulare in un'ampia varietà di gruppi muscolari, inclusi l'esofago e i muscoli della cervice.
La migliore ricetta per il bruciore di stomaco non è un cucchiaio di soda, non l'acqua minerale a stomaco vuoto, non una medicina costosa alla moda, che, secondo i produttori, "rimuove un sintomo in cinque minuti", ma mettendo in ordine i tuoi pensieri e sentimenti. Uomini e donne con una visione positiva di eventi, persone, fenomeni e se stessi in questo mondo di solito non hanno mal di pancia.
