Cosa fare per i genitori di un bambino iperattivo: consigli di uno psicologo

Cosa significa ADHD?

Al giorno d'oggi, molti genitori, che si rivolgono a un neurologo, o semplicemente a orecchio, si trovano di fronte a un concetto come un bambino "iperattivo" o un bambino con disturbo da deficit di attenzione e iperattività - ADHD. Vediamo cosa significa. La parola "iper" - dal greco significa superare la norma. E la parola "attivo" nella traduzione dal latino significa attivo, efficiente. Tutti insieme - attivi al di sopra della norma.

Caratteristiche psicologiche dei bambini iperattivi

I bambini iperattivi sono molto irrequieti, corrono, saltano e sono attivi tutto il tempo. A volte sembra a tutti di aver attaccato un motore che funziona all'infinito. Possono muoversi attivamente per molto tempo, anche se altri non lo richiedono da loro.

Durante i giochi e le attività, i bambini non possono stare seduti e non sono in grado di controllare mani e piedi. Quindi, a 2-3 anni, quando il bambino è molto mobile, spesso fa i capricci, è capriccioso, corre e diventa rapidamente sovraeccitato, si stanca. In questo contesto, possono verificarsi varie malattie e disturbi del sonno.

In 3-4 anni viene aggiunto un disturbo della coordinazione dei movimenti ei genitori sono così stanchi di tale comportamento che iniziano a suonare l'allarme e si rivolgono agli specialisti. È stato dimostrato dagli esperti che il numero massimo di manifestazioni dei sintomi dell'ADHD si osserva durante la crisi di un bambino - a 3 anni ea 6-7 anni. Questo ritratto di un bambino iper-reattivo causa davvero molti problemi e difficoltà nella genitorialità per i genitori.

I genitori non dovrebbero appendere l'etichetta "ADHD" sul loro bambino proprio così, solo uno specialista - un neurologo può farlo e uno psicologo aiuterà in classe a correggere questo comportamento. Diamo uno sguardo più da vicino a quali segni di comportamento possono verificarsi nei bambini con questa sindrome.

Ti consigliamo di guardare il video del programma del famoso dottore per bambini E. Komarovsky, dedicato ai bambini iperattivi:

Disturbo da deficit di attenzione e iperattività

I sintomi di questa diagnosi dipendono da una combinazione di tre manifestazioni principali:

Deficit di attenzione (disattenzione)... Il ragazzo è incoerente nelle sue azioni. È distratto, non sente i discorsi a lui rivolti, non segue le regole e non è organizzato. Spesso dimentica le sue cose ed evita attività noiose e mentalmente impegnative.
Disinibizione motoria (iperattività). Questi bambini non possono stare seduti in un posto per molto tempo. L'adulto ha l'impressione che il bambino abbia una molla o un motore acceso. Si agitano costantemente, corrono, dormono male e parlano molto.
Impulsivo... Il bambino è impaziente, può urlare da un posto, interferire nella conversazione degli altri, non è in grado di aspettare il suo turno, a volte è aggressivo. Ha poco controllo sul suo comportamento.

Se, all'età di 6-7 anni, un bambino mostra tutti i sintomi di cui sopra, si può presumere una diagnosi di ADHD.

Capire le ragioni

È importante che ogni genitore sappia e capisca dove il bambino presenta tali sintomi e perché. Proviamo a chiarire tutto questo. Il cervello del bambino alla nascita è stato leggermente danneggiato per qualche motivo. Le cellule nervose, come sapete, non si riprendono e quindi, dopo l'infortunio, altre cellule nervose sane iniziano a assumere gradualmente le funzioni dei feriti, cioè il processo di recupero inizia immediatamente.

Parallelamente a questo è lo sviluppo legato all'età del bambino, perché impara a sedersi, camminare, parlare. perciò fin dall'inizio, il sistema nervoso di un bambino iperattivo lavora con un doppio carico. E in caso di qualsiasi situazione stressante, stress prolungato (ad esempio, adattamento all'asilo oa scuola), il bambino sperimenta un deterioramento dello stato neurologico, compaiono sintomi di iperattività.

Danno cerebrale

Patologia prenatale;
Malattie infettive;
Tossicosi;
Esacerbazione di malattie croniche nella madre;
Tenta di interrompere una gravidanza;
Incompatibilità immunitaria per il fattore Rh;
Assunzione di alcol e fumo.

Complicazioni durante il parto:

Malposizione;
Stimolazione dell'attività lavorativa;
Asfissia;
Emorragia interna;
Lavoro prematuro o prolungato.

Cause genetiche

La ricerca mostra che il disturbo dell'attenzione tende a diffondersi nelle famiglie. I bambini con ADHD di solito hanno almeno un parente stretto che ha anche l'ADHD. Una delle cause dell'iperattività è l'alto livello congenito di eccitabilità del sistema nervoso, che il bambino riceve dalla madre, che si trova in uno stato eccitato e stressante al momento del concepimento e nel processo della gravidanza stessa.

Cause psicosociali

Queste sono alcune delle cause più importanti di iperattività. Molto spesso, i genitori che vengono da noi per una consulenza non sospettano che le ragioni di tale comportamento dei loro figli siano nella famiglia:

Mancanza di affetto materno e comunicazione umana;
Mancanza di caldo contatto con i propri cari;
Abbandono pedagogico, quando i genitori non prestano affatto attenzione al bambino;
Una famiglia incompleta o molti bambini in famiglia;
Tensione mentale in famiglia: litigi e conflitti costanti tra genitori, eccesso di emozioni e azioni associate a manifestazioni di potere e controllo, mancanza di emozioni e azioni associate all'amore, alla cura, alla comprensione;
Abuso di minori;
Diversi approcci alla crescita di un figlio in una famiglia dal lato di diverse figure educative;
Stile di vita immorale dei genitori: i genitori soffrono di alcolismo, tossicodipendenza, commettono reati.

Punti positivi

Ma questi bambini non hanno solo difetti di comportamento, ma anche molte qualità positive. Questi sono sognatori e inventori sfrenati, hanno sempre una risposta straordinaria a qualsiasi domanda tu faccia.

Da adulti, si trasformano in vari showmen, attori, si uniscono ai ranghi di persone che pensano in modo creativo. Amano sognare e notare nel mondo che li circonda ciò che non hai visto.

La loro energia, flessibilità e voglia di successo attirano le persone verso la loro persona, perché sono meravigliosi interlocutori. Nei giochi e in vari gruppi, sono sempre leader, leader dalla nascita. Sicuramente non ti annoierai con loro.

Attività e giochi per correggere l'iperattività

Per bambini in età prescolare

Lo schema più completo di correzione psicologica usando giochi ed esercizi è descritto nei libri:

I. P. Bryazgunova e E. V. Kasatikova "Bambino irrequieto":

E. K. Lyutova e G. B. Monina "Bambini iperattivi":

Artsishevskaya I. "Lavoro di uno psicologo con bambini iperattivi all'asilo":

Le attività condotte con questi bambini possono includere i seguenti metodi e tecniche:

giochi per lo sviluppo dell'attenzione e del coordinamento dei movimenti;
formazione di automassaggio;
giochi per sviluppare l'interazione tattile;
giochi all'aperto di momenti di contenimento;
giochi con le dita;
lavorare con argilla, sabbia e acqua.

Ecco alcuni giochi che ogni mamma può fare a casa da questi libri per bambini in età prescolare e scolare:

Un esercizio "Ginnastica yoga per bambini»;
«Impostazione dell'allarme"- stringi il palmo a pugno, esegui movimenti circolari sul plesso solare;
«La sveglia suonò, "ZZZ" - accarezzando la testa con un palmo;
«Scolpisci un viso"- facciamo scorrere le mani lungo il bordo del viso;
«Scolpiamo i capelli»- premi le radici dei capelli con la punta delle dita;
«Scolpiamo gli occhi"- tocchiamo le palpebre con la punta delle dita, disegniamo il dito indice intorno agli occhi. Sbattiamo le palpebre;
«Scolpiamo il naso»- fai scorrere il dito indice dal ponte del naso lungo le ali del naso;
«Scolpiamo le orecchie"- pizzicando i lobi delle orecchie, accarezzando le orecchie;
«Scolpire il mento"- accarezzando il mento;
«Disegniamo il sole con il naso " - gira la testa, disegna i raggi con il naso;
«Stirare le nostre penne"- prima accarezzare una mano, poi l'altra;
Diciamo in coro: "Sono bravo, gentile, bello, ci diamo una pacca sulla testa ";
Esercizio "Uno, due, tre - parla!": La mamma disegna un sentiero, l'erba e una casa su un pezzo di carta o su una tavola. Quindi suggerisce solo dopo che il comando è stato ascoltato: "Uno, due, tre - parla!", Per dire ciò che è disegnato nella figura. Dopodiché, la madre, con gli occhi chiusi, chiede al bambino di finire di disegnare un fiore o un uccello, quindi indovina cosa ha completato il bambino. Questo gioco insegna a un bambino ad essere paziente e attento.

Il video qui sotto mostra una sessione correttiva con bambini iperattivi:

Gioco "Occhi attenti"

La mamma invita il bambino a considerare attentamente cosa ha la bambola, i suoi vestiti, di che colore sono gli occhi. Quindi il bambino si volta e dice quale bambola è a memoria.

Esercizio "Borsa meravigliosa"

Il bambino esamina 6-7 piccoli giocattoli. La mamma mette discretamente uno dei giocattoli in una borsa di stoffa e ti invita a toccare il giocattolo nella borsa. A turno, sente il giocattolo nella borsa ed esprime la propria ipotesi. Quindi tira fuori il giocattolo e lo mostra.

Il gioco "Chants - Whispers - silent"

La mamma mostra al bambino dei quadrati colorati. Se vede un quadrato rosso, puoi saltare, correre e gridare, se giallo puoi solo sussurrare, e se blu, devi congelarti sul posto e tacere. Inoltre, vari giochi con sabbia e acqua sono adatti per il bambino.

A scuola i bambini

Gioco correttore di bozze

Prendi qualsiasi testo stampato con caratteri grandi. Dai una parte del testo al bambino, lascia l'altra a te stesso. Come incarico, chiedi al bambino di cancellare tutte le lettere "a" nel testo, dopo aver completato l'incarico, scambia i testi per la verifica reciproca.

"Scimmia"

Un adulto raffigura una scimmia e i bambini ripetono dopo di lui. Prima, stando fermo, e poi saltando per la stanza. Cerchiamo di mantenere in movimento l'immagine di una scimmia.

Linee intrecciate

È possibile tracciare molte linee e scarabocchi e il bambino deve seguire una linea dall'inizio alla fine, specialmente quando si intreccia con le altre.

"Serie di parole"

Di 'a tuo figlio parole diverse: divano, tavolo, tazza, matita, orso, forchetta, scuola, ecc. Il bambino ascolta attentamente e batte le mani quando incontra una parola che significa, ad esempio, un animale. Se il bambino si confonde, ripeti il gioco dall'inizio.

Quando lavori con bambini iperattivi, puoi usare un metodo come la multi-terapia e la terapia delle fiabe. Prendi un cartone individualmente per i problemi di un determinato bambino.

Cartoni animati e fiabe per la prevenzione e la correzione dell'iperattività

Invita tuo figlio a guardare i seguenti cartoni animati:

"Gattino cattivo"
"Masha non è più pigra"
"Scimmie"
"Orso cattivo"
"Nekhochukha"
"Piovre"
"Ali, gambe e code"
"Agitarsi"
"Fidget, Myakish e Netak"
"È così distratto"
"Petya Pyatochkin"

"Correzione della disinibizione motoria":

"Il ragazzino cattivo";
"Little Chirik";
"La storia di come Lenya ha smesso di essere pigra";
"Yegorka irrequieto";
"Dita nocive".

"Auto-organizzazione del comportamento":

"Bambini e genitori hanno sconfitto Bardak in un appartamento";
Un giorno senza regole;
"Pozzanghera di buon appetito!";
“La storia del ragazzo a cui non piaceva lavarsi le mani”;
"La storia di come i vestiti si offendessero."

"Ambulanza" quando si lavora con un bambino iperattivo in diverse situazioni

Quando tuo figlio sviluppa sintomi di ADHD, distrarre e spostare l'attenzione:

Interessati ad altre attività;
Fai a tuo figlio domande inaspettate;
Tradurre il comportamento del bambino in uno scherzo;
Non proibire l'azione del bambino in modo categorico;
Non ordinare con arroganza, ma chiedi di fare qualcosa di educatamente;
Cerca di ascoltare quello che ha da dire il bambino;
Prova a ripetere la tua richiesta con le stesse parole (con tono calmo);
Lascia stare in camera (se è sicuro per la sua salute);
Non leggere le lezioni (il bambino non le sente comunque).

Ascolta il consiglio del dottor Komarovsky su come allevare un bambino iperattivo:

Suggerimenti importanti

I bambini hanno difficoltà a mantenere molte informazioni nella loro testa. È meglio suddividere i compiti per loro in parti. Prima assegna un compito, poi un altro. Ad esempio, prima dì che devi rimuovere i giocattoli e solo dopo che il bambino ha fatto ciò, dai le seguenti istruzioni.
La maggior parte dei bambini iperattivi ha enormi problemi di tempismo. Non sanno come pianificare le loro attività. Cioè, non si può dire loro che se completi l'attività, in un mese riceverai un giocattolo. È importante che sentano, metti via i giocattoli e ottieni le caramelle.

Il sistema "token" funziona meglio con questi bambini. Per aver completato qualsiasi attività, il bambino riceve una ricompensa sotto forma di punti o gettoni, che poi scambia con qualcosa. L'intera famiglia può giocare a questo gioco.

Applicazione timer. Aiuta i bambini che hanno problemi con il loro senso del tempo a tenerne traccia. Puoi usare una normale clessidra o minuti musicali.
È imperativo essere osservati e consultati con uno specialista, un neurologo e, se necessario, assumere farmaci.
Elimina l'eccesso di zucchero. Questo può fornire ulteriore energia e portare a una sovraeccitazione del sistema nervoso.
Elimina gli alimenti che causano allergie alimentari dalla tua dieta. Questi possono essere vari coloranti, conservanti, aromi.
Fornisci a tuo figlio un'assunzione regolare vitamine.
In comunicazione con il bambino, sempre mantenere un atteggiamento positivo.
Parla sempre con tono calmo. Evita le parole "no", "non puoi".
Evita le grandi folle e aziende rumorose.
Anticipa il suo superlavoro, sposta la tua attenzione.
Porta tuo figlio alla sezione sportiva, questo dà una scarica utile al suo corpo.

Menu di esempio per un bambino iperattivo

I nutrizionisti hanno sviluppato un menu speciale per i piccoli irrequieti.

Prima colazione: farina d'avena, uovo, succo appena spremuto, mela.

Pranzo: noci o semi sbucciati, acqua minerale.

Cena: zuppa di verdure ed erbe, cotoletta di pesce o pollo con purè di patate, gelatina di succo di frutti di bosco.

Spuntino pomeridiano: yogurt (latte cotto fermentato, kefir), pane integrale o integrale, banana.

Cena: insalata di verdure fresche, porridge di grano saraceno con latte o ricotta, tisana di melissa o camomilla.

Cena tardiva: un bicchiere di latte con un cucchiaio di miele.

Questo è solo un elenco approssimativo di piatti, il menu può essere regolato tenendo conto del rischio di possibili reazioni allergiche e dipendenze del bambino.