Le madri sempre più moderne sono inclini all'allattamento al seno. Tuttavia, la loro mancanza di esperienza solleva loro molte domande e difficoltà. Una di queste questioni controverse è la tempistica dell'allattamento al seno.
Durata della suzione del seno
La durata di un allattamento al seno dipende fortemente dall'età, dal carattere e da altri fattori del bambino. In genere, sono da 10 a 40 minuti. In questo caso, il latte posteriore più grasso inizia a fluire al bambino circa 10-15 minuti dopo la suzione.
Affinché l'allattamento al seno abbia successo e senza problemi, le mamme che allattano dovrebbero allattare i loro bambini su richiesta. Gli oppositori di questo approccio insistono sul fatto che questo "legherà" la mamma al bambino e la priverà del tempo libero. Ma, se guardi il processo attraverso gli occhi di un bambino, diventa chiaro che questo è un periodo importante nel passaggio dal mangiare attraverso il cordone ombelicale al cibo familiare agli adulti. È la madre che aiuta il bambino ad adattarsi all'alimentazione nel periodo postpartum.
Durante il periodo di permanenza intrauterina, il bambino è abituato a ricevere "cibo" tutto il tempo, quindi non ha familiarità né con la fame né con la sensazione di sazietà dopo aver mangiato. E se la madre gli dà sempre il seno quando il bambino chiede di lei (e lui lo chiederà sempre subito dopo il parto), il bambino mangerà troppo e rigurgiterà, quindi succhierà di nuovo. In effetti, all'inizio, la madre avrà la sensazione di non appartenere a se stessa, ma solo al suo bambino. Tuttavia, passeranno diversi mesi e il bambino inizierà ad attaccarsi al seno meno spesso e si saturerà più velocemente. E, soprattutto, imparerà ad aspettare. Passeranno un anno o due e il bambino si siederà già a tavola con tutta la famiglia e di notte dormirà. E mentre è un neonato, il bambino mangia quando vuole.
Ci sono limiti di tempo?
Il tempo trascorso al seno dovrebbe essere determinato dal bambino stesso. C'è un'opinione secondo cui il bambino mangia in 10-15 minuti, e quindi solo "si concede". E, di conseguenza, tali "coccole" dovrebbero essere interrotte e il tempo di suzione dovrebbe essere limitato. Ma i sostenitori di questa opinione dimenticano che il bambino al seno di sua madre non solo mangia. Per un bambino, il seno della madre è un'opportunità per calmarsi, soddisfare il riflesso di suzione e sentire l'affetto della madre. Vale la pena limitare l'omino in questo? Inoltre, è dopo 15 minuti dall'inizio della poppata che il bambino inizia a ricevere latte posteriore più nutriente e grasso.
Come fai a sapere se tuo figlio ha mangiato abbastanza?
Esistono solo due modi affidabili per scoprire se un bambino sta mangiando:
- Guarda l'aumento di peso mensile.
- Calcola il numero di minzioni giornaliere.
Se la madre ha abbastanza latte, il bambino aggiungerà da 500 grammi al mese (ogni settimana da 125 g) e bagnerà 10-12 pannolini e più al giorno. L'aumento di peso inferiore a 500 g al mese e il numero di pannolini bagnati al giorno inferiore a 6-8 sono segnali oggettivi che il bambino non ha abbastanza nutrimento dal seno della madre.
A cosa non dovresti prestare attenzione?
Quando una madre è preoccupata per il fatto che il bambino stia mangiando a sufficienza, può erroneamente concentrarsi su criteri che non confermano affatto la mancanza di latte. Questi criteri errati includono:
- Mancanza di vampate di calore e perdite di latte dal seno. Se l'allattamento è già stabilito, la donna potrebbe non sentire più il latte che scorre veloce. Tuttavia, questo è solo un segno che il seno ha iniziato a produrre latte esattamente nella quantità necessaria per una poppata.
- Incapacità di estrarre il latte dal seno. Credimi, un bambino succhia il nutrimento dalle ghiandole mammarie in modo molto più efficiente e completo anche del miglior tiralatte.
- Capricci e pianti del bambino tra una poppata e l'altra, così come sul seno. Tali segni non possono essere definiti affidabili. Forse la madre nutre il bambino troppo raramente. Inoltre, il bambino può soffrire di coliche, altre cause di disagio o malattia.
- Poppate molto frequenti o prolungate. Il motivo più comune per l'introduzione della miscela è proprio il fatto che il bambino chiede spesso un seno o succhia a lungo. Se la madre non capisce che il suo seno è importante per il bambino non solo come fonte di cibo, allora in tali situazioni decide che il bambino non sta mangiando abbastanza.
- Succhiare avido di un bambino se viene dato un biberon di latte artificiale dopo l'allattamento. Vedendo come il bambino inizia ad assorbire il composto, la madre decide che questo è davvero un segno di mancanza di latte. Tuttavia, il bambino può semplicemente soddisfare il riflesso di suzione.
- Risvegli notturni frequenti. Questo motivo è considerato molto importante dalle generazioni più anziane, che sono sicure che la pancia del bambino debba "riposare" durante la notte. Tuttavia, la produzione di ormoni importanti per l'allattamento e, di conseguenza, il successo dell'allattamento al seno dipende dalle poppate notturne.
Durata dell'allattamento al seno
La tempistica della fine dell'allattamento al seno è uno degli argomenti controversi. Anche se la maggior parte delle giovani madri comprende il valore del latte materno per un neonato, il numero di bambini che ricevono latte materno fino a un anno o più è molto piccolo. Ciò è facilitato dalla presenza di un gran numero di miti e disinformazione sull'allattamento al seno, dall'abbondanza di sostituti del latte materno sul mercato e dalla pressione sociale associata al fatto che qualche decennio fa venivano allattati poco e raramente, poiché la madre doveva andare a lavorare presto. Ma se in passato i pediatri consigliavano più spesso alle giovani madri di trasferire i bambini al latte artificiale, l'approccio dei medici moderni mira a promuovere l'allattamento al seno.
Gli esperti consigliano di interrompere l'allattamento al seno durante la fase di involuzione. Questo è il nome del momento in cui la composizione del latte cambia e il seno si prepara a interrompere l'allattamento. L'inizio del periodo di involuzione è individuale per donne diverse, ma il più delle volte inizia all'età di un bambino di 1,5-2,5 anni.
Dopo un anno
Le madri che allattano i bambini di età superiore a un anno spesso devono sentire che il bambino è già grande e il latte ha meno valore. Tuttavia, numerosi studi confermano che il latte di una donna, anche nel secondo o terzo anno di allattamento, è ancora buono per il suo bambino.
Professionisti
L'alimentazione a lungo termine è senza dubbio molto vantaggiosa per la madre, poiché la ricerca ha confermato che riduce il rischio di cancro al seno e alle ovaie. Mentre lo svezzamento prematuro è irto di ristagno, mastite e altri problemi al seno per la madre.
L'allattamento al seno continuo ha molti vantaggi anche per il bambino:
- Il latte dopo un anno di alimentazione cambia la sua composizione, diventando ancora più utile. Contiene più grassi preziosi per il bambino, oltre a immunoglobuline e sostanze che stimolano la maturazione del tratto digerente del bambino.
- Gli studi hanno confermato l'effetto dell'allattamento al seno a lungo termine sullo sviluppo dell'intelligenza di un bambino, così come il suo adattamento sociale più efficace quando il bambino ha 6-8 anni.
- I neonati che ricevono il latte materno dopo un anno hanno meno probabilità di sviluppare malattie infettive e allergiche e si riprendono molto più velocemente dei loro coetanei che non hanno supporto sotto forma di latte materno.
- L'allattamento al seno dopo un anno mantiene uno stretto legame emotivo tra il bambino e la madre, contribuendo a stabilire un rapporto di fiducia tra loro.
Svantaggi
Non ci sono effetti negativi dell'allattamento al seno di un bambino di un anno. Il latte umano è ancora un alimento sano, anche se il bambino ha già un anno. Tutti i problemi dell'alimentazione a lungo termine possono essere associati solo al desiderio degli altri di intervenire in questo processo con i loro consigli e storie spaventose.
Età ottimale
Si ritiene spesso che l'allattamento al seno sia sufficiente per un massimo di 6 mesi e, dopo l'introduzione di alimenti complementari, il latte non è più necessario. Quindi le persone che considerano l'allattamento al seno solo cibo appartengono all'allattamento al seno. Questo, ancora una volta, è dovuto al loro malinteso che il seno per un bambino non sia solo cibo. È anche una connessione psicologica con la mamma, conforto, calore, affetto, immunità e molto altro. Semplicemente non esiste un'età ottimale per interrompere l'allattamento al seno di tutti i bambini. Per ogni bambino, sarà suo.
Quando l'allattamento al seno è organizzato correttamente, il processo di solito termina all'età del bambino da 1,5 a 4,5 anni, tenendo conto non delle opinioni degli altri, ma della prontezza della madre e del bambino.
Suggerimenti
Dovresti reagire con calma ai consigli degli altri riguardo alla durata dell'allattamento al seno. È meglio non portare la conversazione a controversie, perché nella disputa le tue argomentazioni sui benefici dell'alimentazione a lungo termine non saranno ascoltate. Le domande spiacevoli e le frasi provocatorie dovrebbero essere ignorate. A volte una risposta divertente aiuta. Puoi anche rispondere che segui le raccomandazioni del medico o non pubblicizzare affatto che stai allattando il tuo bambino dopo un anno. Ogni madre dovrebbe sviluppare le proprie tattiche per non essere turbata da "storie dell'orrore" e controversie su un argomento che è la sua relazione personale con il bambino.
