La corretta umidità dell'aria nella stanza in cui vive il bambino consente non solo di proteggerlo da virus e allergie, ma anche di recuperare più velocemente se il disturbo si manifesta. Il rispettato pediatra e autore di molti libri e articoli sulla salute dei bambini Yevgeny Komarovsky ne ha ripetutamente parlato ai suoi genitori.
Molte mamme e papà, ascoltando il consiglio del medico, cercano di umidificare l'aria nella stanza dei bambini con l'aiuto di bacini d'acqua, un acquario, vapore, asciugamani bagnati appesi sopra i termosifoni. Prima o poi, si capisce che è più facile e più redditizio acquistare un dispositivo speciale: un umidificatore d'aria. Evgeny Komarovsky racconta come sceglierlo e come usarlo correttamente.
Beneficio e danno
Le mucose del naso e del rinofaringe hanno importanti funzioni protettive. Producono muco che può legare i virus e rallentarne la diffusione.
Se il muco si secca a causa del fatto che il bambino respira aria secca o respira attraverso la bocca durante il naso che cola, il fluido biologico, che ha cambiato la sua consistenza, diventa pericoloso per il bambino. Nel muco nasale essiccato, i batteri patogeni iniziano a sentirsi bene.
Molti genitori hanno notato che il moccio che scorre una volta diventa denso e verde. Questa è una conseguenza dell'umidità dell'aria sbagliata.
Un bambino che respira costantemente aria secca ha maggiori probabilità di soffrire di infezioni virali respiratorie acute.
Durante la malattia, hanno un rischio significativamente più elevato di complicanze. Il fatto è che se, quando si tossisce nei bronchi, che producono anche attivamente un segreto protettivo contro i virus, il muco bronchiale inizia a seccarsi, allora questo, con grande probabilità, porterà alla bronchite. Se il muco essiccato inizia a interferire con il metabolismo polmonare, inizierà la polmonite.
L'aria umida durante un periodo di malattia influenzale o ARVI è generalmente uno dei principali "medicinali": le infezioni virali regrediscono più velocemente, e il sistema immunitario impara a riconoscere i virus ea resistergli quando il paziente respira aria umida, beve molti liquidi. Allo stesso tempo, di solito non è necessario acquistare altri farmaci dalla farmacia.
I bambini che respirano aria non sufficientemente umidificata hanno maggiori probabilità di soffrire di varie reazioni allergiche. Sono più difficili da tollerare l'alta temperatura che accompagna varie malattie, si ammalano più a lungo, la loro immunità è molto più debole dei loro coetanei che respirano aria con un'umidità relativa dal 50 al 70%. È questo livello di umidità che Komarovsky consiglia di mantenere per la stanza dei bambini.
Per scoprire quanto l'aria nella stanza è satura di umidità, dovresti prendere un dispositivo: un igrometro. Se l'indicatore non "resiste" al 50%, dovresti pensare all'acquisto di un umidificatore. Aiuterà, senza inutili clamore, correndo con bacinelle, taniche d'acqua e asciugamani bagnati, a creare il giusto microclima in cui il bambino crescerà sano.
Il danno dall'umidificatore sarà solo se i genitori violano gravemente le regole del suo funzionamento. Se l'umidità nella stanza del bambino supera il 75-80%, ciò influirà negativamente sul suo benessere e sulla sua salute.
Tipi di umidificatori: pro e contro
Oggi sono in vendita tre tipi di umidificatori d'aria:
- vapore;
- ultrasonico;
- "Freddo".
Gli umidificatori a vapore sono simili in linea di principio ai bollitori: affinché l'acqua inizi a evaporare, nel dispositivo viene riscaldata a ebollizione con due elettrodi. Questa è l'opzione più economica e conveniente per gli elettrodomestici.
Quando si sceglie un umidificatore a vapore, è necessario assicurarsi che sia dotato di uno speciale sensore di umidità che istruisca il dispositivo a spegnersi immediatamente dopo aver raggiunto l'umidità impostata richiesta nella stanza. Se non c'è nulla di simile nell'umidificatore, dovrai acquistarlo separatamente, il che non è molto conveniente e costoso.
Tra gli svantaggi di un apparecchio a vapore si può evidenziare un elevato consumo di energia. Ma per il resto, questo tipo di umidificatore è molto adatto per le stanze dei bambini: è il più produttivo, crea il microclima desiderato più velocemente, non è necessario acquistare materiali di consumo per questo. Il prodotto funziona semplicemente: l'acqua viene versata e il contenitore viene collegato a una presa.
Va ricordato che l'umidificazione avviene con vapore caldo, quindi è necessario posizionare l'umidificatore in modo che il bambino in nessuna circostanza possa raggiungerlo.
Gli umidificatori a ultrasuoni sono più costosi degli umidificatori a vapore, ma hanno più vantaggi. Quindi, con un consumo energetico inferiore, questi dispositivi mostrano prestazioni abbastanza elevate.
Il principio di funzionamento di un tale dispositivo è più complesso: la radiazione ultrasonica viene applicata a un cristallo piezoelettrico, le vibrazioni elettriche diventano meccaniche. Il vantaggio di questa tecnica è nelle sue piccole dimensioni, la mobilità dell'atomizzatore, con il quale il vapore può essere diretto da qualsiasi lato.
Con tutti i vantaggi, gli umidificatori ad ultrasuoni sono piuttosto capricciosi: se viene versata spesso acqua troppo dura, il filtro si guasta rapidamente. Questo può portare a depositi bianchi su mobili e carta da parati. Inoltre, i filtri per strumenti sostitutivi sono costosi.
Gli umidificatori "freddi" sono i più costosi. Hanno ricevuto questo nome per il principio di funzionamento, secondo il quale l'aria secca che si trova nella stanza al momento, entrando nel dispositivo, viene purificata. All'interno c'è una cartuccia bagnata, attraversandola, l'aria si raffredda e si satura di umidità.
Le prestazioni di una tale tecnica dipendono direttamente dal contenuto di umidità iniziale. Più è alto, più lentamente funzionerà il dispositivo, perché non ha senso un'umidificazione intensiva. Pertanto, un umidificatore così "intelligente" manterrà sempre il livello di umidità ottimale da solo, senza l'intervento dei membri della famiglia.
Un tale dispositivo richiede molto la qualità dell'acqua, che bagnerà il filtro. Un'acqua troppo dura danneggerà il filtro. Pertanto, è meglio usare acqua distillata o acquistare cartucce speciali per soldi aggiuntivi che "sanno" come addolcire l'acqua dura e demineralizzarla.
Questo umidificatore non rilascia getti di vapore, come i due tipi precedenti, e quindi non interesserà il bambino. Un altro vantaggio è che l'umidificatore non solo satura l'aria con acqua, ma la purifica anche, poiché funziona con particelle più piccole.
Gli umidificatori a freddo consumano la stessa quantità di elettricità di quelli a ultrasuoni. Tuttavia, le loro prestazioni sono inferiori a quelle degli ultrasuoni, ma sono autoregolate.
Lo svantaggio del dispositivo è che non è in grado di aumentare l'umidità relativa oltre il 60%. Inoltre, la durata del filtro non supera i 3 mesi, quindi i materiali di consumo dovranno essere acquistati e sostituiti almeno 4 volte l'anno.
Da dove iniziare a scegliere
Dovresti iniziare a scegliere un dispositivo per un asilo nido misurando la stanza.
Devi venire al negozio con un pezzo di carta, che indicherà:
- area della stanza;
- altezza del soffitto;
- una breve descrizione del tipo di stanza (quante finestre, di cosa sono fatte le pareti, quanti mobili imbottiti e piante ci sono nella stanza).
Si consiglia inoltre di comunicare al venditore con quale frequenza è possibile cambiare l'acqua nel dispositivo. Se sei seduto a casa, il serbatoio potrebbe essere piccolo, ma se i genitori sono al lavoro tutto il giorno e il bambino è all'asilo, è meglio prendere un dispositivo con una grande capacità per riempire l'acqua meno spesso.
Il consiglio del dottor Komarovsky
Evgeny Komarovsky sostiene che la cosa più difficile quando si sceglie in un negozio è valutare gli effetti del rumore che emette un umidificatore. Nello spazio di un grande centro commerciale, nessun tipo di dispositivo sembra fare rumore. Ma verrà utilizzato in camera da letto, compreso il lavoro notturno. È importante che il dispositivo funzioni nel modo più silenzioso possibile.
Se devi scegliere un umidificatore per la prima volta, non dovresti prendere immediatamente un modello costoso e tecnologicamente complesso, afferma Komarovsky. I neofiti non hanno bisogno di una copia con un pannello di controllo, un "computer di bordo", molte funzioni aggiuntive. Per cominciare, devi solo capire come viene utilizzato il dispositivo e perché questa particolare famiglia ne ha bisogno.
Anche le recensioni di altri genitori, che possono essere trovate su Internet nei forum sui genitori, sono importanti. E la cosa più importante che mamma e papà dovrebbero ricordare, che stanno pensando di scegliere un dispositivo del genere: non puoi ammalarti da un umidificatore, puoi ammalarti per la sua assenza. Ciò è particolarmente vero per le famiglie che vivono in un clima continentale temperato, dove gli inverni sono rigidi e le estati calde.
Dove i riscaldatori funzionano per sei mesi e poi i condizionatori d'aria si accendono, l'aria è sempre molto più secca della norma, il che significa che deve essere umidificata. Questo è più facile da fare che irrigare la mucosa nasale in seguito quando il bambino è malato.
Il dottor Komarovsky consiglia di non tenere sempre acceso l'umidificatore in casa: dovrebbe funzionare solo quando l'umidità diminuisce e diventa inferiore al 50%.
Di tutti i tipi di dispositivi, Evgeny Komarovsky consiglia dispositivi a vapore e ad ultrasuoni. Inoltre, per un neonato, non c'è grande differenza quale di questi dispositivi acquistano i genitori. I bambini piccoli che stanno già camminando e raggiungendo tutto hanno bisogno di un dispositivo più sicuro, come un'ecografia.
Di seguito puoi guardare un video del dottor Komarovsky, in cui dice cosa cercare quando si acquista un umidificatore.
