Il modo in cui il bambino reagisce a ogni nuovo alimento complementare è influenzato dall'età del bambino e dalle caratteristiche del prodotto stesso. A volte l'introduzione di alimenti complementari aiuta a far fronte alla stitichezza nei bambini allattati artificialmente, ma un problema abbastanza comune è lo sviluppo della stitichezza come reazione agli alimenti complementari.
Segni
Quando un bambino inizia a ricevere cibi complementari (porridge, purea di frutta, piatti di verdure), le sue feci diventano più dense e più modellate. Nei bambini di età inferiore ai tre anni, la normale frequenza di feci dopo cibi complementari è di svuotarsi da cinque a sei volte a settimana. Se il bambino fa la cacca meno spesso e questo gli causa disagio, allora possiamo parlare di stitichezza.
Possibili ragioni
Le ragioni per la consistenza delle feci più dure dopo l'introduzione di alimenti complementari sono:
- Cambiamenti nella dieta. Anche negli adulti che si spostano in un'altra area, quando il solito menu cambia, sono possibili problemi con le feci. Pertanto, per le briciole, il cui corpo in precedenza doveva digerire solo il latte, i cibi complementari rappresentano un serio cambiamento che colpisce la digestione.
- L'introduzione di alimenti complementari prima del previsto. Prima il bambino riceve un piatto insolito, più difficile sarà per il suo tratto digestivo digerire il nuovo prodotto.
- Iniziare a nutrirsi con prodotti lattiero-caseari. È tale cibo, introdotto in anticipo nella dieta del bambino, che provoca la stitichezza.
- Introduzione precoce di alimenti integratori proteici. Il tratto digestivo del bambino non può far fronte a cibi proteici piuttosto pesanti in tenera età e reagisce con la stitichezza.
- Mancanza di liquidi nella dieta delle briciole. Quando al bambino vengono somministrati alimenti complementari, anche il bambino dovrebbe essere integrato. Se per un bambino che riceve latte materno, questo non è così importante (il bambino può ottenere liquido dal latte materno), quindi per un bambino artificiale, una mancanza di liquido può causare stitichezza.
- Allergia al cibo. Può manifestarsi in vari disturbi della funzione digestiva, inclusa la stitichezza.
- Mancato rispetto della dieta. Si consiglia di dare al bambino alimenti complementari all'ora stabilita, quindi il suo tratto digestivo farà fronte meglio alla digestione del cibo.
- Lunga permanenza del bambino a letto e mancanza di movimento.
- Uso di alcuni farmaci - assorbenti, preparati di ferro, sali di calcio e altri.
- Soppressione psicologica della voglia di fare la cacca a causa di stress o dolore con crepe nell'ano.
Come aiutare?
Si raccomandano i genitori di briciole che hanno stitichezza durante l'introduzione di alimenti complementari:
- Se il prodotto è stato introdotto a un bambino di età inferiore a 6 mesi, l'alimentazione complementare deve essere completamente annullata e attendere.
- Se i latticini hanno provocato stitichezza, dovrebbero essere esclusi dalla dieta del bambino e, se le feci sono migliorate, provare a introdurlo in un'età successiva. Se, dopo 6 mesi, il bambino continua a sviluppare stitichezza dopo aver consumato latticini, è opportuno escluderli prima di un anno di età.
- Se la causa della stitichezza non sono i latticini introdotti nella dieta di briciole di età superiore a 6 mesi, gli alimenti complementari vengono temporaneamente cancellati e quindi introdotti molto lentamente, a partire da quantità minime. Un prodotto dovrebbe essere introdotto nella dieta del bambino e allo stesso tempo monitorare le feci del bambino.
- Per alleviare le condizioni del bambino con costipazione, si consiglia di somministrare purè di patate e succhi di mele, pesche, prugne, albicocche. Questo frutto contiene molte fibre alimentari, che aiutano a trattenere l'acqua nelle feci per una consistenza più morbida.
- Se il bambino mangia porridge, gli alimenti a basso contenuto di fibre (riso, semolino) sono meglio sostituiti con cereali in cui c'è più fibra alimentare (farina d'avena, grano saraceno).
- Massaggia la pancia del bambino e fai anche questo esercizio: tira le briciole piegate sulle ginocchia alla pancia.
Hai bisogno di un clistere?
Il clistere è un metodo molto drastico, consigliato quando nessun'altra azione ha aiutato. Quindi, prima dovresti provare a far fronte alla stitichezza in altri modi: normalizzare la nutrizione, cambiare il regime di bere e massaggiare la pancia.
Un'alternativa al clistere può anche essere l'introduzione di supposte per aiutare il bambino a svuotarsi, ma il loro uso dovrebbe essere raro. Si consiglia di parlare con il pediatra dell'uso di tali supposte. Non dovresti mai somministrare lassativi a un bambino senza la prescrizione del medico.
Quando è necessaria la consultazione di un medico?
- Se introduci correttamente alimenti complementari nella dieta del bambino e il bambino reagisce ancora a loro con feci dure, assicurati di andare dal pediatra con il bambino per escludere malattie manifestate dalla stitichezza.
- Dovresti andare con un bambino da uno specialista per costipazione prolungata (più di 4 giorni) e spesso ricorrente.
- Inoltre, assicurati di parlare con il tuo medico se la stitichezza si verifica improvvisamente e nei casi in cui questo problema è accompagnato da febbre e dolore.
Prevenzione
- Non dovresti affrettarti ad aumentare la porzione di alimenti complementari.
- Dovresti iniziare a introdurre prodotti sotto forma di piatti monocomponenti.
- Fornisci a tuo figlio un regime di consumo ottimale.
- Attenersi alla dieta, dando al bambino un tipo di cibo al mattino e un altro negli altri momenti della giornata.
- Evita gli alimenti che provocano la stitichezza in grandi quantità: banane, riso, carote, latticini.
- Incoraggia il bambino a muoversi di più: gattona, cammina, corri.
