Inizia un periodo calmo e misurato. Una donna non ha più bisogno di alzarsi presto la mattina, andare al lavoro oa scuola e non ha più bisogno di affrettarsi. La donna incontra 31 settimane di gravidanza a casa, è andata in maternità. Ora ho più tempo per me stesso e per prepararmi alla nascita imminente.
Quanti mesi sono?
L'ultimo - terzo trimestre di gravidanza continua. 30-31 settimane ostetriche corrispondono a 7 mesi ostetrici e 3 settimane. Nei consueti termini di calendario, sono passati 7 mesi. Secondo la regola di Negale, la gestazione è calcolata in mesi lunari. In ciascuno di loro - 28 giorni o 4 settimane esattamente.
31 settimane sono 29 settimane dal concepimento e 27 settimane dal primo giorno di periodi mancati. Il travaglio può teoricamente verificarsi in qualsiasi momento, ma mancano ancora circa 9 settimane al giorno di nascita previsto.
La data nella carta di scambio della futura mamma non significa affatto che il parto avverrà quel giorno. Solo il 5% dei bambini nasce nel PDR, il resto sceglie un momento diverso per se stesso - prima o dopo la data specificata.
Sentimenti di una donna
Entro la 31a settimana, una donna ha il tempo di provare non solo tutti i piaceri della gravidanza, ma anche tutte le sue difficoltà. Non c'è più la facilità precedente, le semplici attività quotidiane vengono date con grande difficoltà. Una donna si stanca più velocemente, può essere tormentata da vari dolori. Tutti i sistemi del corpo iniziano a "sintonizzarsi" su una nascita rapida e tutto ciò che accade al bambino e alla madre in questo momento è in qualche modo collegato a questa preparazione iniziale.
Mescolando il feto
L'inizio delle 31 settimane è solitamente caratterizzato da una diminuzione dell'attività motoria del bambino. Il bambino diventa angusto, c'è sempre meno spazio libero nell'utero, ora, senza particolari problemi, alle briciole vengono dati solo i movimenti della testa e degli arti. I colpi di stato completi sono già limitati dalle pareti dell'utero, sono quasi impossibili.
Allo stesso tempo, i movimenti diventano più forti, la donna a volte avverte calci e colpi dolorosi. Se il bambino è in posizione podalica, i movimenti si avvertono più spesso nella parte inferiore dell'addome e le donne già senza troppe difficoltà determinano dove si trova la testa del bambino, dov'è il prete, dove sono le gambe e le braccia.
Il ragazzo obbedisce alla sua routine quotidiana. Lui, ovviamente, trascorre la maggior parte della giornata in sogno. I periodi di veglia possono non coincidere con quelli della madre. I movimenti hanno cessato da tempo di essere movimenti ordinari, ora è il linguaggio di comunicazione tra una madre e suo figlio. Il bambino inizia a muoversi più attivamente se non ha abbastanza ossigeno e nutrizione, se sua madre ha preso una posizione scomoda. Spesso i bambini "bussano" sul palmo della madre, posizionato appositamente sulla pancia. Per la natura dei movimenti, la madre ipotizza il benessere del suo bambino.
Il ragazzo mostra un'elevata meteosensibilità. Nelle giornate limpide è più attivo che nei giorni nuvolosi e piovosi. È anche influenzato direttamente dalle emozioni della madre. Se una donna è felice, è felice, il bambino riceve l'ormone della gioia e diventa più attivo. Se una donna è triste, preoccupata, in uno stato di stress, il bambino riceve ormoni dello stress e diminuisce l'attività.
Nonostante le anguste condizioni di esistenza, il bambino continua ancora a dimostrare il suo carattere. Un bambino mobile e curioso si muove nel grembo materno più spesso e più forte di uno tranquillo che preferisce dormire.
Tutti questi fattori dovrebbero essere presi in considerazione da una donna nel calcolo dei movimenti, che a 31 settimane dovrebbe fare ogni giorno.
Come contare i movimenti?
A 31 settimane, si raccomanda di inserire i dati sui movimenti fetali in una tabella speciale, che viene fornita nella clinica prenatale. Se non viene fornito, puoi disegnarlo tu stesso o scaricarlo e stamparlo.
Il conteggio dei movimenti è necessario per ottenere il quadro più completo delle condizioni del bambino, perché qualsiasi problema influisce immediatamente sulla sua attività fisica.
Spesso le donne, quando contano, commettono un grave errore, considerando ogni movimento separato. Prima di procedere con i calcoli, è necessario ricordare che un movimento è sia un singolo movimento che tutta una serie di movimenti. Se il bambino si è girato e poi ha "preso a calci" la madre con il tallone, questo è un movimento. Se il bambino ha semplicemente "preso a calci" la madre e questo non è stato seguito da un altro movimento, anche questo è un movimento.
Uno qualsiasi dei metodi esistenti può essere utilizzato per il conteggio. Il più popolare è Metodo Pearson, che è popolarmente chiamato "Conta fino a dieci". Il conteggio inizia alle 8 o alle 9 del mattino. Non appena la donna fissa mentalmente il decimo movimento, segna l'ora in cui è avvenuto sul tavolo e non torna a contare fino alla fine della giornata. Se prima delle 21, se il conteggio è iniziato alle 9 del mattino, o fino alle 8 di sera, se la donna ha iniziato a contare alle 8 del mattino, il bambino mostrerà 10 movimenti, per lui va tutto bene.
Metodo Cardiff anche abbastanza diffuso tra le donne incinte. Si differenzia da Pearson solo per il fatto che la donna stessa sceglie quando contare i movimenti. Se il suo feto è più attivo di notte, potrebbe benissimo contare i movimenti di notte, la cosa principale è che in 12 ore il bambino mostra anche 10 movimenti.
Meno comune Il metodo di Sadowsky. Ma può anche essere utilizzato, sia separatamente che in aggiunta al metodo Pearson o Cardiff. Una donna dovrebbe registrare i movimenti dopo aver mangiato. Se, dopo una deliziosa cena per un'ora, il bambino ha spinto 4 o più volte, non c'è motivo di preoccuparsi.
Il conteggio dei movimenti consente a una donna di sapere rapidamente che il bambino ha difficoltà. Ad esempio, se il cordone ombelicale è attorcigliato intorno al collo, il conflitto Rh è entrato nella fase attiva, sono insorte patologie della placenta, il bambino potrebbe essere a rischio di ipossia. La fame di ossigeno è un pericoloso processo irreversibile nel cervello: la mancanza di ossigeno danneggia il sistema nervoso del feto. L'ipossia è una causa comune di morte fetale intrauterina.
Se il tuo bambino è bruscamente attivato, i suoi movimenti diventano caotici, frequenti, dolorosi e irrequieti, lo stadio iniziale dell'ipossia non è escluso. Con ipossia grave e prolungata, i bambini, al contrario, riducono l'attività fisica per "risparmiare" ossigeno. Una donna potrebbe non contare il numero di movimenti richiesto.
In caso di deviazione dalla norma in una direzione o nell'altra, una donna deve assolutamente informare il suo medico curante di questo. In questo momento, le sue capacità diagnostiche sono più ampie: ora può prescrivere CTG (cardiotocografia) oltre all'ecografia con Doppler, che determinerà la velocità del flusso sanguigno nei vasi uterini.
In caso di ipossia, che rappresenta una minaccia per la vita e la salute del bambino, il parto precoce può essere raccomandato eseguendo un taglio cesareo.
L'umore della futura mamma
L'umore di una donna incinta a 31 settimane diventa di nuovo dipendente dagli ormoni. Se nelle prime fasi il progesterone "dettava" i cambiamenti nello stato psicologico, ora gli estrogeni influenzano la psiche della donna. Più ci si avvicina alla data di nascita, più di questi ormoni vengono prodotti nel corpo. Contribuiscono ad aumentare l'ansia e la sospettosità, l'emergere di paure.
Molto spesso le donne questa settimana si lamentano della paura del parto. Può essere così forte che una donna non può pensare a nient'altro. Sembrerebbe che tu debba rallegrarti per un rapido incontro con il bambino, ma la donna non è felice di nulla, e più legge materiali su come procede il parto, più forte diventa questa paura.
Questa paura è considerata normale e gli psicologi raccomandano che le donne incinte imparino ad affrontarla in modo da non oscurare gli ultimi mesi di gravidanza, né a se stessi né al bambino, che percepisce già sottilmente gli sbalzi d'umore della mamma. Oltre alla paura di un possibile dolore, le donne sono in perdita per le condizioni del bambino. Anche se l'ecografia non ha evidenziato anomalie, ogni futura mamma ha di tanto in tanto l'idea di poter dare alla luce un bambino malato.
Inoltre, le donne nel terzo trimestre sono preoccupate per la loro relazione con il marito, perché non è rimasto quasi nulla della vita e la goffaggine e l'aumento di peso non contribuiscono al sesso attivo e facile. Le donne hanno paura di partorire prima del tempo, di non arrivare in ospedale, hanno paura di avere un taglio cesareo. Tutte le paure possono e devono essere combattute.
Gli psicologi raccomandano di non leggere le complicazioni e le difficoltà durante il parto, di smettere di comunicare con le persone che parlano della propria esperienza negativa del parto o di qualcun altro. Invece, è meglio concentrarsi sul divertimento: acquistare articoli per neonati, giocattoli, passeggini e culle. E gli specialisti aiuteranno a prepararsi per il parto senza nervi inutili nei corsi per donne incinte, dove è il momento di iscriversi, se ciò non è stato fatto prima. Lì ti insegnerà come respirare e spingere, ti parlerà dei primi segni di travaglio.
Se a 31 settimane una donna non riesce a far fronte alle sue emozioni, è colta dalla rabbia, è eccessivamente piangente, puoi consultare uno psicologo che accetta gratuitamente in qualsiasi clinica prenatale.
Dolore
Il dolore lieve è considerato del tutto normale per questo periodo, perché l'utero è diventato grande, l'apparato legamentoso è allungato, il carico sulla colonna vertebrale, sui muscoli e sugli arti inferiori è aumentato. Tali dolori non indicano l'inizio del parto e devi solo venire a patti con loro, perché ora è improbabile che lascino la donna fino al momento in cui nasce il bambino.
I seguenti sintomi indicano l'inizio del travaglio pretermine a 31 settimane:
- crampi nell'addome inferiore, che si intensificano nel tempo, ricorrenti a intervalli regolari;
- fuoriuscita di liquido amniotico;
- l'aspetto di una scarica sanguinolenta dai genitali.
Tutti gli altri dolori sono considerati fisiologici e non dovrebbero disturbare molto una donna. Il baricentro spostato a causa del grande addome provoca tensione nei legamenti, nei muscoli e nella colonna lombare. Di conseguenza, la schiena fa male, tira la parte bassa della schiena. Più a lungo una donna è costretta a stare in piedi, peggiore diventa il dolore. Ma non sono acuti, piuttosto possono essere descritti come noiosi e doloranti.
Nel corpo di una donna incinta, la relaxina ha iniziato a essere prodotta diverse settimane fa. Questo ormone rilassa e ammorbidisce i legamenti e le ossa del bacino. È così che il bacino si prepara per il parto. Questi processi portano al fatto che l'osso pubico fa male.
Le sensazioni spiacevoli dovranno sopportare. Ma se il dolore al perineo diventa acuto e insopportabile, se fa così male tra le gambe che una donna non può sedersi e stare in piedi, camminare, salire le scale e rotolare da un lato all'altro, assicurati di consultare un medico. Questo è come la sinfisite è una complicanza pericolosa, prima di tutto, perché il parto naturale può portare alla disabilità di una donna. Spesso, quando viene stabilita la sinfisite, viene eseguito un taglio cesareo.
I crampi notturni alle gambe sono una conseguenza della mancanza di calcio nel corpo materno. Lo scheletro del bambino continua a crescere, le ossa si rafforzano. Per lo stesso motivo, le unghie di una donna possono diventare fragili. Se il mal di denti inizia a far male, ora puoi andare dallo studio del dentista: la maggior parte degli antidolorifici è già consentita. Tuttavia, il trattamento è complicato dall'incapacità di eseguire una radiografia del dente.
I dolori alle ginocchia e alle caviglie a 31 settimane sono una conseguenza naturale di un aumento di peso significativo.
Il mal di testa è associato a un grande carico sui vasi sanguigni e sul cuore, nonché a cambiamenti della pressione sanguigna.
Se ti fa male la testa e spesso, devi assolutamente consultare un medico, perché l'ipertensione, come l'ipotensione, non è il miglior compagno per la gravidanza nel terzo trimestre.
La natura della dimissione
Lo scarico dai genitali è un argomento di conversazione speciale e delicato. A 31 settimane, potrebbero essercene di più e non ci sarà nulla di patologico in questo. Sotto l'influenza degli estrogeni, la secrezione vaginale diventa più liquida, abbondante, ma normalmente rimane chiara o leggermente giallastra, inodore o ha un debole odore di latte fermentato.
Se la quantità di scarico preoccupa una donna, puoi usare assorbenti igienici quotidiani sottili. È severamente vietato alle donne incinte utilizzare tamponi, dopo tutto, la secrezione vaginale dovrebbe fuoriuscire e non accumularsi nel tratto genitale.
Se lo scarico è cambiato e diventa bianco e denso, c'è un prurito nel perineo, una donna dovrebbe assolutamente consultare un medico - il mughetto, sebbene sia un disturbo frequente durante la gravidanza, dovrebbe essere completamente trattato al momento del parto.
Lo scarico sanguinante può indicare l'inizio di travaglio prematuro, distacco della placenta. Non puoi esitare, dovresti chiamare immediatamente un'ambulanza.
Lo scarico verde o grigiastro sporco con uno sgradevole odore di pesce è un segno di un'infezione batterica. Se appare uno scarico acquoso, l'acqua potrebbe essersi staccata. È difficile confondere il drenaggio completo delle acque con altro, ma la loro parziale fuoriuscita può passare inosservata per molto tempo.
Cambiamenti nel corpo
A volte una donna a 31 settimane può pensare che il suo stomaco non abbia un posto dove crescere ulteriormente, ma questa sensazione è soggettiva ed errata. La pancia continua a crescere. L'andatura della donna diventa pesante. È difficile per lei mettersi le scarpe da sola, è quasi impossibile chinarsi per raccogliere qualcosa dal pavimento.
Crescita dell'utero
L'utero è cresciuto fino alle dimensioni di un grande pallone da basket. L'altezza del fondo uterino a 31 settimane è compresa tra 29 e 32 centimetri.
La lunghezza della cervice è normalmente superiore a 30 mm. Una cervice corta può indicare la minaccia di un parto prematuro, perché il bambino è già pesante e preme sulla cervice con tutto il suo peso dall'interno.
La cervice accorciata in questo momento richiede un monitoraggio costante. Se in precedenza una donna aveva suture chirurgiche o un pessario ostetrico, allora ha bisogno di visitare il medico una volta alla settimana per notare possibili segni di dilatazione cervicale precoce nel tempo. Ad alcuni viene mostrata la degenza in ospedale.
Da questo momento in poi, l'utero rallenterà in qualche modo il suo tasso di crescita. Ora il bambino sta crescendo attivamente, occupa quasi l'intero spazio interno dell'utero. Più vicino al parto, l'altezza del suo sedere inizierà a diminuire del tutto, perché il bambino inizierà a scendere, assumerà una posizione di "pre-partenza", premendo con forza la testa contro l'uscita dal piccolo bacino.
Sopra la linea dell'ombelico, l'utero a 31 settimane si alza di quasi 11 centimetri. Dalla sinfisi pubica al bordo superiore dell'utero - più di 30 centimetri. L'utero pesa circa 700 grammi. Diventa difficile per una donna respirare, le manca costantemente l'aria, perché l'organo riproduttivo stringe il diaframma.
Mancanza di respiro e vertigini che si verificano con poco sforzo fisico sono considerati del tutto normali per questo periodo.
Gli organi interni della donna sono compressi e spostati. L'utero preme sullo stomaco, motivo per cui una donna ha spesso bruciore di stomaco. La compressione della cistifellea porta a una violazione del deflusso di bile e diarrea, nausea.
Le anse intestinali, spostate all'indietro e compresse dall'utero, causano stitichezza e aumento della produzione di gas. La pressione dell'utero sulla vescica provoca minzione frequente. A 31 settimane, ci possono essere spiacevoli "sorprese": tosse o starnuti, le risate possono far sì che una donna coli involontariamente di urina.
A un appuntamento programmato, il medico misura necessariamente l'altezza del fondo uterino e la distanza tra le ossa pelviche con un nastro centimetrico. Se l'utero cresce a un ritmo più lento, il medico può sospettare un ritardo della crescita intrauterina. Un avanzamento del VSDM è un segno di un grande feto, così come di polidramnios.
Aumento di peso
L'aumento di peso di 31 settimane è in media di 11-13 chilogrammi. E questo peso è costituito dalla massa delle ghiandole mammarie, dell'utero, del feto, della placenta, del liquido amniotico, nonché dalla maggiore quantità di sangue nel corpo della donna.
L'aumento può essere più o meno. Tutto dipende da che tipo di vita conduce una donna, da come mangia e da quale era la sua carnagione prima della gravidanza.
- Entro la 31a settimana, le ragazze magre che avevano un peso corporeo basso possono aumentare fino a 12,3 chilogrammi.
- Donne con un fisico normale e nessun problema con l'eccesso di peso - fino a 10,5 chilogrammi.
- Donne che avevano chili in più o erano obese in un modo o nell'altro - non più di 7 chilogrammi. L'aumento di peso è considerato normale entro 400 grammi a settimana.
L'eccesso di peso complica il processo del parto e non contribuisce al rapido recupero dopo di loro. Tutte le donne sanno quanto sia difficile sbarazzarsi di quei chili in più dopo. Ma i più pericolosi non superano la norma di peso, ma i suoi salti bruschi - di un chilogrammo a settimana o più. Possono essere un segno di sviluppo di preeclampsia - tossicosi tardiva.
La malattia si sviluppa più spesso nelle donne in gravidanza con il primo figlio, nelle donne di età superiore ai 35 anni, con gravidanze multiple, ma in altre donne questa complicanza non è rara. Se l'edema è esterno, la donna stessa li nota. Ma i più pericolosi sono l'edema interno. A volte si manifestano con salti di peso.
Se non hai ancora una bilancia pesapersone in casa, è ora di acquistarne una. Non è necessario pesarsi tutti i giorni; basterà pesarsi una volta alla settimana lo stesso giorno, ad esempio giovedì o martedì.
La pesatura avverrà anche nello studio del medico ad ogni appuntamento programmato. Se i tuoi dati differiscono dalle letture della bilancia nello studio del ginecologo, porta con te i tuoi appunti all'appuntamento per mostrarli al medico.
Contrazioni di allenamento
La maggior parte delle donne ha contrazioni di allenamento a 31 settimane. Si manifestano con un leggero tono dell'utero, la donna sente che sta tirando la parte bassa della schiena, l'addome inferiore. Tali contrazioni in alcune donne incinte si verificano una volta alla settimana, in altre tutti i giorni. Ci sono donne che sperimentano spesso contrazioni false e ci sono quelle che non le sperimentano affatto.
Nessuno risponderà alla domanda su quanti combattimenti di allenamento dovrebbero essere normali durante questo periodo, perché non ci sono norme in relazione ad essi. Non influenzano la dilatazione della cervice, non portano in alcun modo il giorno del parto e sono chiamati allenamenti piuttosto condizionali.
Il fatto stesso di allenare i muscoli dell'utero non è stato dimostrato, perché nelle donne che non hanno sperimentato una singola contrazione dell'allenamento durante la gravidanza, non partoriscono in nessun altro modo quelle in cui si sono verificate costantemente contrazioni false.
Un'altra domanda comune è quanto tempo prima del parto compaiono tali contrazioni. Nelle donne primipare, le false contrazioni compaiono prima che nelle madri con esperienza ed esperienza. Nelle donne in gravidanza con un secondo o terzo bambino, le contrazioni di allenamento iniziano molto spesso per la prima volta poco prima del parto, alcuni giorni o addirittura ore.
Altre modifiche
Il seno di una donna incinta di 31 settimane è impressionante per dimensioni e forma. Su di esso può apparire una rete bluastra di vasi sanguigni. I seni sembrano pieni e il colostro può iniziare a fluire dai capezzoli. Questo fluido nutriente precede la produzione del latte materno.
Le donne che hanno già allattato al seno possono avere più colostro a causa di capezzoli deboli e dotti dilatati. In questo momento, è necessario prestare particolare attenzione all'igiene dei capezzoli: sciacquare le ghiandole mammarie con acqua tiepida due o tre volte al giorno, non spremere il colostro. Se sei preoccupato per le perdite, devi utilizzare imbottiture speciali per il reggiseno, che eviteranno macchie su vestiti e biancheria intima.
Le macchie pigmentate sulla pelle, se sono apparse prima, persistono e non scompariranno da nessuna parte fino al periodo postpartum. Ma in questo momento non si formeranno nuovi punti. Tuttavia, una donna dovrebbe avere meno probabilità di essere alla luce del sole, perché la sua pelle è ora estremamente sensibile agli effetti delle radiazioni ultraviolette.
La probabilità di una reazione allergica aumenta e quindi non dovresti usare nuovi cosmetici, marchi non verificati.
Una donna può prestare attenzione al fatto che la sua vista è leggermente ridotta. Questa è una conseguenza naturale dei cambiamenti della pressione sanguigna nei vasi intraoculari. Non è necessario trattare tale miopia, è considerata fisiologica e va via da sola dopo il parto.
La maggior parte delle donne sottolinea che l'insonnia inizia a tormentarle a 31 settimane. È molto difficile scegliere una posizione comoda per dormire una notte, perché tra tutte le varietà di posizioni una donna ha una scelta sbagliata: o il lato destro o il sinistro.
Sviluppo fetale
Un bambino a 31 settimane di gravidanza sembra ben formato e pronto per la nascita. Certo, è ancora più magro dei bambini a termine, ma nel complesso assomiglia molto a un neonato.
In termini di dimensioni, la mollica assomiglia a un grande melone. La sua altezza è ora compresa tra 40 e 42 centimetri e il suo peso arriva fino a 1600-1800 grammi. I ragazzi sono leggermente più pesanti delle ragazze.
In apparenza, i tratti ereditari sono già ben tracciati: il bambino può essere alto o basso, paffuto o magro.
La posizione del feto a 31 settimane di gestazione è nella maggior parte dei casi la stessa che sarà al momento del parto. Se il bambino è ora seduto sul prete in una presentazione podalica o è attraverso l'utero in una presentazione trasversale, il medico consiglierà alla donna incinta una ginnastica speciale e in piedi nella posizione ginocchio-gomito in modo che il bambino abbia la possibilità di girarsi correttamente. Questa possibilità esiste ancora, ma è piccola. Se il bambino non si gira, verrà prescritto un taglio cesareo pianificato 1-2 settimane prima della data di nascita prevista.
La stragrande maggioranza dei bambini si trova ora nella posizione corretta: la testa. La loro testa è ancora alta sopra l'ingresso della piccola pelvi, se la testa inizia a scendere a 31 settimane, i medici parlano di un'alta probabilità di parto prematuro.
Aspetto
Il ragazzo non era più rosso. La sua pelle ha assunto una delicata tonalità rosa. La pelle è diventata più densa, è apparso uno strato di grasso sottocutaneo. Non ce n'è ancora tanto quanto è necessario affinché il corpo del bambino possa riscaldarsi indipendentemente in condizioni al di fuori dell'utero materno, ma non è così piccolo da sembrare un magro "spacciato".
La pelle è levigata e tutte le pieghe e le rughe che facevano sembrare il bambino un vecchio rugoso scompaiono gradualmente. Appaiono guance abbastanza carine e paffute, gambe e braccia si sono riprese, la pancia sta crescendo e c'è già un piccolo sedere.
Se il bambino è destinato a nascere una bruna ardente o dai capelli castani, ora i suoi capelli iniziano a scurirsi, si forma un pigmento che lo tinge. Le ciglia e le sopracciglia sono cresciute, tutti i tratti del viso sono completamente formati.
Se il bambino è destinato a nascere con fossette sulle guance, allora, credimi, esistono già. I padiglioni auricolari diventano più duri e quasi smettono di sporgere. Tuttavia, la cartilagine è ancora abbastanza morbida. Se il bambino è ora nato, è dal grado di rammollimento delle orecchie che i medici giudicheranno il grado della sua prematurità e immaturità.
La posa in cui si trova ora il bambino è l'unica possibile. Considerando che si sentiva crampi nell'utero, assunse una posizione di flessione, portò le gambe alla pancia, portò le braccia allo stomaco e il mento al petto. Questa posizione consente al bambino di "risparmiare" spazio nell'utero. Le proporzioni del corpo sono livellate, la testa ha una forma quasi regolare, le gambe sono più lunghe delle braccia. A 31 settimane, il processo di eliminazione della lanugine, i capelli biondi che coprono tutto il corpo e trattengono il lubrificante originale, è in pieno svolgimento.
Anche il lubrificante stesso diminuisce. Presto rimarrà solo dove è possibile lo sfregamento meccanico: all'inguine, sotto le ascelle, nelle pieghe dei gomiti sulle braccia, in quelle poplitee - sulle gambe e sotto il mento.
Se guardi un bambino su un'ecografia tridimensionale o quadridimensionale, alla 31a settimana di gravidanza sarà possibile dire con grande precisione a chi assomiglia, inoltre, il bambino mostrerà sicuramente molto: sa già molto.
Sviluppo del sistema nervoso
Il processo di differenziazione della corteccia cerebrale a 31 settimane giunge al termine. Le scanalature e le circonvoluzioni della corteccia sono praticamente formate. Ora i processi di formazione delle connessioni nervose sono al primo posto.
I potenziali elettrici del cervello alla settimana 31 non solo vengono registrati, ma diventano anche abbastanza regolari.
Ogni minuto vengono prodotti circa un quarto di milione di neuroni e ciascuna di queste cellule nervose ha la propria applicazione. I neuroni sono alla base di tutti i processi che avvengono nel sistema nervoso, la base di tutti i riflessi che il bambino ha già acquisito e sta acquisendo in questi giorni.
Il bambino ha riflessi di suzione e deglutizione, si sviluppa un riflesso di presa, può reagire al contatto con la pelle, respinge gli ostacoli con le gambe. Il riflesso respiratorio entro la 31a settimana è quasi formato, il petto del bambino fa movimenti respiratori, anche se non c'è ancora una respirazione completa.
Gli occhi distinguono tra luce e oscurità, il bambino sa strizzare gli occhi, sbattere le palpebre, ha una fotosensibilità riflessa. Il cervello assume il controllo non solo delle funzioni motorie del corpo del bambino, ma anche dei suoi sensi.
Il bambino reagisce ai suoni forti dall'esterno. Il bambino è già abituato ai suoni interni (battito cardiaco della madre, respiro, ecc.), Ma i suoni esterni che lo raggiungono lo spaventano.
Organi interni
Gli organi interni del bambino sono completamente formati e ora crescono e aumentano di dimensioni. Il più sviluppato è il cuore piccolo, ha iniziato a funzionare uno dei primi già a 5-6 settimane di gravidanza e ora fornisce sangue a tutti gli organi e sistemi del bambino, pompando oltre 20 litri di sangue al giorno.
Circa mezzo litro di urina al giorno viene prodotto dai reni del bambino. Gli organi digestivi hanno praticamente "provato" l'interazione. L'intestino si contrae regolarmente, sono comparsi dei villi, continua l'accumulo di feci originali "meconio", che consiste di particelle di lanugine, cellule epiteliali e impurità della bile, che entra nell'intestino. A causa sua, il meconio ha un colore verde scuro, quasi nero.
La maturazione del tessuto polmonare continua. Piccole bolle alveolari vuote accumulano tensioattivo. Questa sostanza dopo la nascita del bambino non consentirà agli alveoli di aderire e fornirà la capacità di respirare da soli. Una quantità insufficiente di tensioattivo dopo la nascita può causare lo sviluppo di insufficienza respiratoria acuta e la morte del bambino.
Viabilità
I bambini nati a 31 settimane sopravvivono in modo schiacciante. Sono già abbastanza vitali, sebbene non possano vantare un grande peso e altezza alla nascita. Un bambino nato alla 31a settimana di gravidanza avrà sicuramente bisogno dell'aiuto dei medici.
Un bambino prematuro non può trattenere efficacemente il calore e spesso ha difficoltà a respirare spontaneamente. Questo è il motivo per cui tali bambini vengono posti in incubatrici per la rianimazione, in cui c'è l'apporto di ossigeno, l'alimentazione attraverso un tubo e la temperatura e l'umidità richieste vengono mantenute.
Il compito dei medici è aiutare il bambino a crescere fino a 2 chilogrammi. Un bambino con un tale peso non causa più preoccupazione tra i medici, trattiene bene il calore, mangia, respira. Dopo che questo avrà successo, la donna verrà dimessa a casa sotto la supervisione di un pediatra distrettuale e di un neurologo, perché i bambini prematuri hanno spesso problemi con il sistema nervoso.
Kid sugli ultrasuoni
La terza ecografia pianificata è solitamente programmata per 32-34 settimane e c'è ancora tempo prima di essa. Non esiste un esame ecografico obbligatorio a 31 settimane, ma può essere prescritto a una donna con una storia ostetrica grave, insufficienza istmo-cervicale e rischio di parto prematuro. In tutti gli altri casi, un'ecografia può essere eseguita a discrezione della futura mamma in qualsiasi clinica che fornisce tali servizi diagnostici.
Se una donna vuole scoprire o chiarire il sesso del bambino, nessuno può garantire l'accuratezza della "previsione" in questo momento. La posizione in cui si trova ora il bambino rende difficile vedere i suoi genitali. Ecco perché si crede che il momento migliore per determinare il sesso è il secondo trimestre.
Oltre a valutare lo spessore della placenta, l'indice del liquido amniotico, il numero di vasi nel cordone ombelicale, la fetometria è di grande importanza diagnostica. È dalla lunghezza delle ossa, dalle dimensioni della testa e dell'addome che il medico conclude che il suo sviluppo è coerente con i tempi.
Tassi di fetometria del feto a 30-31 settimane di gestazione
Gli organi interni del bambino sono ben visualizzati, il medico può esaminarli e trarre conclusioni sull'assenza o la presenza di malformazioni.
Pericoli e rischi
La probabilità di avere un parto prematuro a 31 settimane è stimata intorno al 7%. È maggiore nelle donne che si espongono a sforzi fisici, sono sottoposte a forte stress, fumano e bevono alcolici.
Il rischio di avere un bambino prima del previsto è maggiore in coloro che portano gemelli o terzine, così come nelle donne incinte di età superiore ai 35 anni. Per ridurre il tono dell'utero, a una donna viene prescritto "No-Shpu" o "Papaverine". Entrambi questi antispastici riducono il tono della muscolatura liscia dell'utero.
Un altro pericolo della gravidanza di 31 settimane è la riduzione dell'immunità. Fin dall'inizio della gravidanza, l'immunità di una donna viene soppressa in modo che l'embrione abbia l'opportunità di svilupparsi e crescere nel grembo materno. Entro la 31a settimana, la difesa naturale del corpo femminile è così indebolita che qualsiasi virus e batterio rappresenta un pericolo molto reale per lei.
Se una donna ora si ammala di influenza o ARVI, varicella o altra infezione, questo non causerà molti danni al bambino: è protetto dall'immunità materna. Ha già iniziato a sviluppare la propria difesa immunitaria, sebbene sia ancora molto debole.
La placenta è una barriera. Ma è lei che può soffrire in caso di febbre alta. Pertanto, il trattamento di un'infezione da raffreddore o virale, un naso che cola o un mal di gola deve necessariamente essere sotto la supervisione di un medico. L'automedicazione è ora più pericolosa della malattia stessa.
Alla 31a settimana di gravidanza, a causa del carico pesante sugli arti inferiori e della pressione dell'utero sulla vena cava, possono verificarsi disturbi circolatori che portano allo sviluppo di vene varicose ed emorroidi. Anche questi spiacevoli disturbi dovrebbero essere trattati solo con i mezzi approvati dal medico. Molti rimedi venotonici ed emorroidi sono venduti in farmacia, ma non tutti sono indicati per le donne in gravidanza.
Analisi ed esami
A 31 settimane di gestazione, la maggior parte delle donne viene sottoposta a CTG per la prima volta. La cardiotocografia viene eseguita nella clinica prenatale. Due sensori, attaccati alla pancia della futura mamma, registrano per un certo periodo di tempo (almeno mezz'ora) i movimenti del bambino, il tono dell'utero e il battito cardiaco del bambino.
I risultati ottenuti ci consentono di trarre conclusioni sulle condizioni del bambino e sul suo benessere. Se la gravidanza è difficile, il medico può eseguire CTG da questa settimana ogni settimana o ogni due settimane. Il numero di esami è individuale.
Se è previsto un appuntamento programmato per la settimana in corso, la donna deve sottoporsi a un esame delle urine generale. Le proteine nelle urine in questo momento possono indicare lo sviluppo della gestosi. Non è prescritto un esame del sangue a 31 settimane, poiché la sua futura mamma lo ha portato una settimana prima quando ha chiesto il congedo di maternità. Se l'emoglobina di una donna è normale, il livello di glucosio non viene superato, effettuerà il prossimo esame del sangue prima del parto.
Raccomandazioni per la futura mamma
Le raccomandazioni a 31 settimane rimangono standard: una donna viene mostrata cammina all'aria aperta, una dieta equilibrata ricca di vitamine e minerali, controllo dell'aumento di peso, uno stile di vita moderatamente attivo. Separatamente, possono essere annotati i seguenti suggerimenti utili.
- Indossare un tutore ortopedico prenatale di supporto. Aiuterà a ridurre lo stress sulla colonna vertebrale, sui muscoli della schiena, sulla parte bassa della schiena e sulle gambe.
- Se hai gambe e braccia gonfie, riduci la quantità di sale nella tua dieta e non bere grandi quantità di liquidi appena prima di andare a letto.
- Il sesso non è controindicato a meno che il medico non abbia un'opinione diversa in merito. L'orgasmo aiuta a preparare i muscoli dell'utero per il parto e lo sperma maschile contiene prostaglandine, che aiutano la cervice a maturare. Il sesso dovrebbe essere gentile e le posizioni dovrebbero essere sicure.
- Un volo a 31 settimane di gravidanza è possibile, ma una donna dovrebbe assolutamente discutere i suoi piani di viaggio con un medico. Da lui è necessario prendere un certificato con il timbro di un istituto medico: è richiesto da tutte le compagnie aeree dopo 28 settimane di gravidanza.
- Per affrontare rapidamente un mal di testa, una donna ha bisogno di sdraiarsi e riposare in una stanza buia e ben ventilata. Dormire con uno speciale cuscino per la gravidanza può aiutare a ridurre il dolore pubico notturno.
- Il prurito alle cosce, all'addome e al torace è un segno di tensione della pelle. Se a 31 settimane lo stomaco e i fianchi pruriscono, l'ombelico fa male, puoi usare olio vegetale caldo. Viene strofinato con movimenti delicati nelle zone pruriginose dopo aver fatto la doccia.
- Non dovresti trascurare l'opportunità di frequentare corsi per future mamme, lavorano in ogni clinica prenatale. Puoi farlo anche con il tuo coniuge: sarà utile anche al futuro padre imparare a prendersi cura di un neonato e ad aiutare la moglie nel primo periodo postpartum.
Recensioni di donne incinte
Alla 31a settimana di gravidanza, molte donne incinte pensano di perdere peso se sono in sovrappeso.
Da questo momento in poi, puoi organizzare un giorno di digiuno, durante il quale una donna prenderà solo fiocchi di latte, prodotti a base di latte acido o porridge di grano saraceno senza burro e latte.
Molte persone questa settimana si lamentano della loro mancanza di appetito. Ciò colpisce principalmente le donne che trasportano bambini grandi, perché l'utero comprime fortemente gli organi digestivi e provoca sintomi di indigestione.
Molti questa settimana continuano a comprare cose e giocattoli per bambini: questo mette le donne di umore positivo e permette loro di pensare a cose belle. Sono sempre di più le donne che non considerano il precoce acquisto della dote di un figlio un cattivo presagio.
Le future mamme notano che alla 31a settimana lo stato di salute migliora leggermente e lo associano all'andare in congedo di maternità e all'opportunità di rilassarsi di più e fare ciò che vogliono.
Riguardo a cosa succede al feto e alla futura mamma alla 31a settimana di gravidanza, guarda il prossimo video.
