Fare un bagno caldo è piacevole e una condizione necessaria per l'igiene. Il bagno aiuta ad alleviare lo stress, rilassarsi, migliorare l'umore e alleviare il gonfiore. Se prima un bagno caldo era severamente vietato alle madri appena formate, ora i medici non sono così categorici. Quindi quando puoi fare il bagno dopo la nascita del bambino?
È vero che non sai nuotare dopo il parto?
Nella società, lo stereotipo ha rafforzato che una donna che ha partorito non dovrebbe fare il bagno fino a quando non si ferma la scarica dal canale del parto, che è 6-8 settimane dopo la nascita del bambino.
La maggior parte dei ginecologi, quando risponde a questa domanda, afferma che puoi immergerti completamente nell'acqua non prima che la lochia si fermi.
Questa opinione si basa sul rischio che i batteri patogeni penetrino nel tratto genitale e provochino endometrite o altri disturbi. Molti medici insistono sul fatto che i punti e le piccole lacrime nella vagina sono condizioni favorevoli per lo sviluppo di infezioni. Per questo motivo, si raccomandava alle giovani madri di fare solo la doccia e di rifiutare il bagno fino a che non fossero trascorsi 1,5-2 mesi dalla nascita.
Secondo studi recenti, il rischio di infezione dall'acqua del bagno è estremamente basso. Ma l'acqua calda riduce davvero il gonfiore, allevia lo stress e il dolore quando vengono applicati i punti. E anche quando si fa il bagno, la superficie dei genitali viene pulita meglio che sotto la doccia.
Se la nascita fosse naturale
Per le donne che hanno partorito naturalmente, i medici non impongono restrizioni al bagno - a loro avviso, questo non danneggerà la salute delle donne. Tuttavia, c'è una sfumatura importante: la chiusura completa della cervice e il ripristino della sua funzione barriera avviene solo 1,5-2 mesi dopo la nascita del bambino. Ciò significa fare il bagno e fare il bagno con cura per i primi 40 giorni dopo il parto. In questo momento, non dovresti rendere l'acqua troppo calda e rimanerci a lungo.
Ci vuole anche tempo perché le difese del corpo si riprendano, quindi una donna può avere le vertigini e persino svenire a causa del vapore e dei cambiamenti di temperatura. Quindi in ogni caso è necessario tenere conto dello stato di salute dopo il parto.
Se hai fatto un taglio cesareo
Con un taglio cesareo, l'utero viene colpito solo superficialmente, ma dal lato della vagina non ci sono rotture o cambiamenti e una ferita aperta non si forma nel sito di nascita. Quando si decide se fare il bagno o meno, è necessario valutare le condizioni della cucitura: se è completamente guarita, se appare una ferita che non guarisce e piange. Se tutto è in ordine con la cucitura dopo il taglio cesareo, guarisce normalmente, quindi puoi nuotare in acqua calda, ma solo per un breve periodo.
Come fare il bagno per una giovane madre?
Quando pianifica di fare il bagno per la prima volta dopo il parto, una donna dovrebbe prendere in considerazione una serie di raccomandazioni:
- La vasca deve essere lavata bene in modo che i batteri patogeni non rimangano al suo interno.
- L'acqua non dovrebbe essere molto calda - in modo ottimale 36-37 gradi e più di 40 gradi è inaccettabile (perché, a causa del flusso di sangue agli organi pelvici, potrebbe verificarsi sanguinamento).
- Non aggiungere sale, schiuma o aromi.
- Bisogna fare attenzione quando si entra nella vasca da bagno: se sono ancora presenti debolezza e affaticamento postpartum, si possono avvertire vertigini. È meglio chiedere aiuto ai propri cari.
- Il tempo ottimale per il bagno è di 15-20 minuti, ma è meglio iniziare con 10 minuti. Se tutto è in ordine, la prossima volta potrai nuotare più a lungo.
- Non puoi abbassare il seno nell'acqua: questo è irto di un afflusso di latte e del suo ristagno.
- È utile aggiungere al bagno decotti di spago, salvia, camomilla, in cui viene lavato il bambino. Questi sono antisettici naturali che accelerano anche la guarigione delle ferite.
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Cosa dicono le donne
- Anche le donne che hanno avuto un parto hanno opinioni diverse su questo argomento. Alcuni sostengono di aver fatto il bagno già il primo giorno dopo la dimissione e non è successo niente di terribile.
- Altri dicono che è necessario inserire un tampone prima delle procedure idriche e quindi non c'è nulla di cui aver paura. Tuttavia, i medici assicurano che questo prodotto per l'igiene personale non dovrebbe essere utilizzato per diversi mesi dopo il parto.
- Altri ancora dicono di non aver fatto il bagno per molto tempo dopo il parto. Il fatto è che semplicemente non avevano tempo per questo.
Parto difficile, lacrime e suture non sono controindicazioni assolute per un bagno caldo rilassante. Tuttavia, quando può essere assunto dopo la nascita di un bambino, è necessario consultare un medico per non danneggiare inavvertitamente la salute.
P.S. La situazione ideale sarebbe quando, prima di intraprendere le procedure idriche, la madre visiterà il ginecologo, che, dopo l'esame, darà il suo permesso.
