Dopo aver dato alla luce un bambino, una donna inizia immediatamente a preoccuparsi di come allattarlo, se ha abbastanza latte, se durerà a lungo. In questo articolo troverai le risposte alle domande principali.
1. Quando iniziare ad allattare un neonato?
Le madri inesperte sono spesso preoccupate se il programma di alimentazione viene perso. Questa eccitazione può influire negativamente sullo sviluppo dell'allattamento. Persino gli esperti stanno ora abbandonando le raccomandazioni conservative e propendono per un approccio più flessibile, perché tutti i bambini sono individuali. Secondo gli esperti, ogni madre e ogni bambino dovrebbero trovare il momento migliore per iniziare a nutrirsi.
Per stimolare la suzione, il neonato viene solitamente allattato subito dopo la nascita. Questa tecnica si chiama "arrampicata al seno": il bambino sembra strisciare sul ventre della madre e trova naturalmente il capezzolo. Anche se una donna ha subito un taglio cesareo, puoi comunque mettere il bambino a pancia in giù. Mentre l'operazione continua, la madre e il bambino avranno il loro primo contatto tattile. Se alla donna è stato iniettato un farmaco analgesico durante il parto naturale e il bambino è nato leggermente assonnato, i medici lo aiuteranno a mettersi nella posizione corretta.
È meglio allattare il bambino per la prima volta entro la prima ora dopo la nascita. La vicinanza di mamma e bambino è necessaria per stimolare la sintesi dell'ossitocina, un ormone che promuove la produzione di latte all'inizio dell'allattamento, riduce lo stress in una donna e aiuta a stabilire un legame con il suo bambino.
Secondo le osservazioni dei pediatri stranieri, le madri che mettono i bambini al seno subito dopo la nascita baciano già i bambini di tre mesi più spesso di quelle a cui non è permesso farlo. Quando i loro bambini hanno 1 anno, stanno già forgiando e mantenendo un legame fisico più stretto con i loro bambini e hanno continuato ad allattare più a lungo.
2. Come attaccare correttamente il bambino al seno?
Il neonato dovrebbe essere posizionato vicino al petto. Dovrebbe toccare il fondo con il mento, ma essere comunque in grado di aprire la bocca abbastanza da avvolgere il capezzolo e l'areola. Se il bambino tocca la base del capezzolo con il labbro inferiore, sollevalo delicatamente dal seno, inclina la testa all'indietro e attaccalo di nuovo. Questa è la migliore posizione di allattamento in cui la donna non sente dolore.
Dopo che la poppata è completa, quando il bambino viene “sollevato” dal seno, il capezzolo è allungato, ma non deve apparire schiacciato o appiattito.
Se la madre fa tutto bene, non avverte disagio durante l'alimentazione. L'eccezione è solo l'inizio delle prime poppate, quando i capezzoli si adattano al naturale allungamento.
3. Come fai a sapere se c'è abbastanza latte?
Lo si capisce dall'aumento di peso del bambino e dal contenuto dei pannolini. Non preoccuparti di quanto tempo dorme il tuo bambino o di quanto siano lunghi gli intervalli tra le poppate. L'aumento di peso e il contenuto del pannolino racconteranno la storia. È anche importante notare che 5 giorni dopo la nascita del bambino, la sua urina dovrebbe diventare giallo senape. Per 10-14 giorni, i bambini riprendono il loro peso, che era alla nascita.
4. Quanto dovrebbe durare ciascun feed?
In media, un neonato mangia dai 10 ai 40 minuti, ma tutti i bambini hanno le loro caratteristiche. Alcuni mangiano più a lungo, anche questo è normale, altri - molto più velocemente se allattano bene e la madre ha molto latte. Tuttavia, le poppate serali di solito durano più a lungo di altre.
Se il bambino si addormenta sul petto dopo pochi minuti, puoi dargli da mangiare un po 'di più. Ci sono bambini che stanno al seno a lungo e lo succhiano solo per calmarsi.
5. Come capire che non c'è abbastanza latte e cosa fare in questo caso?
Solo il 5% di tutte le madri che allattano soffre di mancanza di latte materno. Le ragioni possono essere disturbi della ghiandola tiroidea e disturbi ormonali. A volte il latte viene prodotto poco a causa dello sviluppo insufficiente del tessuto mammario.
È importante capire che il latte non finirà così. Sarà prodotto nelle quantità di cui il bambino ha bisogno. Pertanto, dai da mangiare al bambino quanto chiede. Se vedi che c'è un problema, inizia a monitorare come il bambino sta aumentando di peso. Pesalo prima e dopo le poppate.
Vale anche la pena controllare come il bambino prende il seno - forse lo sta facendo male. Anche un consulente per l'allattamento o un pediatra possono aiutare.
6. Devo allattare con un solo seno o poi dare l'altro?
Alcune madri trovano conveniente dare al loro bambino un seno in una poppata e un altro nell'altra. Altri preferiscono offrire entrambi durante ogni poppata.
A poco a poco il latte diventa più grasso. Se il bambino mangia da un seno ed è sazio, non è necessario offrirgli il secondo. È più importante tenere d'occhio il bambino. Se il bambino inizia a preoccuparsi e si stacca, rimuovi delicatamente il seno e offri l'altro. Il bambino ti farà sapere quando avrà finito di mangiare.
7. Può svilupparsi la mastite?
Anche prima che compaia la mastite, compaiono segnali di allarme per prevenire la malattia. Se il latte non viene completamente rimosso dal seno, i dotti potrebbero essere ostruiti. In questo caso, il torace diventerà pesante, appariranno dei coaguli e al tatto sembrerà molto più caldo del solito.
Per stimolare l'eliminazione del latte in eccesso e stabilire una normale lattazione, massaggia, allatta regolarmente il tuo bambino e usa un tiralatte.
Se la mastite si è già sviluppata, può essere sospettata da macchie rosse sulla pelle, seno gonfio e molto doloroso.
Nei casi più gravi, i medici prescrivono antibiotici per le donne. Tuttavia, non è ancora così difficile stabilire l'allattamento e nutrire un bambino come potrebbe sembrare all'inizio.
8. Fino a che età dovrebbe allattare un bambino?
Secondo la raccomandazione dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS), l'allattamento al seno è raccomandato per un massimo di 6 mesi. È quindi possibile introdurre alimenti complementari appropriati combinandoli con l'allattamento al seno per un massimo di 2 anni o più.
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