Tutte le persone hanno bisogno di spazio personale. Questa è una zona in cui una persona è lasciata a se stessa, può tranquillamente dedicarsi a un hobby o semplicemente pensare a qualcosa. Il desiderio di trascorrere un po 'di tempo da soli non è affatto uguale al desiderio di isolarsi dagli altri. Secondo gli esperti, questa esigenza aiuta a mantenere l'equilibrio, a sentirsi a proprio agio psicologico e a diventare più felici.
Ogni persona stabilisce i propri confini per lo spazio personale. Dipende dal carattere, dal temperamento, dallo stile di vita. Se lo spazio personale è costantemente invaso, provoca disagi psicologici e nevrosi, seguiti da problemi di salute più gravi. Secondo gli scienziati, la violazione dello spazio personale può persino abbreviare la vita di una persona.
Una giovane madre è costantemente con il bambino, adattando il suo programma al regime del bambino. Spesso, non sentendo il sostegno e l'aiuto dei propri cari, una donna si dissolve semplicemente nei bisogni di suo figlio e si perde. Allo stesso tempo, la madre, come tutte le altre persone, è di vitale importanza stare di tanto in tanto da sola con se stessa per ripristinare il background emotivo.
Come può una mamma organizzare il suo spazio personale?
Ci sono diverse regole che ogni madre dovrebbe adottare:
- Apprezza il tuo spazio personale. Devi capire che ne hai bisogno. Anche se dormi con tuo figlio, non è affatto necessario privarti di una relazione intima con il tuo coniuge. Questa è la scelta degli adulti.
- Dovresti avere oggetti personali che nessun altro può toccare. Mai, in nessuna circostanza. Anche un bambino ha bisogno di essere spiegato che questo è il cosmetico della mamma. Non dovrebbe diventare una parte della vita di un bambino, perché è una parte della tua vita.
- Man mano che il bambino cresce, dovrebbe rendersi conto che in alcune situazioni la madre non può essere distratta. Né papà né nonna, proprio nessuno. È solo il momento della mamma: qualunque cosa facciano, lei ne ha diritto.
- Impara a rispettare la privacy di tuo figlio. Se ora non vuole abbracciarlo, non costringerlo a farlo. Se un giocattolo gli è molto caro, in nessun caso buttalo via, anche se ti sembra che sia vecchio e senza valore.
- Esplora il tuo mondo interiore. Chiediti di tanto in tanto se stai facendo quello che vuoi veramente fare. In caso contrario, assicurati di trovare un modo e un tempo per ottenere ciò che desideri. Difendi i tuoi interessi in famiglia. È molto importante.
- Non infliggere punizioni corporali a un bambino o usare la forza contro altri membri della famiglia. Ciò distruggerà il senso di sicurezza del bambino e in futuro si tratterà come una persona il cui valore è molto condizionato. Il suo spazio personale verrà distrutto in modo barbaro. Si scopre, è possibile? Ora il bambino inizierà a pensare che è del tutto lecito schiaffeggiare sua madre o mordere suo fratello.
- Accetta l'aiuto e non farti sentire come se non lo meriti. Se la nonna vuole allattare il bambino, lasciala fare. Lei stessa si divertirà a comunicare con suo nipote. Chiedi a tuo marito di correre al supermercato dopo il lavoro e comprare carne macinata per le sue cotolette preferite. E ricorda anche quanto è bello concedersi almeno 15 minuti prima di coricarsi per fare una maschera o applicare uno scrub. Goditi queste procedure, fai tutto senza fretta.
C'è persino un aneddoto del genere. I bambini bussano alla porta della cucina, dove la mamma ha chiuso, e chiedono: "Che ci fai lì?" Intanto sorseggia tè e pasticcini e dice: "Figli, vi faccio una buona madre".
Una madre contenta e felice è la chiave per un'atmosfera confortevole in famiglia. Pertanto, non negarti il piacere di essere solo a volte e rilassarti davanti a deliziosi tè e dolci.
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