Regime giornaliero del bambino a 6 mesi

L'età di sei mesi è la prima pietra miliare significativa nella vita di un piccolo uomo, che viene celebrata da tutti i genitori. A questo punto, il bambino si è adattato bene alle condizioni circostanti e i suoi cari hanno imparato a capire bene e persino ad anticipare i suoi bisogni.

Nella routine quotidiana di un bambino di sei mesi, ci sono alcuni cambiamenti associati ad un aumento della durata della veglia, poiché un bambino rafforzato è in grado di rimanere attivo più a lungo.

Regime giornaliero approssimativo per un bambino a 6 mesi: tabella
6:00-8:30 Il tempo del risveglio, del bagno mattutino, dei bagni d'aria e della prima poppata del bambino;
8:30-10:00 Sonno mattutino profondo;
10:00-13:00 Il secondo periodo di veglia, compresa l'alimentazione, l'esecuzione di una serie di esercizi fisici, seguiti da un leggero massaggio;
13:00-13:30 Terza poppata del bambino;
13:30-15:00 Pisolino diurno all'aria aperta;
15:00-17:00 Sviluppo del tempo libero attivo, consistente nell'alternanza di esercizi ginnici e sviluppo di giochi;
17:00-17:30 Ora del quarto pasto;
17:30-19:00 Camminata informativa, che si trasforma dolcemente in sonno;
19:00-21:00 Il periodo di veglia, pieno di attività di sviluppo, comunicazione con i propri cari; fare il bagno al bambino;
21:00-21:30 Ultima poppata;
21:30-6.00 Riposo notturno.
Alcune altre opzioni aggiuntive con la routine quotidiana (selezionerai già l'opzione migliore, tenendo conto delle caratteristiche del tuo bambino):
Questo è un diagramma approssimativo della routine quotidiana progettato per soddisfare le esigenze fisiologiche di un bambino a 6 mesi di età per cibo, veglia e riposo. Fornisce un intervallo di quattro ore tra le poppate, tre sonnellini e due passeggiate all'aria aperta..
Tenendo conto di queste raccomandazioni e osservando da vicino il comportamento del suo bambino, ogni madre premurosa può comporre autonomamente per lui un regime quotidiano individuale, tenendo conto il più possibile delle sue preferenze e delle caratteristiche dei bioritmi naturali.

Procedure igieniche

Le procedure igieniche per la cura dei bambini consistono nel rituale obbligatorio del bagno mattutino, nel lavaggio del bambino dopo ogni movimento intestinale e nel bagno serale.

Il complesso delle procedure igieniche mattutine, compreso il lavaggio delle briciole, la cura di orecchie, occhi e bocca, è estremamente importante sia per la salute del bambino che per la formazione di una sana abitudine. Poche madri sanno che è necessario pulire la cavità orale del bambino dai microrganismi patogeni anche prima che compaiano i primi denti. A tale scopo sono previsti tovaglioli speciali, realizzati sotto forma di un polpastrello imbevuto di una soluzione vegetale detergente. Per prevenire lo sviluppo di carie, mughetto pediatrico e stomatite, è necessario pulire le mucose e la superficie della lingua con il suddetto tovagliolo dopo ogni pasto. La composizione detergente è così sicura che le salviettine imbevute di essa possono essere utilizzate per igienizzare la cavità orale dei bambini nei primi giorni di vita. Non è necessario risciacquare o risciacquare dopo l'uso;
Quando si cambia il pannolino di un bambino, è necessario lavarlo sotto un getto di acqua calda corrente o pulirlo accuratamente con un panno umido igienico (la prima opzione è preferibile). Dopo il lavaggio, non dovresti affrettarti a indossare un nuovo pannolino, dando al bambino l'opportunità di rimanere nudo per un po 'di tempo: i bagni d'aria aiutano a indurire le briciole e servono come la migliore prevenzione del dermatite da pannolino;
Il rituale del bagno serale per un bambino di sei mesi è meglio farlo un'ora prima di coricarsi. La temperatura dell'acqua ottimale per questo rimane la stessa: 37 gradi, ma invece del solito decotto alle erbe, puoi versarvi un prodotto speciale destinato al bagno di un bambino... Considerando che un bambino di questa età sa stare bene, tenendo un giocattolo di gomma nelle maniglie, la procedura del bagno è piuttosto divertente e interessante.

Abbiamo letto un articolo dettagliato sull'igiene dei bambini: https://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Dormire

Il tempo totale di sonno di un bambino di 6 mesi è di solito di circa quindici ore, dieci delle quali sono assegnate a un riposo notturno, e la durata di ciascun periodo di sonno diurno è ridotta da due a un'ora e mezza..

La maggior parte dei bambini ha ancora bisogno di tre giorni di riposo, sebbene ci siano alcuni bambini molto attivi per i quali sono sufficienti due periodi di sonnellino.

Se la madre vede che il suo bambino si sente benissimo e non mostra segni di stanchezza, nonostante sia l'ora dei sonnellini secondo il programma, non dovresti costringerlo a dormire. Il bambino è già in grado di esprimere la sua insoddisfazione organizzando uno scatto d'ira in risposta a tali azioni da parte degli adulti.

Un ottimo indicatore di un sonno sano è la capacità di un bambino di addormentarsi facilmente senza cinetosi e stimoli aggiuntivi (sotto forma di capezzoli e ninne nanne ronzanti). È da questa età che è necessario insegnare al bambino a dormire solo nella sua culla..

Il programma del sonno del bambino, come ci addormentiamo a 6 mesi:

Alimentazione

L'allattamento al seno è ancora l'opzione nutrizionale ideale per un bambino di sei mesi. Secondo autorevoli esperti va preservato il più a lungo possibile, tuttavia il valore nutritivo del latte materno diventa insufficiente per nutrire un bambino adulto. Ecco perché la dieta dei bambini richiede l'introduzione obbligatoria di alimenti complementari. (le persone artificiali lo avevano già incontrato due mesi prima).

Succhi e puree monocomponenti di frutta e verdura (il più delle volte vengono utilizzate mele, broccoli, cavolfiori, zucca e zucchine) sono prodotti ideali per l'alimentazione dei bambini semestrali. Dovresti iniziare i cibi complementari con molta attenzione: con qualche goccia di succo di mela o mezzo cucchiaino di purea di verdure.

Il momento migliore per un bambino per conoscere un nuovo prodotto è il periodo della seconda poppata, poiché in questo caso la madre ha l'opportunità di osservare la reazione del suo corpo al nuovo cibo... Se non si verificano eruzioni cutanee e cambiamenti nella natura delle feci, la quantità di alimenti complementari viene gradualmente aumentata ogni giorno.

Allo stesso modo vanno introdotti i cereali monograno senza latticini: partendo da mezzo cucchiaio e facendo attenzione che il prodotto sia ben tollerato, la sua porzione viene gradualmente aumentata fino a una quantità che sostituisce completamente un attaccamento al seno della madre. Il tuorlo di un uovo di gallina sodo è molto utile per i bambini di sei mesi. Viene introdotto nella dieta da diversi cereali diluiti nel latte.

Dopo che i nuovi prodotti (cereali, succhi, tuorlo e purè di patate) saranno diventati familiari al bambino, la sua dieta quotidiana sarà qualcosa del genere:

6:00 Allattamento con latte materno;
10:00 Purea di verdure (200 ml) con qualche chicco di tuorlo;
13:00 Allattamento al seno, purea di frutta (30 ml);
17:00 Porridge monograno senza latticini (200 ml), 30 ml di succo di verdura (carota, barbabietola);
21:00 Allattamento con latte materno.

Considerando che per un attacco al seno il bambino riceve dai 200 ai 250 ml di latte materno, la sua razione giornaliera è composta da 850 ml di latte e 400 ml di alimenti complementari. La dieta dei bambini artificiali consiste in circa la stessa quantità di cereali, succhi e purea di frutta.

Abbiamo letto su come introdurre alimenti complementari ai bambini allattati al seno - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

Il criterio principale per la sufficienza della nutrizione è il comportamento del bambino stesso: se si comporta con calma per quattro ore separando una poppata dall'altra, significa che il cibo ricevuto lo satura bene... Inoltre, se il bambino sta ingrassando correttamente, sta ricevendo abbastanza nutrizione.

Alcuni semi-annuali mantengono l'abitudine di svegliarsi nel cuore della notte, chiedendo cibo. Di solito i bambini si comportano in questo modo; l'artificiale, consumando una sostanziosa cena con porridge, dorme in un sonno profondo e profondo.

La mia tabella degli alimenti complementari per mese (6-9 mesi):

Attività di sviluppo

Per un bambino di sei mesi, sono interessanti giocattoli e oggetti dal suono brillante che emettono suoni diversi. Quando dà al bambino un nuovo giocattolo, la madre deve chiamarlo.
È molto importante che i giocattoli siano realizzati con un'ampia varietà di materiali: gomma, plastica, legno, pelliccia e tessuto. Toccando la loro superficie, il bambino arricchisce le sue sensazioni tattili e sensoriali. Se la madre accompagna il gioco del bambino con commenti sulle proprietà di ogni giocattolo (il cubo è duro, il bicchiere è liscio, l'orso è morbido), il suo vocabolario passivo si arricchirà di tante nuove parole, che avranno successivamente un impatto importante sullo sviluppo del corretto linguaggio.
Non dimenticare che a questa età i bambini stanno attivamente mettendo i denti, quindi i genitori dovrebbero fornire loro dei giocattoli per il massaggiagengive. Il processo di lavaggio dei giocattoli che sono stati nelle mani delle briciole dovrebbe diventare quotidiano.
Per sviluppare le capacità motorie fini, puoi acquistare giocattoli a spirale di alta qualità contenenti oggetti infilati su di essi: palline, cubi e anelli. I giocattoli contenenti un gran numero di piccole parti, buchi, tasche, lacci e serrature non saranno meno utili. Quando si gioca con loro, la presenza di un adulto è obbligatoria.
Se i genitori non hanno ancora acquistato un centro di sviluppo per il bambino, sei mesi è il momento per tale acquisto. La moltitudine di effetti luminosi, sonori e sensoriali nascosti in questo giocattolo darà al bambino un grande piacere e l'opportunità di sviluppare l'udito, il tatto e la vista.
Lo sviluppo delle capacità motorie fini delle penne minuscole è notevolmente facilitato dai giochi con le dita "Ladushki", "Magpie-crow".

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Ginnastica, massaggi e passeggiate con il bambino

Sei mesi di età sono un periodo di grandi conquiste fisiche per un bambino. La maggior parte dei bambini inizia a sedersi, gattonare attivamente e rotolare dalla schiena alla pancia, in qualsiasi direzione. Affinché l'ulteriore sviluppo fisico del bambino avvenga nel modo più efficiente possibile, è necessario rafforzare i suoi muscoli quotidianamente con l'aiuto di ginnastica, massaggi ed esercizi fisici..

Leggiamo anche cosa può fare un bambino a 6 mesi: https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol- goda.html

Nei complessi della ginnastica mattutina e dell'educazione fisica, è imperativo includere esercizi per allungare le braccia e le gambe, la loro flessione ed estensione, esercizi basati su tutti e quattro gli arti, con il bambino sulle gambe e carico di potenza;
Dopo aver completato gli esercizi, il bambino dovrebbe assolutamente fare un massaggio rilassante: alleviando la tensione dai muscoli, delizierà il bambino. Eseguendolo a casa, la mamma può usare i movimenti di massaggio a lei noti, che si riducono a un leggero sfregamento, accarezzare, pizzicare, impastare la delicata pelle del bambino e crescere i muscoli. Prima di procedere con il massaggio, la madre ha bisogno di consultare il pediatra che lo sta osservando: gli consiglierà il complesso delle tecniche più efficaci;
Non meno utile è il massaggio eseguito dopo il bagno serale del bambino. In questo momento, può essere combinato con l'esecuzione di una semplice ginnastica, costringendo le briciole a oscillare con le gambe e le braccia, farlo sedere con le ginocchia unite, strappare il suo corpo dal piano del tavolo, sollevandolo per le braccia o per le gambe.

Rendendosi conto degli straordinari benefici dell'aria fresca per rafforzare la salute di un bambino di sei mesi, nella sua routine quotidiana, la madre dovrebbe riservare del tempo per due passeggiate. La loro durata con il bel tempo può essere di almeno 2,5 ore.

Se la mamma è molto impegnata con degli affari, papà o uno dei membri adulti della famiglia possono fare una seconda passeggiata con il bambino. Se questa opzione è impossibile, è necessario ventilare l'asilo il più spesso possibile e mettere il bambino a letto con la finestra aperta (ovviamente, facendo attenzione all'assenza di correnti d'aria).

Come valutare lo sviluppo di un bambino a 6 mesi:

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Perché è così importante che il bambino sia abituato a una certa routine quotidiana? In primo luogo, contribuisce al buon umore, alla salute e allo sviluppo di successo del bambino stesso. In secondo luogo, la prevedibilità del suo comportamento e l'abitudine di addormentarsi a determinate ore aiutano la mamma a ritagliarsi un minuto per se stessa, oltre a rifare molte utili faccende domestiche.

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Leggiamo anche dello sviluppo di un bambino a 6 mesi - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html