Anche la gravidanza desiderata è sempre stressante per gli sposi (anche se con un segno più), perché porta a forti cambiamenti nella vita della famiglia. Questi cambiamenti iniziano con una donna, perché dalle prime settimane di gravidanza inizia a sentirsi in un modo nuovo. Le innovazioni si manifestano sia a livello fisico che emotivo: alcuni si sentono male durante la gravidanza, altri vogliono costantemente dormire e altri ancora notano un forte appetito. Le donne diventano molto impressionabili, vulnerabili, sospettose.
Gli uomini vedono solo cambiamenti esterni: il corpo è arrotondato, appare la pancia. Cosa succede in questo caso nel corpo e nell'anima della futura mamma - possono solo indovinare. A volte i mariti sono semplicemente persi e non sanno come trovare un approccio a una moglie incinta. Affinché in un periodo così importante il rapporto tra marito e moglie non si deteriora, alcuni consigli su come comunicare con sua moglie aiuteranno gli uomini.
Cerca di capire e capire cosa sta succedendo con il tuo coniuge
È meglio iniziare con la teoria: leggi enciclopedie e riviste sulla gravidanza con tua moglie per capire quali processi stanno avvenendo nel corpo del coniuge. Poiché un uomo non può sopportare e dare alla luce un bambino da solo, avendo sperimentato l'intera gamma di sensazioni, è importante per lui essere almeno teoricamente esperto in queste questioni. Ciò contribuirà a mantenere le conversazioni con il tuo coniuge (e riguardano quasi tutte una cosa durante la gravidanza), a capire di cosa sta parlando dopo la prossima visita dal medico. Tale partecipazione è molto apprezzata dalle future mamme e la gravidanza sembra diventare comune.
Aiuta tua moglie in casa
La gravidanza è un grosso peso per il corpo, tuttavia, le responsabilità della futura mamma, sia al lavoro che a casa, non stanno diminuendo. Anche se il coniuge non si lamenta di sentirsi male, non dubitare che molto spesso sarà più utile e più piacevole per lei sdraiarsi e rilassarsi che lavare i piatti o fare le pulizie, soprattutto alla fine del trimestre, quando alcune faccende domestiche sono semplicemente fisicamente difficili da fare. Affronta da solo alcune faccende domestiche, senza aspettare richieste o rimproveri: puoi andare al negozio per fare la spesa, passare l'aspirapolvere, portare fuori la spazzatura.
Sii paziente con i desideri e le richieste di tua moglie
La probabilità di una situazione derivante da un aneddoto quando una moglie incinta ha mandato il marito in una notte d'inverno per le fragole è molto bassa nella vita reale. Ma ogni futura mamma ha altre richieste e capricci di vari gradi di assurdità. È tutta colpa dei cambiamenti nei livelli ormonali. La moglie potrebbe iniziare a sentirsi male per il tuo profumo, che lei stessa ha dato una volta. Nel cibo possono apparire strane preferenze: dai sottaceti "classici" a qualcosa di esotico. A livello di sensazioni fisiche possono esserci anche dei cambiamenti: una donna può iniziare ad essere irritata toccando alcune parti del corpo. Trattalo con pazienza e comprensione: rimuovi ciò che non è piacevole per tua moglie e cerca di soddisfare le sue richieste.
A proposito, le richieste possono riguardare non solo l'eliminazione di odori fastidiosi e l'acquisto di "snack". Le donne incinte hanno spesso bisogno di assistenza fisica: massaggio dei piedi e della parte bassa della schiena, assistenza nell'infilarsi le scarpe (dopotutto, è molto scomodo piegarsi con la pancia grande). Tale aiuto da parte del marito è molto toccante e importante: aiutando, chiarisci che comprendi la posizione della moglie e accetti tutti i cambiamenti che le capitano durante questo periodo.
Astenersi dal consiglio
In generale, i consigli per una donna incinta sono semplicemente fantastici, inseguendola per tutti i 9 mesi. Amici che hanno partorito, colleghi di lavoro, vicini, parenti - tutti si sforzano di dare consigli. Non importa come tu, come uomo, approfondisci la saggezza della gravidanza, non puoi diventare un esperto in questa materia (a meno che tu non sia una dottoressa, ovviamente). È perché puoi consigliare tua moglie? Cosa hai letto su Internet o sentito nella tua cerchia sociale? Credimi, il coniuge ha già ricevuto tale consiglio. Invece di consigliare qualcosa, cerca di capire che punto di vista ha la moglie su questo o quel problema (come sbarazzarsi dell'edema, come partorire, come nutrirsi) e sostenerla in questa opinione.
Proteggi tua moglie dalla negatività
Le donne incinte sono molto sensibili, sentimentali e sospettose. Qualsiasi parola spiacevole o anche un accenno di essa può causare lacrime e forti sentimenti nell'anima. Lo stato emotivo della futura mamma è un fattore importante per il buon andamento della gravidanza, quindi è meglio proteggere la moglie da qualsiasi negatività (programmi o notizie che includono crudeltà, omicidio, ecc.). È particolarmente importante non far entrare nella mente della moglie informazioni sui problemi della gravidanza e del parto. È importante trovare un equilibrio tra le informazioni di base su alcuni problemi e le "storie dell'orrore". È possibile ottenere informazioni di base in un libro o in un'enciclopedia per donne incinte, ma è meglio bloccare l'accesso ai forum su Internet in cui le donne parlano di gravidanze non complicate o di nascite difficili nei colori.
Vale la pena proteggersi dalla negatività nella comunicazione. Alcune persone, anche prima della gravidanza, erano spiacevoli per il coniuge e con alcune le relazioni si deteriorano già durante il processo. Lo stato d'animo della futura mamma è molto più importante della gentilezza di turno, quindi è meglio evitare di incontrare facce spiacevoli, anche se si tratta di uno dei parenti. Per loro, puoi sempre inventare una leggenda sulla cattiva salute del coniuge.
Non lasciare che l'amore coniugale svanisca
Durante l'attesa del bambino, gli accenti nella vita della famiglia sono notevolmente cambiati. Marito e moglie si stanno preparando a diventare genitori e i loro sentimenti coniugali spesso passano in secondo piano. Questo va ricordato per chi, attraverso la gravidanza e il parto, cerca di rafforzare la famiglia: l'effetto può essere l'opposto. Affinché l'amore coniugale non svanisca, è necessario mantenerlo e durante la gravidanza questo è il compito del marito. Il fatto è che una moglie incinta avvia un programma naturale e pensa, prima di tutto, alla prole. Non dimenticare di prestare attenzione a tua moglie esattamente come una donna, e non solo come la futura mamma di tuo figlio. Complimenti e romanticismo con fiori e candele. Questo è un enorme contributo alla tua relazione, perché la gravidanza è solo l'inizio di una nuova fase nella vita familiare ed è impossibile crescere un bambino insieme senza un profondo sentimento di amore reciproco.
Naturalmente, non tutti gli uomini hanno familiarità con gravi cambiamenti durante la gravidanza. Alcune donne, anche in una posizione, rimangono sole, senza capricci, nuove preferenze ed emozioni forti. Tuttavia, l'atteggiamento riverente e premuroso nei confronti della moglie da parte del marito non fa certo male in ogni caso. Bene, se hai cambiato tua moglie, questi suggerimenti ti aiuteranno a sistemare la tua relazione e sopravvivere alla gravidanza senza litigi e incomprensioni.
E infine, un po 'di umorismo 🙂
