La 14a settimana di gravidanza è l'inizio del secondo trimestre. La figura di una donna incinta sta cambiando sempre di più. Gli organi interni del bambino stanno migliorando.
I sentimenti della mamma
Alla 14a settimana ostetrica (vedere i metodi di calcolo del termine qui), la tossicosi si ferma nella maggior parte delle donne. Anche se rimangono echi deboli, è abbastanza facile superare le manifestazioni di tossicosi (come - leggiamo qui).
Le stranezze alimentari spesso persistono. Potresti anche ricordare che un anno fa in qualche ristorante hai provato una deliziosa insalata e vuoi mangiare la stessa. Ma nella tua posizione, è meglio non andare nei caffè e nei ristoranti. Prepara tu stesso un piatto simile, forse a casa tua piacerà.
Alcuni profumi possono ancora essere antipatici. Ma la sonnolenza con il regime giornaliero corretto non disturba. Sei calmo, ma per niente inibito. È solo che il controllo delle emozioni sta tornando un po '.
Modifiche esterne
Con l'inizio del secondo trimestre, la pancia è arrotondata, si alza più in alto e diventa più evidente. Le madri snelle, sdraiate sul divano e mettendo la mano sulla pancia, possono sentire un solido tubercolo sotto il palmo. Questo è l'utero.
Foto di pance:
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Il centro di gravità del tuo corpo si sposta un po '. La schiena si inclina leggermente all'indietro, quindi bilancia l'aumento di massa nell'addome e la deflessione lombare aumenta. Per questo motivo, l'andatura cambia appena percettibile. Finora, non sembra quel gradino "a papera", ondeggiante, che apparirà in un secondo momento.
Il petto è cresciuto notevolmente, a volte in base alle dimensioni. Goccioline giallastre traslucide possono fuoriuscire dai capezzoli. Il seno viene addestrato a produrre il colostro, che sarà il primo alimento per il bambino dopo il parto. Non è necessario contrarsi: ciò causa un aumento del deflusso di contrazioni fluide e uterine.
L'aumento di peso nella quattordicesima settimana dovrebbe essere di circa 400 grammi.
Le modifiche possono anche essere spiacevoli:
- le gengive sanguinano, soprattutto quando si lavano i denti;
- compaiono problemi ai denti (sensibilità, fragilità);
- quando si pettinano i capelli, cadono di più rispetto a prima, i fili sono asciutti, le estremità si dividono;
- appare il peso in eccesso.
Non hai bisogno di queste modifiche, quindi consulta i tuoi medici. Gli esperti regoleranno la tua dieta, prescriveranno vitamine, daranno consigli sulla scelta di shampoo e dentifricio.
Complicazioni
Durante il giorno, puoi essere in vari stati. Alcuni di loro sono la norma. Qualunque cosa ti preoccupi, dillo al tuo medico. Controllerà, spiegherà questo o quel fenomeno, darà consigli.
- Il carico sulla schiena è in costante aumento, il che può causare dolore. Molto spesso sono deboli e vanno via se cambi solo la posizione del tuo corpo.
- La testa può essere piuttosto grave, a volte con intolleranza alla luce intensa e ai suoni forti.
- Uno scarico vaginale bianco o chiaro e inodore indica una buona salute. Se il muco è giallo, ha un cattivo odore o si arriccia (come la cagliata), fai il test per le infezioni batteriche. Alcuni (ad esempio il mughetto) possono manifestarsi da soli nel corpo a causa di un sistema immunitario indebolito.
- Lo scarico sanguinante e marrone in rari casi indica l'erosione della cervice. Tale secrezione, combinata con un forte dolore crampi nell'addome e nella parte bassa della schiena, indica il rischio di morte fetale. Se ciò accade sullo sfondo delle contrazioni uterine, si verificherà un aborto spontaneo. Quando il feto morto rimane nella cavità uterina, i medici diagnosticano una "gravidanza congelata" e il travaglio dovrà essere indotto artificialmente.
- A volte molte nuove talpe o verruche compaiono sul corpo delle donne incinte. Se non crescono e si intromettono, non è un problema. Le verruche sui genitali o vicino all'ano possono essere scomode. Come rimuovere in sicurezza tali neoplasie, te lo dirà il medico.
- All'esame, il ginecologo può rilevare un eccessivo accorciamento della cervice. Potrebbe consigliare di installare un anello speciale che impedirà al collo di aprirsi prima del tempo.
- È importante evitare l'anemia (anemia), poiché questo spesso porta a disturbi circolatori, insufficienza placentare e problemi di sviluppo fetale.
Osservazioni con un medico
Con la registrazione tempestiva, non sono richiesti esami programmati nella quattordicesima settimana. Il medico darà indicazioni per i test o prescriverà un'ecografia solo se necessario. Quando l'esame ecografico delle donne incinte è spesso interessato alla domanda: un ragazzo o una ragazza? A 14 settimane di gestazione, è ancora molto difficile determinare il sesso del bambino.
Foto degli ultrasuoni:
A causa della sensibilità generale del tratto gastrointestinale, le donne incinte sono più inclini all'intossicazione alimentare. La nausea e il vomito assomigliano alla tossicosi, ma con intossicazione compaiono diarrea, dolore addominale e la temperatura può aumentare. Smecta o carbone attivo aiuteranno a rimuovere le tossine.
Il raffreddore nelle donne in gravidanza non può essere trattato con farmaci convenzionali come l'aspirina, quindi anche con un leggero naso che cola, mal di gola e temperatura relativamente bassa, chiama un medico e prendi un congedo per malattia per sdraiarti e riprenderti completamente.
Cosa succede al bambino
Gli organi e i sistemi del feto crescono e migliorano attivamente. Se la madre mangia correttamente, cammina e riposa quanto necessario, il bambino si sente bene, è attivo e non avverte disagio.
- Un minuscolo viso aggrotta le sopracciglia, fa una smorfia, le labbra possono allungarsi in un sorriso.
- La circonferenza della testa fetale è di circa 26-28 mm.
- Il bambino nuota liberamente nel liquido amniotico, muove gli arti. Avendo toccato le pareti della vescica fetale con le gambe, può spingere via.
- Il torace si alza e si abbassa di tanto in tanto, come se respirasse.
- La pelle del bambino è ricoperta da uno speciale lubrificante che impedisce al feto di bagnarsi letteralmente.
- Il sangue del bambino non ha ancora acquisito completamente la sua composizione biochimica completa, ma il fattore Rh è già stato determinato.
- I muscoli del collo sono diventati un po 'più forti, la testa non cade più sul petto.
- Il bambino distingue i suoni dall'esterno, anche se ovattato.
- Se una madre è preoccupata, ha paura di qualcosa o è particolarmente felice, gli ormoni prodotti nel suo sangue entrano anche nel sangue del bambino. Allo stesso tempo, il cuore del feto inizia a battere più velocemente.
- Si stanno formando ghiandole sudoripare.
- Il processo di emopoiesi inizia nel midollo spinale.
- L'ossificazione dello scheletro continua.
- La luce verso il basso sulla testa si ingrossa un po 'per poi trasformarsi in capelli.
- Le orecchie assumono la loro forma definitiva.
È interessante. A volte puoi trovare l'opinione che l'espressione sul viso del feto rifletta le sue emozioni e le capriole del bambino sono un'azione intenzionale. In effetti, tutti i movimenti fetali sono riflessi, inconsci. La coordinazione motoria si svilupperà per molte settimane e mesi dopo la nascita del bambino..
Foto del feto:
Raccomandazioni
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- Il principale fabbisogno nutrizionale ora è una migliore nutrizione proteica. La dieta dovrebbe essere più carne magra, pesce azzurro e legumi.
- Se il problema con la stitichezza rimane, non dimenticare le prugne e le albicocche secche.
- In caso di fame o sete improvvisa, portare sempre con sé una piccola “scorta di emergenza”.
- Cerca di non mangiare cibi in scatola, carni affumicate, cibi grassi.
- Steam tutto quello che puoi. Al secondo posto ci sono i piatti al forno, nel terzo quelli bolliti. È meglio rifiutare il cibo fritto.
- L'alcol e la nicotina sono vietati in qualsiasi circostanza, anche al matrimonio di un'amata fidanzata.
- Smetti di indossare tacchi alti, zeppe e zeppe.
- Fai esercizi per le donne incinte ogni giorno, se possibile, vai a yoga, fitness speciale o in piscina.
- Se hai tempo e desideri, segui un corso di genitorialità (con il padre del bambino).
- Sui mezzi pubblici, non esitare a dire che sei incinta e chiedi un posto.
- Se sei un "automama", metti un piccolo cuscino sotto la parte bassa della schiena in macchina. Devi guidare dritto senza muovere le ginocchia. Controlla ogni volta quanto sei comodo. Le cinture di sicurezza di maternità possono essere acquistate. Non dirigere mai il flusso d'aria nella tua direzione e non creare correnti d'aria nella cabina.
- Leggi libri sulla maternità, cura del neonato e genitorialità.
- La vita sessuale non è vietata se non ci sono restrizioni per motivi di salute e il tuo benessere lo consente o addirittura lo richiede.
È importante. Non accettare le raccomandazioni come un peso, una restrizione della tua libertà. La gravidanza dovrebbe essere divertente. Puoi sempre concederti un po 'di relax e mangiare una fetta di salsiccia affumicata, saltare l'allenamento mattutino e guardare il tuo film preferito, anche se ti fa preoccupare e piangere. La cosa principale è che il contesto generale della tua vita è favorevole e sano..
Coinvolgimento del padre del bambino
Gli uomini vedono la loro futura paternità in modo diverso. Alcuni sono impegnati con il lavoro e sono interessati solo casualmente alla salute e alle condizioni della futura mamma. Altri sono infastiditi dagli stati d'animo "gravidi". Ci sono padri molto premurosi e attenti, e questa è l'opzione migliore. È peggio quando la preoccupazione si trasforma in un tono di comando e in tutti i tipi di divieti.
Anche se la gravidanza è stata pianificata e tanto attesa, il padre del bambino potrebbe non essere preparato al 100% per tutto ciò che accadrà per molti mesi a venire. L'armonia e la comprensione in famiglia aiuteranno sicuramente i futuri genitori ad affrontare possibili stress e problemi. Se si deteriorano notevolmente, si deteriorano, una consultazione congiunta con uno psicologo non farà male.
La 14a settimana di gravidanza in generale è l'inizio del periodo di gravidanza più tranquillo. I problemi del primo trimestre sono stati lasciati alle spalle, la felicità della prima maternità si fa sentire appieno.
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