10 consigli per smettere di urlare ai tuoi figli

Alzare la voce a un bambino è spesso dato per scontato: in quale altro modo puoi fargli obbedire e riconoscere la potestà genitoriale? In generale, tutti ammettono che urlare a un bambino non è molto buono, ma è così familiare che non è così facile rinunciare a questo metodo di educazione. Scoppiando in un grido, i genitori, per soffocare i loro sensi di colpa, trovano molte scuse per un simile comportamento: "lui stesso è da biasimare - l'ha portato", oppure "sa ancora che lo amo".

Qual è il pericolo di urlare

In effetti, urlare interferisce con l'educazione piuttosto che aiuta. Ad ogni grido e parola dura, sottili fili di affetto si spezzano tra genitore e figlio. Per un bambino, le urla rabbiose di mamma o papà sono una situazione molto traumatica, perché in questo momento le persone più care e amate diventano fredde, arrabbiate, alienate.

Fino a un certo momento, il bambino è impotente di fronte alle grida di un adulto, ma più vicino all'adolescenza, parlare ad alta voce non avrà più tale potere sul bambino. È possibile che il bambino inizi a rispondere ai genitori nello stesso modo o semplicemente resista attivamente a tale trattamento. La conseguenza più grave del pianto educativo è che l'attaccamento indebolito di un bambino ai suoi genitori non può essere un forte sostegno per lui nella vita. Questi bambini sono più suscettibili all'influenza di altre persone, la famiglia non è percepita da loro come una parte posteriore affidabile. Spesso gli amici e la compagnia del bambino diventano più importanti dei genitori, il che significa che i genitori possono semplicemente "sentire la mancanza" dei loro figli.

Un'altra grave conseguenza delle urla è che un tale modello di comportamento è fisso nella mente del bambino e, da adulto, "con il pilota automatico" lo applicherà ai suoi figli. Ciò significa che il "testimone" delle relazioni viziate genitore-figlio continuerà.

Come non urlare a un bambino

Nel frattempo, ci sono famiglie in cui i bambini non vengono sgridati. In queste famiglie - il più ordinario, non ideale, sia i bambini che i genitori. Sono riusciti a sradicare le urla e a trovare un approccio diverso ai loro figli. Se ti stai anche chiedendo "come smettere di urlare a un bambino", questi suggerimenti saranno utili.

Concediti il diritto di commettere errori. A volte i genitori hanno paura di ammettere di aver sbagliato qualcosa, credendo che ciò minerà la loro autorità agli occhi del bambino. In effetti, è più importante per un bambino avere un genitore "terreno" vicino a sé, con errori ed errori, che una "divinità infallibile". È anche molto importante ammettere al bambino stesso che stai solo imparando a essere un genitore e che a volte commetti errori e fai la cosa sbagliata.
Il bambino è lo specchio dei genitori. Se vogliamo che un bambino sia in grado di controllare le sue emozioni, dobbiamo prima imparare a controllare le nostre per diventare un esempio per lui. La parola chiave qui è "gestire": le emozioni non possono essere represse, "spremute", devono avere una via d'uscita, ma in una forma accettabile.
Ricorda che il bambino non fa nulla di "cattivo". Non sa ancora quanto, i suoi movimenti non sono abili, gli interessa tutto, per questo può lanciare giocattoli, versare latte, macchiare vestiti, ecc. Tratta il bambino come un bambino e tieni costantemente presente il pensiero "cosa prendere da lui, è ancora piccolo".
Non guidare te stesso verso un esaurimento nervoso e esaurimento nervoso. Se ritieni di essere molto stanco e già "sull'orlo", prenditi una pausa. In tali situazioni, devi comportarti come in un incidente aereo: prima di tutto, indossiamo una maschera per l'ossigeno, solo allora ci prendiamo cura del bambino. Questa "maschera per l'ossigeno" può essere un buon riposo: un bagno caldo, il tuo libro o la tua serie TV preferita, un giro di shopping o una manicure. Ognuno ha il suo modo di accontentare se stesso.
Impara a fermarti quando provi un'irritazione e una rabbia intense. In questo momento, è meglio spostare il centro dell'attenzione dal bambino a te stesso. Come dice la meravigliosa psicologa Lyudmila Petranovskaya, devi imparare a prenderti non in mano, ma "sulle mani", cioè simpatizzare con te stesso, rimpiangere: già stanco, e poi il bambino ha versato qualcosa, ora devi asciugarlo. E con un bambino cosa richiede - è ancora piccolo. Questa tecnica aiuta a fermarsi nel tempo e capire che la causa del pianto non sono le azioni del bambino, ma la tua stessa fatica.
Cerca di capire come si sente il bambino quando gli urla contro. Nell'addestramento per i genitori c'è un tale esercizio: un partecipante si siede sulle anche e l'altro sta accanto a lui e fa lezione. Bastano pochi minuti perché la persona seduta scoppi in lacrime e provi una paura intensa. Di solito, dopo un tale esercizio, i genitori hanno molte meno probabilità di alzare la voce al bambino. Tuttavia, anche senza esercizio, si può cercare di comprendere i sentimenti del bambino. In generale, comprendere i sentimenti e le emozioni del bambino lo aiuta a comprendere i propri sentimenti e gli insegna a regolare il suo comportamento.
In ogni situazione, mantieni il contatto con il bambino, mostra rispetto per lui. Il bambino deve sentire che, anche se la madre è arrabbiata, è ancora “dalla stessa parte della barricata”.
Non ignorare i tuoi sentimenti. L '“igiene” dei propri sentimenti è un'attività molto gratificante, perché quando una madre può decidere sugli scaffali cosa, perché e come ha reagito urlando, impara a gestire questi sentimenti. È imperativo dare sfogo a questi sentimenti attraverso lacrime, parole, creatività o in altro modo.
Trova un'immagine o una frase che ti aiuterà a non urlare. Puoi associarti alla "madre grande elefante" che non può essere incazzato da scherzi infantili, oppure puoi ripetere qualche mantra.
Assegna la priorità correttamente. Non dimenticare che l'educazione è, prima di tutto, una relazione con un bambino. I bambini crescono e, dopo un po ', le funzioni educative scompariranno dalla vita dei loro genitori e rimarranno solo i rapporti che si sono sviluppati negli anni. Quello che sarà - calore e vicinanza o risentimento e alienazione - dipende dai genitori.

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I genitori che sono pronti a fare uno sforzo per lavorare su se stessi e si rifiutano di urlare crescendo un figlio meritano grande rispetto. Fanno un lavoro straordinario, i cui echi raggiungeranno i nipoti e le prossime generazioni, perché è improbabile che un bambino cresciuto senza urlare, diventando genitore, urli se stesso. Inoltre, un'educazione serena, paradossalmente, rende i bambini più obbedienti. È di vitale importanza che un bambino sia vicino al "suo" adulto e l'obbedienza è una cosa fornita dalla natura. Guardando i genitori calmi, il bambino stesso impara ad affrontare le sue emozioni e regolare il suo comportamento.

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