L'estate è ormai alle porte, il che significa che presto la stagione delle golosità tanto attese in giardino: lamponi, fragole, ciliegie. Come introdurre correttamente le bacche nella dieta del bambino? Vale la pena parlarne oggi.
Età
Ogni genitore vuole dare al proprio bambino tutto il meglio e il più utile. Ma quando vale la pena dargli da provare, in modo da non danneggiare il piccolo organismo.
Molti esperti affermano che le bacche aromatiche e mature non sono affatto adatte per l'alimentazione precoce. E la ragione di ciò è l'allergene più forte contenuto in essi. Altrimenti, il bambino sperimenterà un forte prurito, un'eruzione cutanea che si trasforma in vesciche, che può causare molti problemi al bambino.
Approssimativamente nel sesto-settimo mese di vita, puoi introdurre gradualmente diverse bacche nella dieta del bambino, ma allo stesso tempo osservando attentamente le sue condizioni generali.
Regole di alimentazione delle bacche
Innanzitutto, devi assicurarti che i frutti crescano davvero in luoghi sicuri.
In secondo luogo, le bacche devono essere risciacquate bene, preferibilmente con acqua bollente.
In terzo luogo, se c'è paura delle allergie, è possibile rimuovere più semi.
Proprietà utili delle bacche
Naturalmente, le bacche del giardino sono un magazzino di vitamine A e B. Sono anche ricche di ferro e fosforo, che sono anche necessari per uno sviluppo e una crescita sani.
Con la corretta introduzione delle bacche, miglioreranno il funzionamento del tratto gastrointestinale, normalizzeranno le feci.
Proprietà nocive delle bacche
Come notato sopra, il pericolo può essere associato al verificarsi di reazioni allergiche.
Inoltre, un uso eccessivo di essi può contribuire al verificarsi di crampi e gonfiore.
