I genitori sono spesso interessati a come cullare un bambino in modo che possa addormentarsi più velocemente. Tuttavia, a volte è necessario svegliarlo rapidamente. Questo è importante se il bambino ha bisogno di un pasto tempestivo a causa di alcune patologie. Sapere come svegliare un neonato per l'alimentazione è necessario anche per quei genitori i cui bambini dormono più del normale.
Come svegliare un bambino per l'alimentazione
I benefici di una routine quotidiana per un bambino
Durante i primi mesi, i bioritmi non vengono modificati nei bambini. Fino a tre mesi di età, i neonati non sono in grado di distinguere tra giorno e notte. Un po 'più tardi, i bambini sviluppano un certo ritmo biologico.
La durata del sonno nei neonati va dalle 16 alle 18 ore. In realtà, il sonno dura solo da 2 a 4 ore. Poi i bambini si svegliano. Il loro pianto parla della necessità di un'altra poppata. La madre può aiutare il bambino a distinguere tra giorno e notte. Ad esempio, durante il giorno, durante l'allattamento, devi parlare con il bambino. Di notte, si consiglia di nutrire il bambino in silenzio, con una debole luce notturna.
Il regime è necessario per il bambino fin dai primi giorni di vita, anche durante il periodo di ricovero in ospedale. Il tempo di addormentarsi, la durata del sonno dipende non solo dallo stato del corpo, ma anche dalle condizioni esterne. La modalità fornisce il numero di poppate appropriato all'età, determina la durata della veglia e del riposo.
Profondo, sufficientemente lungo e distribuito in modo ottimale durante la giornata, il sonno, un'alimentazione ben consolidata e la veglia determinano il corretto sviluppo fisico del bambino. Al contrario, una routine quotidiana irregolare, la mancata osservanza dei tempi di alimentazione contribuiscono allo sviluppo di malattie, indeboliscono il corpo del bambino.
Importante! Più piccolo è il bambino, più il suo benessere e la sua salute determinano se viene nutrito in tempo e se ha dormito bene.
L'interruzione della sequenza di sonno, veglia e alimentazione influisce negativamente sulla salute del bambino. Quando si è addormentato sul petto di sua madre, poi ha dormito per un'ora o un'ora e mezza, allora il tempo della sua veglia precederà l'alimentazione. Il bambino urla invece di conoscere con calma il mondo che lo circonda. Un regime ben organizzato incoraggia il bambino a svegliarsi prima di nutrirsi e ad allattare attivamente.
Devo svegliare un bambino per l'alimentazione
Se il bambino si sveglia meno di una volta ogni 3 ore e allo stesso tempo aumenta di peso secondo il programma, succhia bene il seno, urina secondo la norma di età, allora è ovvio che un tale regime è individuale per lui. Altrimenti, si consiglia di aiutare il bambino a svegliarsi 1 volta alle 3 del pomeriggio e almeno 2-3 volte di notte. Questo deve essere fatto fino a quando non inizia in modo indipendente a conformarsi al regime.
Baby sleep
Importante! Il medico ti dirà il numero ottimale di poppate, la durata del sonno e la frequenza del risveglio.
Vale la pena interrompere una notte di sonno
Interrompere il sonno notturno per nutrirsi non danneggerà il tuo bambino. Ti consente di insegnare ulteriormente al bambino ad addormentarsi e dormire bene.
Inoltre, ogni bambino ha un ritmo di alimentazione e sonno individuale. Lunghe interruzioni nell'assunzione di cibo danneggiano il bambino. Se il bambino ha fame, lo riferirà sicuramente con un forte grido e pianto.
Dopo tre mesi, il bambino può restare senza nutrirsi più a lungo. Il suo sonno notturno sarà più lungo. Dall'età di sei mesi non è necessario nutrire il tuo bambino di notte.
Devo svegliarmi durante il giorno
Il bambino deve essere svegliato per l'alimentazione durante il giorno. È necessario aderire rigorosamente al regime di assunzione di cibo. È poco pratico e impossibile nutrire il bambino in uno stato assonnato.
Alimentazione del bambino
Come svegliare correttamente il tuo bambino
Ci sono modi semplici per svegliare un neonato:
- È meglio farlo durante la fase attiva (rapida) del sonno. È determinato dal movimento caratteristico delle palpebre, delle labbra, dal movimento involontario degli arti.
- Alcuni pediatri consigliano di esporre il bambino. Questo di solito è sufficiente per svegliarlo.
Importante! Se dopo ciò il bambino continua a dormire, devi abbracciarlo. Così sentirà la vicinanza di sua madre.
- Il bambino può svegliarsi dalle attività di routine come cambiare un pannolino.
- Durante il sonno, puoi parlare con tuo figlio o cantargli una canzone. Questo di solito apre gli occhi. Stabilire un contatto visivo stimolerà il tuo bambino a rimanere sveglio.
- A volte il lavaggio con una spugna fresca aiuta a svegliarsi. Dovrebbe essere esattamente fresco, non freddo. L'acqua troppo fredda può causare raffreddori.
- Puoi massaggiare la schiena, le braccia o le gambe del tuo bambino. Ciò accelererà la circolazione e aumenterà il flusso sanguigno alla testa.
- Tieni il bambino in verticale.
- Posizionare il neonato su una schiena su una superficie solida (non sul letto).
- Ruota delicatamente il bambino dal lato sinistro a quello destro;
- Passa il dito sulle labbra con movimenti leggeri.
Nota! Non dovresti accendere una luce intensa per svegliare il bambino. Gli occhi dei neonati sono molto sensibili ad esso. Quindi con una luce troppo intensa, i bambini manterranno gli occhi chiusi di riflesso.
Se il bambino si addormenta mentre mangia
Dopo il risveglio, il bambino potrebbe essere assonnato e persino provare ad addormentarsi di nuovo al seno della madre.
Il bambino si è addormentato durante la poppata
Per supportare l'attività di suzione, si consiglia di:
- sostenere il petto con una mano in modo che non prema sul viso;
- spremere il seno in modo che venga rilasciato più latte e scorra meglio;
- cambiare il seno non appena il bambino inizia ad addormentarsi;
- l'alimentazione "da sotto il braccio" consente al bambino di rimanere attivo più a lungo;
- dovresti accarezzare leggermente la corona della testa del bambino durante l'allattamento.
Importante! A volte i bambini possono schiacciare un pisolino durante l'allattamento, soprattutto se sono sdraiati accanto alla madre. E 'normale. Se il bambino allatta al seno con gli occhi chiusi, non disturbarlo.
Se il bambino non vuole addormentarsi
I motivi principali per cui un bambino non vuole dormire dopo una poppata sono:
- Si è appena svegliato, è sveglio da poco, quindi non è pronto per dormire.
- Il bambino era sovraeccitato a causa della veglia eccessivamente prolungata o della mancanza di una routine quotidiana ben stabilita.
- Il bambino ha mal di pancia. Questo accade, ad esempio, con l'alimentazione artificiale.
- Il naso del bambino è ostruito e deve essere pulito.
- Il bambino non ha ricevuto abbastanza latte. Per questo motivo ha fame e non riesce a dormire.
- Condizioni scomode (troppo caldo o freddo), pannolino sporco, letto bagnato.
Se il bambino non vuole addormentarsi dopo aver mangiato, è necessario:
- creare condizioni favorevoli per dormire nella stanza dei bambini;
- Aiuta il tuo bambino a soddisfare il suo bisogno di suzione con un ciuccio
- indossalo tra le mani, pulisci il naso;
- non sovraeccitare il bambino;
- nutritelo su richiesta, non svezzarlo prematuramente;
- dondolando il bambino.
I seguenti segni indicano che il bambino è pronto per dormire:
- sbadiglia e inizia a stropicciarsi gli occhi;
- in cerca di mamma;
- alla ricerca di un seno o una bottiglia di latte artificiale.
Il bambino vuole dormire
È facile svegliare il tuo bambino per nutrirlo. A volte lui stesso si sveglia e annuncia che è ora di mangiare, con un forte grido e pianto. Sapere come svegliare un neonato per l'alimentazione aiuterà a evitare problemi di aderenza al regime quotidiano e allo sviluppo fisico del bambino.
