Perché il seno può far male prima dell'ovulazione?

Il seno femminile raccoglie rapidamente i segnali dal corpo, le sue condizioni cambiano a seconda della fase del ciclo femminile e della presenza o assenza di gravidanza. Il fatto è che il tessuto ghiandolare è sensibile ai cambiamenti nei livelli ormonali. È per questo motivo che alcune donne hanno dolore al petto prima dell'ovulazione.

Cause

Di solito, sensazioni strane e talvolta dolorose al petto si verificano direttamente durante la fase ovulatoria, così come durante la seconda metà del ciclo - luteale. Prima del rilascio dell'uovo, il seno si gonfia e fa meno male, ma questa non può essere considerata una patologia. Piuttosto lo è una caratteristica individuale di un particolare organismo.

Alla vigilia dell'ovulazione, il corpo di una donna subisce cambiamenti endocrini globali. Durante la prima metà del ciclo, un follicolo dominante cresce e matura sulla superficie dell'ovaio, all'interno del quale si sviluppa l'uovo. Questo processo avviene sullo sfondo dell'ormone FSH, che è prodotto dalla ghiandola pituitaria anteriore.

Ma 2-3 giorni prima dell'ovulazione, il livello di estrogeni nel sangue inizia a salire. L'aumento dell'estradiolo è necessario per il corpo, perché crea condizioni ottimali per l'ondata dell'ormone LH (ormone luteinizzante).

Senza LH, il follicolo non sarà in grado di scoppiare nel momento decisivo: l'uovo rimarrà all'interno della bolla e morirà in pochi giorni. Non ci sarà l'ovulazione. Si verificherà la persistenza del follicolo e potrebbe svilupparsi una cisti. LH assottiglia la membrana follicolare, favorisce la rapida maturazione dell'ovocita e il suo rilascio.

L'aumento dell'indicatore quantitativo di LH si verifica nel periodo 1-2 giorni prima dell'ovulazione, quindi non sorprende che in donne particolarmente sensibili con una buona organizzazione del sistema nervoso e un'intolleranza quasi completa alle sensazioni di dolore, 2-3 giorni prima dell'ovulazione, la sensibilità delle ghiandole mammarie e dei capezzoli possa aumentare. Il tessuto ghiandolare, in quanto dipendente dall'ormone, reagisce rapidamente a un cambiamento dei livelli ormonali.

Il giorno dell'ovulazione, gli estrogeni diminuiscono e il progesterone aumenta, quindi il dolore al seno può persistere dopo l'ovulazione.

Quando vedere un dottore?

Dovrebbe essere chiaro che il dolore al seno prima dell'ovulazione è normale solo quando è direttamente correlato alla fase di ovulazione che si avvicina. Se tali dolori si ripetono di ciclo in ciclo, non c'è assolutamente nulla di cui preoccuparsi. Se si sono manifestati per la prima volta, è necessario osservare attentamente se tali segni si ripresenteranno nel mese successivo.

È anche importante per quanti giorni persistono la tensione toracica e il dolore. Normalmente, tutti i cambiamenti nel tessuto ghiandolare associati al processo ovulatorio, passano al termine della fase ovulatoria. 1-2 giorni dopo l'ovulazione, il dolore dovrebbe diminuire o scomparire del tutto. Se ciò non accade, vale la pena consultare uno specialista.

Il dolore al seno fisiologico è comunemente indicato come mastalgia ciclica. Sono simmetriche: entrambe le ghiandole mammarie si gonfiano e si gonfiano allo stesso tempo. Se solo un seno fa male, allora questo si chiama mastalgia aciclica ed è necessaria la consultazione di un medico, poiché i cambiamenti nella ghiandola mammaria possono essere sia naturali che patologici.

C'è un altro tipo di dolore al petto: la mastalgia extramammaria. Non è correlato all'ovulazione o al ciclo femminile. In questo caso, il dolore alle ghiandole mammarie (una o due) è un sintomo di qualche altra patologia, ad esempio l'osteocondrosi della colonna vertebrale toracica, la tromboflebite, le malattie cardiache e persino lo stomaco.

Tale dolore potrebbe non essere legato nemmeno nel tempo al periodo precedente l'ovulazione. Può apparire in qualsiasi giorno del ciclo.

Cosa fare?

Con una reazione fisiologica (naturale) delle ghiandole mammarie al livello degli ormoni alla vigilia dell'ovulazione, non è necessario fare nulla. Se il disagio non interferisce con il vivere pienamente, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ma se fa così male che una donna non può indossare biancheria intima, correre, camminare a ritmo sostenuto, sdraiarsi a pancia in giù, allora dovresti contattare un ginecologo. Se il concepimento non è pianificato nei prossimi cicli, uno specialista ti aiuterà a scegliere un contraccettivo ormonale: tali pillole sopprimono completamente i processi ovulatori e tutte le sensazioni spiacevoli ad essi associate scompaiono.

Se esiste una caratteristica così individuale, una donna dovrebbe prendere alcune misure che aiuteranno a ridurre il dolore.

Dovrebbe essere indossato reggiseni comodi, cucito solo con materiali naturali, sostenendo comodamente il torace grazie alle cinghie larghe: ciò contribuirà alla corretta distribuzione del carico sulle ghiandole mammarie durante il movimento. Questo consiglio è particolarmente rilevante se le dimensioni del seno della donna sono piuttosto grandi.

Prima dell'ovulazione, in una settimana, cioè dopo la fine delle mestruazioni, devi cercare di rimanere più all'aria aperta, ma l'attività sportiva dovrebbe essere ridotta. Questo approccio contribuirà alla normale saturazione del corpo con l'ossigeno, migliorerà la circolazione sanguigna nelle ghiandole mammarie.

Devi tenere la schiena dritta mentre lavori al computer, non c'è bisogno di piegarsi - questo è importante per il corretto centro di gravità del seno.

Quando si verifica il dolore, devi farlo bagni domestici alle erbe per le ghiandole mammarie con l'aggiunta di un decotto di camomilla e valeriana.

Facile da padroneggiare vibrante accarezzando l'auto-massaggio delle ghiandole mammarie - questo aiuterà a migliorare la circolazione sanguigna, rendendo più facile superare un periodo ormonale difficile.

Se una donna non ha intenzione di concepire, può essere utilizzata un'ampia gamma di antidolorifici in compresse. Quando si pianifica il concepimento prima dell'ovulazione e durante l'ovulazione, tali farmaci non sono desiderabili, ma se lo si desidera, è possibile utilizzare antispastici, ad esempio "No-Shpoy".