Fin dall'inizio dell'alimentazione complementare, da circa sei mesi, il bambino inizia a mangiare cibo sano. In primo luogo, si tratta di verdure, frutta, poi cereali, carne e latticini. A che età puoi dare un melograno a un bambino, è possibile dare il succo di melograno a una briciola anche prima dell'inizio di un anno, come è utile il decotto della buccia di frutta e perché le sue ossa sono pericolose - queste domande vengono spesso poste dai pediatri, poiché le madri vogliono introdurre questo frutto nella dieta il prima possibile.
Il ragazzo mostra interesse per la granata
I benefici del melograno negli alimenti per l'infanzia
Voglio nutrire i miei figli solo con prodotti di alta qualità. Il melograno è proprio questo, perché apporta grandi benefici al corpo del bambino:
- contiene vitamine del gruppo B, che promuovono la crescita attiva;
- migliora l'attività del sistema nervoso;
- aumenta la resistenza alle malattie;
- satura il corpo di microelementi in modo naturale;
- migliora le condizioni della pelle, dei capelli, rinforza unghie, denti e ossa;
- aumenta i livelli di energia;
- fonte di glucosio, sostituisce i dolci del negozio;
- elimina mal di gola, gengive durante la dentizione.
Importante! Per i bambini che hanno problemi all'apparato digerente, tendenza alle allergie, il melograno dovrebbe essere introdotto nel cibo gradualmente, osservando la reazione del corpo. In nessun caso dovresti mangiare e masticare la buccia, è usata per preparare decotti medicinali.
Il valore nutritivo del frutto
Il frutto contiene una serie di sostanze utili e nutrienti per l'organismo:
- La vitamina C, che protegge dal raffreddore, rafforza il sistema immunitario. Inoltre, questo elemento bilancia il lavoro del sistema endocrino e nervoso e partecipa ai processi metabolici;
- Vitamine del gruppo "B", grazie alle quali il corpo si sviluppa completamente: si forma il sistema nervoso centrale, il metabolismo delle proteine viene accelerato;
- Potassio e fosforo formano ossa forti, con il loro aiuto l'equilibrio idrico viene normalizzato;
- Il ferro aiuta nel processo di anemia;
- Il melograno è un potente antiossidante che protegge il corpo dalle sostanze nocive.
Come scegliere la frutta giusta
Quando scegli un frutto, dovresti prestare attenzione alle sue caratteristiche esterne. Non è possibile prelevare un campione luminoso, rosso e brillante: non è ancora maturato. Un prodotto maturo di solito ha una buccia soda con tubercoli, un colore irregolare senza macchie verdi. I chicchi dovrebbero essere rossi o scarlatti.
Frutto acerbo
La frutta matura non dovrebbe essere morbida. Non c'è un odore specifico.
Nota! I chicchi marroni sono la prova dell'esecuzione dei processi di fermentazione. Non puoi comprare questi frutti.
È possibile dare melograni a un bambino un anno
È possibile un melograno per un bambino di un anno - non desiderabile Il frutto stesso dovrebbe essere introdotto nel cibo solo quando il bambino capisce cosa fare con le ossa. Questo di solito è di 2,5-3 anni.
Importante! Se la mollica mangia cibo solo sotto forma di purè di patate e quando un pezzo solido entra in bocca, si verifica un riflesso del vomito, in nessun caso dovresti dare il melograno.
In un anno, il bambino ha ancora pochissimi denti, è difficile da masticare, quindi può ingoiare i chicchi senza masticare. È davvero pericoloso.
Quando aggiungere il succo al cibo
Il prodotto può essere somministrato da 10 mesi solo come succo. È importante acquistare la varietà dolce. Il primo campione è il succo diluito con acqua, 1: 2.
Nella prima metà della giornata, vale la pena dare un cucchiaino, dopodiché, durante il giorno, traccia se ci sarà una reazione. In assenza di esso, il dosaggio viene aumentato, è possibile passare gradualmente alla versione non diluita.
Le varietà aspre vengono offerte a un bambino dopo i sette anni. Non è possibile aggiungere zucchero a loro: gli acidi in combinazione con loro influenzeranno negativamente la mucosa gastrica.
Succo di melograno appena spremuto
Informazioni aggiuntive. Evgeny Komarovsky, un pediatra russo, consiglia di diluire a metà il succo di melograno con acqua per un massimo di sette anni. Puoi somministrarlo 1-2 volte a settimana, da due anni - non più di 100 ml, da 5-6 anni - 200 ml alla volta, dopo sette anni - 400 ml, ma non più di due volte a settimana.
È possibile dare un melograno con i semi
Oggi è stata sviluppata una nuova varietà di melograno senza semi, ma è problematico ottenerla. Se ciò non ha funzionato, è necessario monitorare attentamente in modo che il bambino non ingoi i chicchi interi e non mangi troppo.
Varietà di melograno senza semi
Quando puoi dare in sicurezza a tuo figlio il melograno con i semi? Tutti i pediatri concordano sul fatto che non prima di tre anni, alcune varietà vengono offerte non prima di sette anni. Assicurati di tenere traccia di quanto sta mangiando il tuo bambino. Anche se gli piace il frutto, non dovrebbe mangiarlo in quantità illimitate.
Regole:
- Dopo tre anni - non più di un quarto del frutto;
- Dopo quattro - mezzo melograno 1-2 volte a settimana;
- Dopo sette - sono consentite 2 granate a settimana.
Il pericolo di sviluppare un'appendicite
Se il bambino non ha sputato le ossa, non dovresti preoccuparti che ciò causi l'infiammazione dell'appendice. Questo fatto è stato a lungo smentito. È più probabile che si verifichi un'ostruzione intestinale rispetto all'appendicite.
Importante! In piccole quantità, le ossa mangiate verranno escrete con le feci, senza causare ansia al bambino.
Come preparare il succo di melograno
Il succo è ottenuto utilizzando uno spremiagrumi. Per prima cosa, il melograno viene tagliato in due metà e il succo viene spremuto usando una pressa.
Nota! Non dovresti spremere il succo attraverso uno spremiagrumi elettrico: ci sarà troppa torta e ci sarà una piccola quantità di succo.
Preparare il succo di melograno a casa
C'è un'altra opzione per ottenere un prodotto: il manuale. La frutta viene impastata con le dita, puoi arrotolarla sul tavolo con fatica. Di conseguenza, i chicchi all'interno saranno schiacciati, devi solo fare un buco e il succo sarà nel bicchiere.
Informazioni aggiuntive. Puoi renderlo ancora più semplice se sbucci la frutta e metti i chicchi in un colino. Quindi schiacciarli con una cotta. Il succo che si scolerà, quindi filtrerà attraverso una garza.
Tassi di succo per l'alimentazione
Il succo deve essere diluito con acqua bollita 1: 2 e somministrato al bambino non più di due volte a settimana. All'inizio prova 1 cucchiaino, se ciò non ha causato alcuna conseguenza nella digestione, il dosaggio viene gradualmente aggiunto a 100 ml. Dall'età di sette anni, puoi dare fino a 400 ml di succo. Il bambino può anche mangiare la polpa del frutto non più di due volte a settimana.
Possibili problemi
Il melograno ha un effetto positivo sul corpo. Ma può fare del male:
- Si verifica allergia. Può essere un'eruzione cutanea rossa, prurito, quindi il frutto dovrebbe essere escluso dalla dieta per un po ';
- Dolore allo stomaco, indigestione sotto forma di diarrea e conseguente disidratazione. Poiché il feto contiene molto acido, può compromettere il funzionamento del tratto digestivo;
- Oxaluria. I bambini con urolitiasi non dovrebbero ricevere melograni;
- Smalto dei denti sensibile, sua distruzione. L'acido ha un effetto negativo sullo smalto, quindi il succo dovrebbe essere offerto diluito. Puoi offrire al tuo bambino un tubo in modo che la bevanda sia meno a contatto con i denti.
Segni di allergie
Poiché il melograno ha pigmenti ricchi, come molti frutti rossi, è un potenziale allergene. Nonostante contenga una grande quantità di sostanze nutritive, dovrebbe essere offerto a un bambino con grande cura.
Reazione allergica in un bambino
Di norma, le allergie compaiono diverse ore dopo aver mangiato il frutto. Potrebbe essere:
- Una piccola eruzione cutanea pruriginosa;
- Sotto forma di vomito, naso che cola, tosse, congiuntivite.
Se si verifica una reazione, è necessario interrompere immediatamente l'uso del feto e consultare un medico. Il melograno è un frutto ricco di vitamine che dovrebbe assolutamente essere incluso nella dieta di un bambino. Questo dovrebbe essere fatto con attenzione - in questo caso, non ci saranno conseguenze negative.
