Il primo mese di allattamento al seno è un periodo stressante nella vita di una madre. Devi nutrire il tuo bambino per tutto il giorno, il che è estenuante per molte madri. In questo momento, il latte materno viene prodotto in modo instabile, il che non fa che esacerbare le difficoltà esistenti. Lo stomaco di un neonato è piccolo (circa le stesse dimensioni di un'albicocca) e non può contenere grandi quantità di cibo. Con l'aumentare della produzione di latte materno, il suo volume aumenta. Più spesso il bambino mangia, più velocemente si sviluppa. Entro due settimane, lo stomaco raggiunge le dimensioni di un grande uovo di gallina.
Il neonato è ben nutrito
Le madri non conoscono tutte le caratteristiche del corpo del bambino, quindi dovrebbero essere più interessate alla modalità di alimentazione di un neonato con l'allattamento al seno.
Regime di alimentazione del neonato
È necessario applicare il bambino al seno ogni 2-3 ore alla prima richiesta del bambino. Inoltre, è necessario nutrire un cucciolo che è appena nato di notte. È vero, gli intervalli sono più lunghi qui - ogni 5 ore. È importante considerare il fattore individuale. Non solo la frequenza differisce, ma anche la durata dell'alimentazione. Pertanto, la dieta è diversa per tutti.
La mamma tiene il neonato prima di nutrirsi
Durante l'allattamento, dovresti nutrire il bambino con un seno, quindi offrire il secondo. Se il bambino non vuole più mangiare, non è necessario forzarlo.
Importante! Un neonato smette di mangiare quando è pieno. Allo stesso tempo, sembra abbastanza rilassato da addormentarsi immediatamente.
Come organizzare correttamente i momenti di regime
All'età di un neonato, non si dovrebbe nemmeno provare a organizzare alcun momento di regime. Devi concentrarti solo sui bisogni del bambino. L'unica cosa che una madre può fare è aggiustare il programma per adattarlo al figlio o alla figlia.
I bioritmi in un bambino iniziano a formarsi solo a 4 mesi. I genitori possono iniziare a registrare il tempo dell'attività nel bambino. Ciò aiuterà a prevedere quando il loro bambino avrà fame e ad adattare il suo programma alle sue esigenze. Puoi analizzare creando una tabella speciale, in cui vengono inseriti i seguenti elementi:
- Tempo;
- Attività.
Importante! È necessario monitorare non solo il cibo, ma anche il sonno. Nelle informazioni ricevute, è necessario cercare alcuni modelli. Alcuni medici consigliano di svegliare il bambino in tempo, poiché ciò porterà ordine nella sua vita.
Regime giornaliero per mamma e bambino
Molto più bisogno di formare un programma per la mamma. Per questo devi pianificare la tua attività. Devi seguire queste regole:
- Misura il tempo. Quanto viene speso per l'alimentazione, il bagno, le passeggiate, il lavoro o le faccende domestiche.
- Assegna il tempo, cercando di riempire ogni minuto in modo utile. Non dimenticare il riposo, per il quale devi anche assegnare un tempo separato.
- Organizza correttamente lo spazio.
- Pensa in anticipo alle azioni ripetitive. Quando diventano automatici, molto meno tempo ed energia verranno spesi per loro. È anche utile pensare all'attività successiva mentre viene eseguita quella precedente. Potrebbe non funzionare subito, ma non appena la mamma lo scoprirà, sarà molto più facile per lei organizzare i suoi affari. È consentito rallentare il ritmo del lavoro, a lungo termine tutto è fatto più velocemente, perché non ci sarà tempo extra sprecato pensando al passaggio successivo.
- Non provare a fare più cose contemporaneamente. L'uomo non è un computer, non è bravo nel multitasking.
Baby bugie
Importante! Il regime della mamma non dovrebbe essere troppo rigido, poiché possono sorgere varie situazioni impreviste che richiedono flessibilità.
Programma di alimentazione del latte materno per il neonato
La prima volta che devi prestare attenzione ai bisogni del bambino, solo allora - per soddisfare i tuoi. Man mano che il tuo bambino cresce, puoi fare un programma più compromesso.
Il cibo dovrebbe essere dato al bambino su richiesta, ma non in tutti i casi, il pianto indica fame. Non è consigliabile insegnare a un bambino ai capezzoli a questa età, poiché il processo di consumo di cibo dal seno o dal biberon è leggermente diverso. Questo può portare a un'alimentazione meno naturale del bambino.
Il bambino è pieno
Alimentazione a tempo
L'alimentazione oraria ha molti svantaggi:
- Assunzione di cibo non uniforme che non corrisponde ai desideri del bambino.
- Grave stress emotivo tra le pause.
- Maggiore probabilità di malattie del seno. L'alimentazione oraria può portare a congestione, febbre e disagio nella zona del seno. Il problema può essere risolto solo con l'assistenza medica, che richiede tempo e denaro aggiuntivi.
- Alcuni psicologi ritengono che il rifiuto di una madre di allattare il suo bambino in età adulta renda una persona più incline all'alcolismo, alla tossicodipendenza e alla gola.
- Diminuzione della lattazione. La produzione di cibo per il bambino dipende dal contenuto di prolattina nel corpo della donna. A sua volta, la frequenza dell'allattamento al seno del bambino influisce sulla quantità di questo ormone. Pertanto, la ghiandola mammaria viene privata della stimolazione, il che porta alla fine prematura del periodo dell'epatite B. Per una vita normale, un bambino ha bisogno di allattare per almeno un anno. L'alimentazione a ore può portare a una diminuzione dell'allattamento già da sei mesi. Di conseguenza, il bambino sarà più doloroso.
Intervalli di alimentazione del neonato
Gli intervalli più frequenti sono di 3 ore. Se crei un programma di alimentazione per il tuo bambino, devi concentrarti sulle esigenze alimentari individuali. Pertanto, è necessario prima analizzare la sua attività e adattare l'alimentazione per esso. La routine quotidiana di un bambino allattato al seno di un mese è impossibile senza privare i bisogni del bambino.
Il neonato si trova e dorme
Importante! Con l'alimentazione artificiale, le normali pause tra le poppate possono essere più lunghe perché la formula richiede più tempo per essere digerita. Devi ancora concentrarti sui bisogni del bambino.
Alimentazione su richiesta
L'alimentazione su richiesta è un modo più naturale di nutrirsi che esiste da migliaia di anni.
Benefici dell'allattamento al seno frequente:
- Impatto positivo sullo sviluppo fisico e psicologico del bambino. Ottiene tutti i micro e macronutrienti necessari.
- Il latte materno è ideale per il fragile tratto gastrointestinale del bambino.
- Prevenzione della disidratazione. Se il bambino ha sete, allatterà semplicemente. Bere un neonato con acqua naturale non è raccomandato.
- Stimolazione della lattazione.
- Mancanza di ristagno.
- Soddisfa il riflesso di suzione.
- Sviluppo psicologico positivo attraverso un buon progresso orale e il contatto con la madre.
Se un bambino viene nutrito in modo naturale, crescerà fino a diventare una persona sicura di sé, poiché fin dalla tenera età sarà convinto di essere amato.
Pro di seguire un programma orario
Il numero di vantaggi che l'alimentazione a ore di un bambino ha rispetto al naturale è piccolo:
- La mamma può pianificare la sua giornata. La dignità è dubbia, dato che, avendo monitorato l'attività delle briciole, puoi facilmente adattare il tuo programma per il bambino.
- Dopo un po ', il bambino si adatta. Ma questo processo inizierà solo a 4 mesi. Fino ad allora, l'attesa del seno sarà stressante.
Pertanto, l'alimentazione dovrebbe essere eseguita su richiesta. Dare il seno secondo un programma non presenta vantaggi evidenti e gli apparenti vantaggi dopo un esame dettagliato si rivelano insignificanti o comportano ulteriori svantaggi.
Se la madre può adattarsi al bambino, può facilmente creare il proprio programma. Non ci sarà stress neanche per il bambino. Non è necessario provare a modificare il programma del bambino, è necessario pianificare i propri affari in base alle esigenze del bambino.
