Circa il 70% del peso corporeo totale è costituito da acqua. Senza di esso, non ha luogo un singolo processo biochimico nel corpo. Anche la perdita del 10% di liquidi diventa una minaccia per la vita. Pertanto, le madri sono preoccupate per la domanda: è necessario dare acqua ai neonati durante l'allattamento.
Il bambino ha bisogno di acqua?
Raccomandazioni dell'OMS
L'acqua è la parte più importante della dieta di ogni persona. Il fluido entra nel corpo con il cibo (è contenuto negli alimenti). Se manca l'acqua, viene reintegrata con il bere. La quantità necessaria dipende dalla natura della dieta e da altri fattori.
Indicazioni mediche per bere supplementare
L'OMS ritiene che i bambini di età inferiore a 6 mesi non dovrebbero essere nutriti con liquidi se sono allattati al seno. Il latte materno è composto per l'88% da acqua, che è abbastanza per la digestione, la termoregolazione, il normale funzionamento dei processi metabolici, l'escrezione dei loro prodotti, ecc.
Nota! Un sussidio per l'acqua per un neonato con HS può diventare superfluo e portare alla lisciviazione di sali minerali e vitamine dal corpo. Ciò metterà più stress sui reni e sul cuore.
Non vale la pena rimuovere completamente il supplemento. In alcuni casi, è necessario eliminare la carenza di umidità. A causa della mancanza di acqua, il sangue si ispessisce, la concentrazione di urina aumenta, il che peggiora l'escrezione di prodotti metabolici dal corpo. Di conseguenza, il bambino ha sete.
L'introduzione di bevande aggiuntive nella dieta è consentita se ci sono tali indicazioni:
- stagione calda;
- aria secca nell'appartamento in inverno;
- il bambino ha la febbre alta;
Il ragazzo si è ammalato
- malattie infettive;
- problemi al fegato e ai reni;
- ittero;
- intossicazione del corpo.
Se a un bambino vengono diagnosticate malattie del sistema cardiovascolare o condizioni preliminari per l'obesità, ha gonfiore, al bambino non viene data acqua o la sua quantità è limitata al minimo.
Quanto liquido dare a un bambino fino a un mese
A differenza dell'OMS, il dottor Komarovsky (come Benjamin Spock) crede che ai bambini si possa dare acqua fin dalle prime settimane di vita. Ma questa non è una raccomandazione obbligatoria: molti bambini stessi si rifiutano di bere. Il latte materno è abbastanza per loro.
C'è abbastanza cibo e liquidi
Alcune madri non pensano se sia possibile somministrare acqua ai neonati durante l'allattamento. Sono più preoccupati per le domande: il bambino è ben nutrito e se è tormentato dalla sete.
Un bambino ben nutrito è tranquillo e rilassato, ingrassa bene. Se la madre ha l'allattamento attivo e il bambino è pieno, per il primo mese macchia i pannolini solo con le feci almeno 3 volte al giorno.
Per capire che il bambino non riceve abbastanza cibo o liquidi, i seguenti segni aiuteranno:
- il bambino non sta aumentando o perdendo peso;
- il bambino macchia meno di 5 pannolini durante il giorno;
Quanti pannolini vizia un bambino
- il bambino defeca in piccole quantità, mentre le sue feci non sono di colore giallo chiaro, ma scuro;
- l'urina ricorda il colore del succo di mela (normalmente è trasparente);
- c'è secchezza negli occhi e nella bocca.
Nota! Se il bambino è sotto il seno per molto tempo, ma rimane irrequieto dopo l'allattamento o, al contrario, troppo letargico, ha ricevuto una quantità minore di liquidi.
Quando iniziare a bere
L'OMS raccomanda di introdurre bevande nella dieta del neonato a partire dalla seconda metà dell'anno. Ma non accadrà nulla di male quando un bambino assaggia dell'acqua nella prima settimana dalla nascita. Se il bambino assaggia il liquido, puoi berlo periodicamente.
Nel caso in cui il medico abbia raccomandato al neonato di assumere la quantità di acqua richiesta ogni giorno, non è necessario aderire ciecamente a questo consiglio. Se il bambino non vuole bere, non dovrebbe essere costretto a farlo.
Routine di bere infantile
Per evitare un eccesso di umidità nel corpo, la madre ha bisogno di sapere quanta acqua dare al bambino e secondo quale schema. Nelle prime settimane sono sufficienti 20 ml al giorno, con un aumento graduale entro la fine del mese a 30-40 ml, successivamente - 50-100 ml / giorno. Se il bambino ha sete, può bere un po 'di più di questa norma.
È meglio suddividere la quantità di liquido in 2-3 dosi, scegliendo il momento più adatto:
- se dai acqua appena prima di un pasto, rallenterà il processo di digestione;
- non dovresti bere il bambino subito dopo aver mangiato - questo porterà alla formazione di gas e gonfiore.
Il momento ottimale per bere è tra le poppate. Puoi dare al tuo bambino dell'acqua al mattino a stomaco vuoto, subito dopo essersi svegliato, se il bambino è stitico. Il liquido leggermente freddo migliorerà il movimento intestinale. Non dovresti innaffiare il bambino di notte, in modo da non caricare il sistema urinario.
Quale acqua scegliere
Avendo deciso quando iniziare a nutrire il bambino, la mamma chiederà che tipo di acqua. Il fatto che il liquido non debba uscire dal rubinetto è inequivocabile.
L'acqua non depurata può essere data a un neonato se è acqua di sorgente (artesiana). Ai tempi di Benjamin Spock, si consigliava solo acqua bollita. Evgeny Komarovsky è categoricamente contrario al bere. Bollendo, sebbene uccida i microbi patogeni, nel processo i sali importanti per il corpo lasciano nel sedimento.
Cosa bere per un bambino:
- Puoi acquistare acqua in bottiglia fatta appositamente per i bambini in qualsiasi farmacia.
Acqua per bambini dalla farmacia
- Nel negozio più vicino c'è ancora acqua minerale dal gusto neutro. Può essere somministrato anche ai lattanti senza ebollizione, se il contenitore viene tenuto costantemente chiuso.
- Quando c'è solo il liquido del rubinetto a portata di mano, viene pre-filtrato o difeso, quindi bollito. L'uvetta aiuterà a ricostituire la composizione minerale - 1 cucchiaio. in un bicchiere d'acqua calda.
Ad alcuni bambini piace bere acqua zuccherata. Ma la quantità di zucchero non deve superare il 2% del totale.
Devo dare acqua al caldo
Più è secca e calda l'aria intorno al bambino, più il suo corpo perde liquidi. Un bambino di età superiore a un anno può chiedere l'acqua, ma i neonati non possono ancora lamentarsi del caldo da soli. Se non fornisci assistenza tempestiva al bambino, subirà un colpo di calore.
Se si deve credere all'assistenza sanitaria, i bambini hanno abbastanza acqua nel latte materno. Ma quando l'estate si è rivelata afosa, il liquido dal petto non sarà in grado di massimizzare la perdita di calore del corpo del bambino.
Anche se il bambino non chiede acqua o schiocca le labbra, si consiglia di offrirgli una bevanda rinfrescante tra una poppata e l'altra. Il piccolo deciderà da solo se vuole bere o no.
È responsabilità della madre monitorare attentamente le condizioni del neonato in modo da non perdere i segni di disagio causati dalla febbre.
Sintomi indicativi di sete:
- Il bambino è troppo irrequieto o, al contrario, letargico;
- Il bambino piange, ma le lacrime non scorrono;
- Nessuna salivazione, labbra secche;
- La pelle diventa pallida e secca;
- Il bambino non urina per 6-8 ore.
Importante! Se a un neonato viene data una bottiglia d'acqua e inizia a bere avidamente, questo è segno di disidratazione.
Il ragazzo ha sete
Quando offrire l'acqua ai bambini? A temperature dell'aria inferiori a 24 ° C, il bambino può rifiutare l'acqua da solo. Ma abbastanza mercurio nel termometro per strisciare su e il bambino si sente a disagio.
Non appena i gradi raggiungono +26, la mamma prepara una bottiglia d'acqua alla velocità di 30 ml per ogni chilogrammo di peso corporeo (questa è la norma quotidiana).
Sorge naturalmente la domanda su quale dovrebbe essere la temperatura del liquido. Se il latte materno entra nel bambino riscaldato a 37 °, l'acqua può essere raffreddata - 26-30 gradi per i primi 3 mesi e 20 ° per i successivi.
È vero, l'acqua calda non dà un effetto rinfrescante, ma ripristina bene l'equilibrio idrico. È impossibile somministrare un liquido più fresco ai neonati: c'è il rischio di mal di gola.
Suggerimenti e trucchi
Ci sono diverse opinioni sull'opportunità o meno di dare acqua da bere a un bambino piccolo, alcune sono contraddittorie. La maggior parte dei medici concorda sul fatto che in condizioni di caldo estremo è indispensabile un fluido aggiuntivo. Pertanto, vale la pena ascoltare alcune delle raccomandazioni degli esperti:
- L'acqua leggermente acidificata disseta bene. Pertanto, 1 goccia di succo di limone può essere aggiunta alla bottiglia se il bambino non è allergico agli agrumi.
- L'acqua può essere sostituita con composta di frutta secca (mele con rosa canina) o un succo di mirtillo rosso leggermente concentrato.
- Alcune madri, seguendo le raccomandazioni dei pediatri europei, danno ai bambini acqua leggermente gassata, sebbene la medicina russa sia contraria. Se il bambino dopo una tale bevanda si sente calmo, la sua pancia non si gonfia, quindi non c'è nulla di cui preoccuparsi.
- Affinché il bambino non si surriscaldi con il calore e non perda umidità, è meglio tenerlo nudo a casa. Un minimo di abbigliamento viene utilizzato anche quando si esce all'aperto, cercando di camminare solo all'ombra.
- Quando una madre preferisce seguire i consigli dei pediatri che sconsigliano di somministrare ai bambini fino a sei mesi di liquidi, quindi nella stagione calda, è necessario rinfrescare il bambino con le procedure dell'acqua.
Come rinfrescare un neonato con il caldo
- Se il bambino è malato e ha la febbre alta, bevi molti liquidi. Il liquido in eccesso verrà espulso dal corpo da solo.
Nota! Nella stagione calda, una donna che allatta dovrebbe consumare più bevande in modo che il suo corpo non soffra di disidratazione.
Da quanto sopra, la conclusione suggerisce se stessa: ai bambini allattati al seno può essere data acqua. La cosa principale è non costringere il bambino a bere con la forza, dandogli il diritto di scegliere. Se il bambino ha bisogno di integrazione, sarà organizzato secondo tutte le regole, tenendo conto delle controindicazioni e delle raccomandazioni degli specialisti.
