Per il corretto sviluppo del bambino, è importante che i genitori monitorino la sua alimentazione. L'indicatore della salute di un bambino è in accordo con il suo peso corporeo per età. Se differisce notevolmente dalla norma, una mancanza di nutrizione può influire negativamente sul normale funzionamento degli organi. Pertanto, è importante che i genitori comprendano quanto latte artificiale dovrebbe mangiare un bambino a 4 mesi.
Con abbastanza calorie, il tuo bambino si svilupperà sano
Routine quotidiana di 4 mesi
Il piano alimentare per i diversi tipi di alimentazione tende ad essere diverso. Oggi i pediatri consigliano, se possibile, di nutrire il bambino con il latte materno, il bambino stesso ti fa sapere quando ha fame. Alcune persone ti consigliano di seguire una dieta regolare e di nutrire il tuo bambino ogni 3 ore. I bambini in IV vengono nutriti ogni 3,5-4 ore.
La routine quotidiana del bambino
| Tempo | Regime quotidiano |
|---|---|
| 6:00 | Prima colazione |
| 6:30 – 8:00 | Periodo dell'attività |
| 8:00 – 10:00 | Primo sonno diurno |
| 10:00 | Ri-colazione |
| 10:30 – 12:00 | Periodo dell'attività |
| 12:00 – 14:00 | Secondo pisolino diurno, possibilmente camminando |
| 14:00 | Cena |
| 14:30 – 16:00 | Periodo dell'attività |
| 16:00 – 18:00 | Terzo sogno diurno |
| 18:00 | Cena |
| 18:30 – 21:00 | Periodo dell'attività |
| 21:00 – 22:30 | Prima notte di sogno |
| 22:30 | Ri-cena |
| 23:00 – 6:00 | Seconda notte di sogno |
Questa è la routine quotidiana approssimativa di un bambino che è in IV. Sotto questo regime, i bambini mangiano circa cinque volte al giorno. I bambini, che si trovano sul GV, possono essere applicati al petto molto più spesso, fino a 10 volte. L'allattamento al seno è generalmente sufficiente per mantenere il bambino soddisfatto una volta ogni tre o quattro ore. La madre può allattare il bambino più spesso: questo è un modo di comunicare, calmare, comunicare e una tecnica per cullare il bambino. Pertanto, i bambini in HB non sempre aderiscono a intervalli di tempo chiari.
È più facile seguire il regime con i bambini in alimentazione artificiale
Tasso di nutrizione
Fin dai primi giorni di vita, gli organi del bambino non sono completamente sviluppati, compreso lo stomaco. Pertanto, una quantità molto piccola di latte o nutrizione artificiale, anche 20 grammi, può essere sufficiente perché un bambino ne abbia abbastanza. Nonostante la rapida sazietà con l'epatite B, i bambini possono chiedere il seno più di 10 volte al giorno. Esistono formule speciali per calcolare la quantità di cibo richiesta in ml, sono tutte basate sul peso del bambino.
A poco a poco, lo stomaco si svilupperà e il suo volume aumenterà. Pertanto, il numero di poppate è ridotto, la porzione stessa è aumentata. Entro il quarto mese, i bambini dovrebbero mangiare 1/6 o 1/7 del loro peso al giorno. In altre parole, un bambino che pesa 6 kg richiederà circa un litro di latte o latte artificiale, di norma i bambini costano un po 'meno. Questo tasso è suddiviso in 5-6 approcci alimentari e viene servito ai bambini ogni poche ore. Allo stesso tempo, le pause tra le poppate non sono sempre le stesse, ad esempio, di notte, i bambini possono rimanere senza cibo più a lungo.
Quanto un bambino dovrebbe mangiare a 4 mesi è più facile da determinare con IV (alimentazione artificiale), poiché la miscela viene sempre servita in un biberon. Se il bambino è in HB (allattamento al seno), la madre può determinare la tariffa giornaliera con una misurazione speciale dopo l'estrazione. Non è necessario farlo per determinare se il bambino è pieno, perché durante l'allattamento, i bambini stessi chiariscono quando hanno fame.
Caratteristiche:
- Nel quarto mese, i bambini di solito mangiano circa 130 ml alla volta. Se il bambino mangia questa quantità, dopo aver allattato il biberon non sarà completamente vuoto.
- Il latte rimanente nel seno dopo l'allattamento indica sazietà.
- A quattro mesi, un bambino può essere attivo e non essere capriccioso per circa 3-4 ore di fila, il che indica che è pieno.
- Un segno di un'alimentazione adeguata sono i movimenti intestinali regolari.
In generale, si ritiene che i bambini ricevano cibo sufficiente se aumentano di peso e si sviluppano secondo le loro norme di età.
Importante! Con HV, il bambino stesso è in grado di capire di quanto cibo ha bisogno per il normale funzionamento. Pertanto, con l'epatite B, i casi di malnutrizione o eccesso di cibo sono rari.
I bambini su GW si rimpinzano
Di solito, all'età di quattro mesi, i bambini in GV stanno già iniziando ad adattarsi al regime. Il numero dei tempi di allattamento è ridotto di 10-12 volte al giorno, ma la notte è ancora il momento in cui il bambino non può fare a meno di nutrirsi. Ci sono momenti in cui un bambino può chiedere un seno più spesso, per diversi motivi:
- Il bambino non poteva mangiare abbastanza, ma solo per essere distratto, quindi in seguito richiede di nuovo il seno.
- Alcuni bambini iniziano a tagliarsi i denti a 4 mesi, applicandoli sul petto li calma dal disagio. Inoltre, alcuni bambini si mordono i capezzoli, facendo così una specie di massaggio alle gengive.
- Il periodo di crisi dell'allattamento, quando la produzione di latte di una donna diminuisce per un breve periodo (3-7 giorni) e il bambino è malnutrito. Successivamente, il latte viene ripristinato.
Durante l'allattamento, è difficile determinare il tasso del numero di poppate, poiché il bambino può richiedere il seno più di 10 volte al giorno. I pediatri non consigliano di limitare i bambini in una data così precoce, è meglio aspettare che il bambino cresca fino a 6 mesi.
Calcolo della nutrizione in base al peso del bambino
La quantità di cibo dipende da come si svilupperà il bambino. Più spesso, le madri di bambini in IV si preoccupano della quantità della miscela, poiché è facile calcolare e notare se il bambino è malnutrito. Quando un bambino è in HB, è più difficile farlo, soprattutto perché è lui stesso a determinare la quantità di latte di cui ha bisogno.
Per determinare con precisione la quantità di latte o formula di cui ha bisogno un bambino, esistono diverse formule verificate. Prendono in considerazione anche peso, altezza. I genitori devono essere consapevoli che questi calcoli possono sovrastimare leggermente la quantità di ml richiesta per l'alimentazione. Queste formule differiscono per le diverse età dei bambini, il criterio principale è l'età prima e dopo i 10 giorni.
Le formule nutrizionali aiutano le giovani madri a navigare
Calcolo del cibo per bambini di età superiore a 10 giorni
- Peso del bambino in grammi. diviso per l'altezza del bambino in cm e moltiplicato per 7. Il numero risultante mostra la quantità di latte o miscela necessaria al giorno in ml.
- Il secondo metodo mostra la quantità giornaliera di latte o formula, esclusi altri liquidi.
Norme nutrizionali mensili, ml
| Quanti mesi ha il bambino | Quantità di formula o latte (ml) in relazione al peso corporeo |
|---|---|
| Da 10 giorni a 2 mesi | 1/5 |
| 2-4 | 1/6 |
| 4-6 | 1/7 |
| Dai 6 mesi | 1/8 |
- Il terzo metodo calcola le calorie, quindi è considerato il più accurato per i bambini prima dell'introduzione di alimenti complementari. La formula presuppone che il bambino riceva una certa quantità di calorie al giorno. Il modo più semplice per utilizzare questo metodo è quando si alimenta con miscele, perché il contenuto calorico è già indicato sulla confezione. Il latte materno può modificare il contenuto calorico e la composizione, quindi questo metodo è considerato approssimativo per il calcolo dell'alimentazione dei bambini con HB.
Assunzione di calorie
| Quanti mesi ha il bambino | Calorie al giorno (per kg) |
|---|---|
| Da 10 giorni a 3 mesi | 120 |
| 3-6 | 115 |
| 6-9 | 110 |
| 9-12 | 100 |
Calcolo per una poppata
La quantità di latte o miscela viene solitamente calcolata al giorno. Molte mamme non sanno quanto latte è considerato la norma per una singola assunzione. I giovani genitori possono agire sulla base di tabelle relative al peso del bambino.
Tariffa per alimentazione
| Quanti mesi (entro la fine del mese) | La norma del latte o della miscela per una singola alimentazione |
|---|---|
| 1 | 90-100 |
| 2 | 120-130 |
| 3 | 150-175 |
| Dopo il 6 ° mese | 180-200 |
Introduzione di alimenti complementari
Alcuni genitori credono che 4 mesi sia l'età in cui è il momento per il bambino di introdurre alimenti complementari. I pediatri hanno opinioni diverse su questo, la maggior parte tende a credere che il bambino sia ancora in grado di soddisfare i suoi bisogni senza additivi. In generale, si consiglia di attendere con l'introduzione di nuovo cibo per bambini in IV fino a 5 mesi, per bambini in HB - fino al 6 ° mese di vita.
Quando si alimenta con miscele, si consiglia di introdurre alimenti complementari dal momento in cui il bambino è già pieno di 4 mesi, non prima. I bambini che allattano al seno possono essere sazi di latte più a lungo, poiché il latte artificiale prepara il corpo del bambino per un diverso tipo di cibo. Pertanto, i bambini in IV vengono trasferiti più velocemente agli alimenti complementari.
I pediatri approvano l'introduzione di nuovi alimenti per i bambini a 4 mesi di età se ci sono problemi di digestione o difficoltà nella scelta di una formula. Quindi i genitori vengono istruiti su tutte le regole per introdurre cibi complementari. A questa età, il bambino può essere gradualmente insegnato a preparare purea e succhi di frutta e verdura. È meglio iniziare con una purea di mela verde fatta in casa.
L'introduzione di alimenti complementari da 4 mesi viene effettuata gradualmente
Una madre può sapere quanto dovrebbe mangiare un bambino di 4 mesi, ma ci sono momenti in cui il latte o la formula da soli non sono sufficienti per il suo bambino. Sulla base di piccoli consigli, le mamme possono capire che il suo bambino è già pronto per l'introduzione di alimenti complementari:
- I bambini di 4-6 mesi sperimentano intensamente un riflesso del vomito quando un cucchiaio o un altro oggetto colpisce la metà della lingua. Non appena questo riflesso si attenua, questo è un segno sicuro che il bambino è pronto a introdurre altro cibo e può ingerirlo con una consistenza modificata.
- Interesse per il cibo. Nei bambini di 4 mesi, questo è raro, ma accade come un'eccezione. Un bambino può iniziare a prendere il cibo o imitare la masticazione quando vede i suoi genitori mangiare.
- Se il bambino non corrisponde alla norma di peso della sua età, ciò indica che non ha abbastanza latte o miscela ed è tempo di introdurre alimenti complementari.
- Stitichezza o mancanza di ferro nel sangue. In questi casi, i pediatri cercano di introdurre cibi complementari al posto dei farmaci per normalizzare i livelli di feci e ferro.
Nel caso in cui il bambino abbia smesso di mangiare latte o latte artificiale, i genitori dovrebbero consultare un medico. Quando il bambino viene trasferito a una diversa composizione della miscela, vengono introdotti cibi complementari, come al solito, da 6 mesi.
Se il bambino corrisponde alla massa della sua età e non ha indicazioni mediche per l'introduzione di nuovi prodotti nella dieta, i genitori non dovrebbero precipitarsi negli alimenti complementari.
Se un bambino in HB è in sovrappeso, sarà persino utile l'introduzione di alimenti complementari vegetali. Le verdure non sono ad alto contenuto calorico come i cereali e non influenzano l'aumento di peso del bambino.
Nota! Se il bambino non ha problemi di peso, è possibile iniziare gli alimenti complementari anche con i cereali, anche con le verdure. Se il peso non è sufficiente, si consiglia di iniziare con i cereali per ottenerlo.
Allo stesso tempo, non interrompono l'allattamento al seno o la formula. Si consiglia di somministrare la frutta se il bambino ha frequenti costipazioni. Le prugne sono particolarmente utili. Cercano di stare più attenti con la frutta, altrimenti il bambino potrebbe non voler provare il porridge dopo.
Ci sono pochi esempi tra frutta e verdura che possono essere incorporati con successo in alimenti complementari. La maggior parte di loro è allergenica e scarsamente assorbita dallo stomaco dei bambini. I prodotti consigliati includono:
- zucchine;
- cavolfiore;
- broccoli;
- mela (purea);
- Pera;
- pesca.
I genitori fanno da soli il purè di patate o acquistano
L'introduzione di alimenti complementari deve essere eseguita con attenzione in modo da non provocare reazioni allergiche, crampi addominali o disturbi delle feci con nuovi prodotti. La transizione dovrebbe essere delicata, se inizi con purea di frutta o verdura, scegli una composizione da un prodotto. Le puree miste iniziano a essere somministrate ai bambini da 6 mesi. Il primo alimento complementare viene dato al bambino diluito con acqua e servito con un cucchiaio.
Ci sono alcuni semplici consigli, in seguito ai quali una madre può abituare rapidamente il suo bambino a un nuovo prodotto:
- Per la prima volta, la purea di bambino viene data da mangiare un po '- circa un quarto di cucchiaino. Ogni giorno, la quantità di purè di patate viene aumentata in modo che entro la fine del mese il bambino possa mangiare 5 cucchiaini.
- Introducendo un nuovo prodotto nella dieta del bambino, monitorano la reazione del corpo. I cambi di feci sono normali, soprattutto per coloro che hanno difficoltà a svuotarli. Dovresti stare più attento con gli alimenti che causano eruzioni cutanee nel bambino.
- Gli alimenti complementari vengono somministrati prima dell'alimentazione con latte o formula. Perché dopo il solito cibo, il bambino può fare il pieno e rifiutare un nuovo prodotto.
- Tra un approccio e l'altro all'alimentazione, al bambino deve essere data acqua da bere.
- Con l'introduzione di successo di alimenti complementari dal 4 ° mese entro la fine, la dieta può essere diversificata con barbabietole, carote e ricotta fatta in casa. Allo stesso tempo, diversi nuovi prodotti non vengono forniti contemporaneamente, uno è sufficiente; dovrebbero passare almeno 2 giorni tra l'introduzione di un nuovo ortaggio.
Monitorare attentamente la risposta del corpo agli alimenti complementari
Quindi, l'alimentazione di un bambino a 4 mesi di età può avvenire solo con latte o miscela, oppure richiede l'introduzione di alimenti complementari. Se necessario, gli alimenti complementari vengono introdotti gradualmente e da un tipo di verdura o frutta. Si consiglia di consumare purè misto di patate e cereali dopo sei mesi. Se un latte o una flebo sono sufficienti per il bambino, viene calcolato il tasso e cercano di entrare nella dieta. Sarà più facile farlo su IV, ma durante l'allattamento, le madri possono iniziare a introdurre un regime, anche se non rigoroso.
