Non è un segreto che il latte materno sia il prodotto più sano più adatto per l'alimentazione dei neonati. Ma l'importanza di tenere conto delle difficoltà che accompagnano l'allattamento al seno è testimoniata dal fatto che gli scaffali con il latte artificiale stanno crescendo, e ci sono sempre più consulenti per l'allattamento. Parliamo di come allattare correttamente. E come trasformare il momento del pasto in momenti di relax e vicinanza emotiva.
Prima regola: l'umore giusto per la mamma
Una donna, mentre è ancora incinta, deve prendere una chiara decisione di allattare. Questo costituisce il dominante nel cervello per la formazione e lo sviluppo della lattazione. Un corretto allattamento al seno è impossibile senza installazione interna. Il sostegno della famiglia e degli amici in questa materia è importante.
Seconda regola: prima alimentazione di un neonato
Idealmente, il primo attaccamento del neonato viene effettuato in sala parto. Il contatto precoce favorisce lo sviluppo della lattazione e la colonizzazione della pelle e dell'intestino del neonato con la flora bifida. Come applicare correttamente un neonato per l'alimentazione, lo staff medico mostrerà. Se le condizioni del bambino o della donna dopo il parto non lo consentono, il primo attaccamento al seno viene posticipato. Se la donna è in condizioni soddisfacenti, il personale medico insegna l'autoespressione. Questa abilità impedirà l'estinzione della produzione di latte e lo sviluppo della lattostasi. In assenza di controindicazioni, il bambino può essere nutrito con latte estratto durante un soggiorno separato.
Terza regola: corretto attaccamento del bambino al seno
Il problema di come attaccare correttamente un bambino al seno, soprattutto per la prima volta, è molto importante. Come allattare, il neonato ancora non lo sa. E la mamma ha bisogno di ricordare o imparare come come allattare correttamente il tuo bambino:
- immediatamente prima di nutrirsi, la madre ha bisogno di lavarsi le mani e bagnare il seno con acqua tiepida;
- decidere una posizione per l'alimentazione. Questo di solito è seduto (sdraiato) o in piedi (dopo l'episiotomia);
- il bambino è posto sulla curva del gomito, l'altra mano porta il capezzolo il più vicino possibile alla bocca del bambino;
- obbedendo ai riflessi, il bambino afferrerà il capezzolo e inizierà a succhiare;
- il seno dovrebbe essere somministrato in modo che il bambino catturi il capezzolo e quasi l'intera areola con la bocca. Allo stesso tempo, il suo labbro inferiore sarà leggermente attorcigliato, il mento e il naso toccano il petto.
Il naso del bambino non dovrebbe affondare. Come applicare correttamente il bambino per l'alimentazione è importante anche per la salute della madre. Se l'allattamento al seno non è corretto per un neonato, possono essere acquisiti diversi problemi al seno. Prima di tutto, è la macerazione e i capezzoli screpolati.
- l'allattamento al seno di un neonato, soprattutto i primi giorni, non dovrebbe durare più di 20 minuti ciascuno. Ciò consentirà alla pelle delicata dei capezzoli di indurirsi e di abituarsi ai nuovi effetti.
Questo spesso non funziona; il bambino può essere irrequieto o sovrappeso e richiedere costantemente cibo. In questi casi, una madre che allatta deve organizzare i bagni d'aria più spesso e lubrificare i capezzoli con unguenti curativi, come Bepanten.
- una poppata - un seno. Se il bambino ne ha mangiato tutto e non ha mangiato, offri il secondo. Inizia la prossima poppata con l'ultima. In questo modo il bambino riceverà non solo il latte anteriore, ma anche il latte posteriore.
La quarta regola: segni di produzione di latte e flusso nel seno
I sintomi dell'allattamento sono i seguenti:
- formicolio o senso di oppressione al petto;
- il rilascio di latte mentre il bambino piange;
- ad ogni pozione del bambino c'è un sorso di latte;
- fuoriuscita di latte dal seno libero durante l'allattamento.
Questi segni indicano il riflesso attivo formato dell'ossitocina. L'allattamento è ben consolidato.
Quinta regola: alimentazione su richiesta
Nutrire un neonato è necessario frequentemente. In epoca sovietica, c'erano regole in base alle quali l'allattamento al seno veniva effettuato ogni tre ore e non più di venti minuti. Al giorno d'oggi si consiglia di nutrire il bambino su richiesta. Dai letteralmente il seno al primo squittio. Bambini particolarmente capricciosi ed esigenti quasi ogni ora. Questo ti permette di nutrire il tuo bambino e dargli una sensazione di calore e cura.
Gli attaccamenti frequenti alleviano la necessità di un'espressione obbligatoria e prevengono la lattostasi. E le poppate notturne serviranno come un'eccellente stimolazione del principale ormone della lattazione: la prolattina.
Quanto allattare al seno in tempo è idealmente determinato dal bambino stesso. Se ti sei voltato o ti sei addormentato, significa che sei pieno. Nel tempo, il bambino mangerà meno spesso.
Sesta regola: sufficienza alimentare
Il latte umano nel processo della sua evoluzione attraversa alcune fasi: colostro, latte di transizione, latte maturo. La loro composizione quantitativa e qualitativa soddisfa idealmente le esigenze del neonato. Anche il latte precoce e tardivo viene escreto. Il primo viene prodotto all'inizio della poppata, ricco di acqua e proteine. Il secondo proviene dalla parte posteriore della ghiandola mammaria, contiene più grasso. È importante che un bambino riceva entrambi.
Il complesso Miteravel Plus può integrare la dieta di mamme e bambini (attraverso il latte) con le vitamine e i microelementi necessari. Oltre ad acido folico, iodio e ferro, Miteravel Plus contiene quegli elementi che spesso mancano alle madri che allattano: zinco, molibdeno, selenio, oltre a vitamine e acidi grassi essenziali Omega-3.
Solo 1 capsula al giorno tiene conto del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Miteravel plus contribuisce allo sviluppo di un bambino sano e alla salvaguardia della salute della madre.
Ci sono momenti in cui alla mamma sembra di non avere latte e il bambino non è pieno. Per determinare l'adeguatezza dell'alimentazione, ci sono alcuni criteri:
- ripristino del peso corporeo alla nascita entro il 10 ° giorno di vita con una perdita iniziale del 10%;
- 6-18 pannolini bagnati al giorno;
- il bambino fa la cacca 6 - 10 volte al giorno;
- riflesso ossitocina positivo;
- deglutizione udibile del bambino durante la suzione.
Settima regola: contabilità possibili problemi di alimentazione
- capezzoli piatti o invertiti... In alcuni casi, al momento del parto, questa difficoltà si risolve da sola. Altri devono ricordare che il bambino, durante la suzione, dovrebbe catturare sia il capezzolo che la maggior parte dell'areola. Cerca di allungare il capezzolo da solo prima di nutrirlo. Trova una posizione di alimentazione adeguata. Per molte madri, una posizione comoda è "da sotto il braccio". Usa cuscinetti in silicone. Se il seno è stretto e il neonato ha difficoltà a succhiarlo, esprimere. Il seno diventerà più morbido in 1 - 2 settimane. E il bambino non sarà privato del latte materno.
Non è necessario cercare di "allungare" i capezzoli prima del parto. Una stimolazione eccessiva porterà ad un aumento del tono dell'utero. Nel tempo, un bambino che succhia attivamente normalizzerà tutto.
- capezzoli screpolati... La base della prevenzione è il corretto attaccamento al seno. Se compaiono crepe, utilizzare cuscinetti in silicone. Applicare pomata alla lanolina e Bepanten il più spesso possibile. Se le crepe sono profonde e l'alimentazione è dolorosa, utilizzare un tiralatte;
- deflusso del latte... Facilmente risolvibile utilizzando inserti speciali. Sono usa e getta e riutilizzabili;
- c'è molto latte e il bambino lo soffoca... Filtra parte del latte anteriore. Durante l'alimentazione, uscirà con una pressione minore;
- gonfiore delle ghiandole mammarie... Si verifica quando il latte trabocca. Il petto è doloroso, gonfio, caldo al tatto e molto stretto. Il latte non ne esce. Quando si verifica questo problema, è necessario rimuovere il latte dal seno più velocemente. Dai al tuo bambino una dose o una pompa spesso. Fai una doccia calda prima di nutrirti. Massaggia leggermente il seno. Ciò migliorerà il tasso di abbandono. Applicare un impacco freddo per ridurre il gonfiore dopo l'alimentazione;
- lattostasi e mastite... Si verificano quando i condotti del latte sono bloccati. La temperatura corporea aumenta, il petto fa male, il luogo di ristagno si trasforma in pietra. L'espressione è dolorosa. Una doccia calda, un delicato massaggio al seno e frequenti attacchi di un bambino vengono in soccorso. Quando un'infezione si unisce, è necessario assumere antibiotici.
La mastite infettiva è una complicanza formidabile che richiede cure mediche. La mancata conversione è irta di intervento chirurgico fino alla perdita del seno.
- crisi di allattamento... Si sviluppano a 3 - 6 settimane, a 3 - 4 e 7 - 8 mesi della vita di un bambino. Durante questi periodi, la cosa più importante è applicare più spesso ed essere sicuri di nutrire il bambino di notte. Bere melissa, finocchio e tisane di cumino. Riposa e mangia bene.
Nutrire il tuo bambino con il latte materno è un processo che richiede tempo ma naturalmente delizioso. Ricorda questo e tutto funzionerà.
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