Gli spasmi muscolari sono molto dolorosi. Chiunque li abbia vissuti almeno una volta lo sa. Le pubblicazioni mediche ufficiali le interpretano come una violazione della tensione: in una persona sana, il tessuto muscolare è elastico e rilassato o stressato in modo uniforme quando le circostanze lo richiedono. Uno spasmo muscolare è un'area di tensione costante. Nella maggior parte dei casi, questi spasmi sono di origine psicosomatica.
Informazione Generale
Lo spasmo muscolare è comunemente frainteso come crampi. Uno spasmo è una contrazione involontaria di un muscolo, uno spasmo è la sua tensione costante con ridotta circolazione sanguigna e forte dolore.
Si avverte come un dolore acuto o doloroso. Gli spasmi possono verificarsi sia nel tessuto muscolare scheletrico che in quello liscio. Pertanto, uno spasmo può verificarsi non solo nei muscoli del corpo, negli arti, ma anche in qualsiasi organo interno.
Non ci sono molte ragioni oggettive per gli spasmi: traumi, tensione statica prolungata e stress. Fino al 90% di tutti i casi di spasmo muscolare sono attribuiti allo stress. Va notato che essendo apparso una volta, ad esempio, nel collo, lo spasmo persiste per tutta la vita.
Se una persona è costretta a stare a lungo in una posizione scomoda con un muscolo teso, le cellule del tessuto muscolare, per così dire, si abituano alla condizione e stanno già cercando di mantenerla ulteriormente.
Perché gli spasmi sono considerati una tipica malattia psicosomatica è facile da capire. I muscoli sono tonificati sotto stress. Ricevono un tale segnale dal cervello, il tono è mantenuto dal background ormonale appropriato - adrenalina, cortisone, ecc. Quando lo stress si attenua, anche la tensione dovrebbe scomparire. Ma spesso accade che una persona si trovi in un ambiente di stress per troppo tempo, o provi stress dall'interno e non se ne accorga da solo, quindi si sviluppa uno spasmo cronico persistente per ragioni psicogene.
Cause psicosomatiche
Il fatto stesso della presenza di spasmi muscolari, dal punto di vista della psicosomatica, indica che una persona ha un grave conflitto interno, che è probabilmente supportato da stress esterni. In altre parole, una persona non può mettersi d'accordo con se stessa (i desideri divergono dalle opportunità, le responsabilità con le preferenze, ecc.), E poi ci sono conflitti a casa, al lavoro, guai, problemi finanziari. I muscoli non possono rilassarsi a causa dello stato di stress che viene trascurato e sostenuto dal corpo stesso.
Ma per stabilire più accuratamente la causa, al fine di sbarazzarsi di tensione e dolore, il luogo dello spasmo aiuterà.
Collo
Lo spasmo muscolare in questa parte del corpo indica che una persona ha un'attività mentale eccessiva, si sovraccarica, non si dà l'opportunità di riprendersi o la possibilità di riposare. Durante uno spasmo, il collo è bloccato, la mobilità triplica, così il corpo cerca di limitare la vista - meno vista di lato - meno pensieri, da cui la testa è pronta a esplodere. Spesso questi spasmi sono accompagnati da mal di testa.
Gola
Uno spasmo nella zona della gola indica che una persona sta bloccando le emozioni. I meccanismi di interazione con le persone o se stessi sono violati in modo critico. Uno spasmo nella zona della gola vicino alla tacca giugulare si verifica spesso in situazioni in cui una persona di fronte a sé non può ammettere qualcosa che ha fatto. Gli spasmi in quest'area sono un avvertimento importante. Se una persona non lo accetta e non cambia l'ordine di comunicazione con se stesso e le persone, non diventa più aperto, allora è possibile lo sviluppo di malattie della ghiandola tiroidea, malattie dei bronchi e dei polmoni.
Torace (parte superiore)
Questo è un luogo di accumulo di rimostranze. Ricorda i tuoi sentimenti in una situazione in cui hai subito una terribile offesa: una sensazione completamente fisica di coma appare nella parte superiore del torace, tensione con un brivido che si diffonde lungo la laringe e lungo il petto. Nelle persone, questi sentimenti sono spesso chiamati "una pietra nel cuore".
La tensione muscolare in quest'area colpisce effettivamente il cuore: il pericardio soffre.
Se la causa dello spasmo psicosomatico non viene identificata ed eliminata, le patologie cardiache non possono essere evitate. Queste persone possono essere facilmente riconosciute dalla loro caratteristica espressione facciale: labbra abbassate, occhi offesi e infestati.
Petto (centro)
Zona di amore e sentimenti teneri. Se qui si verifica uno spasmo muscolare, allora devi cercare la causa nella tua vita personale, nelle esperienze del cuore del paziente. Spesso le persone che hanno deliberatamente escluso l'amore dalla loro vita soffrono di tali spasmi (ad esempio, hanno smesso di crederci e hanno abbandonato il desiderio di amare ed essere amati). In assenza di amore, il desiderio riempie il vuoto interiore. Nella stragrande maggioranza dei casi, la vera ragione della mancanza di amore in tali pazienti risiede in un trauma psicologico infantile di lunga data, in cui il bambino ha concluso che il mondo non lo ama, nessuno ha bisogno di lui, l'amore non esiste.
Diaframma
Paure sociali e materiali ed emozioni bloccate. Una persona non sa come esprimere dolore o gioia. Sembrava aver ricevuto un colpo allo stomaco dalla vita e si è bloccato in questa posizione. Raramente ride, raramente sorride, è impassibile. Spesso lui stesso si è proibito di esprimere emozioni, poiché il desiderio principale di tali pazienti è quello di tenere tutti e tutto sotto controllo. Il requisito si applica a se stessi.
Ombelico e area nelle vicinanze
La paura umana vive qui. Uno spasmo in questa parte del corpo è un segnale che la paura ha raggiunto il suo apice. Se non si interviene, può comparire una varietà di malattie, dalla tubercolosi all'oncologia. Le persone con crampi nell'area ombelicale sono solitamente molto timide e vulnerabili, a volte non sanno come difendersi da sole.
Bacino
Crampi muscolari nell'area pelvica: un'indicazione che una persona sta bloccando la sessualità. Anche se c'è una vita personale, il sesso non porta soddisfazione e relax in essa. Spesso combinato con l'obesità, le malattie degli organi pelvici.
Braccia e gambe
Gli spasmi agli arti sono un segnale che una persona sta facendo qualcosa di sbagliato (braccia) o sta andando nella direzione sbagliata nella vita (gambe). Spesso tali spasmi sono subiti da persone con un grande conflitto interno, che si è sviluppato a causa della necessità di andare a un lavoro non amato, di fare qualcosa a cui l'anima non mente.
Trattamento
L'eliminazione degli spasmi richiede l'aiuto obbligatorio di uno psicoterapeuta, uno specialista in psicosomatica. Le tecniche di rilassamento, l'ipnoterapia, il nuoto e un'adeguata terapia fisica possono aiutarti a guadagnare salute.
Tuttavia, dovrai adottare un nuovo tipo di pensiero: positivo. Smetti di avere paura, apriti ai sentimenti e impara a esprimerli, ad accettare te stesso, perdona gli insulti.
