Spesso le donne hanno difficoltà a determinare l'ovulazione, non solo perché non possono navigare nei calcoli, ma anche perché non sentono assolutamente nulla di insolito durante questo periodo. E per molto tempo si è creduto che l'assenza di sensazioni spiacevoli fosse la norma. Ma negli ultimi anni, i medici hanno riconsiderato il loro atteggiamento nei confronti delle sensazioni femminili nel mezzo del ciclo e hanno ammesso la possibilità della presenza di alcuni sintomi spiacevoli, che hanno combinato in un unico concetto: la sindrome ovulatoria.
Cos'è?
Il periodo di ovulazione è una fase importante del ciclo femminile, il tempo per il rilascio di un uovo maturo dalla bolla del follicolo sulla superficie della gonade (ovaio). I processi sono microscopici, il che ha dato motivo per molto tempo di credere che fosse impossibile sentire l'ovulazione. In pratica, molte donne affermano di sentire il periodo di ovulazione e alcune lo determinano in base ai propri sentimenti con un'accuratezza del giorno, il che elimina la necessità di utilizzare test di ovulazione, misurare la temperatura basale.
La sindrome ovulatoria include diversi sintomi che teoricamente possono accompagnare il processo di ovulazione, perché durante questo periodo, anche se piccoli, ma ancora si verificano microtraumi (il follicolo scoppia e rilascia l'uovo, che è accompagnato dall'effusione di una piccola quantità di fluido dalla bolla e sangue dai vasi sanguigni danneggiati) ...
È molto importante distinguere chiaramente la sindrome inerente all'ovulazione da altri disturbi e patologie, che coincidono esclusivamente con il periodo di ovulazione al momento in cui si verifica. Per questo, i medici hanno concretizzato il concetto di sindrome e incluso segni che hanno una chiara connessione con i processi fisiologici durante l'ovulazione. In questo modo, dolore acuto all'orecchio o vomito non può essere considerato una manifestazione della sindrome ovulatoria, poiché tali sintomi non possono nemmeno in teoria essere correlati al processo di rottura del follicolo sulla superficie della ghiandola sessuale.
Si distingue dagli altri disturbi per il fatto che ogni mese accompagna il rilascio dell'ovocita con invidiabile regolarità, cade a metà del ciclo e dura non più di uno o due giorni dopo il giorno dell'ovulazione. Se il dolore persiste più a lungo e inizia molto prima dell'ovulazione, molto probabilmente non ha nulla a che fare con esso: la causa deve essere cercata in qualcos'altro.
Secondo le statistiche mediche, alcuni sintomi della sindrome almeno una volta nella vita sono stati avvertiti da una buona metà delle ragazze e delle donne... In un quinto delle donne, la sindrome si verifica sistematicamente e regolarmente. Solo il 5% della popolazione femminile ha una sindrome ovulatoria così pronunciata da essere costretta ad abbandonare le abituali attività quotidiane: fare sesso, visitare il lavoro, studiare.
Si ritiene che la sindrome ovulatoria si manifesti nelle donne di una fascia di età abbastanza ampia - da 24 a 40-43 anni. Anche per coloro che hanno sensazioni spiacevoli un paio di settimane prima delle mestruazioni hanno un'immagine vivida e si ripetono ogni mese, scompaiono completamente con l'avvento della menopausa.
Cause e prerequisiti
La ragione principale per la comparsa del dolore di solito risiede nel processo stesso dell'ovulazione. Nella prima metà del ciclo, dopo la fine delle mestruazioni, aumenta il livello dell'ormone FSH, che agisce come un'immagine stimolante sui follicoli delle ovaie destra e sinistra. Cominciano a crescere. Entro pochi giorni, tra di loro spicca una bolla dominante, che cresce più intensamente, e il resto subisce uno sviluppo inverso.
Entro la metà del ciclo, il follicolo principale raggiunge la sua dimensione massima, gli estrogeni e l'LH sono prodotti più attivamente nel corpo della donna, questa combinazione porta alla sottigliezza e allo stigma della membrana del follicolo. La bolla esplode, fuoriesce un uovo maturo, che viene immediatamente raccolto dalle tube di Falloppio, dirigendo l'ovocita verso l'utero con contrazioni muscolari. Nel sito della bolla che scoppia, inizia la formazione del corpo luteo, la ghiandola endocrina, responsabile della produzione di progesterone.
Per capire quanti giorni dura la sindrome ovulatoria, dovresti sapere che il processo di ovulazione stesso dura non più di un'ora, dopodiché l'ovulo rimane vitale per altre 24-36 ore al massimo. Prima che il follicolo si rompa, non dovrebbe esserci alcun disagio. Pertanto, le manifestazioni della sindrome sono consentite il giorno dell'ovulazione e entro 1-2 giorni dopo.
Se parliamo del motivo per cui fa ancora male, allora dovrebbero essere annotati diversi motivi completamente naturali contemporaneamente.
- Crescita e ingrandimento del follicolo. Il follicolo dominante allunga la capsula ovarica durante la crescita. Raggiunge il suo massimo allungamento appena prima dell'ovulazione, quando la bolla si prepara a rompersi.
- Fase di pausa. Le membrane dei follicoli hanno le loro terminazioni nervose e anche la membrana ovarica ne è ricca. Quando la bolla si rompe, si verifica l'eccitazione dei neuroni, che è considerata dai centri del cervello come un impulso doloroso.
- Riduzione delle tube di Falloppio. Dopo che l'ovocita è nell'ovidotto, inizia a contrarsi, spingendo la cellula riproduttiva verso la cavità uterina. L'ovocita non può muoversi indipendentemente. La tensione a breve termine della muscolatura dell'ovidotto porta alla vibrazione dei villi sulla sua superficie interna e spingono in avanti la cellula riproduttiva.
- Irritazione peritoneale... Quando la vescicola si rompe, da essa vengono rilasciati sia l'ovocita che il fluido, che fungeva da mezzo nutritivo per la maturazione della cellula riproduttiva. Inoltre, anche le membrane follicolari con la propria rete di vasi sanguigni sono danneggiate, a seguito della quale si verifica una piccola emorragia locale. Questi fluidi possono causare una leggera irritazione locale.
Tali sfumature fisiologiche si verificano in tutte le donne, ma non tutte soffrono di sindrome da ovulazione. Di solito, le donne con una predisposizione individuale sperimentano il periodo di rilascio delle uova in modo più doloroso e con disagio. Il gruppo a rischio comprende donne con una storia ginecologica gravata, formazioni cistiche, aderenze rimanenti dopo l'intervento chirurgico, che soffrono di mestruazioni dolorose.
In tutte le donne che soffrono di sindrome da ovulazione, il sistema nervoso centrale è facilmente eccitabile, non tollerano il dolore in generale.
Sintomi
Il segno più comune della sindrome da ovulazione è dolore addominale inferiore. Stanno tirando, dolorando, come durante le mestruazioni, o leggermente più deboli, ma possono essere più forti. Molto raramente, il dolore è acuto. Molte donne si lamentano che provano anche dolore all'ano e alla parte bassa della schiena. Più spesso, le sensazioni sono localizzate da un certo lato (a seconda del lato della posizione dell'ovaio ovulato). Con la doppia ovulazione bilaterale, il dolore può essere osservato da entrambi i lati contemporaneamente.
È stato notato che le manifestazioni spiacevoli si intensificano quando si solleva uno pesante, con un brusco cambiamento nella posizione del corpo, durante il sesso.
Un altro possibile segno della sindrome dell'ovulazione è la comparsa di secrezioni mucose brunastre chiare, oltre a quelle sierose. Sono associati all'effusione di una piccola quantità di sangue dai vasi danneggiati della membrana follicolare nella cavità addominale e di solito scompaiono dopo 1-2 giorni. Altre manifestazioni della sindrome da ovulazione includono:
- un leggero aumento della temperatura corporea (più di 37,0 gradi, ma non superiore a 38,0 gradi);
- affaticamento, sensazione di vuoto, sudorazione intensa;
- sbalzi d'umore, emozioni dilaganti, pianto e irritabilità;
- difficoltà ad addormentarsi;
- dolore alla testa (causato da un leggero spasmo dei vasi cerebrali al momento di una forte diminuzione degli estrogeni, che si verifica quando il follicolo si rompe);
- ingorgo nel petto - come reazione del tessuto ghiandolare a un cambiamento dei livelli ormonali.
Quando il dolore è intenso, dura più di 48 ore, atipico, localizzato non nella parte inferiore dell'addome, ma in altre parti del corpo, se c'è vomito, eruzione cutanea, diarrea, se persiste una temperatura elevata, questa non è sindrome da ovulazione, ma segni di altre malattie e condizioni patologiche. Hai bisogno di vedere un medico.
Pericolo
La sindrome non rappresenta un grande pericolo per il corpo femminile. Non influisce in alcun modo sulla sua capacità di avere figli, trasportare, parto, non può influenzare il tasso di esaurimento della riserva ovarica, non porta allo sviluppo di malattie ginecologiche, non influisce sulla natura del corso del travaglio. Pertanto, la presenza di sindrome ovulatoria può essere attribuita alle caratteristiche individuali dell'organismo.
Allo stesso tempo, una sindrome molto pronunciata può peggiorare in modo significativo la vita di una donna, perché ogni mese a metà del ciclo dovrà rimandare alcuni affari importanti, lavoro, sport, rinunciare ai rapporti intimi con il suo amato uomo solo perché non si sente bene. Questo, secondo gli esperti, aumenta la probabilità di sviluppare depressione clinica.
Non è la sindrome in sé ad essere pericolosa, ma la sua somiglianza con alcune malattie che possono camuffarsi, a causa delle quali la donna non si precipita dal medico, credendo che questo sia un fenomeno normale per lei. Quindi, l'endometriosi, le cisti follicolari, così come alcuni tumori e neoplasie possono rimanere inosservati per molto tempo.
Regole di trattamento
La medicina non conosce un unico metodo di trattamento specifico per la sindrome dell'ovulazione. E il trattamento stesso non è sempre richiesto. Se i sintomi non limitano le azioni della donna e non interferiscono con il suo condurre una vita normale, quindi, in generale, non è necessario trattare nulla.
Se la cattiva salute le impedisce di vivere attivamente e per il suo piacere nel mezzo del ciclo, allora farmaci sintomatici, il cui elenco esatto dipende da reclami specifici. Di solito, per il dolore all'addome, il mal di testa, si consiglia di assumere farmaci antinfiammatori e farmaci con effetto antispasmodico. Un bagno caldo e una piastra elettrica sullo stomaco aiutano, ma solo a condizione che la donna non abbia infiammazioni degli organi pelvici, perché il riscaldamento può intensificare il processo infiammatorio.
Gli esperti non raccomandano l'assunzione di antidolorifici alle donne che stanno pianificando una gravidanza, sono raccomandati antispastici. Inoltre, al gentil sesso, che soffre di spiacevoli ovulazioni dolorose, si consiglia di limitare l'attività fisica durante questo periodo, di non fare sesso, a meno che, ovviamente, non ci sia l'obiettivo di concepire un bambino.
Per coloro che non intendono dare alla luce bambini nel prossimo futuro, possono essere raccomandati contraccettivi orali che sopprimono l'ovulazione. Ciò fornirà sia la contraccezione che l'assenza di dolore ovulatorio.
Farmaci ben noti possono aiutare chiunque abbia la sindrome da ovulazione, come "No-Shpa", "Solpadein", "Ketorol", "Papaverine", "Mig", recensioni positive su "Ibuprofen"... Si consiglia alle donne che soffrono di sindrome grave visitare uno psicologo o psicoterapeuta, poiché in circa un quinto caso, la vera causa della sindrome risiede nello stato psicosomatico.
Si consiglia alle donne con sindrome da ovulazione di monitorare più da vicino il ciclo. Prima dell'ovulazione, puoi iniziare a prendere antispastici, questo impedirà la comparsa di sensazioni spiacevoli durante il rilascio dell'uovo.
Inoltre spesso aiuta a ridurre l'insorgenza dei sintomi normalizzando lo stile di vita: sonno adeguato nel tempo, alimentazione buona ed equilibrata.
Guarda il seguente video per la sindrome ovulatoria.
