Il mirtillo rosso per le sue proprietà incredibilmente utili e curative è stato a lungo popolarmente chiamato "una goccia di vita". I suoi benefici per il corpo umano sono indiscutibili ed enormi, e in medicina e in cucina vengono utilizzate quasi tutte le parti della pianta: foglie, bacche.
Tuttavia, la domanda rimane aperta se sia possibile utilizzare i mirtilli rossi durante la gravidanza e come farlo correttamente. Questo articolo parlerà di questo.
L'opinione dei medici
Nonostante ci siano molti articoli su Internet sui grandi benefici delle bacche settentrionali per il corpo delle future mamme, le opinioni sui mirtilli rossi nella comunità professionale sono ambigue. L'uso delle bacche non solleva domande: sono sempre utili e qui i medici sono solidali. Ma le foglie di mirtillo rosso, che sono considerate un diuretico efficace, sono in dubbio.
In ogni caso, le monografie dell'OMS e il Manuale delle erbe medicinali di James A. Duke non supportano l'uso di foglie di mirtillo rosso in attesa di un bambino. In cui i medici sottolineano che è possibile fare gargarismi, lavarsi con un decotto di foglie, ma è meglio non portarlo dentro.
Ma le istruzioni ufficiali per l'uso del farmaco "Foglie di mirtillo rosso", che può essere acquistato in qualsiasi farmacia, non contengono nell'elenco delle controindicazioni per la gravidanza, ed è per questo che il mondo intero che vive secondo le raccomandazioni dell'OMS non dà foglie di mirtillo rosso alle donne incinte, ei russi continuano a prenderle come un agente diuretico e antinfiammatorio, se la cistite peggiora improvvisamente o se compare edema durante l'attesa del bambino.
Se accettare o meno dipende da te e dal tuo medico... Abbiamo presentato solo due punti di vista ufficiali.
Beneficio
Il mirtillo rosso, tutte le sue parti hanno un effetto diuretico. E anche bacche e foglie di mirtillo rosso contribuiscono a una moderata disinfezione delle vie urinarie. Ciò è dovuto alla presenza di arbutina nei mirtilli rossi, una sostanza considerata un diuretico naturale e antisettico. Le bacche contengono anche arbutina, ma in quantità molto minori rispetto alle foglie.
L'arbutina agisce in modo abbastanza diretto: entrando nei reni, inizia a irritare il parenchima, che stimola il rene a produrre più attivamente l'urina. Sulla strada per la vescica, l'arbutina continua ad agire come antisettico sulle vie urinarie.
Tutto ciò ha reso il mirtillo rosso una pianta medicinale, rispettata dai medici specialisti di tutto il mondo, in ogni caso un medico può consigliarti un tè e un decotto di foglie di mirtillo rosso come trattamento ausiliario per cistite, uretrite.
Alcuni medici, che ritengono che il rimedio possa essere utilizzato per le donne incinte, lo consigliano alle future mamme.
Considerando che le bacche contengono meno ingrediente attivo, la futura mamma dovrebbe considerare di prendere le bacche, poiché in questa forma, i mirtilli rossi durante la gravidanza, in generale, non causano polemiche tra la comunità professionale - sono utili per normalizzare il metabolismo e per l'edema.
Le bacche sono gustose, piacevoli, salutari in termini di contenuto vitaminico. La composizione delle bacche favorisce il diradamento del sangue con tendenza alle vene varicose, trombosi. Nel terzo trimestre di gravidanza, la viscosità del sangue aumenta in tutte le donne e una piccola quantità di mirtilli rossi nella dieta non farà male. L'effetto diuretico delle bacche non è forte, ma gentile e delicato.
Il mirtillo rosso contiene quasi tutte le vitamine necessarie, per le quali la medicina tradizionale lo apprezza. Puoi e dovresti usare agenti antisettici: sciacquare la gola con un decotto di foglia per il raffreddore, sciacquare la bocca con la stomatite, trattare la pelle localmente, se necessario.
Il succo di bacche di mirtillo rosso abbassa efficacemente la pressione sanguigna, riduce il mal di testa.
La composta di queste bacche ha un effetto meno pronunciato, poiché durante il trattamento termico i frutti perdono molte delle loro proprietà medicinali.
Mangiare bacche aiuta a stimolare il normale funzionamento del sistema digerente. La bacca è particolarmente utile per la gastrite con bassa acidità del succo gastrico.
Rischi e controindicazioni
La concentrazione del principio attivo nelle foglie di mirtillo rosso è così alta da avere un effetto terapeutico completo, che non si può dire della maggior parte degli altri rimedi popolari. Pertanto, il danno da intossicazione, che può causare un decotto delle foglie, può essere significativo sia nelle fasi iniziali che in quelle successive. Se bevi un decotto di foglie da solo, provando a casa da solo, ad esempio, per far fronte alla cistite, puoi affrontare un'altra pericolosa conseguenza: un aumento del tono dei muscoli uterini, che può portare ad aborto spontaneo o provocazione di parto prematuro.
Le foglie di mirtillo rosso possono causare avvelenamento da idrochinone e questo effetto è stato clinicamente confermato. È vero, solo sugli animali. Non è etico condurre tali esperimenti in pubblico, e ancor di più per le donne incinte, ma gli esperti consigliano di non rischiare.
Le bacche non portano mai all'avvelenamento da idrochinone e non influenzano il tono delle pareti dell'utero. Ma hanno anche controindicazioni per l'uso e dovranno essere prese in considerazione.
Le situazioni in cui un prodotto non dovrebbe essere consumato includono:
- stato di elevata prontezza allergica - la donna ha un'allergia o ha avuto in precedenza una risposta immunitaria inadeguata a mirtilli, mirtilli rossi, mirtilli rossi;
- una donna ha una maggiore acidità del succo gastrico - l'acino lo aumenta ulteriormente, portando a un completo squilibrio e allo sviluppo di malattie gastrointestinali;
- alla futura mamma viene diagnosticata l'urolitiasi - le proprietà diuretiche possono portare alla mobilità dei calcoli e al blocco o lesione degli ureteri;
- la donna ha ipotensione, prevale la pressione bassa - il mirtillo rosso lo riduce ulteriormente, il che può portare ad attacchi di forti capogiri, perdita di coscienza, debolezza.
Gli esperti ritengono che i benefici dei mirtilli rossi non prevalgano sui possibili effetti nocivi, e quindi l'uso delle bacche dovrebbe essere concordato anche con il medico curante.
Imparerai di più sui benefici e sui pericoli dei mirtilli rossi guardando il seguente video.
Come prenderlo per periodi diversi?
Quando le donne sono interessate a sapere se ci sono restrizioni sui tempi di gestazione, può essere difficile rispondere, e ancora più difficile convincerle che, in generale, non vi è alcuna differenza significativa: c'è una bacca nel primo trimestre o nell'ultimo o terzo trimestre. L'azione della bacca non cambia di volta in volta. E se una donna prende la bacca correttamente e usa il decotto delle foglie come previsto, nulla la minaccerà.
L'unica raccomandazione sensata che si trova nella letteratura medica riguarda le date tardive. Si ritiene inopportuno utilizzare le bacche nelle ultime settimane prima del parto, in modo da non aumentare il rischio di parto prematuro.
In qualsiasi momento, una donna dovrebbe ricordare che questa bacca dovrebbe essere mangiata in quantità molto limitate senza un uso eccessivo... Ha senso preparare le foglie in caso di acne o infiammazione della laringe, con microtraumi e stomatiti nella cavità orale: puoi sciacquare la bocca, la gola con un decotto o un infuso d'acqua e anche trattare la pelle.
Se è necessario utilizzare un diuretico, si possono mangiare frutti di bosco o bere bevande alla frutta, ma se il bisogno è grande è meglio farsi prescrivere un medico e prendere il medicinale consigliato.
Indicazioni
I mirtilli rossi possono essere raccomandati come parte della dieta per aumentare il gonfiore. Le proprietà diuretiche favoriscono la minzione più frequente, che allevia il gonfiore moderato.
Dovresti sapere che il gonfiore grave non ha bisogno di mirtilli rossi, ma il ricovero in ospedale, poiché la gestosi è una pericolosa complicanza della gravidanza ed è piuttosto difficile prevederne le conseguenze.
Le bacche di mirtillo rosso, con o senza zucchero, non hanno un forte effetto diuretico, e quindi l'aiuto può essere insufficiente e inadeguato.
Il succo di mirtillo rosso e la bevanda alla frutta possono essere raccomandati per la futura mamma nel trattamento complesso di pielonefrite, cistite, ipertensione, a temperature elevate durante il periodo acuto di una malattia virale o infiammatoria. Ma dovrebbe essere chiaro che il normale tè in bustine senza mirtilli rossi, se preparato e bevuto durante un periodo di malattia, agisce allo stesso modo: aiuta a ripristinare l'equilibrio idrico, previene la disidratazione e allevia i sintomi di intossicazione.
In quale forma utilizzare?
Se non ci sono controindicazioni e il medico curante non ha nulla contro la futura mamma per mangiare i mirtilli rossi, è necessario decidere in quale forma può farlo.
Succo, bevanda alla frutta, puoi prepararti a casa.
È importante utilizzare un minimo di additivi, zucchero e acqua per la diluizione.
Puoi anche preparare il tè con i mirtilli rossi, ma devi aggiungere al tè verde tradizionale non le foglie, ma le bacche schiacciate con una forchetta.
È consentito mangiare mirtilli rossi frullati con o senza zucchero.
Puoi aggiungere i frutti di bosco al porridge, alla macedonia, allo yogurt termostatico o alla ricotta.
Puoi usare bacche ammollate, essiccate e congelate. Ci sono sacchetti con bacche essiccate preconfezionate: è abbastanza accettabile preparare il tè da loro.
La quantità massima consentita di bacche per una donna incinta sana al giorno è di circa 100-200 grammi.
Puoi bere un bicchiere e mezzo di succo di mirtillo rosso. Ma raramente una qualsiasi delle future mamme vuole mangiare queste bacche in grandi quantità: il mirtillo rosso è acido.
Spesso, le donne sono interessate a sapere se il mirtillo rosso aiuterà a ridurre il peso corporeo al fine di nascondere l'aumento di peso in eccesso dal medico curante durante una visita di consultazione programmata. Il mirtillo rosso non influisce sul peso corporeo. Ma qui l'effetto diuretico può causare fluttuazioni della freccia della bilancia nella direzione più piccola. ricordati che il danno delle bacche, e in particolare delle foglie, può essere molto più vantaggioso e quindi, senza la conoscenza del medico, senza prove, senza tenere conto delle possibili controindicazioni, non dovresti abusare dei mirtilli rossi mentre aspetti il bambino.
