I piedi piatti sono una diagnosi spiacevole e piuttosto pericolosa che non può essere ignorata. Un tale difetto provoca disturbi dell'andatura, della postura, cambiamenti negativi nella colonna vertebrale e una miriade di altre patologie.
Perché i piedi piatti iniziano nei bambini, come riconoscere i segni di anomalie dei piedi in un bambino e come trattare un bambino, lo diremo in questo articolo.
Cos'è
I piedi piatti nei bambini sono una deformazione dello scheletro dei piedi. Con esso, la forma cambia, l'arco longitudinale o trasversale scende e si appiattisce. Allo stesso tempo, il piede è deformato in più della metà di tutti i casi e solo nel 30% dei casi i piedi piatti sono longitudinali.
Questa diagnosi è la più frequente negli studi dei chirurghi ortopedici pediatrici. La maggior parte dei pazienti sono adolescenti. Un po 'meno spesso, la patologia viene rilevata all'età di 7-8 anni, anche meno spesso nei bambini sotto i 7 anni.
La letteratura medica ufficiale riporta addirittura circa il 3% dei bambini a cui può essere diagnosticato il piede piatto, ma questa informazione è controversa.
Il fatto è che tutti i bambini, nessuno escluso, nascono con i piedi piatti. Le loro gambe nel primo anno di vita non sono adatte a muoversi nello spazio in posizione eretta, e quindi non c'è bisogno naturale che il piede abbia subito arcate alte e regolari. Questi piedi piatti sono considerati abbastanza naturali, fisiologici.
Man mano che il carico sugli arti inferiori cresce e aumenta, inizia la vera formazione dei piedi. Molto spesso vengono posti i primi prerequisiti per lo sviluppo della patologia del piede all'età da 7-8 mesi a 1,5-2 anni.
I muscoli dei bambini che stanno appena iniziando ad alzarsi sono ancora molto deboli, il tessuto cartilagineo è elastico, quindi qualsiasi violazione durante il primo carico sulle gambe può provocare lo sviluppo di piedi piatti.
Tuttavia, non c'è niente di sbagliato nei piedi piatti dei neonati. Se lo sviluppo del bambino procede normalmente, se l'attività fisica sugli arti inferiori aumenta gradualmente, i piedi si normalizzeranno all'età di 7-8 anni. Purtroppo non è sempre così.
I piedi piatti non possono essere considerati un disturbo innocuo. La funzione naturale del piede è il supporto e l'assorbimento degli urti. Quando gli archi del piede sono appiattiti, smettono di smorzare quando si cammina nel volume richiesto, rispettivamente, il carico su altre parti del sistema muscolo-scheletrico aumenta in modo significativo e questo porta a un'usura patologicamente rapida delle articolazioni del ginocchio e dell'anca e della colonna vertebrale.
I disturbi del sistema di supporto, a loro volta, hanno un impatto significativo sul corretto funzionamento di molti organi interni.
È possibile affermare con sicurezza che un bambino ha un piede piatto solo più vicino all'età di 7-8 anni, quando viene completata la fase principale della formazione intensiva della forma di supporto per gli arti inferiori.
Cause di occorrenza
I piedi piatti congeniti, non fisiologici, ma patologici, vengono registrati raramente. È associato ai processi che hanno avuto luogo in utero e all'eredità del bambino.
Se i parenti delle briciole soffrono di piedi piatti, aumenta la probabilità di una forma congenita.
Cause intrauterine: sottosviluppo o sviluppo anormale di muscoli, legamenti che formano l'arco longitudinale e trasversale, stinchi.
Molto più spesso i piedi piatti sono malattia acquisita. Ma può anche avere cause congenite. Tali casi, in particolare, includono debolezza congenita del tessuto connettivo. Nei bambini con un tale problema, si formano piedi piatti a causa di tessuto connettivo insufficiente.
Questo è tutt'altro che l'unico problema. La carenza di tessuto connettivo in parallelo è accompagnata da un cordone cardiaco aggiuntivo, o miopia, o attorcigliamenti e deformazione di alcuni organi interni (il più delle volte - la cistifellea).
L'ornitorinco si sviluppa spesso nei bambini che hanno sofferto di rachitismo in tenera età, che colpisce i sistemi scheletrico e muscolare. Anche i bambini che hanno subito fratture della caviglia e delle ossa del tallone sono a rischio, poiché esiste il rischio di una fusione ossea impropria dopo un infortunio.
La paralisi degli arti inferiori, sia totale che parziale, può causare uno sviluppo anormale del piede. La paralisi può essere una manifestazione di poliomielite passata, paralisi cerebrale e frequente sindrome convulsiva degli arti inferiori, che può verificarsi sullo sfondo di alcune malattie neurologiche.
Sfortunatamente, i genitori, senza saperlo, spesso diventano i colpevoli dello sviluppo dei piedi piatti nel loro bambino. Questa diagnosi può portare verticalizzazione precoce del bambino.
Se una briciola, che non ha ancora imparato a gattonare con sicurezza, viene inserita con la forza in deambulatori e saltatori per rallegrarsi dei successi del bambino, il carico sulla colonna vertebrale aumenta in modo significativo. Anche le gambe del bambino non sono pronte per una posizione eretta del corpo e, di conseguenza, muscoli e legamenti deboli si formano in modo errato sotto carico eccessivo.
I piedi piatti minacciano anche i bambini in sovrappeso, obesi, i bambini i cui genitori scelgono le scarpe sbagliate, scomode e malsane.
Se il bambino cammina troppo, corre o sta in piedi per molto tempo, ciò contribuisce anche alla malformazione delle arcate del piede. I piedi piatti vengono spesso diagnosticati nei bambini che soffrono di deformità planovalgo dei piedi.
Nonostante tutte le ragioni di cui sopra, l'effetto più potente sul fatto che un bambino avrà i piedi piatti è fermo fattore ereditario.
Una cura adeguata aiuta a correggere possibili violazioni, ma non è in grado, purtroppo, di prevenire completamente l'insorgenza del problema, se ha prerequisiti genetici.
Classificazione e tipologie
I piedi piatti longitudinali sono un posizionamento del piede in cui il bambino poggia su quasi l'intera area del piede.
Trasversale - caratterizzato dal supporto sulle ossa metatarsali. Con il piede longitudinale aumenta di lunghezza, con quello trasversale diminuisce.
Un altro tipo di patologia è il piede piatto combinato. Combina le caratteristiche della deformazione sia longitudinale che trasversale.
A seconda di quale meccanismo ha costituito la base per lo sviluppo della patologia, esistono diversi tipi di appiattimento dei piedi:
- congenito;
- traumatico;
- paralitico;
- statico.
Patologia proprietà innate di solito si riscontra solo all'età di 6-7 anni, prima che sia difficile distinguerlo da quello fisiologico, e quindi non un solo medico lo fa.
Traumatico i piedi piatti si verificano a seguito di fratture del tallone, della parte inferiore della gamba, delle ossa tarsali, della caviglia. La patologia paralitica è associata alla paralisi degli arti inferiori, in particolare di alcuni muscoli: il piede e la parte inferiore della gamba.
Più spesso, in circa l'85% dei casi si verificano piedi piatti statici. Questa patologia si manifesta in una stretta connessione tra predisposizione ereditaria e fattori esterni (scarpe, posizione eretta prolungata, eccesso di peso, ecc.)
A seconda di quanti gradi viene espresso l'angolo di deviazione dalla norma, si distinguono quattro gradi di malattia trasversa:
- Primo grado. L'angolo tra le ossa metatarsali n. 1 e 2 non supera i 10-12 gradi. Il pollice viene deviato dalla sua posizione normale di non più di 15-20 gradi.
- Secondo grado. Tra le ossa metatarsali n. 1 e n. 2, l'angolo viene aumentato a 15 gradi. Il primo dito ha una deviazione di 30 gradi.
- Terzo grado. L'angolo tra le ossa metatarsali di cui sopra è entro 20 gradi. La deflessione del primo dito è di 40 gradi.
- Quarto grado. L'angolo tra il primo e il secondo metatarso è abbastanza grande - più di 20 gradi. Il primo dito è deviato di oltre il 40%.
Nei piedi piatti longitudinali, la gravità della malattia è misurata dalle deviazioni dall'altezza normale dell'arco del piede. Per i bambini sani, i valori di 35 mm e superiori sono tipici.
I piedi piatti hanno stadi di sviluppo. Nella fase iniziale, la patologia è sempre più facile da correggere rispetto a quella trascurata. Inoltre, la deformazione stabile viene valutata secondo criteri separati.
Distinguere fisso piedi piatti e flessibile (mobile). I piedi piatti fissi sono caratterizzati dalla comparsa di segni di deformità tutto il tempo, il mobile si manifesta solo quando le gambe del bambino sono caricate. Se il bambino è seduto e il carico viene rimosso dalle gambe, l'arco del piede assume un aspetto normale.
Sintomi e segni
Cercando di capire che aspetto hanno i piedi piatti nei bambini fino a 2-3 anni, i genitori preoccupati studiano la letteratura medica, ma non riescono a trovare una risposta a questa domanda. In generale, fino a 6-7 anni, i piedi di tutti i bambini sembrano uguali: piatti.
Solo i casi di piedi piatti congeniti hanno caratteristiche visive distintive. In questo caso, di solito viene colpito un piede, non due. La suola di questi bambini è convessa e la parte superiore (posteriore) è innaturalmente concava. Le dita sono sporgenti, quando poste in posizione eretta, il bambino poggia sul tallone.
I segnali che dovrebbero allertare i genitori dei bambini più grandi sono i seguenti:
- Il bambino si stanca rapidamente mentre cammina, lamenta dolore alle gambe. Le sensazioni dolorose stanno tirando in natura e di solito si intensificano la sera.
- Le gambe possono gonfiarsi dopo una lunga camminata. Il gonfiore può essere osservato anche la sera.
- Un bambino con i piedi piatti calpesta le scarpe in un modo speciale: la parte interna della suola e il tallone dall'interno sono danneggiati.
Se ci sono tali segni, i genitori possono usare un normale righello millimetrico per capire quanto sia grave la situazione:
- L'altezza dell'arco del piede in un bambino di sette anni è di 35 mm - nessuna patologia.
- L'altezza dell'arco del piede in un bambino della stessa età è di 25-35 mm - stiamo parlando di piedi piatti longitudinali di primo grado.
- L'altezza dell'arco - 17-25 mm - il secondo grado di piedi piatti longitudinali.
- Altezza dell'arco inferiore a 17 mm - terzo grado.
Più bassa è l'altezza dell'arco, più pronunciati diventano i sintomi:
- andatura pesante, goffaggine;
- lamentele di frequenti mal di testa;
- deformazione visiva dei piedi;
- dolore alle gambe e alla parte bassa della schiena;
- il verificarsi di crampi degli arti inferiori.
Secondo questi segni clinici è possibile stabilire, anche a casa, il fatto della presenza di piedi piatti di qualsiasi tipo.
L'unica eccezione è l'ornitorinco mobile, che di solito procede senza sintomi.
Nell'80% dei bambini, il piede piatto mobile flessibile tende a passare da solo più vicino all'adolescenza, ma anche se persiste, non si manifesta assolutamente e non infastidisce una persona. Con lui puoi servire nell'esercito, indossare qualsiasi scarpa, praticare qualsiasi sport, vivere senza restrizioni.
Va ricordato che nelle fasi iniziali, tutti i sintomi sembrano più lisci. Pertanto, per la fase iniziale, le deformità dei piedi non sono caratteristiche, che sono visibili ad occhio nudo, ma compaiono anche nella prima fase leggero dolore durante la deambulazione e moderato gonfiore delle caviglie la sera.
Nella fase intermittente (seconda), possono iniziare crampi a breve termine degli arti inferiori, la sensazione di stanchezza aumenta durante lo sforzo, dolore alle gambe, "tiro" nelle articolazioni del ginocchio.
Nella fase combinata (terza), il dolore può apparire anche con uno sforzo minore. Visivamente, il piede cambia: la caviglia inizia a sporgere più fortemente dall'interno che dall'esterno, il tallone sembra un po 'allargato. L'andatura cambia.
I piedi piatti trasversali possono essere sospettati da una serie di caratteristiche caratteristiche:
- Il piede diventa largo. A volte questo rende molto difficile l'acquisto di scarpe.
- "Osso doloroso": l'articolazione che collega il pollice e l'osso metatarsale diventa deformata, ingrandita e dolorosa.
- Un chiodo cresce spesso sul pollice.
- L'andatura è tesa, costretta.
Diagnostica
I genitori possono sospettare che il bambino abbia i piedi piatti o potrebbero non notare nulla. Solo uno specialista ristretto - un chirurgo ortopedico - può determinare esattamente se c'è una deformazione dei piedi. È a lui che dovresti andare alla reception.
Il medico esaminerà visivamente le gambe del bambino e prescriverà diversi esami strumentali, che consentono di affermare con grande precisione la presenza o l'assenza di condizioni patologiche.
Il medico non ha il diritto di fare una diagnosi solo sulla base di un esame. Per fare ciò, è necessario eseguire i raggi X dei piedi con un carico (in posizione eretta) in due proiezioni.
Inoltre, ci sono molti altri metodi diagnostici.
Plantografia
Questo è un metodo diagnostico molto comune, è ampiamente utilizzato. Queste sono una specie di impronte. Possono essere realizzati utilizzando un dispositivo speciale: un plantografo.
Il dispositivo è un telaio con una pellicola tesa. Sotto c'è uno strato di garza con inchiostro da stampa. Stanno sul film con due piedi e l'assistente di laboratorio segna i punti chiave sulle impronte ricevute, in base ai quali il medico può giudicare la gravità della malattia. Questo studio può essere raccomandato per un bambino adolescente normale o in sovrappeso.
I bambini piccoli e i piccoli adolescenti non sono autorizzati alla plantografia, poiché la mancanza di peso distorce notevolmente i risultati dello studio, le stampe sono indistinte, inaffidabili.
Podometria
Nel corso di tale studio, utilizzando un misuratore di arresto, vengono misurate le singole parti del piede e le proporzioni generali vengono calcolate utilizzando formule speciali. Lo stop meter è molto preciso e consente di effettuare misurazioni con precisione millimetrica.
Questo metodo, in combinazione con misurazioni mediante transomometri, che valutano le proprietà di assorbimento degli urti del piede, viene spesso utilizzato per misurare i piedi dei bambini in dinamica, ad esempio durante la correzione dei piedi piatti.
Podografia
Questo è un metodo per registrare le caratteristiche dell'andatura. Non è una diagnostica indipendente, ma aiuta il medico ortopedico a valutare le sfumature dei piedi piatti di un determinato bambino.
Il paziente indossa scarpe speciali con piastre metalliche - contatti. In essi dovrai camminare lungo uno speciale percorso di metallo.
I dati elettromagnetici ricevuti ci permettono di giudicare l'angolo di rotazione del piede, la rettilineità dell'andatura, l'ampiezza del passo, l'uniformità del carico su tallone e punta.
Elettromiografia
Questo è un metodo che consente di valutare le condizioni del sistema muscolare delle gambe e dei piedi. La procedura è generalmente indicata per i piedi piatti paralitici, nonché per alcuni tipi di patologia traumatica del piede.
Gli elettrodi possono essere applicati superficialmente sulla pelle o possono essere inseriti come aghi molto sottili direttamente nei muscoli target.
Innanzitutto, la loro attività impulsiva viene misurata a riposo e quindi sotto carico.
Pericoli e conseguenze
Molti genitori che hanno sentito la diagnosi di piede piatto da un ortopedico pediatrico sono interessati a quanto sia pericoloso. La risposta a questa domanda è ovvia: un ammortamento improprio, che porta a piedi piatti, colpisce lentamente ma in modo distruttivo altre parti del sistema muscolo-scheletrico, articolazioni, tendini.
Innanzitutto le articolazioni del ginocchio e dell'anca sono esposte agli effetti negativi di forti carichi non previsti dalla natura, la colonna vertebrale viene piegata con tutte le conseguenze che ne conseguono fino all'insorgenza della disabilità.
Trattamento
I piedi piatti sono trattati sia in modo conservativo che chirurgico, tuttavia, nella pratica pediatrica, cercano sempre di scegliere metodi conservativi più delicati e meno traumatici. Parliamo di loro in modo più dettagliato.
Scarpe ortopediche
Indossare scarpe ortopediche è parte integrante della terapia dei piedi piatti. Puoi acquistarlo in un salone ortopedico speciale. È meglio arrivarci con le raccomandazioni scritte di un chirurgo ortopedico, che indicherà tutti i parametri del piede del bambino: altezza, larghezza, punti di deviazione dalla norma, angolo di deviazione, angolo di rotazione quando si cammina.
Se un paio che corrisponde ai parametri esatti della gamba del bambino non è disponibile, verrà realizzato su ordinazione in base alle misurazioni individuali.
Esistono requisiti rigorosi per le scarpe ortopediche. Le fasi iniziali della malattia di solito non hanno bisogno di indossare un pesante paio ortopedico terapeutico, è sufficiente limitarsi a plantari ortopedici, ma già un moderato grado di piedi piatti può essere un'indicazione per scarpe correttive speciali.
Di solito ha uno schienale alto che fissa la caviglia, suola morbida, solette ortopediche, punta larga arrotondata o quadrata, supporti per il collo del piede, tacco basso. Questa coppia conferisce alla gamba ulteriore stabilità e fissazione.
Molti genitori ritengono che indossare scarpe ortopediche aiuti a prevenire i piedi piatti. Questa è una pericolosa illusione. Le scarpe ortopediche pesanti e piuttosto massicce, progettate specificamente per correggere le deformità del piede, non sono adatte per l'uso profilattico.
È costretto a comprarlo quando il medico ortopedico insiste. Solo le solette possono essere utilizzate in modo profilattico, e anche in questo caso non tutte.
Massaggio e terapia manuale
Le tecniche manuali per influenzare i piedi del bambino in combinazione con altri metodi danno ottimi risultati, possono correggere i piedi piatti. Questo trattamento non ha un effetto rapido, ma i vantaggi delle procedure sistematiche sorprenderanno piacevolmente e genitori e chirurgo ortopedico.
L'essenza dell'effetto è impastare, migliorare la circolazione sanguigna, l'elasticità dei muscoli del polpaccio, i muscoli del piede, la cui debolezza ha portato al problema. Dopo diversi corsi, i muscoli si irrigidiscono, il contorno del piede inizia a prendere forma.
Un chiropratico e un massaggiatore professionista mostreranno ai genitori come influenzare adeguatamente gli arti inferiori e la colonna vertebrale del bambino per massaggiare ulteriormente a casa.
Se l'influenza manuale è abbastanza difficile da riprodurre a casa, allora qualsiasi madre può padroneggiare il massaggio. Una sessione comprende diverse fasi:
- impatto sul piede (accarezzare, impastare);
- massaggio allo stinco (movimenti dal basso verso l'alto e non viceversa, impastando abbastanza in profondità con un'enfasi sul lato interno della gamba);
- impatto su fianchi e glutei (la tecnica di vibrazione superficiale e indolore è la migliore per alleviare lo stress dal ginocchio e dall'articolazione dell'anca).
Il massaggio può essere terminato con pediluvi caldi seguiti da un intenso sfregamento dei piedi con un asciugamano duro.
Fisioterapia
Ci sono diverse dozzine di esercizi che possono aiutare a curare i piedi piatti nei bambini e negli adolescenti, rendendo il processo di trattamento interessante e persino piacevole. Ma esercizi specifici possono essere raccomandati solo da un medico di terapia fisica, che terrà conto del tipo e dello stadio dell'anomalia nello sviluppo dei piedi.
I bambini con i piedi piatti sono raccomandati nella fase iniziale visitare il gruppo di terapia fisica nel policlinico del luogo di residenza. Lì, uno specialista insegnerà al bambino e ai suoi genitori le tecniche di base della ginnastica terapeutica.
Si consiglia di condurre le lezioni in modo giocoso, soprattutto per i bambini in età prescolare e primaria, poiché le lezioni dovrebbero essere piacevoli.
I seguenti esercizi sono considerati i più utili per le deformità del piede:
- camminare sulle dita dei piedi;
- camminare sui talloni;
- camminare all'esterno del piede;
- rotola dalle dita dei piedi ai talloni.
Puoi fare tutti questi esercizi non solo su un pavimento piatto, ma anche su uno speciale applicatore di tappetini.
I tappeti ortopedici con una trama più rigida sono generalmente consigliati per il trattamento, mentre i tappeti più morbidi possono essere utilizzati per la prevenzione.
Un certo disegno in rilievo, il grado di rigidità del prodotto sarà suggerito dall'ortopedico che osserva il bambino.
È meglio fare gli esercizi a piedi nudi. Se provi dolore alle gambe mentre ti alleni sul tappetino, dovresti fermarti, riposarti e riprovare. Costringere un bambino a superare il dolore non è la tattica migliore.
Fisioterapia
Le procedure di fisioterapia, come l'elettroforesi, le sessioni di magnetoterapia, l'UHF e così via, sono progettate per ridurre il dolore agli arti inferiori, migliorare l'afflusso di sangue, rafforzare il tessuto muscolare, quindi tali procedure sono un'eccellente aggiunta al trattamento principale: massaggio, ginnastica, indossare scarpe ortopediche.
La correzione della patologia diventa più efficace. La maggior parte delle cliniche per bambini ha le proprie stanze di fisioterapia; i genitori sono tenuti solo a seguire il programma delle visite alle procedure.
Kinesio taping
Il metodo del taping è considerato relativamente nuovo per l'ortopedia, mentre la medicina riabilitativa lo conosce da molto tempo. L'essenza del metodo è l'imposizione di speciali nastri adesivi che ridistribuiscono il carico su determinati muscoli, sostenendo alcuni gruppi muscolari dall'esterno e sforzandone altri.
In questo caso, l'effetto curativo è presente quasi costantemente, sia durante le lezioni, sia durante la normale camminata, sia durante il riposo.
I nastri sono considerati i più efficaci per i bambini con i piedi piatti, quando la gamba è ancora in crescita. Negli adulti, il taping non mostra risultati così impressionanti, sebbene sia anche abbastanza spesso prescritto dagli ortopedici come terapia di mantenimento.
Puoi indossare i nastri incollati per diversi giorni, quindi vengono cambiati. Applicare i nastri da soli, almeno all'inizio, è indesiderabile, poiché un posizionamento errato del nastro può portare a deformazioni ancora più significative.
Il metodo del nastro non è considerato un trattamento indipendente, ma può essere utilizzato come parte di una terapia complessa.
Trattamento operativo
Il trattamento chirurgico aiuta a sbarazzarsi dei piedi piatti degli stadi 3 e 4, quando i metodi conservativi non possono correggere l'anatomia del piede.
Con i piedi piatti longitudinali, la correzione chirurgica dell'arco longitudinale viene eseguita con tendini di plastica sul lato interno del piede.
I bambini a partire dai 10 anni possono avere l'artoereisi subtalare - un'operazione minimamente invasiva con una piccola incisione e un periodo di recupero rapido - in un giorno il bambino è a casa.
Un impianto in titanio viene impiantato nel seno subtalare del piede attraverso una piccola incisione. Le volte longitudinali vengono così modificate. L'impianto viene rimosso all'età di 17-18 anni, mentre viene mantenuta la corretta posizione dei fornici.
I piedi piatti longitudinali del tipo di patologia in valgo possono essere efficacemente eliminati utilizzando la cosiddetta operazione di Evans. I chirurghi allungano l'osso del tallone impiantandovi parte del proprio osso. Il rischio di rigetto è minimo.
Con i piedi piatti trasversali, vengono utilizzati due tipi di intervento chirurgico: sui tendini e sui tessuti molli e sul tessuto osseo dei piedi.
Il secondo metodo rimuove, in particolare, l '"osso doloroso" sporgente e qualche volta diverse ossa metatarsali. Dopo l'operazione, il bambino indosserà sandali speciali che faciliteranno una fusione più rapida e corretta.
Dopo l'operazione, l'attività fisica attiva non è raccomandata per un mese, non dovresti fare sport per 3 mesi.
Dovresti assolutamente visitare la sala di fisioterapia, dove, in particolare, l'elettroforesi viene eseguita utilizzando il metodo CMT - elettroforesi con l'uso di antidolorifici, minerali, farmaci antinfiammatori prescritti da un medico.
Prevenzione
È necessario affrontare la prevenzione dei piedi piatti con il bambino dal momento in cui fa i primi passi. I genitori dovrebbero prestare particolare attenzione al corretto sviluppo delle gambe del bambino. Per fare questo, devono scegliere le scarpe giuste per il fissaggio del tallone con suola morbida.
Un tacco alto è un must per i bambini fino a 2-3 anni, dopo questa età l'andatura dei bambini è solitamente più stabile, e si possono acquistare paia di scarpe con tacco morbido, tacco piccolo, appoggio del collo del piede.
Gli esercizi preventivi sui tappetini da massaggio sono un'eccellente misura preventiva. Tuttavia, si consiglia di consultare un ortopedico prima di acquistare un tale rivestimento per pavimenti.
Questi tappeti non sono consigliati per bambini di età inferiore a 1 anno., ma già da un anno e mezzo puoi utilizzare uno dei prodotti della linea Primi Passi. Non sono rigidi come gli applicatori medicati.
Se i genitori possono applicare non solo la diligenza, ma anche l'immaginazione alle attività preventive, le passeggiate quotidiane lungo il percorso del massaggio si trasformeranno in un passatempo eccitante e porteranno piacere al bambino.
Non sarà superfluo ricordarti che i piedi piatti saranno meno probabili se i genitori non si affrettano a sviluppare il loro bambino.
Non utilizzare deambulatori e maglioni prima dei 9 mesi di età. Meglio ancora, abbandonare del tutto questi dispositivi verticalizzanti, affidando lo sviluppo del bambino alla natura: lei sa meglio quando e come è destinato a rialzarsi in piedi.
Idealmente, se il bambino, prima dei primi passi, ha attraversato tutte le fasi di sviluppo della colonna vertebrale previste dall'evoluzione - seduto, gattonando e solo allora - sollevando in posizione verticale.
La prevenzione dei piedi piatti in età prescolare è molto importante, poiché il piede è formato in modo intensivo in questo momento. Assicurati che tuo figlio non indossi infradito e pantofole piatte per lunghi periodi.
A casa, è meglio camminare a piedi nudi in generale, e se c'è l'opportunità di lasciare che il bambino vada a calpestare con i talloni nudi sull'erba, sulla sabbia, sulla terra, allora dovresti assolutamente usarlo.
Molti genitori, e in particolare i rappresentanti della vecchia generazione - nonne e nonni - sono categoricamente contrari a camminare a piedi nudi, motivando la loro posizione dal fatto che un bambino scalzo prenderà sicuramente un raffreddore e si ammalerà.
A difesa dei piedi nudi, lo notiamo prendere un raffreddore ai piedi è quasi impossibile, perché i vasi dei piedi (gli unici nel corpo umano!) hanno la capacità di restringere e trattenere il calore interno. Ora, se un bambino si siede su una superficie fredda con il suo bottino, allora è molto probabile l'ipotermia, e se il piccolo calpesta a piedi nudi sul pavimento, non gli succederà nulla di terribile.
Un bambino di 3-4 anni può acquistare speciali Le solette di Bykov. Investono in scarpe per 5-6 ore. Puoi stabilire una regola per mettere tali solette in un paio di scarpe rimovibili che il bambino indossa all'asilo.
Il tempo che i bambini trascorrono all'asilo corrisponde esattamente al tempo consigliato per indossare le solette Bykov. Puoi acquistarli in un salone ortopedico.
Un atteggiamento responsabile dei genitori nei confronti della nutrizione del bambino aiuterà ad evitare un tale problema (ahimè, comune), come l'obesità e il sovrappeso. I bambini magri sono meno inclini a sviluppare i piedi piatti rispetto ai bambini grassocci, e questo non dovrebbe essere dimenticato.
Sulla tavola della famiglia in cui cresce il bambino, dovrebbero esserci cibi regolari contenenti calcio, magnesio, potassio e vitamine essenziali. È utile insegnare a ragazzi e ragazze a mangiare gelatina o carne in gelatina: contribuiscono alla normale crescita del tessuto cartilagineo.
Nella dieta di un bambino in età prescolare devono essere presenti carne magra, pesce, latticini, verdure fresche, frutta, cereali.
Il massaggio preventivo dei piedi e delle gambe può essere eseguito per il bambino 1-2 volte a settimana. In questo caso, è necessario prestare particolare attenzione alle dita dei piedi, all'arco del piede, alle costole interne ed esterne del piede.
I pediluvi a contrasto a scopo profilattico devono essere eseguiti dopo ogni bagno. L'acqua fredda viene versata gradualmente in una ciotola di acqua calda. Questo aiuta a migliorare la circolazione sanguigna negli arti inferiori.
Al fine di prevenire lo sviluppo di gravi piedi piatti in un bambino, è almeno importante visitare un chirurgo ortopedico pediatrico due volte l'anno. Questo specialista sarà in grado di considerare la patologia nella fase iniziale nel tempo e prescrivere un trattamento conservativo.
Il dottor Komarovsky ti dirà di più sulle cause, i metodi di prevenzione e trattamento dei piedi piatti dei bambini nel prossimo video.
