Un naso che cola nei bambini può essere causato da una serie di motivi: dalla rinite fisiologica nei neonati a una malattia virale o una reazione allergica a qualcosa. Indipendentemente dalla causa del comune raffreddore, il bambino ha bisogno dell'aiuto di un adulto. Oltre all'uso delle gocce, i risciacqui al sale, che spesso le mamme praticano, il massaggio prende il suo posto nella cura della rinite. Come massaggiare correttamente la procedura per la congestione nasale, questo articolo lo dirà.
Caratteristiche:
Il massaggio per i bambini con rinite deve essere eseguito, tuttavia, nel rispetto della tecnica della procedura e di alcune misure di sicurezza. Questo massaggio appartiene alla categoria dei tipi più difficili di manipolazioni: manipolazioni puntuali. Inoltre, non è solo una digitopressione, ma anche un massaggio complesso, che include diversi tipi di effetti.
Tra tutti i tipi di digitopressione, è l'effetto della rinite che è il più semplice e facile da imparare. Il massaggio può essere fatto per un bambino di qualsiasi età - per neonati, bambini in età prescolare e adolescenti. Ti permette di regolare la produzione di muco nasale, aiuta a ripristinare la respirazione, migliora la circolazione sanguigna locale. In una fase iniziale della malattia, aiuta il bambino a respirare meglio, nella fase finale aiuta a drenare l'espettorato e il recupero finale.
Il massaggio del naso e altri punti strategicamente importanti dovrebbero essere eseguiti solo quando il bambino non ha la febbre alta. Nella stagione calda, il massaggio può essere dannoso, provocando un aumento della circolazione e aumento della febbre.
Pertanto, i genitori dovrebbero prendere decisioni su tali cure di supporto in modo sano ed equilibrato.
Tecnica
Ci sono molti punti del corpo umano, toccando che porta alla stimolazione di alcune terminazioni nervose, che innescano processi che non sono visibili all'occhio. Le zone di massaggio, la pressione su cui allevia il raffreddore, si trovano:
- tra le sopracciglia;
- nell'area delle ali del naso e leggermente al di sopra.
Inoltre, ci sono altre aree di agopuntura che sono considerate interconnesse con il naso. Loro sono:
- nel mezzo di ogni padiglione auricolare;
- negli angoli esterni degli occhi;
- nella corona della testa;
- sopra la prima vertebra cervicale;
- sulle mani nello spazio tra i pollici e gli indici;
- ai polsi dall'interno;
- nello spazio popliteo;
- nella parte centrale dei talloni.
Devi iniziare il massaggio solo quando il bambino è sveglio. La mamma dovrebbe avere mani calde e pulite. Se le tue mani sono secche, puoi usare una goccia di olio per massaggi per facilitare lo scorrimento intorno ai punti.
La particolarità della digitopressione è che il massaggiatore dovrebbe cercare di arrivare il più accuratamente possibile in un certo piccolo punto biologicamente attivo. Pertanto, prima di iniziare, si consiglia di leggere attentamente la disposizione dei punti di massaggio importanti di cui sopra.
Non massaggiare le sopracciglia e le tempie. I movimenti non dovrebbero essere troppo forti, poiché un impatto eccessivo sui punti biologici del massaggio è piuttosto doloroso.
Un adulto (mamma, papà o altro parente) dovrebbe toccare i punti non con il pollice, come alcuni pensano, ma con l'indice o il medio. Se i punti sono simmetrici, vengono massaggiati contemporaneamente e, se possibile, in modo sincrono con entrambe le mani. Solo due punti sono asimmetrici: sopra la prima vertebra cervicale e tra le sopracciglia. Si massaggiano con una mano.
Dovresti iniziare dalla punta e dalle ali del naso, facendo movimenti circolari con la punta delle dita (10-12 "cerchi" in senso orario, e poi la stessa quantità in senso antiorario). Dalle ali del naso, si muovono gradualmente nello spazio glabellare, alla corona della testa, ai padiglioni auricolari, scendono in basso (dalla prima vertebra ai polsi e alle mani) e da lì ai punti e ai piedi poplitea. Questa è la sequenza consigliata. Gli effetti caotici sui punti biologici con congestione nasale potrebbero non avere un effetto pronunciato.
La durata della sessione non supera i cinque minuti. Durante il giorno è possibile ripetere il massaggio non più di 5 volte.
Per chi è controindicato?
Come accennato in precedenza, l'esposizione puntuale con rinite è esclusa a temperatura corporea elevata. Inoltre, non dovresti eseguire la digitopressione se, oltre al raffreddore, il bambino ha:
- vomito;
- ipertensione;
- infiammazione nei linfonodi (i nodi sono ingranditi e la superficie della pelle sopra di loro è arrossata e calda al tatto);
- la presenza di epatite, stato sieropositivo in un bambino;
- malattia psichiatrica diagnosticata e confermata;
- tumori e neoplasie;
- osteomielite;
- malattie della pelle e lesioni nell'area di esposizione puntuale.
Se il bambino ha già 12 anni, la digitopressione per la rinite può essere eseguita in assenza di controindicazioni, anche senza previa consultazione con un medico. Per i bambini più piccoli - devi prima ottenere il consenso del pediatra.
Suggerimenti e trucchi
È importante conoscere le seguenti linee guida.
- Qualche volta i dottori consigliano di effettuare il massaggio di digitopressione di punti di agopuntura con congestione nasale nello stesso momento usando il balsamo «la Stella d'Oro» o l'applicatore di toppa «l'ugello». Gli oli essenziali facilitano la respirazione.
- L'ultima sessione della giornata dovrebbe essere fatta appena prima di andare a letto. Questo aiuterà il tuo bambino a dormire meglio tutta la notte.
- Se il bambino è preoccupato durante la procedura, è meglio interrompere il massaggio e riprenderlo in un secondo momento, quando l'umore del bambino è più appropriato.
- Esegui un massaggio in modo giocoso, racconta al bambino filastrocche o fiabe, canta una canzone. Quindi sarà più compiacente riguardo alle manipolazioni del massaggio.
- Se il bambino è abbastanza grande da capire cosa vogliono da lui, prova a combinare la digitopressione con il raffreddore con esercizi di respirazione. Durante il massaggio del punto, la respirazione dovrebbe essere breve e superficiale; durante la pausa tra i punti, dovrebbero essere presi respiri profondi e misurati, se possibile con il naso.
Il più difficile è considerato una rinite allergica, in cui il massaggio sarà inefficace se i genitori non eliminano il contatto con l'allergene. Con questa forma di rinite, è anche indesiderabile utilizzare oli essenziali e prodotti a base di essi.
Recensioni
A giudicare dalle numerose recensioni dei genitori, il massaggio dei punti di agopuntura con rinite aiuta in modo abbastanza efficace, soprattutto se usato in combinazione con altre prescrizioni mediche.
Spesso le madri affermano che massaggiare punti importanti per 2-3 giorni ha portato non solo al ripristino della respirazione nasale, ma anche alla scomparsa del russare notturno, che spesso soffre di bambini con malattie delle vie respiratorie superiori.
I genitori che danno regolarmente un tale massaggio al loro bambino ne parlano come un ottimo mezzo per prevenire il raffreddore. Semplici manipolazioni aiutano a rafforzare il sistema immunitario e proteggere il bambino da raffreddori e malattie virali, anche durante periodi di massiccia incidenza di influenza e ARVI.
Per informazioni su come eseguire un massaggio per la tosse e il naso che cola per bambini e adulti, guarda il prossimo video.
