Quale dovrebbe essere la dieta per la diarrea in un bambino?

Ogni madre almeno una volta nella sua vita ha affrontato un problema come il verificarsi di diarrea in un bambino. Questa condizione è molto sfavorevole per il corpo del bambino. A causa della grave perdita di liquidi, il bambino è privato di molti sali e oligoelementi necessari per la vita. Per i bambini che hanno la diarrea, è necessaria una dieta speciale.

Perché la diarrea si verifica nei bambini?

La causa più comune di diarrea in un bambino è la diarrea virale. I movimenti intestinali frequenti non sono una malattia. Questa è solo una delle manifestazioni di molte malattie. Spesso può essere un sintomo di uno squilibrio nella microflora intestinale benefica - la disbiosi. Questo problema può anche sorgere a seguito di esacerbazione di malattie croniche del tratto gastrointestinale (ad esempio colite o enterite).

Le infezioni intestinali acute durante il loro sviluppo possono anche causare diarrea in un bambino. Spesso i bambini di 2-3 anni si ammalano in questo modo. Possono essere infettati all'asilo o all'asilo. In un altro modo, queste infezioni sono chiamate "malattie delle mani sporche". Se un bambino ha una scarsa igiene, può facilmente contrarre un'infezione dopo aver giocato all'aperto. Molti bambini piccoli dimenticano di lavarsi le mani. Sedendosi al tavolo, trasportano l'infezione nel corpo e si ammalano rapidamente.

L'intossicazione alimentare può essere la causa dell'infezione. Può essere causato da vari batteri e virus. L'avvelenamento chimico si verifica quando un bambino mangia o beve qualcosa di sbagliato. Spesso i bambini curiosi possono assaggiare le pillole della nonna o la crema della mamma. Questo è molto pericoloso, in questi casi è richiesto l'aiuto obbligatorio dei medici!

Molto spesso, per tutti i vari motivi che hanno portato a malattie, i bambini possono avere la diarrea. Questa è la risposta difensiva del corpo. Cerca di sbarazzarsi di tossine pericolose che possono causare danni.

Perché è pericoloso?

Qualsiasi feci molli trasporta molto liquido con sé. Dopo un po ', al corpo manca. Ecco come compaiono i sintomi della disidratazione. Questi includono:

sete intensa
labbra secche;
rilassamento cutaneo;
grave debolezza.

Un bambino disidratato sembra pallido. Non ha praticamente forza. Cerca di riposare di più, vuole dormire. Se i sintomi di intossicazione si uniscono ai segni di disidratazione, il bambino inizia ad agire. Gli fa male la testa, la temperatura corporea aumenta.

Con la diarrea, i bambini sono letargici, non si preoccupano dei giocattoli. Di solito giacciono nella culla. A volte possono comprimere le gambe o sdraiarsi su un lato. Più spesso il bambino giace dalla parte "sana", poiché voltarsi dalla parte "malata" gli procura un forte dolore.

La defecazione per disturbi lievi viene eseguita fino a 3-4 volte al giorno, nei casi più gravi - più di 10-12 volte. Una tale perdita di liquidi insieme a elettroliti e vitamine è un duro colpo per un piccolo organismo. Se il trattamento tempestivo non viene avviato, il bambino può perdere conoscenza o cadere in coma.

Come nutrire il bambino?

Con un'esacerbazione della diarrea, la madre dovrebbe chiamare il pediatra locale. Il medico esaminerà il bambino e determinerà il motivo del deterioramento delle sue condizioni.

La diarrea nei neonati è un segno molto pericoloso. Un bambino malato deve essere esaminato attentamente.

La diarrea si verifica spesso dopo l'introduzione di alimenti complementari. Questo può indicare intolleranza a prodotti specifici. Ecco come può manifestarsi la celiachia: l'intolleranza al glutine di un individuo. Fa parte di molti cereali e prodotti a base di farina.

L'alimento ideale per un bambino è il latte materno. In nessun caso dovresti rinunciare all'allattamento al seno. Forma l'immunità passiva del bambino. Un apporto insufficiente di sostanze nutritive è dannoso per la crescita e lo sviluppo del bambino. Con la diarrea, la mamma dovrebbe anche analizzare la sua alimentazione. È possibile che il giorno prima abbia mangiato un prodotto che ha provocato una tale reazione nel bambino.

Se hai la diarrea in un bambino allattato al seno, dovresti ridurre la quantità di latte che servi alla volta. C'è anche un secondo metodo. In questo caso, il numero di poppate al giorno è ridotto del 20%. Puoi bere acqua bollita pulita per tuo figlio. Non vale la pena reintegrare la carenza di liquidi nel corpo del bambino con latte vaccino.

Pasti per bambini di età superiore a 1 anno

Una dieta terapeutica per i bambini, la cui età è di 1 anno o più, dovrebbe essere elaborata secondo i seguenti principi:

Menù giornaliero suddiviso in più pasti (esclusi cibi malsani)... Devi nutrire il tuo bambino allo stesso tempo, escluse le omissioni.
Obbligatorio inclusione nella dieta di vari cereali. Il porridge ha eccellenti proprietà antinfiammatorie. Sono molto nutrienti, ti riempiono velocemente e ti fanno sentire pieno per molto tempo. Invece di usare i cereali integrali, opta per i fiocchi di terra. Sono molto più facili da digerire, fornendo energia al corpo del bambino. Puoi tranquillamente scegliere fiocchi di grano saraceno, avena e riso. Dovrebbero essere bolliti in acqua, senza latte.
Dopo 3-4 giorni, puoi espandere la dieta. Si aggiungono purè di patate o verdure bollite e tritate. Purè di patate o purè di carote possono essere un ottimo contorno. È meglio rinunciare alle barbabietole per un po '. È in grado di attivare la motilità intestinale, aumentando la diarrea.
Il menu deve includere prodotti proteici. Per i bambini, puoi cucinare polpette o polpette. È meglio farli al vapore o in una pentola a cottura lenta. È vietata la salsa cremosa o di pomodoro. Possono provocare un aumento della diarrea e del bruciore di stomaco in un bambino. Scegli prodotti a base di carne che vengono rapidamente digeriti nel corpo del bambino. Può essere un tacchino così come un coniglio. Il pollo normale è perfetto.
Il regime alimentare è probabilmente il punto più importante che deve essere sempre osservato. Perdendo un'enorme quantità di liquido, il corpo del bambino si esaurisce rapidamente. È necessario reintegrare costantemente il bilancio idrico. Lascia che il tuo bambino beva ogni ora. Ciò ridurrà significativamente i sintomi della disidratazione.
Evita tutti i cibi che possono peggiorare la diarrea. Guarda attentamente cosa mangia tuo figlio. Di solito durante questo periodo i bambini si rifiutano di mangiare. Possono essere capricciosi, mendicare i "dolci". Non dovresti cedere alle provocazioni! Qualsiasi errore nella dieta terapeutica può peggiorare significativamente le condizioni del bambino e ostacolare la sua guarigione.

Alimenti che sono tabù nel menu

Nelle prime ore dopo l'inizio della diarrea, non è necessario dare al bambino cibi che attivano l'intestino. Può provocare feci molli e peggiorare il tuo bambino.... Gli alimenti da evitare per la diarrea nei bambini includono:

Cavolo in qualsiasi forma (bollito, in umido)... Anche i crauti sono severamente vietati.
Legumi. Come fonte di proteine vegetali, provocano fortemente la formazione di gas nell'intestino. Il muro infiammato è allungato, il che aggrava notevolmente la sindrome del dolore. Il bambino inizia a piangere. La pancia è distesa, qualsiasi tocco provoca dolore.
Bevande dolci gassate. L'anidride carbonica in essi contenuta ha un effetto negativo sulle pareti degli organi del tratto gastrointestinale. A contatto con la delicata parete dello stomaco, lo allunga notevolmente e lo danneggia.
Funghi. Di solito le madri li aggiungono alla zuppa. I bambini con diarrea non dovrebbero mangiare i funghi! C'è troppa chitina in loro. Questa sostanza non viene assorbita e passa attraverso l'intestino. I funghi aumentano la peristatica, il che peggiora significativamente la situazione.
Crostini, patatine, snack. Contengono un'enorme quantità di additivi artificiali e spezie.
Latte. Il consumo di latte non diluito provoca un aumento del movimento del cibo attraverso l'intestino. Questo prodotto migliora notevolmente tutte le reazioni di fermentazione.
Cibi grassi, affumicati e fritti. Sono scarsamente assorbiti dal corpo e provocano una sensazione di pesantezza. Dopo l'uso di tali prodotti nell'intestino, i processi di putrefazione si intensificano.
Pomodori. Sono ricchi di acido. Possono influenzare negativamente lo stomaco, esacerbare la gastrite. Inoltre peggiora la diarrea.

Quali bevande puoi dare ai bambini per fermare la diarrea?

Durante la diarrea, è molto importante garantire un'adeguata sostituzione dei liquidi. I bambini dovrebbero essere bevuti con acqua bollita raffreddata a temperatura ambiente.

Per i bambini più grandi, è possibile utilizzare bevande diverse. La carenza di liquidi è ben compensata da:

Tè nero debole. I tannini contenuti nella bevanda hanno un effetto inibitorio, fermando la diarrea. Questo tè ha un effetto rinforzante.
Decotto di rosa canina. Contiene una quantità significativa di vitamina C. Questa bevanda compensa parte dei microelementi escreti dal corpo. Contribuisce al rapido recupero e al rafforzamento dell'immunità del bambino.
Tè alla camomilla. È un ottimo antisettico per qualsiasi diarrea. Questo tè aiuta a distruggere i batteri che causano la diarrea.
Composta di frutta secca. Contengono una grande quantità di vari oligoelementi e vitamine: potassio, magnesio, acido ascorbico, silicio. Queste sostanze aiutano a stimolare le difese dell'organismo, a combattere le malattie e a reintegrare i minerali utili.
Bevanda di frutta da bacche diverse. Puoi scegliere qualsiasi opzione. Il succo di mirtillo contiene un'enorme quantità di vitamina A, aiuta a far fronte bene alla diarrea. I mirtilli hanno un effetto rassodante. Questa è una bevanda deliziosa e salutare.
Acqua minerale curativa. Se hai intenzione di darlo a un bambino, prima rilascia il gas da esso. Bere acqua minerale è una procedura di guarigione. È severamente vietato berlo in bottiglia. Ai bambini piccoli sotto i 5 anni viene prescritto fino a ¼ di bicchiere 3 volte al giorno (prima dei pasti). Prima di scegliere l'acqua minerale in bottiglia, consultare il medico.

È importante notare che tutti i succhi confezionati già pronti non sono la scelta migliore per la diarrea. Contengono additivi chimici aggiuntivi che possono peggiorare la diarrea e sono ricchi di zuccheri. L'introduzione dei succhi dovrebbe essere iniziata 2-3 giorni dopo il rafforzamento delle feci molli. Scegli bevande astringenti. È meglio dare la preferenza alla pera o al succo di mela a base di mele verdi. Sono ipoallergenici e non hanno un forte effetto attivante sulla motilità intestinale.

È meglio rifiutare caffè e cacao durante un'esacerbazione. Queste sono bevande troppo aggressive per uno stomaco irritato. Sono spesso preparati con il latte. Tali bevande possono provocare la secrezione biliare e solo aumentare l'infiammazione.

È impossibile sopravvalutare l'importanza della dieta e del regime alimentare durante il trattamento della diarrea. Ripristinare la forza del bambino e normalizzare le feci è possibile solo con l'aiuto di una corretta alimentazione. Dopo la stabilizzazione della condizione, dovresti comunque sottoporti a un esame completo (soprattutto se hai già sofferto di diarrea). A volte pericolose malattie intestinali croniche possono essere nascoste dietro la maschera della diarrea.