E se il bambino smettesse di dormire nella sua culla e si sistemasse saldamente accanto a sua madre? Come puoi aiutare il tuo bambino a imparare a dormire da solo? Come "spostare" un bambino in una culla senza traumatizzare la sua psiche? Una storia dal nostro lettore.
Le giovani madri affrontano spesso il problema di “spostare” il bambino dal letto dei genitori al proprio. E io non faccio eccezione. Da circa tre mesi di età, ho iniziato a portare il bambino nel mio letto di notte. Era conveniente per me nutrirmi di notte in questo modo e il bambino si addormentò molto meglio con me. Dopo un po ', quando il sonno del bambino è diventato più forte, l'ho portato con cura alla culla. Ma a un certo punto, il mio bambino non ha più voluto dormirci. Era abituato a dormire con me, e non appena l'ho messo nella culla si è subito svegliato. Sapevo che non doveva essere così, era ora di svezzare il bambino dal dormire insieme.
Come insegnare a un bambino a dormire separatamente dalla mamma
Ho iniziato a cercare informazioni su questo argomento, contraddicendo molti siti e forum. Come mi aspettavo, il problema del co-sleeping è abbastanza comune: molte mamme nutrono i loro bambini su richiesta e spesso li portano a letto per le poppate notturne. E poi, quando i bambini si abituano a dormire nel letto dei genitori, le madri cercano di svezzarli.
Domanda al dottor Komarovsky: come svezzarti dal dormire insieme?
Affinché il bambino si addormenti rapidamente e dorma profondamente, si consiglia a molte madri di eseguire determinati rituali prima di coricarsi. Ad esempio, fai il bagno al tuo bambino in bagno, indossa un pigiama caldo, fai un massaggio, leggi un libro o canta una ninna nanna. Questo consiglio, ovviamente, è buono, ma funziona solo con i bambini più grandi, perché puoi essere d'accordo con loro. E come mettersi d'accordo con un butuz di dieci mesi quando piange, afferra sua madre e cerca con tutte le sue forze di “scappare” dalla culla?
Questa è esattamente la reazione che ho visto in mio figlio ogni notte quando ho cercato di farlo addormentare nella culla. E mi sono dispiaciuto per lui, ho deciso di non ferire di nuovo né lui né la mia psiche.
Ho iniziato a insegnare al mio bambino ad addormentarsi da solo gradualmente, dal sonno diurno. Dopo la poppata mattutina o all'ora di pranzo, quando il bambino ha iniziato ad addormentarsi, l'ho preso in braccio e, dondolandolo dolcemente, gli ho cantato una ninna nanna. Quando il bambino si è addormentato, l'ho messo con cura nella culla. Non me ne sono andato subito, ma per un po 'mi sono seduto accanto a me, senza staccare la mano dal bambino, in modo che sentisse che sua madre era vicina. E solo quando sono stato sicuro che il mio bambino dormiva profondamente, ho tolto la mano e sono uscito silenziosamente dalla stanza. Se a un certo punto il bambino si è svegliato, gli ho dato solo una bottiglia di tè per bambini o composta. Certo, non tutto è andato per il meglio, a volte ha cominciato a essere capriccioso, ma alla fine si è addormentato lo stesso.
Nel corso del tempo, il mio bambino si è abituato a svegliarsi non con me, ma nella sua culla, e questo ha smesso di farlo piangere. Ma se durante il giorno imparava a dormire da solo, la sera era ancora problematico metterlo a letto. È stato difficile per me mettere il bambino tra le braccia, quindi l'ho messo accanto a me. Ma non appena il bambino ha iniziato ad addormentarsi, l'ho messo nella culla. Se cominciava a piangere, lo spostavo di nuovo da me, aspettavo che si addormentasse e lo rimandavo alla culla.
Una settimana dopo, i miei sforzi sono stati finalmente coronati dal successo: il mio bambino si è svegliato di notte, ha mangiato un po ', poi si è girato dall'altra parte e si è addormentato. Lui stesso! Penso che si sia appena abituato alla sua culla, proprio come era abituato alla mia prima. Un altro potrebbe essere imparare come addormentarsi da solo e il problema sarà completamente risolto.
Certo, molte mamme potrebbero decidere che il mio metodo è troppo fedele, che il bambino dovrebbe essere immediatamente messo a letto. Ma cosa succede se, essendo appena apparso in esso, il bambino si sveglia immediatamente e inizia a piangere? Sono certa che ogni madre dovrebbe sentire il suo bambino: per sapere quando è meglio mettere il bambino in una culla, e quando portarlo da lei, quando il bambino è pronto per dormire da solo e quando ha ancora bisogno di sentire il calore della madre. Ho sentito che il mio bambino era pronto per "trasferirsi" nel suo letto e l'intero processo è andato liscio con noi, senza lacrime e preoccupazioni inutili.
La cosa più importante è non affrettare le cose, ma fare tutto gradualmente. Può volerci molto tempo prima che un bambino si abitui alla propria culla. Sii paziente e il risultato sarà sicuramente!
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