Le giovani madri hanno molte domande sul pompaggio. Quando farlo, perché, come e dovresti pompare? Devo usare un tiralatte o è meglio esprimere a mano? Scopriamolo insieme.
Perché pompare?
Con una normale lattazione e un'organizzazione competente per l'alimentazione del bambino, non è necessario pompare. Le madri e le nonne possono consigliarti vivamente di spremere il latte rimanente dopo ogni poppata, ma si tratta solo di reliquie del passato. Le raccomandazioni dei pediatri moderni e degli esperti sull'epatite B sono opposte: il bambino normalmente succhia quanto ha bisogno e la stessa quantità di latte viene prodotta per la successiva poppata. La modalità di alimentazione su richiesta, che ora è consigliata alle madri, presuppone che il bambino riceverà la sua porzione di latte.
Tuttavia, il pompaggio diventa necessario in alcune situazioni:
- quando il bambino è debole e gli è difficile succhiare il latte dal seno (diventa necessario nutrire il bambino con il latte estratto da una bottiglia);
- in caso di lattostasi (ristagno del latte) in una madre che allatta;
- con produzione insufficiente di latte materno, crisi di allattamento;
- con un eccesso di latte materno, la mollica inizia a soffocare, quindi non può succhiare;
- se la madre sta assumendo farmaci che vietano l'allattamento al seno, ma vuole riprendere l'allattamento al termine del trattamento;
- quando la mamma ha bisogno di andare da qualche altra parte va a lavorare;
- se ha bisogno di una scorta di latte materno.
Quando pompare?
- L'espressione fa lavorare di più le ghiandole e produce più latte. Quindi non dovresti abusarne.
- Se la madre sta per andare da qualche parte o al lavoro, si consiglia di iniziare a pompare in anticipo in modo che le ghiandole mammarie "si abituino" al nuovo regime e ai volumi richiesti. Se possibile, al momento della separazione dal bambino, se c'è un afflusso di latte, è anche utile spremere per ridurre il rischio di ristagno del latte.
- Se hai un eccesso di latte, si consiglia di spremere un po 'prima di nutrirlo. Ciò ridurrà il volume del latte liquido ("davanti"), quindi il bambino smetterà di soffocare e solleverà immediatamente il seno.
- Se sei preoccupato per la lattostasi, devi estrarre il latte fino a quando i sintomi non sono alleviati: il dolore e il gonfiore sono alleviati. Quindi la madre dovrebbe applicare spesso il bambino al seno per prevenire ulteriori ristagni di latte.
- In caso di produzione di latte insufficiente, il pompaggio dovrebbe essere rigorosamente dopo l'alimentazione - questo stimola il lavoro delle ghiandole.
- Durante l'assunzione di farmaci, il pompaggio deve essere effettuato nella normale modalità di alimentazione - nei momenti in cui il latte scorre.
- È conveniente conservare il latte quando il bambino perde una poppata - ad esempio, dorme più a lungo del solito (il bambino dovrebbe essere svegliato per l'alimentazione?).
- Se il latte scorre durante la separazione dal bambino, è utile esprimerlo per ridurre il rischio di sviluppare la lattostasi.
Come pompare?
Puoi usare tiralatte, manuali ed elettrici, o estrarre manualmente il seno. I dispositivi raccolgono perfettamente il latte "anteriore", ma non sempre affrontano il latte "posteriore". È più spesso, il che rende più difficile pompare.
Il metodo manuale è molto più efficiente. Posizionare il pollice e l'indice sui bordi opposti dell'areola, separarli dalla pelle e farli scivolare all'interno del seno, stimolando i canali del latte, non il capezzolo. Con l'altra mano, puoi impastare la base del torace in parallelo. Dopo diversi tocchi ogni volta, muovi le dita intorno all'areola per coprire tutti i lobuli del seno. Non premere forte, strofinare la pelle. Con la procedura corretta, il dolore non dovrebbe essere sentito.
Quando l'ingorgo mammario e i capezzoli duri sono dolorosi durante l'estrazione, si consiglia il metodo della bottiglia calda. Avrai bisogno di una bottiglia con un collo largo che avvolga facilmente il capezzolo e l'areola. Versare acqua bollente nel contenitore. Quindi aspetta un po 'e attacca il collo all'area dell'areola. Quando il biberon si raffredda, la tettarella verrà aspirata e il latte uscirà.
Il metodo della bottiglia calda è conveniente ma non si scarica completamente. Pertanto, è meglio terminare la procedura con un normale pompaggio manuale. Il petto sarà già ammorbidito, quindi non ci sarà dolore.
- Imparare a esprimere il seno con le mani
- Scegliere un tiralatte e imparare a esprimere correttamente il seno
Come fai la scorta?
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Una madre che allatta dovrebbe assicurarsi di avere sempre almeno una modesta scorta di latte estratto. Questo ti aiuterà in caso di partenza urgente, malattia e in altre situazioni impreviste, quando devi separarti temporaneamente da un bambino.
A temperatura ambiente fino a 25 °, il latte materno viene conservato da 3 a 6 ore, in frigorifero - 24 ore e nel congelatore più a lungo - da 1 a 3 mesi. Pertanto, per creare una fornitura a lungo termine, dovrebbe essere congelato in contenitori o bustine speciali. Prima di essere inviato alla conservazione, il latte materno deve essere conservato in un contenitore sigillato per circa mezz'ora in modo che conservi tutte le sue preziose qualità. Ogni porzione di latte deve essere confezionata separatamente, indicando la data di espressione, in modo da poter controllare la sua freschezza.
