Quante volte sentiamo dalle mamme la frase “non ho tempo, ho un figlio”, “non ho tempo per niente”. È proprio vero? In questo articolo scopriremo come fare la differenza e rendere il tempo il tuo migliore amico!
È incredibile che le persone siano sopravvissute, è davvero un miracolo :). Dopotutto, se ascolti le persone che hanno avuto la fortuna di diventare genitori, puoi sentire il loro triste destino: mancanza di sonno, mancanza di tempo, mancanza di opportunità per fare almeno un po 'di affari (per non parlare di un hobby). E quando il bambino cresce, si lamentano dell'ingratitudine dei bambini e dell'incapacità di controllarli. È davvero così brutto? Proviamo a trovare una via d'uscita dalla situazione in modo che la sensazione di frustrazione dovuta alla mancanza di tempo lasci la tua vita, sia essa reale o inventata.
1. Apprezza il tuo ruolo
A volte esageriamo e parliamo emotivamente di eventi, sentimenti che ci hanno scosso. Anche se l'esperienza non è così significativa, esageriamo ed esageriamo comunque per rendere l'esperienza più completa. Questo non è autoinganno o desiderio di impressionare. Nella psicologia umana, questo è normale. Lo stesso vale per la mancanza di tempo. A volte parliamo di quanto sia difficile con un bambino, in modo che le persone intorno a noi inizino ad apprezzarci di più.
Ma ciò che pensi sia prezioso potrebbe non produrre alcuna reazione all'altra persona. Tutte le persone hanno problemi e valori diversi, quindi è importante valutare in modo sobrio te stesso e ciò che stai facendo. Non confrontarti con altre mamme che fanno molto. Alcune persone potrebbero essere in grado di fare una cosa, mentre altre sono a proprio agio nell'assumersi molte responsabilità.
2. Ammetti di essere stanco
Il corpo umano ha dei limiti e tu non fai eccezione. Consenti a te stesso di stancarti, questo è naturale, perché quando acquisisci forza dopo il riposo, sarai molto più produttivo nello svolgimento dei tuoi doveri. Una persona stanca dedicherà almeno il doppio del tempo alle cose di base. Non cercare di essere una super mamma onnipotente, lasciati essere una persona normale.
3. Non devi essere perfetto in tutto
Quando stai appena iniziando il tuo percorso di maternità, vuoi essere una madre e una casalinga ideali, e avere anche il tempo per essere una donna d'affari e una moglie ideale. All'inizio sembra così facile, ma col tempo la mancanza di tempo si farà sentire. Dopotutto, fare tutto perfettamente non è del tutto possibile. Non cercare di dimostrare qualcosa a te stesso. Riduci l'elenco delle tue responsabilità assunte o abbassa la barra dei requisiti per la loro implementazione.
4. Rivalutazione dei valori
Sei abituato al fatto che i piatti sporchi non si accumulano mai nel lavandino e sei orgoglioso di lenzuola stirate in modo impeccabile? Questo è certamente lodevole e ammirevole. Ma forse questo non è così importante come sembra e ci sono questioni più urgenti. In effetti, nella tua nuova vita con un bambino piccolo, questi valori possono diventare ladri di tempo. Stima quanto tempo ci vuole per le faccende domestiche, prova a rinunciare ad alcune di esse per un po '.
Forse ora devi dedicare del tempo a camminare, andare al cinema con tuo marito, leggere letteratura interessante. In una casa con bambini, non è realistico ottenere un ordine perfetto per più di 5 minuti. Forse dovresti rilassarti e non spendere così tante energie nelle tue solite attività? Dopotutto, avrai bisogno di forza per comunicare con tuo figlio, tuo marito. Presta attenzione ai tuoi genitori.
5. Non c'è bisogno di lamentarsi
Sai a chi piace lamentarsi della propria vita? Nonne su una panchina vicino all'ingresso, che fanno solo questo tutto il giorno e lavano tutte le ossa intorno. Questo comportamento sembra ridicolo dall'esterno? E come stai meglio quando inizi a lamentarti della tua difficile vita genitoriale? Pensare in questo modo richiede solo forza ed energia positiva, ma non aiuta ad essere in tempo.
6. Apprezza te stesso, ma non elevarti a una setta
I bambini non possono essere perfetti, come gli adulti. I bambini si ammalano, non sempre ti ascoltano, giocano, litigano, fanno i capricci. Dall'esterno sembra che i figli degli altri siano più calmi, più simpatici. Ma non sai cosa sta succedendo a casa in altre famiglie? Da qui la conclusione che “lavorare come madre” è sempre difficile, ma del tutto naturale. Apprezza quello che fai (vedi # 1), ma non adorare il tuo ruolo di mamma. Dopo tutto, i bambini sono meravigliosi.
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