Un periodo di 37 settimane significa che il concepimento è avvenuto circa 35 settimane fa. E questo è l'inizio del decimo mese. Il peso delle briciole durante questo periodo raggiunge i 2,8 - 2,9 kg e la crescita varia tra 48 e 50 cm.
La 37a settimana ostetrica di gravidanza è il momento in cui ogni futura mamma dovrebbe essere già pronta per la nascita di un bambino. Secondo la medicina ufficiale, un bambino nato nella trentasettesima settimana è considerato a termine. Ciò è particolarmente vero per le gravidanze multiple e la nascita del secondo, terzo figlio successivo. Il peso delle briciole durante questo periodo raggiunge i 2,8 - 2,9 kg e l'altezza varia tra i 48 ei 50 cm A cosa deve pensare la futura mamma in questo momento?
Quanti mesi?
Una scadenza di 37 settimane significa che il concepimento è avvenuto circa 35 settimane fa. E questo è già l'inizio di 10 mesi (qui si tratta di calcolare i tempi della gravidanza).
Sviluppo fetale
Cosa succede al tuo bambino in questa settimana cruciale? Il suo corpicino è già formato, continua solo l'aumento di peso. I gemelli pesano meno dei bambini normali. Un bambino non ancora nato ha tutte le caratteristiche di un bambino a termine. In questo momento, la madre osserva la sua reazione alle sue azioni, a volte può persino capire cosa non piace al bambino e cosa gli dà un piacere speciale.
Cambiamenti interni nel feto
Inizia l'invecchiamento della placenta, a seguito del quale vengono forniti meno nutrienti e ossigeno al bambino. A differenza della 36a settimana, alla 37a settimana, i polmoni sono già sufficientemente sviluppati. È solo che al momento non sono ancora inclusi nel sistema di afflusso di sangue, che viene corretto automaticamente durante il parto, quando una valvola nel cuore si apre per il flusso di sangue ai polmoni. Un ormone chiamato cortisone prodotto in un piccolo organismo indica il pieno sviluppo del sistema respiratorio. E il bambino stesso sta già cercando di fare movimenti di respirazione e deglutizione.
Gli organi dell'udito e della vista sono già maturati. Consentono al feto di percepire e distinguere le voci umane, godersi la voce nativa della madre e persino ascoltare melodie e musica. Anche gli organi dell'apparato digerente sono attivamente coinvolti nel lavoro. Nell'intestino, già eseguendo movimenti peristaltici, le prime feci (meconio) si sono formate in piccola quantità.
Nel cervello viene avviato un processo che dura per tutto il primo anno di vita: lo sviluppo della coordinazione dei movimenti. Sui neuroni si forma una guaina protettiva (il cosiddetto strato di mielina), coinvolto nella trasmissione degli impulsi nervosi. Il lavoro del cervello sta diventando sempre più coordinato. I riflessi stanno diventando sempre più stabili, soprattutto il riflesso di suzione. Tutto il passatempo delle briciole, tranne il sonno, è accompagnato dal succhiare il pollice, perché è così che avviene la preparazione all'alimentazione naturale.
Cambiamenti esterni nel feto
Se la futura mamma potesse contemplare il suo bambino, vedrebbe che la lanugine (lanugo) è praticamente scomparsa dal suo corpo e la pelle è rosa chiaro, poiché lo strato di grasso sottocutaneo ha iniziato a formarsi. Grazie al grasso, le guance del bambino sono diventate carnose e più belle. Durante questa settimana, la testa diventa ancora più coperta di peli e le unghie si estendono oltre le dita dei piedi. Quindi il bambino può già grattarsi.
Il cranio non è ancora ossificato, quindi la testa rimane morbida, il che in futuro aiuterà il feto a passare attraverso il canale del parto. Il processo di compattazione della cartilagine nasale e dell'orecchio continua e ora un naso e orecchie completamente formati ostentano sulla testa del bambino. Entro la trentasettesima settimana, anche il sistema riproduttivo è completamente formato ei testicoli dei ragazzi scendono nello scroto. A volte con l'ecografia in questo momento è persino possibile determinare a chi assomiglia il bambino.
La futura mamma non dovrebbe aver paura se ha notato che il bambino ha iniziato a muoversi meno spesso. Il fatto è che nell'utero è diventato più scuro e meno spazio, quindi può solo fare movimenti di impasto.
Lo stile di vita del bambino non è quasi diverso dalla vita di un neonato. Trascorre la maggior parte del suo tempo a dormire e il resto a succhiare le dita o il cordone ombelicale. Il sonno ora consiste non solo in una fase veloce, ma anche in una lenta, in cui la pressione diminuisce ei muscoli si rilassano. Ecco perché il numero di perturbazioni diminuisce. Il singhiozzo (contrazione del diaframma) del bambino svanisce gradualmente.
Posizione del feto nell'utero
La posizione del feto è stabile. La più comune è la testa, cioè la presentazione corretta. In questa posizione, il bambino giace a testa in giù, gambe e braccia incrociate. Meno spesso, i medici dichiarano una presentazione podalica (errata).
In alcuni casi, a causa della posizione errata del feto, viene prescritto un taglio cesareo. Tuttavia, niente panico subito. È possibile indurre il bambino a trasformarsi nella posizione desiderata attraverso esercizi appositamente progettati. Se il bambino è tornato nella posizione corretta viene specificato durante l'ecografia.
Cosa succede al corpo e alle sensazioni di una donna
Per la trentasettesima settimana, è caratteristico lo stato di continua aspettativa dell'inizio del travaglio. Il desiderio di partorire è spesso rafforzato dai propri cari, che chiedono costantemente quando il bambino apparirà già. Ricorda che quasi tutte le future mamme devono rispondere a queste domande. Pertanto, la curiosità e l'eccitazione degli altri dovrebbero essere prese con calma. Inoltre, da questa settimana in poi, il desiderio di una nascita rapida non farà che aumentare.
La cervice continua a maturare. Il fatto che la cervice sia matura può essere riconosciuto dalla sua lunghezza: dovrebbe essere inferiore a 1 cm e la lunghezza della cervice immatura inizia da 2 cm. Più vicino alla nascita del bambino, la cervice si ammorbidisce, rimanendo densa solo nell'area della faringe interna. Se la cervice si è ammorbidita abbastanza, può iniziare il travaglio.
La febbre può essere un segno di un incontro imminente con una figlia o un figlio. In generale, una temperatura elevata può durare per tutta la gravidanza, poiché per una donna in una posizione, un basso trasferimento di calore è la norma. Ma se l'indicatore della temperatura improvvisamente "saltava" il segno di 38 gradi, dovresti consultare un medico. Questo può essere il risultato di un'infezione o di un altro malessere, oppure può essere un segnale che è ora che tu vada in ospedale.
Una donna inizia a provare tutta una serie di nuove sensazioni per lei. Nonostante ti senta ancora lo stesso imbarazzo, potresti perdere peso. Questo è uno dei punti di preparazione del corpo per la nascita imminente. Durante una trentasettesima settimana di gravidanza, lo stiramento della pelle può causare un forte prurito all'addome e all'ombelico che può manifestarsi. Puoi anche notare come la striscia sulla pancia si scurisce, ma questo non è motivo di allarme, poiché dopo il parto la striscia scomparirà gradualmente.
I compagni di una donna incinta alla 37a settimana ostetrica possono diventare indigestione, nausea e feci molli. Pertanto, il corpo si sbarazza di tutto ciò che può interferire con il corso del processo di nascita. Se ti senti ancora a tuo agio con gli anelli sulle dita dei piedi e non hai problemi a indossare le scarpe, sei molto fortunato. La maggior parte delle donne durante questo periodo deve affrontare il gonfiore delle mani e dei piedi. Il motivo è uno stile di vita sedentario, un carico insolitamente grande sui reni e un eccesso di sale nella dieta.
Araldo del parto
All'età di 37 anni, lo stomaco può scendere e la testa del bambino può spostarsi nella regione pelvica. Insieme a questo, il bruciore di stomaco e la mancanza di respiro scompaiono, così la mamma può respirare con calma. Ma ora tutto il peso dell'addome cade sulla vescica e sull'addome, quindi la voglia di andare in bagno ti visiterà sempre più spesso. Poiché il feto preme sugli organi della parte inferiore del corpo, possono comparire emorroidi, causando non solo disagi, ma anche sensazioni dolorose. In questo caso, sarà utile appoggiarsi a cibi con proprietà lassative.
Lo stomaco è caduto: questo è un segnale di una nascita imminente. Ma lo stomaco prima del parto non affonda affatto. In questo caso, non dovresti preoccuparti, poiché altri segni aiuteranno a capire che presto partorirai.
Una consegna rapida fa presagire anche varie sensazioni dolorose. Il presagio più eclatante del parto sono le contrazioni di Brexton-Hicks, che ricordano il dolore durante le mestruazioni. Si tratta di contrazioni di allenamento che preparano l'utero per il serio "lavoro" che lo attende. Tali contrazioni sono anche chiamate "false".
Le contrazioni stanno diventando sempre più simili a dolori del travaglio. Insieme a questo, il dolore di una donna si allunga. In questa fase, a causa dell'aumento di peso, si può dare dolore alla schiena, all'inguine e all'addome. Anche le contrazioni dell'allenamento non sono destinate a sperimentare per tutti.
Dolore
Alla 37a settimana ostetrica, la sensazione generale di disagio aumenta, le future mamme possono essere disturbate dai seguenti dolori:
- manifestava sempre più chiaramente dolore nel perineo;
- gambe doloranti, soprattutto quando devi stare in piedi o camminare a lungo durante il giorno;
- intorpidimento delle gambe e delle braccia a causa di una violazione della microcircolazione sanguigna;
- dolore doloroso nella parte bassa della schiena e nel coccige;
- le spinte del bambino, che, sebbene siano diventate meno frequenti, stanno diventando sempre più tangibili;
- tirando il dolore nell'addome inferiore, che può indicare l'imminente scarico del tappo mucoso.
Se noti dolore ricorrente nella zona della pancia, contatta immediatamente il medico. La sensazione che lo stomaco stia tirando è abbastanza normale per questo periodo. Tuttavia, se hai già notato più di una volta che lo stomaco "si trasforma in pietra", anche questo è un motivo per visitare un medico. Un addome "pietroso" è molto probabilmente un segno che l'utero è in uno stato di ipertonicità, e questo spesso porta a un parto prematuro.
Allocazioni
Lo sfondo ormonale cambia durante la gravidanza. In connessione con le successive modifiche al termine 37, lo scarico diventa più intenso e più liquido. Tuttavia, se lo scarico è troppo sottile, potrebbe essere un segno di perdita d'acqua. Pertanto, è necessario eseguire urgentemente un test speciale, che può essere eseguito in ospedale oa casa acquistandolo presso la farmacia più vicina. Se le acque hanno una tinta verdastra o risaltano in grandi porzioni, recati immediatamente in maternità.
Muco incolore, giallastro o rosato con una piccola quantità di striature di sangue viene aggiunto alla normale scarica. Questo è un tappo mucoso che ha protetto l'ingresso dell'utero da vari microrganismi durante la gravidanza. Di solito, il tappo inizia a fuoriuscire in alcune parti mezzo mese prima della nascita prevista. Se è già partita, è meglio che una donna sospenda la sua vita intima e non nuoti nell'acqua stagnante per non infettare un'infezione. Il colostro può anche iniziare a fluire dal seno.
È molto importante: lo spotting è un motivo per cercare subito aiuto, soprattutto se accompagnato da dolore! Tale scarica può verificarsi quando si cade e ci si ferisce o senza una ragione apparente.
Cosa devi sapere sulla 37a settimana di gravidanza
Vita intima
La trentasettesima settimana di gravidanza in sé non è affatto un motivo per rifiutare una vita sessuale attiva. Tuttavia, se non ti senti bene, l'inizio del travaglio e il passaggio del tappo, il sesso è controindicato. Inoltre, i medici possono prescrivere il riposo sessuale. E anche se ti sembra che le prescrizioni del medico non siano giustificate, è meglio ascoltare la sua opinione, perché il sesso in questo momento può portare all'inizio del travaglio.
A volte i futuri genitori stessi, nelle ultime settimane di gravidanza, rinunciano volontariamente alla loro vita intima. Capiscono che il bambino è già un "adulto" e questo diventa per loro una barriera psicologica. Altri hanno paura di danneggiare il bambino. E alcune coppie sono semplicemente a disagio nel fare sesso quando la loro pancia è già molto grande. Ciò è particolarmente vero per una donna che, invece di un piacevole passatempo, può solo provare una sensazione di disagio.
Esame di una donna incinta
A meno che non ti vengano mostrati altri test, la procedura principale di questa settimana è la cardiotocografia (CGT). Questa è una registrazione del battito cardiaco fetale e delle contrazioni e dei movimenti dell'utero. KGT è necessario per determinare la presenza di possibili patologie del feto e della madre. Questo esame aiuterà a identificare disturbi come ipossia, anomalie nello sviluppo del sistema cardiovascolare, minaccia di parto prematuro, infezione fetale, bassa e polidramnios.
Nell'ambulatorio dell'ostetrica, controlleranno i risultati dei test che hai già superato, poiché di solito misurano la pressione sanguigna, scoprono la circonferenza della pancia e muoiono l'altezza della posizione del fondo uterino. Anche gli arti dovrebbero essere controllati per l'edema. Inoltre, il medico può verificare se la cervice è pronta per il travaglio.
Cosa temere
Ogni settimana di gravidanza ha i suoi rischi e la settimana 37 non fa eccezione. Il pericolo più importante in questo momento è la possibilità di gestosi. Questo termine si riferisce a una condizione in cui il corpo non può far fronte a un doppio carico, a seguito del quale i reni vengono interrotti. I primi sintomi sono un aumento della pressione, edema e un aumento dell'indice proteico nell'analisi delle urine.
Se i primi segni di gestosi vengono ignorati, possono verificarsi sintomi più gravi. Questi includono mal di testa, vertigini, perdita di coscienza e la comparsa di "mosche" davanti agli occhi. In questo caso, potresti non avere nemmeno il tempo di chiamare un'ambulanza. Pertanto, sarà molto più saggio affrontare la gestosi nella fase iniziale (qui hanno scritto di tossicosi e gestosi).
Nelle ultime settimane di gravidanza, c'è il rischio di distacco prematuro della placenta. Ciò può portare alla perdita di una notevole quantità di sangue, alla fame di ossigeno del feto e persino alla morte. Puoi scoprire un possibile distacco della placenta da un forte dolore all'addome e dalle tracce di scarico sanguinante sulla biancheria intima. Le donne, il cui ultimo parto è stato effettuato con taglio cesareo, devono essere consapevoli che esiste il rischio di rottura uterina a causa di una vecchia cicatrice già guarita. Pertanto, qualsiasi dolore significativo nella zona addominale dovrebbe servire come motivo per controllare le condizioni dell'utero.
Taglio cesareo
È troppo presto per un taglio cesareo programmato. Ma i casi di taglio cesareo d'urgenza per trentasette settimane ostetriche dall'inizio della gravidanza non sono rari. L'operazione al termine 37 è prescritta quando qualcosa minaccia la vita del bambino e della madre.
Ci possono essere molte indicazioni per un intervento chirurgico urgente. I principali sono l'ipossia acuta (insufficiente apporto di ossigeno al feto), la discrepanza tra le dimensioni della testa del bambino e il bacino della madre, l'entanglement del feto con il cordone ombelicale e il distacco della placenta. Ma una donna non dovrebbe essere eccessivamente preoccupata se le viene prescritto un taglio cesareo. Tutti i sistemi e gli organi del bambino sono già formati, quindi è abbastanza pronto per la vita extrauterina.
Cosa puoi consigliare a una futura mamma
- Il primo e più importante consiglio è di essere mentalmente preparati per il parto. Il bambino potrebbe decidere di nascere questa settimana, quindi devi capire che le contrazioni possono iniziare in qualsiasi momento.
- Continua a frequentare le cliniche prenatali e segui gli appuntamenti del medico.
- Scopri esattamente in quale ospedale di maternità avrai un bambino. È ora di fare una visita dal medico che ha intenzione di prendere il tuo parto e discutere con lui tutti i dettagli possibili. Discuti anche di quali servizi aggiuntivi utilizzerai. Se tuo marito vuole essere presente personalmente al momento della nascita del bambino, è tempo che lui superi tutti i test necessari per questo.
- Se la tua borsa da viaggio per la maternità non è stata ancora assemblata, fallo il prima possibile (ecco un elenco di cose per te).
- Non rilassarti. Non dovresti passare tutto il tuo tempo libero al ricamo o al computer. Continua a camminare e muoverti. La cosa principale è fare tutto con moderazione.
- Stai usando una benda? Quindi è il momento di toglierlo, in quanto può impedire il tempestivo abbassamento dell'addome, che può ritardare la nascita del bambino.
- Guarda la tua dieta quotidiana e bevi almeno un litro e mezzo di acqua pulita. Dovrebbe esserci il meno piccante, fritto, grasso e dolce possibile sulla tua tavola. Mangia più verdure e cibi per prevenire la stitichezza. Evita i cibi allergenici.
- È tempo di familiarizzare con le regole per prendersi cura di un bambino, soprattutto se stai diventando madre per la prima volta. Ad esempio, puoi esplorare tutte le domande sull'allattamento al seno. In questo modo sarà più facile assumerti le responsabilità genitoriali. (Ecco l'articolo "I consigli più importanti per prendersi cura di un neonato. Il miglior articolo di promemoria per mamme e papà", ed ecco l'articolo "Consigli fondamentali per le madri che allattano sull'allattamento al seno")
La tua gravidanza sta volgendo al termine. Se stai aspettando il tuo primo figlio, di solito nascerai intorno alla quarantesima settimana, anche se ci sono alcune eccezioni. Non lasciare che paure e pensieri negativi oscurino la gioia di incontrare presto tuo figlio o tua figlia. Goditi gli ultimi minuti di uno stato così meraviglioso come la gravidanza!
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