Il congedo parentale è il minimo come una vacanza in un resort, nonostante il nome. Oltre a prendersi cura del bambino stesso, che richiede molto tempo e impegno, la giovane madre ha ancora tutte le faccende domestiche. Come mantenere l'ordine e il comfort in casa, senza privare te stesso e il tuo bambino di attenzioni e tempo? L'esperienza di generazioni può essere riassunta in un elenco di consigli che saranno utili ad ogni madre.
Risparmiamo tempo mantenendo la pulizia e l'ordine
In materia di pulizia e ordine in casa, la cosa più importante è rimuovere il tuo perfezionismo e riconsiderare le tue opinioni sulla pulizia. Un bambino appena nato non ha bisogno di pulizia sterile e un bambino in crescita è semplicemente incompatibile con l'ordine.
Ogni oggetto della casa, in un modo o nell'altro, richiede una certa cura personale. Se la cosa non è funzionale e serve solo un insieme estetico, è meglio rimuoverla per un po '. Quindi, ad esempio, puoi sbarazzarti brevemente di tappeti, tappetini, varie piccole cose sugli scaffali e altri "aspirapolvere".
- Per non perdere molto tempo a pulire, è meglio non permettere che si accumulino molte faccende domestiche. Puoi mettere da parte 20 minuti al giorno per la pulizia. Durante questo periodo, puoi riordinare diversi ripiani nell'armadio o pulire il pavimento. Quindi, facendo un po 'ogni giorno, puoi mantenere l'ordine in casa senza stancarti.
- Alcune faccende domestiche possono essere svolte proprio con il bambino in braccio, o meglio, in una fascia. Ad esempio, due persone possono lavare più piatti, stendere le cose dopo l'asciugatura, pulire il pavimento.
- Non trascurare i vari "miracoli della tecnologia" che possono davvero rendere la vita più facile ad una giovane madre. Una lavatrice, un robot aspirapolvere, una lavastoviglie e altri gadget possono eseguire una quantità significativa. Certo, queste cose richiedono investimenti materiali, ma se vengono presentati soldi per la nascita di un bambino, vale la pena pensare seriamente a come spenderli per una cosa utile.
- Stirare le cose dei bambini, come facevano diligentemente prima, non è affatto necessario. Dopo che la ferita ombelicale è guarita, non è necessaria alcuna disinfezione aggiuntiva. E affinché vestiti e pannolini asciutti abbiano un aspetto più ordinato, possono essere semplicemente stirati con cura quando vengono appesi.
- Pannolini usa e getta, pannolini assorbenti e salviettine umidificate possono aiutare a ridurre la quantità di biancheria (che significa appendere e piegare i vestiti).
- Assicurati di coinvolgere tutti i membri della famiglia nell'aiutare in casa. Portare fuori la spazzatura, lavare la tazza dopo di te, pulire la tavola dopo cena e altre cose possono essere affidate al marito e ad altri membri della famiglia. Non sarà superfluo nemmeno fare un elenco di chi è responsabile di cosa. Questo eliminerà i promemoria costanti.
Gestione del tempo in cucina
Anche la cottura del cibo richiede tempo e dovrebbe essere eseguita quotidianamente. Semplici consigli ti aiuteranno a risparmiare qualche ora.
- Prendi l'abitudine di preparare un menu in anticipo e, in base ad esso, acquista tutti i prodotti in anticipo. Puoi annotare un elenco di pasti semplici su un pezzo di carta e poi dedicare una giornata per assicurarti che la casa abbia tutto il cibo necessario. Ciò eliminerà la necessità di indovinare cosa cucinare, e quindi da viaggi non programmati al negozio nel caso in cui alcuni ingredienti non siano disponibili.
- Gli spazi vuoti prefabbricati e congelati fanno risparmiare molto tempo. Puoi tagliare e congelare verdure fresche (cipolle, carote, peperoni) in sacchetti, tagliare la carne in gulasch, realizzare semilavorati con carne macinata. Quando si tratta di cucinare, devi solo prendere una porzione di verdure o carne e non perdere tempo a sbucciare e affettare.
- Più semplici sono i piatti, meglio è. Il porridge può essere cotto in sacchetti, la carne può essere cotta al cartoccio in un pezzo intero. Evita piatti complessi che richiedono una presenza continua ai fornelli.
- Chiedi ai parenti di aiutare in cucina. Mamma o suocera possono portare pasti già pronti almeno una volta alla settimana, anche il marito può partecipare alla cucina. Ad esempio, fai bollire un contorno o trita le verdure per un'insalata.
- Gli elettrodomestici da cucina rendono anche la vita più facile per una giovane madre. Un fornello lento, un tagliaverdure e un frullatore ti aiuteranno a risparmiare tempo.
La mamma può fare tutto con una mano
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Tutti questi consigli sono molto facili da seguire e nel tempo si trasformano in abitudini. Una madre può svolgere molte faccende domestiche con un bambino sveglio. Il bambino può essere in una fionda, in una chaise longue o semplicemente essere sul pavimento accanto a lui (se può già sedersi e gattonare). Ma il tempo del sonno del bambino è meglio che la mamma trascorra il riposo o alcune attività piacevoli. Le migliori opzioni per rilassarsi sono dormire o cambiare attività. Se non hai voglia di dormire, puoi guardare le tue serie TV preferite, leggere un libro o fare dei lavori manuali. È un riposo di alta qualità che ti consente di ripristinare la forza, che sarà quindi sufficiente sia per il bambino che per le faccende domestiche.
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