Camminare con un bambino ogni giorno all'aria aperta in inverno, estate, autunno e primavera è utile sia per il bambino che per i suoi genitori. Alcune madri hanno paura di portare a spasso il neonato e potrebbero tenerlo a casa per diversi mesi dopo il parto. I neonati possono avere altri possibili ostacoli per uscire: malattia, tosse, dentizione e febbre, a volte il maltempo interferisce. In tali momenti, molti genitori sono preoccupati se sia possibile camminare con un bambino con il raffreddore, se danneggerà il loro amato figlio.
Camminare in inverno con un bambino
Perché l'aria fresca fa bene
Il bambino del primo anno di vita riceve molte nuove informazioni dall'esterno. Questo è un mondo completamente nuovo per lui, pieno di misteri e ulteriori scoperte, padroneggiare abilità e abilità, incontrare parenti, mamma e papà e stabilire una routine quotidiana stabile. La routine quotidiana include una passeggiata all'aria aperta.
Perché un bambino dovrebbe essere fuori? I benefici dell'aria fresca per i bambini sono evidenti:
- a causa dei cambiamenti della temperatura ambiente e esterna, si verifica l'adattamento a varie condizioni ambientali, i meccanismi di termoregolazione sono migliorati;
- la naturale curiosità del bambino è soddisfatta nella conoscenza del mondo esterno;
- giochi attivi, corsa, salti costanti e divertimento per strada: un ottimo allenamento dei sistemi muscolare e respiratorio;
- c'è una stretta comunicazione con i genitori, che forma conforto emotivo e psicologico nel bambino.
Importante! Per sapere con certezza se è possibile per un bambino camminare per strada con il moccio, devi prima identificare la causa del loro aspetto. Molte malattie causano il naso che cola: allergie, ARVI, agenti patogeni virali, infezioni fungine o batteriche. L'aria pulita aiuterà a idratare la cavità nasale e purificarla dalle tossine.
Raccomandazioni per camminare
I genitori devono seguire queste linee guida per una camminata di successo:
- Prima di una passeggiata, il bambino dovrebbe pulire i passaggi nasali con un aspiratore e ai bambini più grandi dovrebbe essere offerto di soffiarsi il naso.
Aspiratore per neonati
- Prima si vestono gli adulti, poi i bambini, che vengono subito portati in strada per evitare il surriscaldamento.
- Camminare dovrebbe essere fatto in luoghi meno affollati.
- Restare per strada non dura più di 20 minuti se il bambino ha il naso che cola o il bambino è nato di recente. I bambini più grandi possono camminare fino a un'ora.
- È impossibile avvolgere un bambino in vestiti caldi. Se ha iniziato a sudare e la sua faccia è diventata rossa, si è surriscaldato, questo porta un grave danno alla termoregolazione delle briciole.
- I bambini non dovrebbero coprirsi la bocca e il naso con una sciarpa: ciò aumenterà la riproduzione dei microrganismi.
Controindicazioni per camminare con il raffreddore
Con il naso che cola, un bambino ha alcune controindicazioni per camminare:
- Pessime condizioni meteorologiche: forti piogge, vento forte, grandine, bufera di neve;
- L'infezione è in fase attiva o esiste la possibilità di infettare altri bambini (varicella, morbillo, difterite);
- Il ragazzo è letargico, debole, ha la febbre.
Varicella in un bambino
Quando puoi camminare
La rinite è la risposta del corpo a virus, batteri o allergeni. Un naso che cola si verifica anche a causa delle caratteristiche fisiologiche dei seni nasali nei neonati, imperfezioni del sistema immunitario.
Se il moccio è apparso a causa di allergie, è imperativo guidare il bambino fuori. Se c'è una reazione alla fioritura degli alberi, allora questo periodo di tempo deve essere aspettato a casa.
Reazione allergica nei neonati
L'opinione del dottor Komarovsky
Il dottor Komarovsky, un pediatra russo, sostiene che è necessario camminare con un neonato. Per camminare con un bambino, prima di tutto, devi insegnare ai genitori stessi, in modo da rimuovere dalle loro teste la paura e la paura che il bambino si ammali.
Nota! Quando il bambino respira aria fresca, i suoi bronchi e polmoni si liberano della polvere domestica, che si accumula attivamente negli organi respiratori. Inoltre, camminare è un'ottima prevenzione delle malattie respiratorie.
Regole di base per camminare in inverno
La primissima passeggiata per un bambino avviene quando viene dimesso dall'ospedale. Può essere breve, ma anche allora il bambino respira aria fresca.
Il medico consiglia di non ritardare la prossima volta che esci, a partire dal 10 ° giorno di dimissione per non più di 10-15 minuti. Se aumenti gradualmente il tempo di camminata ogni giorno, entro il mese il bambino può già essere in strada per molto tempo.
Evgeny Olegovich suggerisce di non tirare su per le scale un passeggino pesante, ma di fare una passeggiata sul balcone nei primi mesi. Successivamente, puoi persino trascorrere i sogni diurni sul balcone o nel cortile di casa tua.
Cammina e dormi sul balcone
Komarovsky attira l'attenzione sul fatto che non vale la pena avvolgere troppo il bambino. Se suda, arrossisce, la prossima volta deve essere vestito più leggero. I genitori hanno spesso paura che il bambino non si congeli, ma nella pratica del medico, i bambini congelati, di regola, non si sono verificati, mentre i bambini eccessivamente avvolti sono un evento frequente.
Informazioni aggiuntive. I neonati hanno un tasso metabolico completamente diverso. Ecco perché, dove i genitori si congelano, i bambini si sentono a proprio agio e dove un adulto è caldo, un bambino può essere caldo. Per questo motivo, è necessario vestire il bambino un po 'più facilmente di quanto richieda una nonna premurosa.
Raccomandazioni aggiuntive
Il medico dà consigli importanti ai genitori:
- In inverno, ai bambini non dovrebbe essere consentito di correre o saltare in modo eccessivamente attivo per strada in modo che non sudino e quindi si raffreddino eccessivamente.
- Se le briciole hanno rinite causata da una reazione allergica al polline, è necessario indossare una benda di garza all'esterno. Dopo una passeggiata, dovresti lavarti il viso e sciacquare gli allergeni dal viso.
- Se il bambino è stanco e chiede una mano, è ora di tornare a casa. Il lavoro eccessivo può influire sul tuo benessere.
- Dopo le vaccinazioni con BCG, DTP e Pentaxim, è obbligatorio camminare per strada, ma non in luoghi affollati. È possibile e necessario ridurre la porzione di cibo, se il bambino rifiuta, meno contatto con estranei.
- Non avvolgere troppo il bambino, altrimenti urlerà, sarà capriccioso, proverà a togliersi i vestiti e non vorrà dormire durante una passeggiata.
Se il bambino dorme senza capricci per strada, non è avvolto
Se il tempo è ventoso e freddo
Nel primo mese di vita di un bambino, puoi camminare con lui a temperature fino a meno cinque, entro la fine del secondo - già a meno dieci gradi, il terzo - fino a meno 15.
Non è tanto il freddo intenso, il nevischio o il vento a essere pericolosi, ma l'abbigliamento selezionato in modo improprio. Non vale la pena essere un eroe e uscire quando il gelo è inferiore a meno 15 gradi, con vento forte e bufera di neve. Puoi camminare sotto la pioggia, la neve, l'inverno o la primavera, ma dovresti sempre scegliere il capospalla giusto.
Se il bambino ha la febbre
I genitori hanno paura di portare il bambino in strada durante una malattia, pensano che questo non farà che peggiorare la situazione. Komarovsky è sicuro che questo sia completamente sbagliato e persino ridicolo.
Se la temperatura supera i 37,5 gradi, dovresti rifiutarti di camminare: l'aria fredda può causare spasmi dei vasi sanguigni e ciò provocherà una perdita di calore interno.
Con la febbre sotto i 37 gradi è possibile e necessario camminare, soprattutto se il bambino è gentile, attivo, vuole andare a prendere una boccata d'aria fresca.
Importante! Se il bambino è letargico, debole, non sprecare le sue forze camminando per strada. A una temperatura di 38 gradi, di regola, i bambini vogliono solo una cosa: sdraiarsi o dormire. Lascia che il bambino riposi ancora una volta, ricostituisci le riserve di energia e forza.
Per la bronchite, la tracheite, una passeggiata è la migliore medicina. L'aria fresca è priva di polvere domestica, tossine e piccole particelle, è umidificata, quindi ha un effetto molto benefico sul sistema respiratorio. Se la malattia è grave, ad esempio la polmonite, non puoi giocare attivamente nell'aria, ma non è opportuno rifiutare una passeggiata tranquilla.
Nota! Se, dopo diverse passeggiate, un bambino sviluppa una tosse umida, questa è una dinamica positiva nello sviluppo della sua guarigione. Gli organi respiratori del bambino iniziarono a essere inumiditi con l'aria, quindi iniziò a tossire, sbarazzandosi di catarro e accumulo di scorie virali.
Camminare con un bambino è sempre interessante per tutti i partecipanti al processo. Non aver paura di questa procedura utile, che aiuterà un neonato a diventare più forte più velocemente, a sviluppare armoniosamente se stesso e la sua immunità. Successivamente, le passeggiate porteranno molte buone emozioni al bambino, miglioreranno la salute e l'umore.
