La routine quotidiana di un bambino di 6 mesi è molto importante. Aiuta i genitori a organizzare un'assistenza competente per il bambino, lui stesso - ad abituarsi a determinate manipolazioni. Il bambino che vive secondo la routine quotidiana è più calmo. A 6 mesi di età, si verificano molti cambiamenti nella vita del bambino, dopo di che è difficile per lui ripristinare la routine. Tuttavia, di volta in volta, il programma verrà formato in modo indipendente.
Ragazza su una stuoia in via di sviluppo
A cosa serve la modalità?
La modalità 6 mesi aiuta non solo a rendere più facile per i genitori prendersi cura del bambino, ma anche a sviluppare abitudini particolari in lui. Dormire e mangiare allo stesso tempo migliora la salute fisica e mentale del bambino.
Modifica del regime del bambino di 6 mesi
A questa età, i bambini passano a un nuovo regime di sonno per tre volte. Il numero di ore di veglia aumenta. A 6 mesi, il bambino dorme 14 ore al giorno. Di questi, 4,5 ore sono assegnate per il sonno diurno, il resto del tempo per il riposo notturno. Durante il giorno, il bambino dorme 3 volte al giorno per 1,5 ore. I problemi con il passaggio a un nuovo sonno sono eccitanti per il bambino e i genitori. Questo si manifesta come segue:
- capricciosità;
- resistenza quando si va a dormire;
- mancanza di sonno del bambino, poiché è abituato a dormire quattro volte al giorno.
Non affrettare il piccolo. Non può riorganizzarsi completamente in una nuova routine in un giorno. Ha bisogno di essere portato a questo senza intoppi.
Importante! Se il bambino continua a dormire 4 volte al giorno, si consiglia di ridurre gradualmente il primo pisolino di 10 minuti. Di tanto in tanto, il bambino si abituerà e inizierà a riempire il tempo giusto in altri periodi di riposo.
Ragazzo con la carota
A questa età cambia anche la dieta del bambino. I bambini allattati al seno iniziano a ricevere alimenti complementari, mentre i bambini allattati artificialmente ricevono alimenti complementari da 4 mesi. È anche eccitante per ogni bambino. A 6 mesi, i bambini sono curiosi e impressionabili. Qualsiasi nuova azione influisce sull'umore del bambino.
L'introduzione di alimenti complementari ai bambini inizia con piccole porzioni. È preferibile scegliere purea di verdure per questo. Entro la fine della prima settimana, una poppata di latte materno viene completamente sostituita con purea di verdure. Inoltre, ogni settimana il bambino può provare nuovi prodotti. La dieta è diversificata e alla fine dei 7 mesi il bambino riceve già 2 porzioni complete di alimenti complementari al giorno.
Come impostare una routine per un bambino di 6 mesi
Per stabilire un programma giornaliero per un bambino di sei mesi, indipendentemente dal sesso, devi seguire alcuni principi:
- mantenere gli intervalli tra le poppate per 4 ore;
- gli intervalli tra il riposo diurno del bambino dovrebbero essere gli stessi;
- le procedure igieniche vengono eseguite dopo ogni sonno;
- le passeggiate e i giochi attivi con il bambino vengono eseguiti contemporaneamente.
Il regime quotidiano e l'alimentazione di un bambino di 6 mesi con latte materno e formula artificiale differiscono leggermente. Ciò è dovuto al fatto che entro il 6 ° mese di vita, le persone artificiali ricevono alimenti complementari a tutti gli effetti, i bambini stanno appena iniziando a provare cibo per adulti.
Ragazza sulla pancia
Regime giornaliero del bambino che allatta
Ogni bambino nel tempo sviluppa il proprio programma della giornata. Potrebbe non coincidere con le norme generalmente stabilite. Questa non è una deviazione. La cosa principale è che il periodo di veglia e sonno del bambino è conveniente per tutti i membri della famiglia.
La routine quotidiana approssimativa di un bambino di sei mesi di guardia
| Periodo | Occupazione dei bambini |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Sveglia, ginnastica mattutina, procedure igieniche, allattamento |
| 8.30 – 10.00 | Sonno diurno |
| 10.00 – 13.00 | Nutrire una porzione di alimenti complementari, integrare il latte materno, camminare per strada |
| 13.00 – 13.30 | Allattamento |
| 13.30 – 15.00 | Secondo sogno |
| 15.00 – 17.00 | Giochi attivi con un bambino |
| 17.00 – 17.30 | Allattamento al seno o purè di verdure |
| 17.30 – 19.00 | Camminare per strada, combinato con un pisolino |
| 19.00 – 21.00 | Trascorrere del tempo con la famiglia, fare il bagno la sera |
| 21.00 – 21.30 | Allattamento al seno |
| 21.30 – 6.00 | Dormi fino al mattino o con una poppata notturna |
Questa è una routine quotidiana approssimativa per un bambino. Quando si prepara il proprio regime, è importante mantenere gli intervalli tra le poppate e il sonno.
Modalità bambino artificiale
Per un bambino che mangia latte artificiale, la routine quotidiana non è praticamente diversa da quella di un bambino. L'unica differenza è nell'alimentazione.
Routine quotidiana per un bambino artificiale
| Periodo | Occupazione del bambino |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Il bambino si sveglia, vengono eseguite le procedure igieniche, gli esercizi. Prima miscela alimentare 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Sonno diurno |
| 10.00 – 13.00 | Seconda poppata - 150 g di porridge di latte e 50 g di purea di frutta, cammina per la strada |
| 13.00 – 13.30 | 150 g di purea di verdure, 50 ml di succo di frutta |
| 13.30 – 15.00 | Secondo sogno |
| 15.00 – 17.00 | Giochi attivi con bambino |
| 17.00 – 17.30 | 40 g di ricotta per bambini, 30 ml di succo di frutta, completare con una miscela |
| 17.30 – 19.00 | Camminare per strada, combinato con un pisolino |
| 19.00 – 21.00 | Divertimento serale con la famiglia, bagnando le briciole |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml di formula, alimentazione |
| 21.30 – 6.00 | Dormi fino al mattino |
Per i bambini con un tipo di cibo misto, gli alimenti complementari vengono introdotti a 4-5 mesi. Il programma di un bambino del genere coincide con il bambino artificiale.
Importante! La giornata del bambino dovrebbe essere organizzata in modo che tutti i membri della famiglia si sentano a proprio agio.
Ragazzo su un seggiolone
Organizzazione del sonno a 6 mesi
A partire da sei mesi, il numero di ore di sonno diurno del bambino si riduce a 4,5-5 al giorno. A seconda del temperamento del bambino, può dividere questo tempo in 2 periodi o 3. Molto spesso, la separazione avviene in 3 fasi. All'età di uno, il bambino dorme 1 volta al giorno per 3-4 ore.
Il sonno si verifica tre volte al giorno con lo stesso intervallo di tempo e la stessa quantità di riposo. Tipicamente un ciclo dura 1,5 ore. Nei bambini attivi, il ciclo del sonno può essere suddiviso in 2 pause di 2,5 o 3 ore ciascuna.
Non dovresti costringere tuo figlio ad andare a letto se è allegro e allegro. Questo provocherà la sua resistenza. Mettono a letto il bambino a suo piacimento. Si consiglia di rimuovere i fattori che contribuiscono ad addormentarsi sotto forma di cinetosi e capezzolo. Un bambino che riesce ad addormentarsi da solo sperimenta meno ansia.
Il bambino dovrebbe avere il suo posto per dormire: la sua culla, una stanza con un alto livello di umidità. Non dovresti mettere tuo figlio a dormire accanto alla madre o al padre. Con l'età, sarà difficile abituarlo al suo letto. Tali situazioni si riflettono male sulla psicologia delle relazioni familiari.
Importante! Un bambino nutrito dorme più a lungo di uno affamato.
Ragazza che dorme
Caratteristiche di alimentazione
Entro il sesto mese, la nutrizione del bambino cambia. Per i bambini che allattano al seno vengono introdotti alimenti complementari. Per le persone artificiali, il menu del cibo è completamente cambiato.
Le sfumature dell'allattamento al seno
Su consiglio del dottor Komarovsky, a questa età vengono introdotti nuovi prodotti. Iniziano principalmente con porridge o purea di verdure senza latticini. Viene selezionata una seconda alimentazione al giorno per avviare la somministrazione. Il bambino può provare 1 cucchiaino. nuovo prodotto. Quindi la sua reazione viene monitorata per tutto il giorno. Se non ci sono stati problemi con le feci e le eruzioni cutanee, la porzione viene raddoppiata ogni giorno fino a raggiungere un volume di 150 g.
Questa procedura viene eseguita con ogni nuovo prodotto. È preferibile dare la purea di verdure da provare:
- cavolfiore;
- broccoli;
- zucchine;
- zucche;
- carote.
Dieta per l'allattamento al seno
| Ore di alimentazione | Prodotto alimentare |
|---|---|
| 6.00 | Latte materno 200 ml |
| 9.30 | Latte materno 200 ml |
| 13.00 | Purea di verdure 100 g, integrata con latte materno |
| 16.30 | Latte materno |
| 20.00 | Latte materno |
I tempi di alimentazione nella tabella sono approssimativi. Tutto dipende dalle caratteristiche individuali del bambino e dalla sua routine quotidiana personale.
Con alimentazione artificiale
Con l'alimentazione artificiale, un bambino di sei mesi mangia cibi complementari da 2 mesi. La sua dieta è molto più varia di quella dei neonati. Tuttavia, l'introduzione di nuovi prodotti continua. A questa età, i bambini iniziano a introdurre la purea di carne, cucinando da carni magre.
Programma di nutrizione artificiale
| Allattamento | Prodotto alimentare |
|---|---|
| 6.00 | Formula di latte adattata 200 ml |
| 9.30 | Porridge senza latticini 150 g, miscela supplementare |
| 13.00 | Purea di verdure 150 g, purea di carne 5-30 g, integrare con una miscela |
| 16.30 | Purea di frutta 60 g, integrare con una miscela |
| 20.00 | Formula di latte adattata 200 ml |
Gli orari dei pasti sono regolati in relazione alla routine quotidiana del bambino. Ci deve essere lo stesso intervallo di tempo tra di loro.
Il ragazzo prende un cucchiaio
Modalità di veglia di un bambino di 6 mesi
Durante la veglia, i genitori dovrebbero fornire al bambino una giornata cognitiva interessante, che influenzerà positivamente la salute, il sonno diurno e lo sviluppo del bambino.
A passeggio
I bambini vengono portati fuori due volte al giorno. La prima passeggiata cade al mattino, è bene se un ciclo del sonno si svolge all'aria aperta. La seconda passeggiata si svolge la sera, in modo che una parte del tempo il bambino familiarizzi con il mondo che lo circonda, poi si addormenta.
Se il tempo fuori non è adatto per camminare, il bambino viene messo a letto con la finestra aperta. La conoscenza del mondo circostante è importante per lo sviluppo del bambino e la sua percezione dell'ambiente in cui cresce.
Corsi e giochi educativi
A questa età, è necessario occuparsi del bambino. Sviluppa i suoi orizzonti, getta le basi per la formazione della parola, lo sviluppo delle capacità motorie delle mani. Attività di base per neonati:
- Giochi con sonagli luminosi, cigolii, giocattoli musicali.
- A sei mesi, i denti del bambino iniziano a eruttare attivamente, i giocattoli da massaggiagengive con una superficie a coste aiuteranno a far fronte al prurito.
- Gli oggetti da gioco per un bambino dovrebbero essere luminosi.
- I centri di sviluppo porteranno molta gioia al bambino.
- Ai bambini viene insegnato a suonare "Ladushki", "Magpie-Crow", "Ku-Ku".
Ragazzo che gioca sul tappeto
Ginnastica e massaggi
Dall'età di sei mesi, i bambini imparano attivamente a gattonare, a sedersi da soli e sono in grado di rotolare su diversi lati. È importante per loro allungare i muscoli e rafforzare il tono. Per fare questo, i genitori conducono esercizi ginnici:
- Esercitarsi al mattino, dopo manipolazioni igieniche prima di nutrirsi.
- I bambini vengono aiutati a sedersi sostenendoli per le braccia.
- Un altro esercizio consiste nel mettere il bambino a quattro zampe.
- Dopo l'esercizio, devi massaggiare. Strofinando l'addome in senso orario, quindi strofinando mani e piedi. Gli mettono il bambino a pancia in giù, gli accarezzano la schiena.
- Durata della ricarica - 15 minuti, massaggio - 10 minuti.
Importante! Dopo il bagno si esegue la ricarica e il massaggio. Dopo questa procedura, il bambino dorme meglio.
Fare il bagno
A 6 mesi, il bambino sa già come sedersi o semplicemente impara a sedersi. Questo rende il bagno più divertente. La temperatura dell'acqua rimane 37 ° C. Puoi aggiungere il bagnoschiuma all'acqua, usare shampoo da bagno progettati per i bambini. Si consiglia di incollare il bagnetto con adesivi colorati, portare con sé i giocattoli di gomma per la procedura. Ciò renderà il processo più divertente e interessante.
Violazione del regime giornaliero nei bambini a 6 mesi
In alcuni casi, ci sono violazioni della routine quotidiana del bambino. Quindi il bambino non può addormentarsi per molto tempo, si comporta in modo capriccioso, mangia male, rifiuta di giocare con gli adulti. I fattori di violazione del regime sono:
- periodo di dentizione;
- raffreddori;
- problemi alle feci;
- confusione di giorno e notte;
- un viaggio in un luogo sconosciuto;
- impressione emotiva di qualsiasi evento.
In caso di violazione della routine quotidiana, è necessario fare ogni sforzo per ripristinarla. Il ripristino della solita routine calmerà il bambino, migliorerà il suo stato emotivo.
Il ragazzo prende un giocattolo
Se il bambino viene eliminato dal regime
Quando la routine quotidiana del bambino è andata fuori strada, è necessario esercitare tutti gli sforzi possibili per ripristinare la normale routine. Questo non solo calmerà il bambino, ma aiuterà anche i genitori a allocare adeguatamente il loro tempo libero. Per eliminare la violazione, eseguire le seguenti operazioni:
- Se il bambino è malato, è necessario eseguire il trattamento sotto la supervisione di un pediatra.
- Per problemi con le feci, vengono prescritti farmaci che regolano la microflora intestinale.
- Per la dentizione vengono utilizzati gel rinfrescanti per le gengive.
- Se il bambino ha confuso giorno e notte, allora non devi lasciarlo dormire durante il giorno e cercare di metterlo in regime.
- Tè lenitivi vengono preparati anche per i bambini: camomilla, melissa, menta.
- Prima di andare a letto, viene aggiunto al bagno un decotto di aghi di pino.
La routine quotidiana di un bambino nel primo anno di vita dipende da diversi fattori. Il tipo di alimentazione gioca un ruolo insignificante. Gli artisti di questa età hanno una dieta più varia e sono più facili da relazionarsi ai cambiamenti inerenti alla loro età. Qualsiasi cambiamento per un bambino è stress, non dovresti farti prendere dal panico se la sua reazione si rivelasse imprevedibile, tutto ha il suo tempo. Il ragazzo si adatterà sicuramente ed entrerà in un nuovo regime.
