Con la nascita di un bambino, ogni madre si sforza di circondarlo con il suo amore e le sue cure. Indubbiamente, con l'avvento del bambino, la vita abituale della famiglia cambia notevolmente. E dopo la dimissione, quando i genitori felici vengono lasciati soli con il loro bambino, iniziano ad avere molte domande diverse. Questo è particolarmente vero con i genitori che hanno avuto il loro primo figlio.
Molto spesso, i giovani genitori sono interessati a quando iniziare a camminare con un neonato. La prima passeggiata con un neonato è un evento emozionante, e spesso i genitori inesperti si perdono, non sapendo quando iniziare a uscire, per quanto tempo camminare con un neonato e come vestire un bambino. Il modo in cui si svolgerà la prima passeggiata del neonato dipende dalle condizioni meteorologiche e dalla stagione. Diamo un'occhiata a come camminare correttamente con un neonato in inverno.
Caratteristiche dell'organismo infantile
Per ricordare le regole per camminare con un neonato in inverno, è necessario conoscere alcune delle caratteristiche del corpo del bambino.
- I meccanismi che regolano la temperatura corporea sono poco sviluppati in un neonato, quindi c'è il rischio di ipotermia o surriscaldamento.
- Il metabolismo in un neonato è accompagnato dal rilascio di una quantità significativa di calore. E il bambino ha bisogno di sbarazzarsene in qualche modo. Può farlo in due modi: attraverso la pelle (sudando) o attraverso i polmoni (durante la respirazione). Le ghiandole sudoripare del bambino non sono ancora ben sviluppate, quindi il suo corpo si è adattato a perdere calore durante la respirazione. Per questo, è necessario che la temperatura dell'aria che respira sia notevolmente inferiore alla temperatura del suo corpo. La temperatura ottimale è di 18-19 gradi.
- Se tocchi la pelle del bambino, è elastica e vellutata. La pelle è costituita da un sottile strato di cellule cornee, il suo spessore è cinque volte inferiore alla pelle di un adulto, quindi la pelle si ferisce facilmente. Per questo motivo, i bambini si congelano o si surriscaldano molto più velocemente.
Di quanti vestiti ha bisogno un bambino?
Per prima cosa, scopriamo come vestire un neonato a casa.
A casa, finché è giovane, indossa lo stesso numero di strati di vestiti che indossi te stesso. Quando cresce e diventa più mobile, uno strato in meno. Tutti i bambini sono unici e sono tutti molto diversi nel carattere. I bambini agili e attivi sono costantemente in movimento, sudano velocemente e hanno bisogno di meno vestiti. I bambini più tranquilli, al contrario, possono congelarsi quando ti sembra che siano abbastanza a loro agio a casa.
Sai già che i bambini perdono facilmente calore e iniziano a sudare altrettanto velocemente. La soluzione immediata a questo problema è nelle tue mani. Comunicando con tuo figlio il più spesso possibile, puoi già sentire al tatto che è caldo.
Come sapere se il tuo bambino ha freddo o caldo?
- Il bambino congelato sta agitando attivamente le braccia e le gambe, cercando istintivamente di riscaldarle.
- La pelle del bambino è pallida, i piedi e le dita sono freddi al tatto. In questo caso, copri il tuo bambino con una coperta o un pannolino caldo.
- Un bambino surriscaldato, d'altra parte, ha la pelle arrossata e in alcuni punti può apparire sudore.
Spoglia il tuo bambino e gioca mentre fa un sano bagno d'aria.
Come vestirsi fuori?
Quando vai a fare una passeggiata con il tuo bambino, vestilo secondo la regola del più uno. Cioè, metti sul bambino la stessa quantità di vestiti di te stesso e aggiungi un altro strato. Ad esempio, la mamma ha indossato una maglietta e un maglione, jeans e sopra un cappotto. Il bambino dovrebbe indossare un body di cotone e scivoli, una tuta sottile, una tuta calda (velluto) e una busta invernale sopra.
Indossa un cappello di stoffa naturale sottile (cotone, lino) sulla testa e sopra - un cappello caldo che copre strettamente le orecchie.
Assicurati di mettere i guanti sulle maniglie del tuo bambino. Quando il vento è fuori, copri il bambino con una coperta o una coperta.
Porta sempre con te un vestito extra (quello più vicino al corpo) in modo da poter cambiare il tuo bambino se necessario.
Man mano che il tuo bambino cresce e diventa più attivo, la regola del più uno non funzionerà più. I bambini in movimento non si congelano come i neonati e si vestono in modo troppo caldo rapidamente.
Quando puoi camminare con un neonato?
- In inverno è consentito uscire a fare una passeggiata, a partire dal 14 ° giorno di vita del bambino o due settimane dopo la nascita. In precedenza, puoi fare una passeggiata quando la temperatura fuori dalla finestra è sopra lo zero.
- Si consiglia di camminare con un bambino quando la temperatura scende di almeno meno 15 gradi Celsius.
- È meglio uscire a fare una passeggiata con il bambino tra una poppata e l'altra, circa mezz'ora dopo aver mangiato. Un bambino ben nutrito sarà più calmo, inoltre, dopo aver mangiato, il corpo si riscalda sempre.
- È meglio camminare con il tuo bambino in inverno al mattino, quando fuori c'è ancora luce. La sera, di regola, la temperatura scende e diventa molto più fresca.
Quando non dovresti camminare con un neonato in inverno?
- Il primo giorno dopo la dimissione. Dai a tuo figlio il tempo di abituarsi alle nuove condizioni della sua vita.
- Quando la temperatura fuori dalla finestra scende sotto i 15 gradi. Il rischio di ipotermia aumenta.
- In caso di forte gelo e vento forte e freddo. Uscendo in un momento del genere, rischi di congelare le guance e il naso del tuo bambino.
- Se tuo figlio è malato o ha la febbre. Durante la malattia, i bambini sudano molto e più spesso, quindi c'è il pericolo di ipotermia. Questo può peggiorare le condizioni di un bambino già malato. Puoi riprendere a camminare non appena il tuo bambino sta bene.
Quanto tempo camminare con un neonato in inverno?
- Dovresti iniziare a camminare con tuo figlio con il bel tempo e una temperatura di almeno 5 gradi sotto lo zero da 15 minuti. Questo è abbastanza tempo per la prima passeggiata e la conoscenza del bambino con il mondo che lo circonda.
- Quando la temperatura dell'aria è di meno 15 gradi, la prima passeggiata non dura più di 10 minuti.
- Aumenta il tempo di camminata di 10 minuti al giorno. Non sforzarti di aumentare immediatamente le passeggiate per un periodo più lungo, lascia che il corpo del bambino si adatti e si abitui ai cambiamenti di temperatura.
- In termini di durata, una passeggiata in inverno non dovrebbe durare più di 1,5 ore. Né tu né il tuo bambino potete raffreddarvi troppo, quindi un'ora e mezza di cammino è l'opzione migliore. Puoi camminare un po 'più a lungo a temperature gelide se sei sicuro che il bambino e te stesso non congelerai.
Regole generali per una passeggiata invernale
- Prima di fare una passeggiata, guarda cosa sta succedendo fuori (c'è vento, tempesta o bufera di neve, qual è la temperatura dell'aria).
- Prima vesti te stesso, poi inizia a vestire il bambino. Questo viene fatto per evitare che il bambino sudi. Un bambino che suda può congelare per strada e ammalarsi.
- È meglio prendere i vestiti che entrano in contatto con la pelle del bambino da tessuti naturali. Può essere cotone o lino. Dai la preferenza ai colori chiari, hanno meno coloranti. Scegli indumenti con cuciture all'esterno per evitare sfregamenti e irritazioni alla pelle.
- Scegli magliette intime che coprano i manici o acquista i graffi separatamente. Le maniglie del bambino si congelano rapidamente, quindi devono essere chiuse in modo sicuro. Non dimenticare di indossare guanti di lana caldi sopra i graffi.
- Indossa abiti più spaziosi, non limitano il bambino e sono più caldi di vestiti vicini l'uno all'altro.
- Se all'esterno è inferiore a 10 gradi, assicurati di coprire il viso del bambino con un pannolino. Indossa calzini di lana sulle gambe a questa temperatura.
- Porta con te un ciuccio per una passeggiata. Dovresti sempre averlo a portata di mano in modo che quando il bambino piange, daglielo. Ciò impedisce all'aria fredda dell'inverno di entrare nelle vie respiratorie del bambino. Quando il bambino respira attraverso il naso, l'aria viene riscaldata.
- Se hai intenzione di fare una passeggiata durante l'inverno mentre il tuo bambino dorme nel passeggino, forniscigli un nido caldo.
Qual è la differenza tra camminare con bambini prematuri?
- Se il bambino è nato con un peso inferiore a 3 chilogrammi, ma a termine, gli è permesso uscire con lui solo se non è più freddo di meno 5 gradi.
- È consentito camminare con bambini prematuri solo se la temperatura esterna è superiore allo zero.
Ciò è dovuto al fatto che in questi bambini la regolazione della temperatura corporea è molto meno sviluppata rispetto ai bambini a termine. Minore è il peso delle briciole, maggiore è il rischio di congelamento. Per evitare l'ipotermia, dai al tuo bambino il tempo di diventare più forte. Non uscire per le prime tre settimane dopo la dimissione. Quando il tuo bambino è più forte, puoi iniziare a camminare seguendo le raccomandazioni fornite per i bambini a termine.
È imperativo camminare con il tuo bambino in inverno, come in qualsiasi altra stagione dell'anno. L'aria fresca invernale è importante per il pieno sviluppo del bambino. Camminare insieme si indurisce, si rallegra e aiuta la mamma a ritrovare rapidamente la forma. Inoltre, camminando con un bambino addormentato, una madre ha l'opportunità di prendersi una pausa dalle preoccupazioni quotidiane e godersi la favolosa bellezza della natura invernale.
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