Come insegnare a un bambino a soffiarsi il naso ea che età iniziare a imparare

Soffiarsi il naso è un'abilità semplice ma importante per ogni bambino. Durante il raffreddore, quando il naso è ostruito dal moccio, il bambino deve soffiarsi il naso per liberare i passaggi nasali dal muco accumulato, che, tra l'altro, è un ottimo mezzo per lo sviluppo dei batteri. Esiste un'unica tecnica di soffiaggio corretta che deve essere introdotta al bambino nei primi anni di vita. Questo può essere fatto dando un esempio personale o usando giochi educativi. Di seguito imparerai come insegnare a un bambino a soffiarsi il naso correttamente ea che età puoi iniziare a imparare.

Il naso che cola nei bambini si verifica molto spesso. Ciò è dovuto al comune raffreddore e alla SARS. Alcuni genitori non prestano particolare attenzione al comune raffreddore, presumendo erroneamente che non possa danneggiare il bambino. Questo non è vero. La respirazione nasale libera è necessaria per il normale flusso di ossigeno nel corpo.

Perché insegnare a un bambino a soffiare via il moccio

Se un bambino ha il naso che cola, un naso costantemente ostruito non interferisce solo con la respirazione, ma è pieno di complicazioni. Il meccanismo è il seguente: la bocca è costantemente aperta, per questo le mucose della bocca, del rinofaringe e dei bronchi si seccano, diventando la porta di un'infezione batterica, che può causare gravi complicazioni:

sinusite - infiammazione dei seni paranasali e secrezione purulenta densa;
otite media - infiammazione e gonfiore dell'orecchio (causa: congestione e ispessimento del muco nel naso);
tonsillite - infiammazione delle tonsille faringee e palatine (motivo: ugelli di annusamento e deglutizione costanti).

Tutte queste malattie possono trasformarsi in una forma cronica. Inoltre, un naso che cola prolungato:

provoca irritazione (la pelle costantemente bagnata sotto il naso diventa irritata ed estremamente dolorosa. A volte i bambini piangono anche per il dolore quando i genitori cercano di pulirsi il naso con loro);
diventa la causa di una tosse persistente a causa del muco che scorre nel rinofaringe;
Quando il naso di un bambino è ostruito, la salute generale peggiora, il corpo non riceve abbastanza ossigeno. Il bambino si stanca rapidamente, diventa irritabile, irrequieto e distratto. Il sonno è disturbato, si verifica la perdita di appetito.

Ecco perché è necessario insegnare al bambino a soffiarsi il naso da solo. Ciò contribuirà a evitare possibili complicazioni dovute al raffreddore.

Inoltre, il che è importante, se non insegni al bambino a soffiarsi il naso da solo in tempo, potrebbe avere problemi di comunicazione all'asilo oa scuola (i bambini potrebbero ridere del moccio sotto il naso o dell'abitudine di pulirli con la manica).

Mentre il bambino è piccolo (fino a circa due anni), i genitori devono rimuovere il muco in modo indipendente risciacquando la cavità nasale con soluzione salina (i fondi possono essere acquistati in farmacia). E da un anno e mezzo a due anni è tempo di iniziare a imparare questa procedura igienica.

Segreti di apprendimento di successo

L'addestramento dovrebbe essere avviato quando il bambino è di umore positivo. Durante il periodo in cui è di buon umore, è assolutamente sano e il suo naso respira liberamente. Se il bambino si sente male, è capriccioso, turbato, allora tutti gli sforzi genitoriali saranno vani e la madre riceverà solo capricci e capricci.

All'inizio potrebbe non funzionare. Pertanto, i genitori dovrebbero essere pazienti, rallegrare il bambino e prepararlo per un risultato positivo.

Quando iniziare a imparare

L'età in cui iniziano a imparare a soffiarsi il naso dipende dalle caratteristiche di sviluppo del bambino. L'orario di inizio ottimale per la formazione è di 2 anni. Alcuni padroneggiano la procedura a 1,5 anni, altri a 4. L'importante è che il bambino capisca chiaramente cosa vogliono i genitori da lui.

Pediatra, MD Dan Levy: “Di solito i bambini iniziano a soffiarsi il naso da soli intorno ai 2 anni di età o anche prima, e prima, se necessario, è sufficiente sciacquare il naso con soluzione salina. Dopo che la soluzione è stata instillata, il bambino riposa da solo o semplicemente lo aiuta con un aspiratore. E in ogni modo incoraggia il desiderio del bambino di imparare a soffiarsi il naso ".

Come insegnare

Soffiamo con la nostra bocca.Per prima cosa devi insegnare a tuo figlio a soffiare con la bocca. Soffia bolle di sapone, soffia bolle sott'acqua mentre nuoti (ribolle), segna gol con batuffoli di cotone o pezzi di carta accartocciati in un cancello improvvisato sul tavolo, usa i denti di leone in primavera (questo sarà utile anche per la dizione).
Soffiamo con il naso.Dopo che il bambino ha imparato a soffiare deliberatamente attraverso la bocca, puoi passare al naso. Tutto secondo lo stesso schema: chiediamo al bambino di chiudere la bocca e soffiarsi il naso su vari oggetti.
Spiegazione.Quando senti che il bambino capisce già molto, prova a spiegargli perché devi soffiarti il naso. Mostragli che brutto muco ha nel naso. Dicci che puoi ammalarti. Ma non esagerare, in modo da non causare una paura ossessiva di ammalarsi!
Fazzoletto / tovagliolo.Dopo che il bambino ha più o meno imparato a soffiare il moccio dal naso, procedere all'uso indipendente di un fazzoletto o di un tovagliolo. Utilizzare panni molto morbidi o tovaglioli usa e getta per l'allenamento in modo da non causare disagio.

Può essere difficile per i bambini piccoli spiegare quali azioni ci si aspetta da loro, quindi sarà logico mostrare semplicemente con l'esempio come farlo nel modo giusto. Assicurati di prendere una sciarpa morbida, poiché quelle dure lasceranno sensazioni spiacevoli e il bambino non vorrà più soffiarsi il naso. È importante che capisca che l'aria deve essere espulsa e non in se stesso. Trasforma questo processo in un gioco in modo che in futuro il bambino non abbia paura del naso che cola, ma lo percepisca come un test insolito, forse anche divertente. Soffiare insieme il naso ti aiuterà ad avvicinarti e ad acquisire un'abitudine più velocemente.

Semplici esercizi per i più piccoli

Per i bambini di età inferiore a 2 anni, il dott.Komarovsky consiglia di utilizzare i seguenti esercizi in modo giocoso:

Fuuu.Questo è un modo per insegnare a soffiare a morte per i bambini molto piccoli. Per prima cosa devi dire ad alta voce "Fuuu", il bambino deve ripetere. Successivamente, la madre invita il bambino a ripetere la frase con il naso;
Soffia via la piuma. La mamma mette una piuma o piccoli pezzi di carta sul tavolo (un tovagliolo normale è perfetto) e invita il bambino a soffiare via l'oggetto. Innanzitutto, il pezzo di carta viene spostato respirando attraverso la bocca, quindi viene utilizzata la respirazione nasale. Allo stesso tempo, va spiegato che l'aria può essere espulsa solo da una narice, l'altra deve essere chiusa con un dito. Per renderlo più divertente, puoi giocare a calcio e segnare "gol" tra loro usando la respirazione;
Riccio. Di 'a tuo figlio come sbuffa un riccio, mostra una foto di questo simpatico roditore. Chiedi di ripetere lo sbuffo;
La locomotiva. Il tuo bambino non è più solo un bambino, ma una vera locomotiva a vapore. Va, va in terre lontane. E la locomotiva a vapore ha un tubo che ronza. Chiudi una narice al bambino e lascialo soffiare come una locomotiva. Molto divertente! Provate voi stessi;
Aereo. L'aereo si gioca quasi allo stesso modo della piuma. E non è affatto necessario fare aeroplani, puoi spazzare via qualsiasi cosa: grumi di carta, piccoli tovaglioli, pezzi di cotone idrofilo, ecc ... Gli aerei devono essere messi sul campo di volo (il palmo del bambino) e offerti per essere lanciati. Ciò richiede fare un respiro profondo attraverso la bocca e soffiare l'aria attraverso una narice. Assicurati di dimostrare il metodo di implementazione con il tuo esempio. Puoi organizzare un gioco-competizione "Chi lancerà più aerei";
Soffia via i denti di leone con il naso. Al bambino piacerà molto questo gioco. Soffia prima sui paracadute con la bocca, poi espira acutamente attraverso il naso;
Nebbia. Chiedi a tuo figlio di chiudere una narice e soffiare aria attraverso il naso sullo specchio per creare un punto nebbioso. Alla fine, tuo figlio dovrà imparare a spingere delicatamente l'aria fuori da una narice alla volta.

Il modo corretto per soffiarsi il naso è pizzicare una narice con il dito per far uscire l'aria dalla narice opposta. Quindi ripetere dal lato opposto.

Tali giochi non solo insegneranno al bambino a soffiarsi il naso, ma contribuiranno anche alla saturazione del corpo con l'ossigeno e rafforzeranno il sistema respiratorio.

Istruzione per bambini dai 3 anni

Se il tuo bambino dai 3 ai 4 anni non ha ancora imparato l'abilità di soffiarsi il naso, puoi anche giocare con lui ai giochi descritti nella sezione precedente. Inoltre, ai bambini dai tre anni in su possono essere mostrate tutte le tecniche di una procedura igienica con il proprio esempio. A questa età, i bambini sono vere "scimmie" e ripetono felicemente dopo i loro più grandi.

Giochi durante il nuoto. Giocare mentre si nuota è un buon modo per imparare. Devi mostrare al bambino come soffiare via la schiuma dal palmo della mano con il naso. Per coinvolgere il bambino, puoi organizzare un gioco di competizione.

Gioco di candele. A 3 anni, ci si può fidare di un bambino per giocare a un gioco classico per imparare a espirare con forza attraverso il naso. Certo, non puoi lasciare tuo figlio da solo accanto a una candela accesa, ma in tua presenza è al sicuro. Chiedi di spegnere la sua candela espirando dal naso. A questo punto, il bambino proverà a soffiare il più forte possibile. Candela accesa & mdash; Questo non è un pezzo di carta per te, è terribilmente interessante.

I pediatri raccomandano di attenersi a determinate regole quando si soffia:

Il bambino deve capire che è necessario pulire a turno ciascuna narice. In questo caso, uno dovrebbe essere stretto saldamente.
Espellere troppo muco può causare sanguinamento dal naso e moccio nel naso, nella gola e nelle orecchie, portando allo sviluppo di tonsillite o otite media. Per alleviare la pressione sui timpani, apri leggermente la bocca.
Per soffiarsi il naso, è necessario utilizzare un morbido fazzoletto o tovaglioli di carta usa e getta.

Impara a usare una sciarpa / tovagliolo

Una volta che il bambino ha capito come controllare il flusso d'aria dal proprio naso, è pronto per provarlo con un fazzoletto o un tovagliolo.

All'inizio, tieni il tovagliolo al posto del bambino per mostrargli dove metterlo. Il bambino non deve pizzicarsi le narici o asciugarsi il naso finché non inizia a soffiare aria. Di nuovo, sembra semplice, ma possono essere necessari alcuni tentativi per farlo bene.

Il tuo bambino dovrà esercitarsi a posizionare il tovagliolo proprio alla base del naso e tenerlo con la punta delle dita.

Per prima cosa, il bambino deve imparare a soffiarsi il naso usando entrambe le mani, quindi imparerà a maneggiare il tovagliolo con una mano.

Se non funziona

Se il bambino non riesce a soffiare aria dal naso e soffiarsi il naso, prenditi una pausa dall'apprendimento. Torna a fare esercizio dopo una o due settimane.

Non è raro che un bambino dimostri ottimi risultati in un gioco, ma non può schiarirsi il naso con il naso che cola. Lo scarico potrebbe essere troppo denso. Il bambino non è semplicemente in grado di spingerlo fuori dal naso. In questo caso, alcune gocce di soluzione salina vengono instillate nel naso e quando il muco diventa più sottile, riprova.

Aiutando a pulire il naso

Se il naso che cola è stato colto di sorpresa e al bambino non è stato ancora insegnato a soffiare il moccio da solo, puoi alleviare il disagio risciacquando con soluzione salina o instillando prodotti speciali per bambini con una pipetta. Corde di cotone, una pera o un aspiratore aiuteranno direttamente con la pulizia, ma ai bambini non piace davvero quando vengono introdotti dispositivi spiacevoli nei loro beccucci.

Forse solo una tale avversione per "cose" meccaniche rumorose aiuterà ad accelerare il processo di apprendimento, il bambino inizierà a "spingere fuori" lui stesso il muco che interferisce. Tuttavia, è impossibile spaventare deliberatamente con strumenti terribili, perché questo può causare traumi psicologici e quindi il bambino non solo avrà paura del naso che cola, ma potrebbe anche iniziare a balbettare.

E l'ultimo momento

Quando insegnano a un bambino a soffiarsi il naso (e non solo lui), i genitori dovrebbero essere pazienti, essere amichevoli con il bambino e non rimproverarlo per i fallimenti. Assicurati che prima o poi il bambino imparerà a soffiarsi il naso e, mostrando attenzione e tatto, manterrai la sua fiducia e il suo desiderio di imparare.

Non forzare tuo figlio a fare gli esercizi se non è dell'umore o del desiderio. Torna in classe più tardi.