Non c'è niente di meglio per un lattante del latte materno. Per natura stessa è organizzato in modo che abbia tutto il necessario per il pieno sviluppo del bambino. Le madri vengono nutrite giorno e notte, se solo il loro bambino cresce e acquista forza. L'alimentazione notturna frequente significa una mancanza di sonno adeguato per la madre che allatta e ha bisogno di riposare per conservare il latte materno. Come svezzare un bambino dall'allattamento al seno di notte ma mantenere l'allattamento? Quando è meglio svezzare completamente un bambino senza comprometterne la salute?
Poppate notturne
Come svezzare un bambino dal mangiare di notte
Prima di svezzare un bambino e cercare modi per non allattare il bambino durante la notte, è necessario assicurarsi che il bambino sia psicologicamente pronto per questo. Inoltre, la madre dovrebbe essere pronta per questo, che durante l'allattamento del bambino ha stabilito una forte connessione emotiva con lui. Può darsi che non sia ancora pronta a romperlo.
Beneficio o danno
Nei primi mesi della sua vita, un bambino allattato al seno mangia abbastanza spesso - ogni 2-3 ore deve essere applicato al seno. Questo è importante per il bambino stesso - solo in questo modo riceve cibo. Inoltre, l'attaccamento al seno stimola la sintesi degli ormoni responsabili della produzione di latte. L'ormone prolattina viene prodotto particolarmente intensamente di notte durante la stimolazione del seno. Pertanto, nel periodo fino a sei mesi, i pediatri sconsigliano di annullare le poppate notturne se la madre vuole continuare ad allattare.
Il bambino può svegliarsi più volte per l'alimentazione notturna. Uno è sufficiente una volta, l'altro ha bisogno di 2-3 o più. Per una categoria separata di bambini, i pasti notturni sono obbligatori, questo vale per neonati prematuri e bambini con aumento di peso insufficiente. Per loro, i pediatri raccomandano di stabilire un regime alimentare chiaro e di osservare l'intervallo stabilito di 3-3,5 ore.
Si forma uno stretto legame emotivo tra mamma e bambino
Svezzare il bambino dolcemente di notte
L'opinione dei pediatri sulle poppate notturne è la seguente: i risvegli notturni sono tipici di tutti i bambini del primo anno di vita e non sono una deviazione dalla norma. Ma dopo un anno, il più delle volte in un anno e mezzo, i bambini non sentono il bisogno fisiologico di cibo notturno. Ciò significa che è possibile e necessario svezzare gradualmente il bambino dagli "spuntini" notturni in modo che inizi a svezzarsi da loro. Come puoi svezzare un bambino dall'allattamento al seno di notte? Per fare ciò, puoi utilizzare i seguenti consigli:
- ridurre gradualmente il volume delle poppate notturne, regolare, ad es. per ridurre al minimo il tempo trascorso al petto durante la notte;
- durante un risveglio notturno, prova a farlo riaddormentare senza dargli un seno; provare cinetosi e cullare;
- allatta bene il tuo bambino durante il giorno in modo da non avere fame di notte; non saltare le poppate, controlla quanto mangia in volume durante il giorno;
- si consiglia di insegnare al bambino a dormire separatamente, nella sua culla; quando si sveglia accanto a sua madre, cercherà istintivamente il suo petto per addormentarsi in un ambiente familiare;
- insegna a te stesso ad addormentarti (alla poesia, alle favole o alle ninne nanne) e non durante l'ultima poppata serale.
Le raccomandazioni del pediatra E. Komarovsky
Il consiglio di un noto dottore per bambini si riduce a quanto segue: il bambino che ha trascorso l'intera giornata all'aria aperta, letteralmente "esausto" da nuove impressioni, ha giocato abbastanza e ha cenato abbondantemente la sera, dormirà bene la notte. Un bambino stanco e ben nutrito non si sveglierà di notte, semplicemente non avrà bisogno di farlo. Ha ricevuto tutta l'attenzione dai suoi genitori e l'alimentazione necessaria durante il giorno. È bene anche organizzare un bagno fresco per il bambino la sera prima di andare a letto, dopodiché puoi nutrirlo. Dopodiché, dormirà per almeno 6-7 ore. Durante questo periodo, i genitori potranno dormire bene.
Consulenza pediatra
Importante! Per un buon sonno per tutta la famiglia, è necessario organizzare aria fresca e umida nella stanza. Temperatura - nell'intervallo 20-22 ° С, umidità - 40-60%.
Quando svezzare dall'allattamento al seno
Secondo la raccomandazione dell'OMS, si consiglia di continuare l'allattamento al seno fino a due anni. I benefici del latte materno non diminuiscono con l'età del bambino. È ancora ricco di sostanze nutritive ed elementi che formano l'immunità del bambino.
Interrompere l'allattamento al seno significa che il bambino riceverà il cibo in modo diverso. Lo svezzamento graduale inizia quando nella dieta del bambino vengono introdotti alimenti complementari: puree di frutta e verdura, latticini, cereali e succhi. L'alimentazione complementare di solito inizia a sei mesi di età. Lo stesso processo di padronanza dei nuovi prodotti avviene per fasi, gradualmente e con attenzione. Solo all'ottavo mese possiamo dire che una poppata viene sostituita da alimenti complementari senza nuocere al bambino.
Escludendo una poppata, non si può parlare di una sostituzione completa del latte con un pasto per adulti. Lasciare un bambino senza latte materno a otto mesi sarebbe sbagliato. La soluzione ottimale sarebbe uno svezzamento regolare, se le circostanze di vita lo consentono. Per fare ciò, è necessario insegnare al bambino ad addormentarsi senza attaccarsi al seno, in modo che questo non diventi un fattore decisivo per mantenere a lungo l'allattamento.
È importante insegnare al tuo bambino a dormire nella sua culla senza seno
C'è un mito piuttosto radicato secondo cui è impossibile svezzare un bambino in estate. Il motivo di questa affermazione è il fatto che interrompere l'allattamento al seno aumenta il rischio di infezioni intestinali. Infatti, fatte salve le regole igieniche di base, questo rischio è minimo e non dipende affatto dalla stagione. Con libero accesso ad acqua pulita, elettricità e frigorifero, non sarà difficile preparare cibo di qualità e sicuro per il tuo bambino. Pertanto, in linea di principio non importa in quale periodo dell'anno è meglio svezzare il bambino dall'allattamento al seno.
Quando non svezzare
Se il bambino ha malattie neuropsichiatriche, allergie, un forte scatto di crescita o reazioni di stress pronunciate, l'abolizione dell'allattamento al seno dovrebbe essere rimandata per un periodo più favorevole. La sua sofferenza non dovrebbe essere aggravata.
Informazioni importanti! L'allattamento al seno non deve essere interrotto dopo una vaccinazione profilattica quando il corpo è suscettibile alle infezioni.
Se non è possibile continuare l'allattamento al seno per motivi medici, la madre deve assumere farmaci incompatibili con l'allattamento, oppure deve andare in ospedale, l'alimentazione deve essere interrotta bruscamente, senza preparazione. In questo caso, il modo migliore è sostituire il seno con un biberon di latte artificiale. Al bambino deve essere prestata maggiore attenzione da parte dei propri cari al fine di estinguere possibili capricci in assenza di una madre.
Lo svezzamento brusco è lo stress più forte per il bambino
A qualsiasi età, lo svezzamento dal seno della madre familiare al bambino sarà un forte shock. Anche se questo non si può fare senza, prima o poi accadrà, è meglio svezzarlo gradualmente, proteggendo il bambino e tutta la famiglia dal disagio emotivo.
