Quanto è profondamente inquietante l'ignoto! È seconda solo alla paura della morte e al parlare in pubblico. Un bambino piccolo deve affrontare cambiamenti ogni mese, possono disturbarlo. Dato che non dipendono da esso, questo aumenta ulteriormente l'ansia basale del bambino. La routine quotidiana è lo strumento più importante per rendere la vita del tuo bambino più ordinata e quindi più sicura.
Baby 4 mesi
L'importanza del regime quotidiano
La routine quotidiana consente di rendere ordinata non solo la vita del bambino, ma anche dei genitori, che cessano di dipendere dal minimo pianto del bambino e possono pianificare la loro giornata, liberandosi della propria ansia.
Baby 4 mesi
Inoltre, la routine quotidiana fin dai primi anni allena la disciplina e la forza di volontà del bambino, che determinano principalmente il suo successo nella vita. L'importante è non esagerare e adattarsi alle preferenze individuali del bambino.
Principi di base del regime giornaliero di un bambino di quattro mesi:
- Individualità. È necessario prendere in considerazione i bioritmi dei bambini. Per essere guidato non dalle proprie idee su ciò di cui il bambino ha bisogno, ma per cercare di indovinare ciò che il bambino vuole.
- Ragionevole compromesso. Più il bambino è grande, più rigida è consentita la routine quotidiana. In questo caso, il principio principale è la forza. La routine quotidiana non è una legge rigida, ma dovrebbe esserlo.
- Sequenza. Se i genitori prima controllano strettamente la routine quotidiana, poi loro stessi la violano, questo danneggia il bambino e gli insegna a pensare che le promesse fatte a se stesso non sono necessarie da seguire.
- Flessibilità. Una logica continuazione del punto precedente. Ha anche bisogno di equilibrio. Da un lato, non è auspicabile cambiare il regime, perché rende il bambino indisciplinato e lo rende nervoso (dopotutto, una delle funzioni del regime è garantire la stabilità). D'altra parte, il bambino cresce, i suoi bisogni e desideri cambiano e il piano deve essere adattato a loro.
I principi di base della programmazione possono sembrare contraddittori a prima vista. Ma tutta la vita è tessuta dagli opposti. È la risoluzione delle contraddizioni che forma la creatività, senza la quale è impossibile crescere un bambino.
Veglia del bambino 4 mesi
Errori comuni che fanno i genitori quando insegnanoe al regime del giorno:
- Inosservanza dei bioritmi dei bambini. All'inizio, un bambino potrebbe non capire cosa vuole il genitore da lui, soprattutto se al momento il suo orologio biologico è impostato su un orario diverso.
- Interferire con il sonno quando il bambino ne ha bisogno. Spesso i genitori si avvicinano letteralmente alla pianificazione. Se il piano dice che il bambino è sveglio in questo momento, allora dovrebbe essere così. Non è corretto. Un bambino di età inferiore a 6 mesi dovrebbe dormire circa ogni due ore. Altrimenti, diventerà nervoso e interferirà con la calma dei genitori.
Interessante. Man mano che il bambino cresce, ci vuole meno tempo per dormire e più tempo per conoscere il mondo. Allo stesso tempo, le componenti rimangono le stesse: sonno, cibo, bisogni naturali, giochi, massaggi.
Insegna al tuo bambino la routine quotidiana
La regola principale che deve essere seguita se c'è il desiderio di creare un regime per un bambino di 4 mesi: se il bambino vuole mangiare e dormire, deve essere dato a lui. In questo caso, il seno viene dato al bambino ogni 3 ore. Se lo fai più spesso, il latte non avrà il tempo di maturare e sarà di scarsa qualità. Il risultato è un bambino eternamente affamato che mangia molto.
Allegro bambino di 4 mesi
Se il bambino viene allattato meno spesso, anche lui avrà fame e sete. Inoltre, la connessione emotiva tra la madre e il bambino viene interrotta.
Importante! Abituare un bambino alla routine quotidiana non dovrebbe essere eseguito con la forza.
Prima di formare la routine quotidiana di un bambino di 4 mesi, è necessario registrare il tempo di tutti gli aspetti della sua vita. Il bambino voleva mangiare: indica quando lo ha fatto. Ha pianto: scrivi quando. Puoi creare una targa Excel con l'ora, il tipo di attività e i commenti dei genitori. Sintetizza i dati ottenuti e crea un regime sulla loro base.
Man mano che il bambino cresce, dovrebbe essere effettuato anche il monitoraggio della sua attività per rivedere il programma.
Ci sono diversi consigli su come abituare tuo figlio al regime. Alcuni di loro sono dati dal famoso dottore Komarovsky:
- Ogni età ha un tasso di veglia che non può essere superato. A 4 mesi sono 9 ore al giorno. Allo stesso tempo, dovrebbero cadere 4-5 ore di sonno al giorno (devono essere divise per tre volte), tutto il resto è una notte di sonno.
- Dormire troppo fa male quanto non dormire a sufficienza. In questo caso, il bambino mangia di meno, il che influisce negativamente sulla sua salute.
Quindi, non è difficile abituare un bambino al regime, date le sue esigenze.
Esempio di modalità
Il regime approssimativo di un bambino nel quarto mese è il seguente (lui è necessario adattarsi costantemente al bambino che cambia):
- 6:00. Risveglio, procedure igieniche, prima poppata del bambino nel quarto mese.
- 8:00. Primo sogno.
- 9:00. Seconda poppata, giochi educativi, comunicazione con gli adulti.
- 11:00. Cammina all'aria aperta. Il bambino sta dormendo in questo momento.
- 12:00. Terza alimentazione, comunicazione, giochi educativi.
- 13:00. Sonno diurno.
- 15:00. Comunicazione e giochi. Quarta poppata.
- 18:00. Quinta poppata.
- 20:00. Procedure igieniche.
- 21: 00-06: 00. Sonno notturno.
Attenzione! Questo è il programma di un bambino che è nel suo quarto mese. Se il bambino ha già 4 mesi, deve essere modificato. Puoi aumentare il numero di ore di sonno notturno e rimuovere un feed.
In linea di principio, il regime del giorno di un bambino di 4 mesi che è allattato artificialmente non differisce. Inoltre, la madre ha meno restrizioni.
Il bambino dorme nel quarto mese
A quattro mesi, tra i neonati, si possono distinguere piccole "civette" e "allodole". I bambini di questa età dormono in media circa 16 ore, di cui 10 cadono nel sonno notturno, 6 - durante il giorno. In generale, vi è una diminuzione del numero di ore diurne a favore delle ore notturne.
Bambino che dorme
Per quanto riguarda quante volte il bambino dorme durante il giorno, qui tutto è individuale. Il bambino può sonnecchiare quattro volte, forse due, se lo desidera.
Sebbene l'approccio a un bambino nel quarto mese debba essere personalizzato, i periodi di veglia dovrebbero alternarsi a periodi di attività. Se il bambino ha difficoltà a dormire la notte, può essere messo a letto più tardi. È importante assicurarsi che il bambino non si addormenti prima.
Cibo per neonato
L'alimentazione di un bambino di quattro mesi viene eseguita cinque volte a causa del fatto che il bambino può mangiare di più alla volta.
Baby 4 mesi sulla gw non ha bisogno di cibi complementari, dato che ha abbastanza latte.
Se il bambino viene nutrito artificialmente, invece di prendere la miscela, gli possono essere somministrati alimenti complementari sotto forma di purea di verdure o ricotta grattugiata con kefir.
Il volume totale della miscela è di 1 litro al giorno, una volta il bambino ha bisogno di circa 200 ml. Quando si scelgono cibi complementari, è necessario prestare attenzione ai gusti del bambino e introdurre gradualmente nuovi piatti. Un cucchiaino è sufficiente la prima volta. Dopo circa una settimana, puoi dare 150 millilitri alla volta. Se questa quantità viene mangiata dal bambino con gioia, una poppata può essere sostituita con alimenti complementari.
Se la madre non produce abbastanza latte, viene utilizzata l'alimentazione mista. Quindi il bambino mangia sia il latte materno che quello artificiale. La proporzione durante l'alimentazione mista è individuale. In media, il rapporto è il seguente: latte materno - 500 millilitri, la miscela - 400, 150 millilitri va a cibi complementari.
Modalità Wakefulness
La veglia è il periodo in cui il bambino impara il mondo. Tutte le azioni dei genitori dovrebbero essere finalizzate a questo: passeggiate, giochi educativi, massaggi, bagni. Ciascuna di queste componenti dell'assistenza all'infanzia può essere riempita con attività educative.
A passeggio
A 4 mesi, le passeggiate sono possibili in qualsiasi condizione meteorologica non estrema. Non è desiderabile camminare durante il caldo estremo e il gelo oltre i 15 gradi. Inoltre, improvvise raffiche di vento possono danneggiare il bambino. In tutti gli altri casi, devi portare regolarmente il tuo bambino fuori, anche quando piove.
Si consiglia di fare due passeggiate della durata di 1,5-2 ore. Inoltre, è preferibile eseguirne uno durante il sonno.
Una delle passeggiate dovrebbe assomigliare a un'escursione. Il bambino ha bisogno di essere introdotto in questo mondo affascinante, per mostrargli tutto ciò che è possibile, per raccontargli fin da piccolo, come si suol dire. Il bambino dovrebbe esplorare il mondo con tutti i suoi sensi. Pertanto, puoi lasciarlo provare, annusare, toccare, guardare, ascoltare ciò che non farà male. Inoltre, per incoraggiare l'interesse cognitivo del bambino, questo lo aiuterà molto in futuro.
Corsi e giochi educativi
Questa è una parte importante della comunicazione con il tuo bambino. Ci sono molti giochi progettati per far crescere tuo figlio. Ad esempio, puoi dare un oggetto a un bambino e dargli un nome. Dopo un po ', puoi chiedere al bambino, ad esempio, dove si trova il suo giocattolo, inizierà a cercarlo. Ciò è necessario per l'ulteriore sviluppo della parola.
Ginnastica e massaggi
A 4 mesi aumenta il numero di esercizi che devono essere eseguiti con il bambino. A questa età, cerca di cambiare in modo indipendente la sua posizione del corpo. La ginnastica ha lo scopo di far sì che il bambino inizi a camminare più velocemente, a sedersi, essere in grado di girarsi in modo indipendente e così via.
Fare il bagno
Alle procedure di balneazione standard a 4 mesi va aggiunto anche l'indurimento. Può essere fatto con bagni d'aria o salviettine umidificate. I primi si tengono due volte al giorno, la loro durata è di 10 minuti. È importante che la temperatura nella stanza sia di circa 22 gradi.
Il massaggio bagnato viene eseguito con un guanto immerso in acqua tiepida. Ogni tre sessioni, la temperatura dell'acqua scende di un grado, fino a 30 gradi.
Violazioni della routine quotidiana
Le ragioni del fallimento della routine quotidiana possono essere l'atteggiamento irresponsabile dei genitori, la violazione delle regole nutrizionali, il sonno, sopra descritte. Ad esempio, se gli alimenti complementari vengono introdotti bruscamente, il bambino potrebbe non stare bene. Inoltre, la routine quotidiana può perdersi a causa del sonno.
È necessario stabilire la causa della violazione del regime quotidiano in un neonato o un bambino. Se è insorto a causa di una malattia, è necessario consultare un medico. Se il motivo risiede in un sonno improprio, è necessario ridurre il numero di ore in cui il bambino dorme durante il giorno o metterlo a letto prima.
Se il motivo sono cibi complementari, potrebbe verificarsi una violazione della routine quotidiana a causa dell'introduzione errata di un nuovo piatto nella dieta. Di conseguenza, il bambino potrebbe ammalarsi, non avrà tempo per dormire. È inoltre vietato cambiare drasticamente la dieta.
L'articolo discute come abituare un bambino alla routine quotidiana, perché è necessario, quali sono i suoi componenti, cosa c'è di nuovo, rispetto a tre mesi. Un approccio individuale è importante qui. Il bambino ha i suoi bioritmi, il suo programma deve essere adattato a loro. Allora sarà molto più facile abituare il bambino alla routine.
